引产后-孕前准备

近年来,引产手术是一个很多女性共同关注的问题，针对引产“妈妈帮”也做出了科学详细的说明，那么对于引产手术后期又该注意哪些方面呢？手术后的恢复期间又需要做些什么呢？今天小编再为你做一次详细全面的介绍吧。

引产后多久可以洗头

每个人体质不同，一般来说就是一个月就相当于是坐月子，还有做双月子的可是如果现在你是身体好的话，天气还可以的话，其实2～3个星期就可以了。就理论而言，引产之后是可以梳洗的，只要注意保暖和卫生，洗头后立即擦干或吹干头发，水温适当热一些。还有就是要开窗透风，这是对身体有好处的，只要不是对流风或直接对着人吹，时间不过长，间断的可以防止细菌和微生物产生。

按照专家意见还是主张引产以后需要禁盆浴和洗澡等一段时间的，不然很容易引起妇科炎症等。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议引产以后不要同房和盆浴以及洗澡至少需要1个月时间的，注意外阴卫生，引产后身体恢复要有一个过程的，不能喝平时那样洗澡了。洗澡时候，水温要合适的了，不要太热，也不要太冷，并且注意别受凉。

虽然条条框框限制很多，但是引产毕竟对身体伤害还是很大的，不亚于一次生产，所以以后要多注意这些事项，全面补充营养，注意卫生。

引产后多久可以出门

引产跟做月子是一样的，一定要好好的休养，不然到时候会落下月子病的，那个时候头痛脚痛的，就得一直到你生下一个宝宝做月子里休养好了才会痊愈。妊娠90天后，因母体或胎儿方面的原因，这个时候也是需要用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠，称之为引产。然而在女性们的引产手术后一定要尽量多休息几天，一个月以后再出门。尤其是中期引产时胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。因此，引产相当于一次生产。引产成功后，通常要留在医院观察3天。医生会根据引产情况，给予必要的治疗。无异常情况，3天后可出院。引产后至少休息一个月，避免劳累，并且不适宜参加劳动和训练。

有些粗心的朋友因为引产后没有得到好的休息和恢复，给自己照成暗疾，到了中年或者老时发作，那个时候根本就无法医治。还有一些引产后会有视力减弱的现象，其实就是和你引产后身体虚弱有关，最好给自己放个假好好休息，渐渐的补身体，去公园散散步，放松身心，现在调养还来得及，否则一旦定型，将留下难以根治的暗疾。

引产后多久可以上班

很多女性在手术后不久就觉得身体已经恢复的很好了，希望早点回到工作上面去，那么引产后到底多久才可以上班呢？部分女性认为引产是一项很普通的人流手术，因而在引产后没有休息，就去上班了，这种做法是不正确的。引产会给女性带来很大的伤害，一般来说引产后的注意事项中比较重要的就是休息的时间，女性在引产后不但要注意休息，最好还是要休息2

延伸阅读

【一】产后42天是怎么检查盆底肌恢复情况的疼吗-孕前准备

产妇产后的复查还是很有必要的，不管是顺产还是剖腹产的女性，都是需要做一下盆底肌相关检查的。那么产后42天是怎么检查盆底肌恢复情况的呢？疼吗？复查盆底肌有没有必要呢？接下来为大家解答一下吧。

产后42天做盆底肌检查是属于无创性的，因此在检查的过程中是不会出现疼痛或者是出现不适的感觉。产妇产后42天后去复查盆底肌的时候是这样的，会有一个专门的仪器进行检测，最常见的方法就是通过压力评估，也就是评估一种一类肌纤维和二类肌纤维在不同压力水平下的强度，然后测量阴道动态压力。

还有一种方式是肌电图检测，通过对阴道的一些肌肉放电后，来评估盆底肌肉。医生也会通过手来作评估，通过专业的动作来判断盆底肌肉是属于哪个等级，3级是合格，5级是优秀。复查盆底肌还是很有必要的，避免出现产后子宫脱垂、阴道壁脱垂、尿失禁等现象。

产后42天是做盆底肌检测及修复的黄金时间，盆底肌是封闭的骨盆底肌肉群，分娩时，产妇盆腔会打开，盆底肌用力过大，就会使肌肉组织变得松弛。轻则造成盆底肌出现功能障碍，重则会引起大小便失禁等，因此很有必要做盆底肌检查以及修复。

【二】引产后月经量多是什么原因-孕前准备

对于一个即将当妈妈的女性来说，没有人想在半途中将自己腹中的宝宝处理掉，这从人性来说是一件十分残忍的事，且对于女性来说也是骨肉分离，难以接受。但是当特殊情况出现时，一些孕妇不得不进行引产手术，这对于女性的身体来说伤害是非常大的。那么对于女性来讲，引产后月经量多是什么原因造成的呢？

女性在引产后和其生产后的状况一样，整个身体是比较虚弱的，且非常容易出现气血亏损的情况，此时如果女性朋友们没有休养好，那么就有可能因为体内激素不稳定而出现内分泌失调的现象，这样一来则有可能导致女性月经量多；另外，女性在引产后如果子宫内还有残留物，那么也会导致月经量增加，且月经一直不干净，当这样的情况出现时，大家一定要重视起来，若长时间没有清理子宫内的残留物，那么很有可能会引发一系列并发症。

另外，女性在引产后还要进行调理，一需要保证每日的休息时间；二需要保证每日所需要的营养，以清淡易消化的食物为宜，切不可食用辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。

【三】*物流产后肚子疼是什么原因-孕前准备

有部分女性在怀孕期间，可能因为一些原因，选择不要孩子，从而就会去医院进行流产。在怀孕前期去医院做流产大部分是采取*物流产的方式，这样不仅会方便一些，而且对女性的伤害也相对会小一点。然而，部分女性在做完*物流产后，会有肚子疼痛的症状。那么，引起*物流产后肚子疼的原因是什么呢？

一般来说是有两大原因造成的：其一有可能是*流的效果不是十分理想，致使女性的子宫内可能还存在部分残留物，从而引发了炎症等症状，导致*流后肚子疼痛的症状出现。其二有可能是在进行完*流引产后，子宫在进行收缩而导致的宫缩疼痛，大多数女性疼痛的原因就是这个，不必过于担心，这种收缩性疼痛会随着时间的推移疼痛感会慢慢减轻。然而如果是清宫不干净而引起的疼痛，则需要到医院进行检查，遵守医生的叮嘱。

*流虽然相比于其他的流产方式，伤害会小一点，但对于女性的身体多少还是有一定的损伤。在那个时间段里，需要注意身体的调养，调理好身体，恢复元气，饮食上也需多加注意，尽量吃一些清淡易消化的食物，尽量避免吃辛辣刺激的食物，争取早日恢复好身体。