幼儿急疹原因幼儿急疹出疹后注意事项-孕前准备

幼儿急疹是什么（别弄混淆哦，这个急疹不是那个急诊，字不同的意思也是大有区别的，嘿嘿）？

其实，所谓的急疹指的是一种病情，也称之为玫瑰疹或烧疹，是一种好发于年幼的婴幼儿宝宝身上的传染性疾病。其症状和麻疹很相似，所以也常被大意的麻麻给混淆治疗。

本文，小编就为大家详细介绍什么是幼儿急疹的护理，幼儿急疹和麻疹的区别以及幼儿急疹出疹后注意事项以及护理方法。

什么是幼儿急疹

幼儿急疹多发于春秋季，一般两岁以内特别是一岁左右的宝宝常出现幼儿急疹。

幼儿急疹症状

幼儿急疹有两个阶段，在5-15天的潜伏期后，首先出现如下症状：

1、体温突然达到39℃-40℃，而且会持续发烧三四天，但孩子的精神、食欲状况比较好。

2、用退烧*后烧退，*效一过又开始发烧。

3、高烧时，多数会腹泻，大便糖稀，而很少流鼻涕、咳嗽，或症状轻微。

4、有时出现高热惊厥，有些孩子还会出现咳嗽、颈部淋巴结肿胀、耳痛等症状。

5、血常规检查显示白细胞降低、淋巴细胞明显升高。

发病后4天左右进入第二阶段，这时的症状有：

1、体温迅速恢复正常。

2、出现细小、清晰的粉红色斑点状皮疹，按压会退色，多分布在头部和躯干，可持续4天左右，没有色素沉着或脱屑。

3、多在6-12个月大，50%-60%的患儿在8-10个月大时发病。健康的孩子很少出现并发症，但免疫功能低下的孩子可能发生肝炎或肺炎等并发症。因为脑膜炎与幼儿急诊相似，所以医生会对患儿做进一步检查，以排除细菌引起的脑膜炎。

延伸阅读

【一】婴幼儿补铁年龄不同食谱有别-孕前准备

贫血大多数起病缓慢，被家长察觉时往往已是中度贫血了，爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看，如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血，还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。

6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血，其中90%以上为缺铁性贫血。主要见于6个月至2岁的宝宝，可引起身体多个系统的损害，严重影响生长发育。因此，妈妈平时要多注意宝宝是否有烦躁不安、精神不振、不爱活动、食欲减退等症状，以及皮肤、黏膜苍白等体征。

宝宝在6个月以前不易贫血，这是因为在出生前妈妈已给宝宝储备了头3～4个月生长所需的铁，而4～6个月后要从食物摄入铁，如果食物中含铁量不足就会发生贫血，是造成这一阶段婴儿贫血的主要原因;早产儿，低出生体重儿出生时体内储铁量少，牛奶过敏引起的肠道少量长期出血、营养不良、腹泻、反复感染等也可能引起贫血。

婴儿期 (1~12个月)膳食

1.采用纯母乳喂养，则至少应喂养6个月。如果人工喂养，则应尽量采用铁强化奶粉，这类奶粉中已加入了一定量的铁，基本可以满足婴儿生长发育的需要。

2.婴儿自1个月起可在哺乳后加喂鲜果汁，因鲜果汁中含维生素c，可促使食物中铁的吸收率增加。4~5个月后可进少量水果泥。

3.自4~5个月起可加用米粉或面粉糊(有铁强化的米粉或面粉更好)，每次15~20克，每天1~2次，其中也可每次加蛋黄1/2个或鱼泥10~15克。

4.7~8个月后可用粥或面条代替米粉或面粉糊，每次25~30克，每天2次。烹饪时还可加一些肉末、鱼泥或动物血及少量蔬菜(切碎)。上述这些动物性食物除了富含铁外，还含有氨基酸及脂肪等。它们都能促进同餐食物中铁的吸收。所以每次进餐均必须搭配一定数量的荤菜。

幼儿期(1~3岁)膳食

1.每日主餐必须保证有瘦肉或禽类、肝、鱼25克，每天鸡蛋1只，豆制品15~25克，牛乳或豆浆250毫升，这样的饮食搭配既供应了丰富的铁，又供应了优质蛋白质。

2.每天必须摄入足够的新鲜蔬菜和水果，并于进餐时同食，以保证体内维生素c的需要，促进铁的吸收。

3.每天必须进谷类食物，如米饭、面、面包等130~200克。

宝宝补铁实效营养羹——枣泥肝羹

用料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半个，油、盐适量。

做法：

⒈红枣用清水浸泡1个小时后剥去外皮及内核，将枣肉剁碎。

⒉西红柿用开水烫过，去皮后剁成泥。

⒊将猪肝去掉筋皮，用搅拌机打碎。

⒋将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起，加调味料和适量的水，上锅蒸熟即可。

爱心提示：红枣的甜香加上西红柿的酸甜，能使肝泥变得别有风味。同时红枣和西红柿中的维生素能促进人体对铁元素的吸收和利用。

不良习惯，亟须纠正

1.有些地区盛行哺乳后再进食米糊，或牛乳中加米粉。殊不知，米糊中的植酸能抑制乳类中铁的吸收。因此，最好应将乳和米糊分餐进食。

2.有些人误认为大米粥既稠厚，又补身体，如再加些糖，岂不营养更好。其实，此种食物不仅能量低，而且缺乏蛋白质、脂肪和铁。

3.肉汤、鱼汤及鸡蛋虽然被认为是肉、鱼、鸡的“营养精华”，实质上营养物质主要还是存在于其肉中，故应汤肉并食，以肉为主。若咀嚼有困难，可以事先加工成肉末。

4.某些托儿所的膳食中，谷类食物及植物性食物的比重较高;蔬菜不新鲜或烹调时间过长，所含维生素c大多被破坏，所含植酸或草酸，还能抑制铁的吸收。

【二】幼儿园新学期开学温馨提示(范文)-孕前准备

每个学期新开学，宝宝都会有一段适应的过程。其实除了孩子需要短时间来适应园内的生活，接送孩子的爸爸妈妈，也有几天的适应期。

为了孩子能更快的融入到这个集体，为了老师更好的开展幼儿园的工作，身为幼儿园的老师我们必须告知家长一些注意事项，在园内张贴关于新学期幼儿园开学的温馨提示，并让每位家长谨记。

幼儿园开学温馨提示范文（一）

尊敬的家长朋友您好：

开学啦，为了让您的宝宝安全愉悦的在幼儿园学习生活，幼儿园为您准备了温馨小提示：

1、接送幼儿时家长需将自己的车子停靠路边，即保证安全又让孩子学会谦让的美德。

2、来园时，请检查好孩子的衣物口袋，保证孩子不带尖锐的危险物品入园，或者是细小的物品，以防孩子将其塞入口、耳、鼻中。

3、如果您的孩子需要服*请务必在*盒上写清孩子的姓名，用法和用量，并且来园时登记到服*记录表格中。

4、大手牵小手，进出慢慢走。

5、早晨入园时家长需将幼儿送入幼儿园值班老师后或教师处，方可离开。

6、离园时家长要携同幼儿一同离园，避免幼儿自己先跑出教室或大门发生危险。

7、每天下午放学，幼儿喜欢在幼儿园园内玩耍，家长需注意保证幼儿安全，避免幼儿碰撞、跌伤。

8、如遇特殊情况无法由固定接送人来园接孩子，请提前电话告知该班老师，临时接送人须持接送卡来园接孩子。

【三】幼儿身高对照表-孕前准备

每一个爸爸妈妈都希望孩子出生后健健康康，长大后男孩高大勇敢，女孩修长苗条。虽然我们不能确切地知道孩子长大后的具体身高，但根据一定的公式，孩子们的大致身高还是可以计算出来的。而根据身高体重对照表，则可以直观地看出孩子的成长发育是否正常。那么，影响孩子身高的因素有哪些呢？什么食物和运动能让孩子长得更高呢？

幼儿身高对照表

年龄

男

女

体重（单位kg）

身高（单位cm）

体重（单位kg）

身高（单位cm）

01月

3.6-5.0

48.2-52.8

2.7-3.6

47.7-52.0

02月

4.3-6.0

52.1-57.0

3.4-4.5

51.2-55.8

03月

5.0-6.9

55.5-60.7

4.0-5.4

51.4-59.2

04月

5.7-7.6

58.5-63.7

5.7-6.2

57.1-59.5

05月

6.3-8.2

61.0-66.4

5.3-6.9

59.4-64.5

06月

6.9-8.8

65.1-70.5

6.3-8.1

63.3-68.6

08月

7.8-9.8

68.3-73.6

7.2-9.1

66.4-71.8

10月

8.6-10.6

71.0-76.3

7.9-9.9

69.0-74.5

12月

9.1-11.3

73.4-78.8

8.5-10.6

71.5-77.1

15月

9.8-12.0

76.6-82.3

9.1-11.3

74.8-80.7

18月

10.3-12.7

79.4-85.4

9.7-12.0

77.9-84.0

21月

10.8-13.3

81.9-88.4

10.2-12.6

80.6-87.0

2岁

11.2-14.0

84.3-91.0

10.6-13.2

83.3-89.8

2.5岁

12.1-15.3

88.9-95.8

11.7-14.7

87.9-94.7

3岁

13.0-16.4

91.1-98.7

12.6-16.1

90.2-98.1

3.5岁

13.9-17.6

95.0-103.1

13.5-17.2

94.0-101.8

4岁

18.8-18.3

98.7-107.2

14.3-18.3

97.6-105.7

4.5岁

15.7-19.9

102.1-111.0

15.0-19.4

100.9-109.3

5岁

16.6-21.1

105.3-104.5

15.7-20.4

104.0-112.8

6岁

18.4-23.6

111.2-121.0

17.3-22.9

109.7-119.6

7岁

20.2-26.5

116.6-126.8

19.1-26.0

115.1-126.2

8岁

22.2-30.0

121.6-132.2

21.4-30.2

120.4-132.4

9岁

24.3-34.0

126.5-137.8

24.1-35.3

125.7-138.7

10岁

26.8-38.7

131.4-143.6

27.2-40.9

131.5-145.1

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宝宝身高体重标准表计算方法

爸爸妈妈依据宝宝的身高、体重和宝宝年龄的关系来判定宝宝的生长发育是不是处于正常状态。以下是三者之间的关系，爸爸妈妈可以根据公式来计算宝宝的身高和体重。

幼儿体重标准测量公式：

幼儿年龄

幼儿体重（计量单位统一为公斤）

0-0.5岁

出生时体重（或3）+年龄×6

0.5-1岁

出生时体重（或3）+年龄×5

2-10岁

年龄×2+7（或8）

幼儿身高标准测量公式：

幼儿年龄

幼儿身高（计量单位统一为厘米）

1个月

平均身高为50cm

1岁

平均身高为75cm

2-12岁

75+年龄×5

注意：由于每个宝宝的睡眠质量、营养吸收等情况都是不定性因素，所以即使小朋友的实际身高与标准身高之间的存在误差，但只要是在10%以内都属于正常情况。

影响宝宝身高的因素

1.营养

宝宝的身高是否正常主要是看骨骼是否正常生长，其中尤以宝宝的头骨、四肢长骨和脊柱的发育最为重要。要保证身高的正常发育，宝宝的营养一定要跟上，多吃有助于长高的食物，多补充有利于骨骼正常生长的营养元素，例如钙、锌、碘、磷、维生素d及多种蛋白质等。

2.睡眠

如果小朋友身体中的生长激素少，那么势必会影响到身体的正常发育，导致个头矮小瘦弱，

所以生长激素对宝宝的身高起着很大的作用。宝宝就寝时，生长激素的释放更为明显，利于促进身体组织的生长。因此一定要保证宝宝的睡眠时间和睡眠质量，让宝宝健康向上，发育正常。以下是不同阶段宝宝的睡眠要求：

年龄阶段

0-2个月

2-6个月

6-18个月

18月-3岁

3岁-7岁

睡眠时间（小时）

15-18

13-15

12-13

11-12

3.运动

运动是宝宝长高的积极有效因素，不仅对宝宝的身高有利，对身体素质的提高也很有帮助。所以爸爸妈妈应该有意识地让宝宝进行全身运动，舒展筋骨，促进血液流通，让宝宝学会俯卧、翻身、爬、站、走等简单日常运动。而随着年龄的增加，跑、跳等运动也可以适当增加，不要让宝宝久坐也不要长期抱在怀中。看似杜绝了宝宝遇到的一切危险，却影响宝宝的身体健康和正常发育。

4.疾病

婴幼儿时期的疾病对孩子的一生都可能产生极大的影响，营养不良让宝宝体弱多病，生长迟缓则让孩子饱受长不高的烦恼。若宝宝长时间矮于同龄人，则应引起爸爸妈妈的重视，及时前往医院寻求医生帮助。

5.遗传和性别

在遗传方面，爸爸妈妈的身高会对孩子的身高会产生影响。在性别方面，女孩娇小男孩高大是普遍的现象。

6.生活环境、社会文化、气候地区

优越的生活环境以及较高的社会文化水平可以让宝宝获得良好的营养，及时治疗疾病，因而长得更高。而地理环境、气候地区也是影响宝宝身高的一大因素，在我国，北方天气寒冷，畜牧业发达，相对来说成长环境更好。因而，北方的婴幼儿的身高明显高于南方。

有助于幼儿长高的食物

1.蛋白质

人体的细胞、组织、器官等都无法离开蛋白质，我们的大脑、心脏、骨头、神经甚至是头发都由蛋白质组成。缺乏蛋白质可会造成宝宝发育不良，对疾病的抵御能力也会下降，所以应从鱼肉、豆类、蛋类等高蛋白食物中摄取蛋白质，让孩子既长高又健康聪明。

2.矿物质（无机盐）

别看矿物质在人体中的含量少，发挥的作用可不能忽视。骨骼的组成部分就有无机盐镁、磷和钙等。而像铁、锌、碘等人体所必需的营养物质则属于无机盐中的微量元素。无机盐的吸收保证了宝宝的新陈代谢和正常发育，对孩子的长个儿很有帮助。奶制品、坚果、内脏、鱼类都是很好的选择，但也要注意饮食的多元化，多吃粗粮来保持身体内无机盐的平衡。

3.脂肪

虽然脂肪不被人喜欢接受，但它确确实实是非常重要的三种供能物质之一。如果没有脂肪储备热量，人体是无法长期进行各种活动的。尤其是对生命力旺盛的孩子来说，脂肪的摄入是必需的，除了一些超重肥胖的孩子需要进行必要的限制，父母不用过于担心孩子吃含有脂肪的食物。正常地食用一些坚果、蛋类、鱼类等对孩子长个儿很有帮助，但是奶油、腌制食品、罐头食品等高脂肪食物还是少吃为妙。

4.维生素

“维生素”、“维他命”可以说是在“营养圈”中大名鼎鼎的了，几乎没有什么人不知道。虽然维生素本身不具备供应能量的能力，但它却是在追求“健康”道路上的必备品。对于女性来说,它美颜护肤抗衰老,而对于孩子来说,它强身健体促成长。若想要孩子长得高高壮壮，那么在生长发育的过程中多多补充维a、维b、维c是很有帮助的。果疏中所含的维生素格外丰富，肝脏、鱼类、奶类甚至谷物中也存在着不少的维生素，因而一定要均衡饮食。

有助于幼儿长高的运动

跑步、跳高、跳远、体操、引体向上、游泳以及篮球等球类运动都可以有效帮助幼儿长高。

运动项目

作用

跑步、跳高、跳远等

拉伸肌肉和韧带、促进骺软骨增生。

体操、引体向上等

伸展脊柱和四肢、促进脊椎骨增生。

游泳、篮球、排球等

舒展脊柱、强化四肢力量。

注意：虽说运动有助于幼儿长高，但凡事都有个度，孩子的锻炼亦是如此。短时间的少量运动效果不会很明显，而过量的运动也会让孩子体力不支或过度兴奋打乱生物钟，影响正常的生活作息。所以把握好运动的度非常重要，像篮球比赛、负重练习等高强度运动不能过于频繁，在进行此类运动前要做好充分的准备活动，避免肌肉拉伤从而得不偿失，运动后也要及时补水、补充营养、充分休息；而像慢跑、跳绳等不是很激烈的运动，进行时间则可适当拉长，达到拉伸肌肉、舒展筋骨的目的。

如何预测幼儿身高

因为遗传的原因，小朋友的最终身高大多是由父母的身高来“主宰”的。那么，孩子究竟能长多高？可以通过以下两个公式来预测：

公式一：哈弗利采克公式（身高均以厘米计算）

男孩未来身高

(56.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高)±3cm

女孩未来身高

(40.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高)±3cm

根据哈弗利采克公式，身材高挑的男女所生的孩子身高较高，双亲身材矮小，孩子也相对较矮，而一高一矮的父母所生孩子的身高则相对较高。当然，在众所因素中，遗传因素比较主要，但也并非绝对，因为也有很多后天因素也会影响到小朋友未来的个头。

公式二：捷克斯洛伐克哈弗利采克公式（身高均以厘米计算）

男孩未来身高

(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

女孩未来身高