生甘草的功效与作用-孕前准备

自古至今，甘草就被世人广泛使用，在各种医*学上，饮食界中，甘草都被运用得淋漓尽致。而生甘草又是何方神物呢？与甘草关系如何，又具有什么样的功效与作用呢？今日就由小编为您一一解说。

生甘草的功效与作用

了解了生甘草，接下来我们看看它有怎样的功效与作用，了解了它，才能更好地运用起来。

功效：

补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸*。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，缓解*物毒性、烈性。

生甘草主要作用有：

1、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。

2、用于咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。

3、甘草有止咳化痰作用，用于气管炎，肺气肿的病引起的咳嗽痰多，气喘，黏痰不易排出等症。

4、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍*同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍*甘草汤。

5、用于调和某些*物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸*。

生甘草的副作用

俗话有说“*里甘草

延伸阅读

【一】黄体素有什么作用-孕前准备

黄体素是什么东西？据相关数据统计，一百人次的怀孕，约有十人次会发生流产，而大部分的原因是染色体异常造成的早期流产，有些则是黄体素不足造成的流产。黄体素在试管婴儿疗程中扮演什么角色？黄体素为什么会不足？应该如何补充？下面一起来揭开它的神秘面纱。

黄体素是什么东东？

黄体素，是存在女性体内的其中一种荷尔蒙。

当月经中期卵巢排卵后，排出卵子的卵泡会形成黄体，由此分泌黄体素，黄体素会使子宫内膜变成分泌期，维持其厚度；直到月经该来潮时，黄体萎缩，血中黄体素浓度骤降，于是子宫内膜剥落形成月经。

黄体素的神奇作用

黄体素作用在子宫内膜上，它在月经后期促使子宫粘膜内腺体的生长，内膜增厚，为受精卵植入作好准备，并可以减少子宫的收缩，从而有助于胚胎着床。

当女性确定怀孕，原先由卵巢所分泌的黄体素，会在孕期第八周以后，改由胎盘主要分泌，体内的黄体素浓度会比未怀孕女性增加很多。这样会使子宫内膜更成熟，让受精卵着床得更好、更稳定。同时对于早期的怀孕也有着止血安胎的效果。

另外，黄体素还可以促使母体内的血糖增加。由于腹中胎儿的糖分，主要是由母体所供应，如果准妈妈的血糖上升，就能让胎儿获得较好的营养。

试管过程中也要及时补充

女性的身体如果缺乏了黄体素，子宫内膜也就无法成熟，胚胎着床容易失败，导致多年不孕，甚至有的女性即使着床怀孕了，由于没有足够的黄体素来支持，还会导致流产。

部分习惯性流产的患者就是由于黄体素不足进而导致的。因此，在泰国试管婴儿过程中，女性需要适当补充黄体素来提高受孕的成功率：

1、试管婴儿促排卵前，有的女性由于卵泡较小，不能发育成熟，或是只能发育一个卵泡，就需要使用促黄体生成素来促排。医生会根据女性的黄体功能来安排*物的使用剂量。

2、试管婴儿取卵后，由于卵子的排出，这一时期的女性十分缺乏促黄体生成素，因此需要根据女性身体情况来使用黄体酮*物。

3、试管婴儿移植后需要一直打促黄体生成素针剂，直到确定妊娠，若没有妊娠则停用，若已经妊娠则继续使用孕酮保健3个月。

黄体素不足该吃什么？

全谷物

富含维他命b6，可助雌激素和黄体素的平衡而使泌乳激素正常。含硒和铬，可提高精虫的数量和活动力。含维他命e，被称为生育醇。

小麦胚芽

富含锌、维他命b2、b6、e，维他命e对人类器官的修复及男女的生殖力有巨大的影响。

山*

富含植物雌激素，可刺激卵巢排卵，有助改善黄体期过短的问题。但是山*也会使子宫颈黏液太黏而使精虫不易穿过，也会抑制子宫内膜的柔软度和接纳性。所以只能在排卵周期前半段吃，而非排卵后。

圣洁莓

圣洁莓含有丰富的植物黄体(phyto-progesterone)的天然成份、可以发挥类似人体黄体素贺尔蒙的功能，它可能会调节脑下垂体释放出促黄体素，刺激卵巢释放出促黄体激素(prg)而抑制刺激滤泡形成激素(fsh)及抑制过高的泌乳激素(prolactin，prl)

豆腐、豆浆、黑豆

富含维他命b6，能促进雌激素和黄体素的分泌。

虽然大豆异黄酮可降低50%乳癌的罹患率，但过度食用可导致癌细胞转移。建议每日摄取量不要超过60克。

昆布（褐藻）

富含碘，有助子宫内膜异位的治疗；富含维他命b、d、e、k、镁，有助怀孕。

青菜

包括白/青花菜、球芽甘蓝、包心菜、大小白菜、芥蓝、白花菜、羽衣甘蓝等。它们含有维他命c，和早期流产有关；和精虫数量、活动力、存活率息息相关。

苜蓿

富含铁、镁、钙，有助治疗子宫内膜异位。女性缺镁会导致无法受孕。

有免疫问题的人要避免食用。

生的坚果

杏仁果和胡桃富含维他命e，是整个怀孕过程都非常需要的。坚果富含维他命b6，可助雌激素和黄体素的平衡；含维他命b2、e和锌、核黄素，利于受孕。

叶酸、dha、铁

足量摄取可避免胎儿发育异常，多食绿色蔬菜、豆类及深海鱼，如鲔鱼、鲑鱼、沙丁鱼。

【二】车前草的功效与作用-孕前准备

在生活中，我们常看到一些人使用车前草泡水饮，那么什么样的人适合喝这种泡水呢，喝了以后会有什么作用?是不是可以长期喝车前草泡水呢?

首先我们了解一下车前草，古代有一位将军，由于战败兵退，到了一个荒无人烟的地方，士兵和马匹由于得不到饮水，出现了尿血症，但是有的马匹由于啃了一种植物，竟然不治而愈，于是有士兵报告了这位将军，这位将军问你这个草在哪里呢?士兵说就在马车的前面，车前草由此而得名，它是一种草本植物，在全国大部分地区的田边，沟壑，都有它的身影，是一种廉价易得的中草*，在很多地区可以作为养殖动物的草料，本身没有毒性，它的种子叫车前子，在*用上更好一些。

车前草到底有哪些功效呢?

第一个作用是治疗尿路感染，比如女性出现尿急，尿频，尿痛的现象，这时候使用车前草泡水，或者使用车前子包煎，如果较轻微的尿路感染，就可以治疗痊愈的，对于慢性尿路感染，平时使用车前草泡水，(其实更好的是车前子泡水)，有一定的预防复发的作用。

第二个作用可以治疗产后尿潴留，可以使用车前草鲜草捣烂，贴敷在自然分娩的产妇脐下气海或关元穴部位，治疗效果比较满意的。而且不会有什么副作用的。

再次，车前草可以治疗隐匿性肾炎，主要是以单纯的血尿为主要症状的，使用车前草效果也是比较满意的，当然了，谈到疾病的治疗，不可能单纯使用一种*物，需要看中医医生，辨证施治，不可以根据自己的对植物的一知半解，盲目使用*物。

由于车前草性平，味甘，没有什么毒性，所以使用人群比较广泛的，反是症状比较典型，排除其他系统疾病，都可以在医生指导下使用的。

最后说一下车前草泡水饮，主要可以起到尿路消炎杀菌的作用，也就是中医说的利尿利湿，预防尿路炎症感染，可以使用鲜品泡水，也可以使用车前子泡水饮，当然了凡事过犹不及，这种泡水饮，可以预防性的喝几天，然后过一段时间再喝的，不建议使用车前草长期泡水饮的，或者说如果平时不容易发生尿路炎症感染的话，就不需要喝的。

【三】黑凉粉的功效与作用禁忌-孕前准备

黑凉粉的做法

夏季吃黑凉粉，我们可以直接到甜品店买，但是冬天想吃，就很难买到了，这时候不妨试着自己做黑凉粉。对于喜欢diy的小伙伴们来说，自己做黑凉粉也是充满无限乐趣呢！

在做黑凉粉之前，我们要先准备黑凉粉原料，一般都是从超市购买的袋装黑凉粉，然后少许蜂蜜或者牛奶作为调料备用。

接下来就开始黑凉粉的做法步骤了：

1、拆开袋装黑凉粉的包装，将黑凉粉倒入大碗中，倒入纯净水，搅拌均匀。

2、煮锅中倒水，烧开后将稀释过的黑凉粉倒入，边煮边搅拌，再次烧开时关火。

3、等它冷却之后，就可以食用了。

如果是冬季，可以趁热切小丁加入蜂蜜或者牛奶食用，还可以拌辣椒吃；如果是夏季，可以将它放凉，之后放入冰箱中冷藏一阵子，再取出切丁食用，可清热解暑。

黑凉粉的功效

黑凉粉是两广地区的传统美食，味道可口，更具有清热解暑的功效。

黑凉粉是由纯天然草本植物凉粉草以特殊的加工工质制作而成，具有凉粉草本身的一些特性，含有纯天然植物精华，更具丰富的果胶和纤维素，可清热解毒、消暑解渴，又能美容养颜，对关节炎、高血压、糖尿病、中暑、感冒等都有辅助疗效的作用。