孕期生病需谨慎用药-孕前准备

孕妇作为一个比较特殊的人群，在饮食起居上有许多注意事项要谨慎，即便是孕妇生病了在用*上也不能草率行事，要知道，怀孕以后不能随意吃任何*物，因为是*三分毒性，*物对孕妇本身和胎儿宝宝都会有影响的。

若是孕妇拉肚子时应该吃什么*好呢？孕妇拉肚子吃什么*才即安全又见效快呢？事实上，在怀孕十个月的漫长岁月中，孕妇难免会有个头痛脑热的时候，腹泻，拉肚子，便秘这些都是有可能的，所以，孕妈妈们不必太过于担心，只要你掌握了正确的治疗方法，对自身和胎儿宝宝也可以没什么影响的。

孕妇拉肚子吃什么*

孕妇拉肚子吃什么*？

1、蒙脱石散

孕妇拉肚子症状严重的话可以选择蒙脱石散来进行治疗，蒙脱石散是一种安全无副作用的止泄*物，但是也必须在医生的指导和监督下服用哦，因为每个孕妇拉肚子的情况不同所以*物的选择也存在差异呢。

2、整肠生

整肠生也是治疗拉肚子的常见*物之一，孕妇怀孕期间拉肚子的症状严重的话也可以适量服用整肠生来进行调理和改善，整肠生属于是微生态制剂*物相对来说副作用会娇小一些但是孕妇也需要谨慎选择。

3、益生菌

孕妇拉肚子还可以选择益生菌来进行适当的调理，益生菌具有调整孕妇肠道菌群的作用对治疗孕妇拉肚子的症状具有很大的帮助，而且益生菌的副作用较小，在明确孕妇拉肚子原因后可以在医生指导下选择益生菌来进行治疗。

4、黄连素

黄连素对治疗孕妇拉肚子的是症状也有很好的效果，黄连素是选用黄连、黄柏、三颗针等制作而成的中*对治疗孕妇拉肚子症状也有很不错的效果，不过还是要在医生的指导下服用哦以免发生意外。

延伸阅读

【一】孕期这3个习惯对胎儿有伤害-孕前准备

在孕期，准妈妈最关心的就是肚子里宝宝的健康发育问题，那么在孕期有哪些事情是不能做的呢？孕期这3个习惯对胎儿有伤害！

所有的孕妇都希望自己能够顺利生下一个健康聪明的孩子，但是要想得到这样的结果，在孕期是需要做出努力的。都知道在孕期，孕妇在很多方面都会受到限制，就是害怕对胎儿造成伤害。但是总有一些孕妇抱有侥幸心理，觉得即使自己这样做了，也不会对胎儿有影响。我们说凡是涉及到胎儿的事情都没有小事，如果孕妇有这样的心理，等真的出事就会后悔了。

1. 喝酒

现在的年轻人，生活和工作的压力都很大，很多人都喜欢借酒消愁，或者是在平时的消遣娱乐中也少不了要喝酒。尤其是很多女性，在孕期也忍不住想要喝点酒。如果孕妇经常喝酒的话，其中的酒精就会通过血液进入到胎儿的体内，从而对胎儿的发育造成影响，尤其是对大脑的伤害很大，严重的话会导致畸形。所以不管在孕期遇到什么事，孕妇有多么的想喝酒，都应该努力克制。可不要因为自己的一时任性而伤害到无辜的胎儿。

2. 化妆

本身女性就很爱美，她们每天都会花很长的时间捯饬自己，就是为了出去能够更加自信、展现出自己的魅力。但是怀孕后就不要这样做了，孕妇不要化妆或者是烫染头发了。这些产品中都含有化学成分，而且有些是对人体有害的，如果买的是质量差的，安全更没有保障。孕期常做这样的事，其中的有害成分就会进入胎儿体内，伤害胎儿。所以孕妇要多注意，别美了一时，后悔一生。

3. 随意吃*

孕期吃*是一个很严重的问题，我们一般是不建议孕妇服用*物的，尤其是自己随意用*。因为有些*物中含有对胎儿不利的成分，孕妇服用之后，很可能会伤害到胎儿，甚至是导致畸形。如果孕期生病的话，最好去看医生，一定要用*的话，也要听从医生的建议。

可能有些孕妇觉得这些都不是事儿，也有人曾经这么做过，生下的孩子也没有问题。但是我们不能把这些当做是成功的案例，毕竟从理论上讲是存在这样的影响的，而且也没有人愿意用自己和孩子的健康做实验。所以孕妇不要固执，还是要多注意点。

【二】孕前保健与孕期产检清单-孕前保健

孕前保健与孕期产检清单

孕前保健的目的是预防和减少出生缺陷的发生，产检的目的是及早发现可能对母亲和胎儿造成伤害的疾病，并及时进行处理。孕前保健与孕期产检的项目分为常规检查的内容和备查的内容，不同医院的项目不一样，主要体现在备查项目。

孕前保健（孕前3个月）

孕前保健是通过评估和改善计划妊娠夫妇的健康状况，降低或消除导致出生缺陷等不良妊娠结局的风险因素，预防出生缺陷发生，提高出生人口素质，是孕期保健的前移。

1.有准备、有计划的妊娠，避免高龄妊娠。

2.合理营养，控制体重（体重）增加。

3.补充叶酸0.4-0.8 mg/d，或含叶酸的复合维生素。既往发生过神经管缺陷（ntds）的孕妇，则需每天补充叶酸4mg。

4.有遗传病、慢性疾病和传染病而准备妊娠的妇女，需要经过医生的评估和指导。

5.合理用*，避免使用可能影响胎儿正常发育的*物。

6.避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质（如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农*等）。

7.改变不良的生活习惯（如吸烟、酗酒、吸毒等）及生活方式；避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。

8.保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。

9.合理选择运动方式

孕前保健与孕期产检清单

孕期保健

孕期保健的要求是在特定的时间，系统提供有证可循的产前检查项目，产前检查的时间安排要根据产前检查的目的来决定。

首次产前检查（妊娠6-13周+6）

1. 健康教育及指导：（1）流产的认识和预防。（2）营养和生活方式的指导（卫生、性生活、运动锻炼、旅行、工作），根据孕前体重指数（bmi），提出孕期体重增长建议，见表1。（3）继续补充叶酸0.4-0.8 mg/d至孕3个月，有条件者可继续服用含叶酸的复合维生素。（4）避免接触有毒有害物质（如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农*等）。（5）慎用*物，避免使用可能影响胎儿正常发育的*物。（6）改变不良的生活习惯（如吸烟、酗酒、吸毒等）及生活方式；避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。（7）保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。

2.常规保健：（1）建立孕期保健手册。（2）仔细询问月经情况，确定孕周，推算预产期。（3）评估孕期高危因素，不宜继续妊娠者应告知并及时终止妊娠；高危妊娠继续妊娠者，评估是否转诊。（4）全面体格检查，包括心肺听诊，测量血压、体重，计算bmi；常规妇科检查（孕前3个月未做者）；胎心率测定（多普勒听诊，妊娠12周左右）。

必查项目：（1）血常规；（2）尿常规；（3）血型（abo和rh）；（4）肝功能；（5）肾功能；（6）空腹血糖；（7）hbsag；（8）梅毒螺旋体；（9）hiv筛查；（10）地中海贫血筛查（广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆等地）；（11）超声检查。在早孕期行超声检查，以确定是否为宫内妊娠及孕周，胎儿是否存活，胎儿数目，子宫附件情况。

备查项目：（1）丙型肝炎（hcv）筛查。（2）抗d滴度检查（rh阴性者）。（3）75 g ogtt（高危孕妇）。（4）甲状腺功能检测。（5）血清铁蛋白(血红蛋白＜110 g/l者）。（6）结核菌素（ppd）试验（高危孕妇）。（7）宫颈细胞学检查（孕前12个月未检查者）。（8）宫颈分泌物检测淋球菌和沙眼衣原体（高危孕妇或有症状者）。（9）细菌性阴道病（bv）的检测（有症状或早产史者）。（10）胎儿染色体非整倍体异常的早孕期母体血清学筛查（妊娠10-13周+6）。（11）超声检查：妊娠11-13周+6测量胎儿颈后透明层厚度（nuchal translucency，nt）；核定孕周；双胎妊娠则确定绒毛膜性质。高危者，可考虑绒毛活检或羊膜腔穿刺检查。（12）绒毛活检（妊娠 10-13周+6周，主要针对高危孕妇）。（13）心电图检查。

妊娠14-19周+6产前检查

1.健康教育及指导：（1）流产的认识和预防。（2）妊娠生理知识。（3）营养和生活方式的指导。（4）中孕期胎儿染色体非整倍体异常筛查的意义。（5）非贫血孕妇，如血清铁蛋白<30μg/l，应补充元素铁60 mg/d；诊断明确的缺铁性贫血孕妇，应补充元素铁100-200 mg/d。（6）开始常规补充钙剂0.6-1.5g/d。

2.常规保健：（1）分析首次产前检查的结果；（2）询问阴道出血、饮食、运动情况；（3）体格检查，包括血压、体重，评估孕妇体重增长是否合理；宫底高度；胎心率测定。

必查项目：无

备查项目：

（1）无创产前检测（non-invasive prenatal testing,nipt）：筛查的目标疾病为3种常见胎儿染色体非整倍体异常，即21三体综合征、18三体综合征、13三体综合征。适宜孕周为12+0-22+6周。具体参考国家卫计委2016年发布的《孕妇外周血胎儿游离dna产前筛查与诊断技术规范》。

（2）胎儿染色体非整倍体异常的中孕期母体血清学筛查（妊娠15-20+0周，最佳检测孕周为16-18周）。注意事项：同早孕期血清学筛查。

（3）羊膜腔穿刺检查胎儿染色体核型（妊娠16-22周）（高危人群）。

妊娠20-24周产前检查

1.健康教育及指导：（1）早产的认识和预防。（2）营养和生活方式的指导。（3）胎儿系统超声筛查的意义。

2.常规保健：（1）询问胎动、阴道出血、饮食、运动情况。（2）体格检查同妊娠14-19周+6产前检查。

必查项目：（1）胎儿系统超声筛查（妊娠20-24周），筛查胎儿的严重畸形。（2）尿常规。

备查项目：阴道超声测量宫颈长度，进行早产的预测。

妊娠24-28周产前检查

1.健康教育及指导：（1）早产的认识和预防。（2）妊娠期糖尿病(gdm)筛查的意义。

2.常规保健：（1）询问胎动、阴道出血、宫缩、饮食、运动情况。（2）体格检查同妊娠14-19周+6产前检查。

妊娠30-32周产前检查

1.健康教育及指导：（1）分娩方式指导。（2）开始注意胎动或计数胎动。（3）母乳喂养指导。（4）新生儿护理指导。

2.常规保健：（1）询问胎动、阴道出血、宫缩、饮食、运动情况。（2）体格检查同妊娠14-19周+6产前检查；胎位检查。

必查项目：（1）血常规、尿常规。（2）超声检查：胎儿生长发育情况、羊水量、胎位、胎盘位置等。

备查项目：无。

妊娠33-36周产前检查

1.健康教育及指导：（1）分娩前生活方式的指导；（2）分娩相关知识（临产的症状、分娩方式指导、分娩镇痛）；（3）新生儿疾病筛查；（4）抑郁症的预防。

2.常规保健：（1）询问胎动、阴道出血、宫缩、皮肤瘙痒、饮食、运动、分娩前准备情况；（2）体格检查同妊娠30~32周产前检查。

必查项目：尿常规。

备查项目：（1）妊娠35-37周b族链球菌（gbs）筛查：具有高危因素的孕妇（如合并糖尿病、前次妊娠出生的新生儿有gbs感染等），取直肠和阴道下1/3分泌物培养；（2）妊娠32-34周肝功能、血清胆汁酸检测[妊娠期肝内胆汁淤积症（icp）高发病率地区的孕妇] ；（3）妊娠32-34周后可开始电子胎心监护（无负荷试验，nst）检查（高危孕妇）；（4）心电图复查（高危孕妇）。

妊娠37-41周产前检查

1.健康教育及指导：（1）分娩相关知识（临产的症状、分娩方式指导、分娩镇痛）；（2）新生儿免疫接种指导；（3）产褥期指导；（4）胎儿宫内情况的监护；（5）妊娠≥41周，住院并引产。

2.常规保健内容：（1）询问胎动、宫缩、见红等；（2）体格检查同妊娠30-32周产前检查。

必查项目：（1）超声检查[评估胎儿大小、羊水量、胎盘成熟度、胎位和脐动脉收缩期峰值和舒张末期流速之比（s/d比值）]等；（2）nst检查（每周1次）。

备查项目：宫颈检查及bishop评分。

高龄孕妇的孕期保健

1.仔细询问孕前病史，重点询问是否患有糖尿病、慢性高血压、肥胖、肾脏及心脏疾病等，询问既往生育史；本次妊娠是否为辅助生育受孕；两次妊娠的间隔时间；明确并记录高危因素。

2.评估并告知高龄孕妇的妊娠风险包括流产、胎儿染色体异常、胎儿畸形、妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、胎儿生长受限（fgr）、早产和死胎等。

3.规范补充叶酸或含叶酸的复合维生素；及时规范补充钙剂和铁剂，根据情况可考虑适当增加剂量。

4.高龄孕妇是产前筛查和产前诊断的重点人群。

【三】孕期妊娠纹怎么预防-孕前准备

很多准妈妈在孕期都会长妊娠纹，在身体上会有一些纹路影响美观，很多准妈妈都想要知道在孕期怎么预防妊娠纹，那么你有好的方法吗？

怀孕让孕妈妈感觉幸福无比，但是妊娠纹伴随孕期而来，让许多孕妈妈都措手不及，那么，孕期如何预防妊娠纹？接下来一起看看以下相关介绍。

妊娠纹是怎样产生的

糖皮质激素

人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。

肚子太大

怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

体质因素

如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。

孕期如何预防妊娠纹

1、使用专业产品

目前市售的预防妊娠纹的专业产品多经过了相关机构的检测，质量有保证，孕期使用也安全。其中知名度较高、口碑好的当属丝倩紧腹霜。这款产品萃取了多种纯天然植物精华，添加了鲨鱼低链肽和表皮生长因子egf，有效促进细胞代谢，修复断裂的弹力纤维和胶原纤维，紧致松弛的皮肤，让皮肤重现光滑与细腻，效果显著，使用安全。

2、使用按摩油

使用优质橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上，从肚脐开始，以顺时针方向轻轻打圈按摩，然后慢慢扩大范围，直到均匀涂满整个腹部。按摩臀部时，取适量橄榄油在手掌上，从上往下按摩，力度适中，按摩直到橄榄油全部被吸收。按摩大腿时，还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩，将橄榄油均匀涂抹整个大腿。

3、严格控制饮食

许多孕妇为了孩子，放开了肚皮大吃大喝。专家指出这么做不仅会超重，导致产出巨大儿，而且会让腹部更大，带给皮肤沉重的负担。因此需要严格控制饮食，一方面保证营养摄入，一方面减轻腹部压力。可多吃富含胶原蛋白的猪蹄、肉皮，帮助增加皮肤弹性。

4、保持适量运动

相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息，连家务都不做。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动，散步、做少量家务，不仅可消耗多余的脂肪，还能预防头盆不正。

5、正确饮水

正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

6、调整饮食习惯

尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

有些妈妈生完宝宝后很长一段时间妊娠纹都没有消退，所以孕期做好预防工作很重要。