婴幼儿打预防针时间表及注意事项-孕前准备

宝宝从出生开始，就要根据不同年龄接种不同的疫苗，也是我们常说的打预防针。打预防针能抵抗某些疾病的传播能力，从而达到有效预防疾病发生的重大作用。

但预防针不能乱打，更不能想打就打，一定要遵守接种本上提供的时间及年龄，按时去‘完成’。一些菜鸟妈咪可能不太了解宝宝什么时候该打什么预防针。为此，小编在这里专门为麻麻们准备了一份婴儿预防针时间表以及打预防针之后需要注意的事项，供大家参考：

宝宝打预防针时间表

一类疫苗

出生时：卡介苗、乙肝疫苗(基础)

一个月：乙肝疫苗(基础) 两个月：脊灰疫苗(基础)

三个月：脊灰疫苗、百白破疫苗(基础)

四个月：脊灰疫苗、百白破疫苗(基础)

五个月：百白破疫苗(基础)

六个月：乙肝疫苗、a群流脑苗(基础)

八个月：麻疹疫苗、乙脑疫苗(基础)

九个月：a群流脑苗(基础)

1.5-2岁：百白破疫苗、麻疹疫苗、乙脑疫苗(加强)

3岁：a群流脑苗(加强)

4岁：脊灰疫苗(加强)

6岁：百白破疫苗(加强)、乙脑疫苗、a群流脑苗(加强)

延伸阅读

【一】幼儿一段奶粉排行榜-孕前准备

幼儿奶粉排行榜

市面上幼儿奶粉品牌很多，影响奶粉排名的因素也很多，如奶粉的营养成分、质量、价格、口碑等。每一年奶粉品牌排名都会发生变化，实在很难对其做一个精确的排行榜，因此，综合奶粉关注和口碑做个简单的排行榜供妈妈们参考：

1、美赞臣

排在首位的当然是美赞臣婴幼儿奶粉，相信很多妈妈都不会对此有任何怀疑。美赞臣婴幼儿奶粉最大亮点是添加了dha和ara两种不饱和酸且配比近似母乳。

2、多美滋

多美滋婴幼儿奶粉位于第二位，有多个系列，如贝乐嘉、金领智、优衡多等。贝乐嘉系列配方营养全面，强调消化、脑部、骨骼3面全护营养；金领智系列配方侧重在益智，强调dha、ara、胆碱三种脑部发育营养的搭配。

3、惠氏

惠氏有着悠久的历史，产品针对不同人群分别有婴幼儿配方奶粉、爱儿加奶粉、爱儿素配方豆奶粉等。

4、雅培

雅培100%新西兰进口奶源，为进口奶粉，主要有金装幼儿喜康力、金装小安素等。其中喜康力系列有内地版和港版。

5、美素佳儿

美素佳儿是由荷兰菲仕兰乳品公司出品的，分别有美素力、美素乐、美素高，已在香港销售多年，92年进入大陆，销量一直很好。

幼儿奶粉如何选购

奶粉是宝宝生长发育主要的营养来源，但市面上品种多，妈妈除了要选好奶粉品牌外，还要注意鉴别奶粉的质量，并根据宝宝的身体特点和营养状况来选择。那究竟要如何选购幼儿奶粉呢？

一看，粉体松散细腻，无结块

奶粉的粉质是选购奶粉时要关注的要点。一般，奶粉的粉体干燥均匀，细腻，没有小结块为佳。但不同品牌的奶粉，粉质也不一定完全一样，所以，鉴别前可先了解不同品牌的奶粉粉质特点，如澳洲奶粉，粉体松散细腻，颗粒均匀。

二冲，溶解快速均匀

观察完奶粉的粉质，接下来要通过测试奶粉的溶解性来判断奶粉的质量。一般情况下，优质奶粉在温水中扩散速度快，稍经搅拌就可溶解，且溶解后水为混浊性液体。而劣质奶粉无需搅拌数秒内就可自行完全溶解在水中，且水中出现小结块。

三闻，淡淡乳香味

奶粉液体呈乳白色或乳黄色，凑近闻一下，有淡淡如香味，为优质奶粉；奶粉液体呈白色，没有气味散发出来，可能为劣质品。

幼儿奶粉冲调误区

冲奶粉也是有方法的，妈妈如使用了错误的方法，会导致宝宝食用奶粉后上火。那奶粉要如何冲调呢？常见冲调奶粉的误区有哪些？

误区1：用矿泉水冲调奶粉

矿泉水含丰富的矿物质，对人体健康有好处，但对脾胃娇嫩的宝宝来说，没有益处，反而有不好的影响，如妈妈用矿泉水冲奶粉，宝宝食用后会出现消化不良，腹胀腹泻等不良症状，所以，妈妈最好别用矿泉水冲奶粉，应用白开水。

误区2：用沸水冲奶粉

冲奶粉的水温不能太高，但有的新手妈妈却不知，常常犯同一错误，直接用沸水冲奶粉，然后再等奶水冷却后给宝宝吃。其实，用水温过高的水冲奶粉会破坏奶粉中的营养物质，如维生素、蛋白质等。所以，妈妈最好用40摄氏度左右的温水冲奶粉。

误区3：先加水后加奶粉

有的妈妈一会先加水后加奶粉，一会又先加奶粉又加水，完全没有按照正确的冲调次序来冲奶粉。正确的冲调次序应该是先在奶瓶中加入温水，然后再根据比例加奶粉，这样冲泡出来的奶液宝宝才易消化吸收。

幼儿经常换奶粉好吗

幼儿长时间吃同一种奶粉也不好，适当换奶粉有利于促进生长发育，因为不同段数的奶粉各营养成分含量有所不同，是针对不同年龄段宝宝生长特性所制造的。但幼儿经常换奶粉也不是一件好事，可能会影响幼儿对奶粉的消化吸收。那幼儿什么时候更换奶粉好呢？

幼儿更换奶粉的情况有三种。第一种是从吃母乳变为吃婴幼儿配方奶粉，更换的主要原因是妈妈乳汁不够或者幼儿已断奶。第二种是幼儿吃奶粉后过敏，初步被判定为易过敏体质儿，要食用防过敏奶粉。第三种是幼儿已吃厌了一种奶粉，对奶粉的味道失去兴趣或者幼儿生长发育需要要吃2段或3段奶粉。

幼儿更换奶粉是一个循序渐进的过程，要非常谨慎，正确步骤是每天先让幼儿吃两顿旧奶粉，吃一顿新奶粉，适应后再让幼儿吃两顿新奶粉，一顿旧奶粉，以此类推，直至幼儿完全适应新奶粉，不会出现腹泻、呕吐、便秘、过敏等症状为止。

幼儿奶粉要吃到几岁

幼儿奶粉要吃到几岁，其实没有一个硬性标准。不过，很多妈妈会让幼儿吃奶粉吃到3岁，如条件允许，还会让ta吃奶粉吃到6、7岁，因为0-3岁是幼儿生长发育的关键时期，3-7岁是幼儿智力发育和体格增强的重要时期，奶粉不仅含有丰富的营养素，能满足ta们的营养需求，还含有dha和ara，有利于ta们智力发育。

另外，不同时期的宝宝适合的奶粉也不一定，妈妈不仅要关注要让宝宝吃奶粉吃到几岁这一要点，还要关注宝宝当下的营养需求。如奶粉已不能满足宝宝，可适当添加辅食。辅食应以易消化、流质食物为主，因为宝宝牙齿还未发育完全。

小贴士：宝宝断奶后，就要让宝宝适当吃配方奶粉，并循序渐进增加辅食，直至辅食完全替代奶粉，才停止奶粉喂养，如条件允许，当然让宝宝吃奶粉吃到7岁最好了。

【二】什么是幼儿食谱-孕前准备

幼儿食谱大全及做法

当家中有宝宝的时候，家里的饮食也会分成二部分来完成，一部分是家长食用的，一部分是幼儿食用的。幼儿因为身体还没有发育完全，因此饮食应该注意饮食和清谈为主。那么对于家中有幼儿的家庭来说，有哪些幼儿的食谱呢？做法又是怎样的？

1. 青椒胡萝卜山*泥

首先准备好食材山*、胡萝卜、青椒等，然后将胡萝卜和青椒清洗干净以后，接着把青椒和胡萝卜切末；跟着就在锅里倒入油，倒入切好的青椒和胡萝卜翻炒；把煮好的山*压成泥以后然后倒入到碗中，接着倒入炒好的青椒胡萝卜等，放入调料，再将所有的食物都进行爪匀。因为是幼儿食用，为了提高幼儿的食欲，可以选择把完成后的青椒胡萝卜山*泥倒入卡通模具中再给幼儿食用。

2. 巧虎米饭

需要准备的食材就是米饭以及玉米青豆等。先将米饭倒入盘子中压实，然后取小团米饭捏出巧虎的二只小耳朵。然后准备一个鸡蛋，在鸡蛋中加入玉米淀粉以后将鸡蛋搅拌均匀。然后放入锅中把鸡蛋煎制。接着用剪刀把海苔剪出巧虎的耳朵以及眼球。然后把准备好的玉米和青豆放入锅中翻炒至熟，然后将炒好的菜摆放在巧虎的旁边就可以食用了。之所以选择用巧虎的形状，也是为了提高宝宝对于饮食的兴趣。

类似的幼儿食谱是有很多的，妈妈可以根据自己的宝宝的喜好来选择制作幼儿食谱，在制作幼儿食谱的时候需要注意营养搭配问题，再有一个就是给宝宝的饮食尽量以清淡为主。

什么是幼儿食谱

幼儿食谱对于家中有宝宝的人来说，自然是每天接触的事物。但是对于第一次接触幼儿食谱的人来说，还不明白什么食谱才叫做幼儿食谱。因此下面我们就一起来看看什么是幼儿食谱？幼儿食谱又有哪些作用呢？

幼儿食谱主要是为了满足幼儿的生长发育的需要，在饮食上父母就会精挑细选的为幼儿选择营养价值高，营养搭配均衡的食物，来帮助幼儿在该时期能够获取到足够的营养。幼儿食谱简单来说就是为幼儿准备的健康营养饮食。

之所有幼儿需要幼儿食谱，主要是因为幼儿期是处于生长发育的关键时期。不管是语言能力还是大脑的发育以及运动等方面，都逐渐开始发育完善。因此这个时期幼儿饮食也慢慢需要开始转变以前的辅食或者流食，用固体食物来慢慢替代。因此为了避免出现营养不良或者发育缓慢的情况，在饮食上就需要精心的搭配，这也就是为什么会有幼儿食谱的出现。

幼儿食谱吃什么好

幼儿食谱顾名思义就是给宝宝吃的食物，对于每一位家长来说，都想自己的宝宝吃的健康、吃的营养。但是食物的种类那么多，对于幼儿食谱来说又该如何选择，幼儿食谱该吃什么好呢？

1. 骨头汤

骨头汤大家都知道是补钙的最佳选择，而且孩子在幼儿时期又正是发育骨骼的关键时期，对于钙的需求是更大，在这个阶段也不能缺钙，以防出现发育不良的情况。因此父母给幼儿的食谱可以选择用骨头汤来给孩子起到补钙的作用。

2. 豆腐

豆腐中含有丰富的蛋白质，而且豆腐吃起来也比较清淡，比较符合幼儿的口味。在煮食豆腐的时候最好先选择用盐水泡一会，可以防止豆腐在烹饪过程中出现破碎的情况。

3. 瘦肉

在肉类中，大多数的孩子都会喜欢食用瘦肉，因此可以选择瘦肉当做幼儿食谱。瘦肉不仅受到幼儿的喜欢，它的营养价值也是很高的，含有丰富的蛋白质，可以对于贫血的孩子来说也会起到补血的作用。

幼儿食谱吃什么补脑

每一位家长都想自己的宝宝都拥有一个聪慧的大脑，因此家长们平时也绞尽脑汁的为幼儿补脑而努力着。补脑的方式有很多，游戏饮食学习等都可以起到补脑的作用。那么在饮食中，幼儿食谱吃什么才能够有补脑的效果呢？

1. 鱼

鱼一直被当做是最补脑的食材，因为在鱼中含有丰富的不饱和的脂肪酸，对于大脑的发育来说是非常重要的一种物质。特别是海鱼，里面含有的某种物质更是能够促进幼儿的神经发育，而且还具有健脑的作用，对于幼儿的记忆力也有帮助。

2. 鸡蛋

鸡蛋也是一种营养丰富的食物，鸡蛋中含有的胆碱是合成大脑神经的必要物质，对于大脑记忆力的维持有着非常重要的作用。因此在幼儿食谱中，可以选择用鸡蛋当做食材，不仅能够强身健体，还可以保持孩子的精力旺盛。

3. 虾皮

虾皮中的含钙量是非常丰富的，幼儿时候正处于身体的发育期，因此钙是必须要充足的。而且足够的钙还能够保证大脑一直处于一个最佳的状态。如果幼儿长期缺钙，还会引起其他缺钙导致的疾病。

4. 燕麦

燕麦含有丰富的维生素和纤维素等等，能够为孩子提供一天的能量，同时也能够起到健脑的作用。

幼儿食谱营养误区

对于家中有幼儿的家庭，尤其又是属于独生子女的家庭来说。每一个幼儿都是被各位家长捧在手心长大的，家长也想给宝宝最好的营养。因此很多家长都会盲目的给家中的幼儿补充营养。但如果幼儿食谱乱吃乱补的话，对于幼儿的健康是没有任何好处的，因此我们就一起来看看幼儿食谱的营养误区有哪些？

1. 越贵的食物营养越高

很多家长在给幼儿的食谱上都是秉承着越贵越营养的原则，都认为越贵的就是越好的。这个观点其实是错误的，对于幼儿来说，最好是给孩子食用新鲜的果蔬或者鱼肉，对于罐头类的食物，尽量避免食用，长期使用，容易导致缺乏维生素以及微量元素。而且在食用过程中，含避免给孩子食用食品添加剂多的食物。

2. 水果替代蔬菜

对于部分小孩不爱吃蔬菜的时候，家长认为水果能够替代蔬菜的价值。其实水果是不能替代蔬菜的，水果中含有的营养是远远比不上蔬菜的。而且蔬菜中含有的纤维素等对于人体来说都有着重要的作用。最好的是蔬菜和水果都食用，它们二者之间是属于不可相互替代的关系。

3. 零食当主食

小孩子都比较喜欢吃零食，当如果零食不控制量的时候，就会影响孩子的食欲。而且经常吃零食也会导致幼儿的肠胃功能出现毛病，导致消化吸收都出现障碍。零食不仅大多数时候都是没有营养价值的，高糖份的零食还会引起孩子肥胖症等疾病。

4. 常吃快餐

对于快餐孩子也是完全没有抵抗力的。很多家长也认为快餐看起来又卫生，营养价值也高，同时还有玩具可能满足自己的孩子。其实快餐大多数都是油炸食品，高脂肪高热量这些对于孩子的健康来说都是没有任何好处的。

【三】幼儿园消防安全培训-孕前准备

幼儿园消防安全是什么

幼儿园的消防安全工作应本着“防患于未然”的宗旨，按照消防有关条例，在厨房及各楼道口配置消防灭火器及消防栓，并定期请消防专业人员进行检查、更新。保证各设备使用的有效性和便捷。更要定期检查幼儿园用电线路以及煤气、电器等器材的使用安全，发现隐患及时采取措施，请有关的专业人员进行维修解决。

在干燥季节，幼儿园应该进一步树立安全意识，加强安全巡查，杜绝消防安全隐患。在各班及食堂、仓库等部门建立安全责任制，发现事故隐患要及时向园的消防负责人员汇报，万一发生火灾，首先应迅速组织幼儿按园定的路线进行疏散，严禁组织幼儿参加救火行动。定期向幼儿传授消防安全知识，并组织响应的消防演习活动。严禁幼儿玩火、玩电以及其他易燃、易爆物品，并严把入园关，严禁幼儿带危险物品上幼儿园。

幼儿园消防安全隐患

幼儿园是幼儿学习和生活的主要场所，也是未成年人大量聚集的特殊场所。他们年龄小，活泼好动，个人表现欲强，自我约束能力差，辨明是非能力差，自我保护、救护能力差。因此，幼儿园的消防隐患一旦存在，威胁的是孩子的安全与健康。因此，了解幼儿园常见的消防安全隐患，做好幼儿园消防安全工作，显得尤为重要。

1、房门不畅通（门背后常有堆积大量杂物）或只开一个门；

2、使用大功率照明灯或电热器及使用火炉取暖跟易燃物过近；

3、违反操作使用电子教具，造成瞬间负荷过大或电线短路；

4、线路老化或超负荷工作；

5、不按安全规定存放易燃物品；

6、其他安全隐患。

幼儿园火场逃生基本常识

一场火灾降临，在众多的被火势围困的人员中，有的人葬身火海，而有的人却能死里逃生，幸免于难：这固然与火势大小、起火时间、起火地点、建筑物、报警、排烟、灭火设施等因素有关，然而更重要的是要看被火围困的人员在灾难临头时有没有避难逃生的本领。

1、原则：安全撤离，救助结合。

2、利用疏散通道逃生。每个建筑按规定设有室内楼梯、室外楼梯，有的还设有自动扶梯、消防电梯等，发生火灾后，尤其是在火灾的初起阶段，这些都是逃生的有效途径，在下楼时，应抓住扶手，以免被人群撞倒、踩伤。

3、自制器材逃生。建筑物发生火灾后，可利用逃生的物品来源比较多，要学会随机应用。例如：将毛巾、口罩捂住口、鼻，可当成防烟工具；利用绳索、布匹、床单、地毯、窗帘的连接来开辟逃生通道；利用各种劳动保护用品，如安全帽、摩托车头盔、工作服等作为遮挡物，以避免烧伤和被落物砸伤。

4、利用建筑物现有设施逃生。发生火灾时，如果上述二种方一法都无法逃生，可利用落水管、房屋内外的突出部分、门窗、建筑物上避雷线（网）逃生．或转移到安全区域。利用这种方法时，既要大胆又要细心，否则容易出现伤亡：

5、寻找避难处所逃生。在无路可逃的情况下，应积极寻一找避难处所。如到阳台、楼层平顶等待救援，选择火势、烟雾难以蔓延的房间，如卫生间等，关好门窗、堵塞间隙，房间如有水源，应立即将门、窗和各种可燃物浇湿，以阻止或减缓火势和烟雾的蔓延速度。无论白大或夜晚，被困者都应大声呼救或挥舞白色毛巾等，不断发出各种呼救信号，以引起救援人员的注意，帮助自己脱离困境。

幼儿园消防安全演练

不少幼儿园都会定期举行消防安全演练，提高幼师居安思危消防安全意识，增强全员防震、防火自救逃生能力。其流程如下：

1、准备警报声。

2、各班教师组成三人班组（教师——保育员——教师）：负责幼儿安全疏散、幼儿安全教育。

3、师生事先熟悉校园安全通道、安全出口等处，下楼梯方法、顺序、路线。

4、一楼为先二楼为后，靠近楼梯班级为先远离楼梯班级为后。

5、听见演习警报后，带班教师应立即停止一切活动，与配班教师、保育员一起，集中幼儿，清点人数。注意各班幼儿用湿毛巾捂住口鼻，排成1-2排，低下身子，沿墙角边有秩序的撤离。教师要引导幼儿逃生时，教育幼儿不抢道、不惊慌。组织幼儿有序撤离，带班老师前、保育员中间、配班老师后。不许漏下一名幼儿。

6、（准备好医*箱）负责疏散幼儿到操场站好，统计人数。

7、负责取出消防器械，对着火部位灭火。

8、及时关闭食堂水、电、煤气安全撤离。

火场逃生要诀

一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。"只有绝望的人，没有绝望的处境"，面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，多教育孩子一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。