宝宝辅食制作大全做法大全-孕前准备

给宝宝做辅食是一件开心的事，能让宝宝吃得健康。但有的妈妈由于缺乏经验，不知道怎么做。那么宝宝辅食制作大全做法大全，一起来看看吧！

宝宝辅食制作大全做法大全

1、花豆腐

材料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

做法：将豆腐煮熟，弄碎，加剁碎的青菜，淀粉、精盐、葱姜、水一起熬煮，接着把蛋黄研碎，撒一层在豆腐泥上，蒸10分钟，即可喂给宝宝吃。

2、牛奶蛋

材料：鸡蛋1个，牛奶1杯。

做法：将鸡蛋打碎，蛋黄和蛋白分开，打发至起泡，加入牛奶、白糖，搅拌均匀，倒入锅中煮熟，即可食用。

3、鲜茄肝扒

材料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各少许，淀粉、水各适量。

做法：猪肝清洗干净，番薯连皮洗干净，制作时，先用盐、糖腌制猪肝，再煮熟番薯，弄成泥状。猪肝也要弄成泥状，等弄好后把它们混合在一起，煎至两面呈金黄色。最后把番茄放进锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。

4、鱼肉水饺

原料：鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许，鸡汤25克。

做法：将鱼肉、肥肉清洗干净，剁成肉末，加鸡汤、精盐、酱油、味精一起搅拌成糊状，再加剩余的原料。接着，面粉加水揉成面团，加入料，放入有清水的锅中，浮起后，捞出即成。

5、红小豆泥

原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。

做法：将红小豆洗净，放入锅中，加入凉水用旺火烧开，再加少许油，倒入红糖、豆沙，改用中小火炒好即成。

6、苹果薯团

原料：红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。

做法：将红薯洗净，去皮，切碎煮软。把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。

延伸阅读

【一】宝宝感冒流鼻涕鼻塞怎么办-孕前准备

宝宝最容易感冒的时间莫过于季节交替，只要妈妈稍微不注意，宝宝就很容易流鼻涕鼻塞，有的宝宝几天就会好，但也有十几天都还在流鼻涕的，那么宝宝感冒流鼻涕鼻塞怎么办？有什么小窍门快速缓解？

宝宝感冒流鼻涕鼻塞有什么小窍门快速缓解？

1、蒸脸器

蒸汽可以迅速的使宝宝的鼻腔变得湿润，湿润使宝宝能更快的将鼻涕排出，这样可以缓解宝宝鼻塞的症状。但是，家长要注意的是蒸脸器不宜频繁使用，否则会伤害宝宝幼嫩的皮肤，并且在使用时，蒸脸器应当与宝宝保持适合的距离。

2、吸鼻器

宝宝感冒流鼻涕鼻腔内有很多的分泌物，而宝宝自己又不会清理时，家长不妨选择给宝宝使用吸鼻器。在使用时，应当先在堵塞较严重的一边先使用，同时按压住另一个鼻腔，家长在使用吸鼻器时动作一定要轻柔，不要太深入，以免伤害宝宝的鼻腔。

3、热敷

其实热敷与点*水的原理较为相似，都是通过使鼻粘膜收缩的原理来缓解宝宝的鼻塞。家长可以使用温热的毛巾敷在宝宝的鼻翼上，3~5分钟后，宝宝鼻腔内的分泌物就会化成水流出来，家长只要及时清理一下就行了。

4、保持正常的室温

宝宝鼻塞通常都是由于着凉，因为宝宝对温度的变化比较敏感，并且抵抗能力较差，所以家长要尽量保持正常的室温，使宝宝所处的环境是温暖干湿比例适中的，这样宝宝就不会很容易鼻塞或者流鼻涕了。

虽然感冒只是小毛病，但是严重了还是很难受的，鼻塞也很难受，所以饮食一定要以清淡为主，注意防寒保暖，不让病情加重，多喝白开水一定是有效的。

【二】宝宝涂了防晒霜怎么清洗-孕前准备

宝宝防晒霜怎么涂

明媚的阳正向5月徐徐走来，家长们带稚嫩的宝宝们出游，要先帮他们换上浅色的长袖衬衫，抹上配方温和的防晒霜，最后戴上可爱的小帽子，这样能避免阳光有可乘之机呢。

1、将防晒霜抹在宝宝的前臂或者耳后，一到两天后，如果宝宝没有出现过敏反应，才能抹在脸蛋上。宝宝用的防晒霜spf值应该在15-30，不建议用防晒系数过高的防晒霜。

2、宝宝涂抹防晒霜也要卸妆，晚上可以用清水或者婴儿洗面奶帮宝宝清洁脸部，但不能用肥皂。

宝宝防晒霜品牌倾情推荐

宝宝用的防晒霜透气性要好，也要考虑酸碱性、防水性、持久度和保湿度。不过儿童防晒霜品牌众多，百科美眉推荐4款口碑不错的儿童防晒霜，爹地妈咪可以做为参考。

贝亲防晒霜。贝亲防晒霜的ph值比较接近肌肤，对宝宝的脸部刺激较少，另外其清爽度也是不错的，皮肤可以较快吸收不油腻。

水宝宝。五一去带宝宝玩水的家长可以考虑这款防晒霜，理由是它不易溶于水，防水性会较好。

哆啦a梦。哆啦a梦的防晒霜保湿度不错，涂抹在皮肤上会感觉比较滋润。

雅漾。如果宝宝是敏感肌，爹地妈咪可以给宝宝选择这款抗过敏的防晒霜。

宝宝防晒正确方法

长大后我们都想拥有像宝宝一样的肌肤，清透、红润、嫩滑。但宝宝的肌肤很脆弱，化学物质容易刺激宝宝皮肤，所以儿童防晒霜或许不是最好的选择，如果爹地妈咪你们也要这样的顾虑，可以试试物理性防晒。

1、宽边浅色遮阳帽。现在的阳光不会很毒辣，但在太阳下呆久了，也可能会晒红皮肤。爹地妈咪可以给宝宝戴浅色的遮阳帽，然后再撑遮阳伞，这样的物理性防晒更安全。

2、浅色的长袖衬衫。浅色的长袖衬衫最防晒，给宝宝穿上白色的长袖棉质衣裤，比较透气又能防晒也是不错的。

宝宝防晒衣有用吗

玩味致夏，想要宝宝玩得更尽兴，防晒工作势在必行！不知道爹地妈咪会不会冲动把防晒衣放入购物车了呢？百科美眉认为，买防晒衣不如给宝宝穿一些浅色的衣服，专家也指出，浅色的衣服更防晒哦，可比防晒衣靠谱多了！另外关于防晒衣是否有用的也是也是各有说法，真假难辨。

宝宝晒后护理方法

遇着粗心大意的爹妈，自己玩转夏日清凉装，却将宝宝丢在阳光下晒了n久，脸蛋手脚被晒得红通通的，应该怎样紧急护理宝宝被晒红的肌肤呢？轻度晒伤可以用西瓜皮、牛奶、茶水或者冰块敷在肌肤上。

1、西瓜皮敷肌肤。

把西瓜皮放在晒伤的皮肤轻柔、反复擦拭，西瓜皮的汁液含有维生素c，能起到一定的滋润肌肤效果。百科美眉建议最好是用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在宝宝晒红的皮肤上，效果更好。

2、茶水治晒伤。

用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红的肌肤，这样能减轻灼痛感。原理是茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀。可以用茶水作为紧急处理晒伤方法。

3、冰块或冷水敷。

晒后皮肤出现红斑，可用鲜芦荟的汁液涂抹，也可以冷敷，用冰块和冰水敷被晒红的肌肤上。

4、冰牛奶湿敷。

如果宝宝肌肤晒后出现红肿，可以用冰牛奶湿敷，每隔2-3小时湿敷20分钟，直到急性红肿消失。

【三】宝宝呕吐腹泻怎么办-孕前准备

宝宝呕吐腹泻很常见又很麻烦，本就弱小的身体禁受这样一折腾，营养流失不说，还随时面临脱水的危险。如果您的宝宝肠胃脆弱，经常出现呕吐腹泻的症状，并不时出现更危险的并发症，爸爸妈妈就要提高警惕了，面对宝宝呕吐腹泻，生活中必要的治疗手段您一定要掌握。

1、治疗呕吐腹泻的*物

如果您的宝宝出现顽固的，严重的腹泻，我们建议您首先考虑*物治疗，在医生的指导下，可以让孩子服用儿童益生菌冲剂，蒙脱石散，枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒。儿童益生菌冲剂可以调节少儿免疫力，用于体弱多病、使用*物、营养不良、便秘、厌食、腹泻、水土不适、吸收功能差、剖腹产、非母乳喂养、鹅口疮的宝宝使用。蒙脱石散用于儿童急、慢性腹泻。需要根据医生的指示定时定量服*。枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒适用于儿童因肠道群失调引起的胀气、腹泻、便秘、消化不良。枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒为儿童专用*品，用40°以下温开水或牛奶冲服，也可直接服用。