未来的准爸爸妈妈们你们为孩子的降临都做好准-孕前准备

一个小生命的到来将会是整个家庭最欢呼雀跃的大喜事，为家庭添加很多的欢乐和精彩，同时，也会给家庭带来许多大大小小的变化。未来的准爸爸妈妈们，你们为孩子的降临都做好准备了吗?

也许你还是第一次准备当爸爸，也许

延伸阅读

【一】孩子性格内向怎么办-孕前准备

经常会有妈妈问，为什么我家的孩子性格这么内向，不爱其他小朋友一块玩？其实孩子性格内向未必真是由于孩子自身的性格原因，造成孩子性格内向的原因与父母的教育方式分不开的。俗说龙生九子各有不同，家长对于孩子应该因材施教不千篇一律太过教条，家长应该耐心仔细的观察自己的孩子，寻找适合自己孩子的教育方式，以下有几点可供父母参考。

一、让孩子多接触人群。特别是多与其同龄人接触。有些孩子怕生不敢接触陌生人因此，表现的很内向。正是因为日常生活中与陌生人接触不多造成的。应该让孩子多与同龄陌生人接触，即能在与同龄人的接触中学到知识，更能改变内向的性格。

二、给孩子自由的空间。有的家长对孩子的天性限制较多，不许孩子玩这样，玩那样，束缚孩子的天性，使孩子变得内向。应鼓励孩子去玩沙、玩泥巴，踩雨后的积水，爬石子堆、黄沙堆等，其实只需穿上合适的衣服，注意安全。就可以让孩子尽情玩耍，自由的玩耍可以让孩子变得更开朗起来。

【二】高龄生的孩子质量不好-孕前准备

高龄产妇的危害

一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。具体表现是：早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相对增加。因此，如果你已经是高龄产妇，就应特别注意产前监测和检查。

高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大

1、高龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症，容易影响母胎健康和生命的安危，应及早加以提防。还易患先兆子痫等疾病。因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产，易发生产后感梁及产后贫血，易造成身体衰弱。若原有夹杂其他疾病，可导致胎盘功能过早退化，对胎儿更为不利，这些都应引起高度重视。

2、高龄产妇最容易发生产程延长或难产。因为女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤，重者窒息致命。分娩时易出现新生儿损伤；易发生新生儿窒息；畸形儿发生率增加。

由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高。不但麻醉方法已从以前单一的全身麻醉发展到现在的联合麻醉，使病人减少了痛苦，而且手术时间也由以前的1-2小时缩短到现在的几十分钟。因此，进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。

3、做为高龄产妇最担心的是流产。二十岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25%的人会遇到这种情况；而45岁以后，将有一半的孕妇有流产的危险。

4、对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿。的确，越晚卵子受污染程度会越高，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高。现在医生们已经可以在怀孕前8个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。有些情况下，可以在出生前或分娩后进行及时治疗。

鉴于高龄初产妇可能发生上述症状，因此，高龄初产妇及其家人，切不可麻痹大意。高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿，应具有务实的态度，根据自身情况，采取特定的对策，做到防患于未然。就目前来讲，如果你想要晚些成家，或者晚些要小孩的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也不必担心。

高龄产妇注意事项

高龄产妇应注意什么呢？高龄产妇由于在年龄上占弱势，所以怀孕期间就要更加注意，处处留心。高龄产妇要注意的问题很多，那么高龄产妇注意事项有哪些呢？就跟妈网小编一起来了解下吧！

1、孕期检查：孕期检查对高龄孕妇非常重要，孕妇应适当增加产检频率，全面进行孕检。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16周—20周时，要进行唐氏筛查，这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。

高龄产妇，应特别注意产前监测和检查

2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。

3、高龄初产妇应提高自我警觉性，不要临时抱佛脚。即在妊娠的初期直到临产，随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外，定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施。

4、在临产将近时，应提前住入医院妇产科，具体提前一周或两三周，应视个人情况而定，切实做好产前监护，必要时及早行剖宫产较为安全。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

5、妊娠期间，经过特定检查，如确诊为严重畸形儿或母体因严重并发症不能继续妊娠，否则危及孕妇生命者，应当机立断，中止妊娠；如果妊娠后期，胎儿没有致命畸形且有存活的可能，应提前行剖宫产术，可确保母婴的安全。

6、充足睡眠：充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8～9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。

7、饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。

8、生活上还应该远离不良的环境，例如：太吵、太拥挤的空间都不适宜；放射线如x光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触；不可随意使用抗生素或荷尔蒙*剂，除非是医生配给。当然，安眠*、镇静剂、抗痉挛*，都不可随意使用；远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。

高龄产妇比其他的孕妇更应该注意孕期的护理。由于产道、会阴肌肉弹性减低，骨盆关节韧带变硬，分娩时可能发生难产，还容易引起高血压和糖尿病等并发症。高龄孕妇的婴儿发生畸形及低能儿的机率也可能高于适龄的孕产妇。但也不必为此紧张，只要注意积极与医生配合，按时产前检查，保持健康的身体，注意孕期营养及锻炼，随着医疗保健水平的提高，绝大多数的高龄孕妇都会顺利度过孕产期的。

30岁后做妈妈前必做的检查

不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。

造成流产的常见因素排除环境因素外，不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。因此建议，30岁以后准备当妈妈，最好能够做做下面的检查：

孕期检查对高龄孕妇非常重要

遗传方面：可抽血检查染色体、血型、基因分析；

生殖器方面：可以做b超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况；

感染方面：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，hpv：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染；

内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查；

免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等；

环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

另外，建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量，祝大家都可以孕育一个健康可爱的宝宝。

【三】生孩子时叫喊声音太大-孕前准备

生孩子的当天，你会让老公进产房陪产吗？

现在有些女性会在生产的时候，让老公去陪产。这样不仅可以给她精神上的力量，而且让老公亲自看一下生产过程，才会明白女人生孩子有多么不容易。但是有时候这种甜蜜和幸福的想法可能会因为老公不合适的做法，而改变初衷。

前段时间，邻居家的二胎要出生了，听她说早知道后来会发生什么事情，打死也不会让老公去。原来进产房前她和老公商量好要陪产的，结果生孩子实在太痛了，虽然知道大声喊叫不会缓解疼痛，但还是忍不住呀。她老公刚开始还轻轻地安慰她再忍忍就行了，后来情绪就上来了，大声吼了句“吵死了，把嘴闭上”，还准备伸出手打人。拳头都快挥到脸上了，还好被医生赶紧阻止了。

后来孩子顺产出来了，虽然她老公解释了好多次这样做是为了保存体力生孩子，但是她说直到现在还无法原谅老公当时的行为。

这算是陪产中比较悲惨的吧，不过如果你家老公属于以下这几种，最好还是别让他陪产。否则好事也会变成坏事。

一.脾气暴躁

如果老公脾气比较暴躁，没有耐心的话，也是不建议陪产的。这是因为有些人生孩子的产程会比较长，如果老公没有耐心的话，很可能会直接让医生剖腹产。此外也会出现不是打医生，就是打妻子的现象。

二.承受力差

生孩子的画面确实有点小血腥，如果老公心理承受力比较差的话，还是别让进去了。不然留下心理阴影很可能会影响以后正常的夫妻生活。

三.晕血

如果你家老公晕血的话，就别强迫去陪产了，不然你正疼得嗷嗷叫，他一看出血就小脸发白，扑腾晕倒。医生还要分出精力来照顾他。