小儿秋季腹泻的主要原因-孕前准备

宝宝出生后，自身的免疫系统还未完善，特别容易遭到病毒细菌的袭击，导致疾病的出现。特别在秋季的时候，会出现一大波的婴幼儿腹泻的大高潮，爸爸妈妈们也是很害怕宝宝被传染到了。那么，小儿秋季腹泻的主要原因，引起儿童秋季腹泻的病毒是什么呢？

小儿秋季腹泻的主要原因有：

1、宝宝的消化系统还未完善，体内的胃酸和消化酶分泌比较少，同时消化酶的活性比较低，对食物的消化能力比较弱，宝宝的生长速度又较快，所以对营养物质的要求会比较多，若是不当的饮食习惯会导致肠胃负担。

2、宝宝本身的机体防御能力比较差，分泌系统、循环系统等都还发育不完善，对病菌的入侵抵抗作用不大，容易出现失调的现象。

3、秋季到来，气温突然降低，出现腹泻可能是轮状病毒的感染导致的，在秋冬季节，细菌容易滋生，宝宝抵抗力又薄弱。

4、宝妈的喂养不当导致的，在喂养前宝妈要将乳房擦洗干净，宝宝要勤洗手，注意饮食卫生。

秋季腹泻主要多发于6个月-24个月的宝宝身上，产生腹泻的病原体有轮状病毒、echo病毒、柯萨奇病毒，其中的轮状病毒是主要的是罪魁祸首，对其还没有可以医治的特效*。感染到秋季腹泻可能出现感冒、呕吐、腹泻这三大症状。

延伸阅读

【一】秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好-孕前准备

西瓜

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？患了热湿感冒可以吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。

原因：

1、西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒瓜。

2、果实是红色的，多吃可以利尿，从而达到解暑的作用。

3、如果感觉口渴，吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血压的作用。

注意：

但你要注意了，普通感冒不要吃西瓜。西瓜这种比较寒凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。

梨

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

原因：

1、梨营养丰富，可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现，经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人；

2、每个梨中大约含有10克膳食纤维，可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%，这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。

做法：

1、可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;

2、还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

3、风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

柠檬

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？柠檬富含维生素c、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，具有清热解毒，预防感冒的作用。

原因：

1、柠檬有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。

2、另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。

3、如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素c，保养身体，达到预防感冒的功效。

荸荠

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？荸荠是很好的防病食品。可以缓解感冒腹泻症状。

具体分析：

1、荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。

2、它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。

3、中华中医*学会医学博士庄乾竹表示，对于刚发烧的病人来说，荸荠有辅助其退烧的功效，每次吃10个左右即可。

建议：

无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

柚子

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素c、维生素bl、维生素b6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。

注意：

1、但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。

2、柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

建议：

经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(50克)，加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日，常服能强健肺部。

柑桔类水果

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？柑橘类水果含有丰富的维生素c，维生素c有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果感冒患者每天摄取大量的维生素c，可减轻感冒症状，缩短病程。

建议：

1、草莓与柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素c，每天只需食用五六颗草莓或者一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素c，是物美价廉的抗感冒武器。

2、酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

苹果

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。尤其在病毒活跃，容易感冒的秋冬季，多吃苹果对养生大有裨益。

具体分析：

1、一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

2、苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。

番石榴

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。

此外，还因富含维生素c而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。

樱桃

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。

具体分析：

1、它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。

2、它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

宝宝感冒腹泻饮食注意事项

1、警惕饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、警惕饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、警惕水分供给不足

保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲

4、警惕维生素缺失

多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、警惕饮食量

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

【二】小儿秋季腹泻的治疗方法-孕前准备

每到秋季就有很多小孩会患上秋季腹泻，尤其是本身营养不良、患有佝偻病、贫血的幼儿更容易患上秋季腹泻。当小孩患上秋季腹泻后会出现了腹泻、呕吐、发热等症状，对面这种状况很多家长们都不知所措。那么小儿秋季腹泻的治疗方法是什么？最好选用什么？我们来详细了解一下吧。

目前，还没有治疗秋季腹泻的特效*，不过小孩感染后可以通过以下方法进行治疗：

1、*物：一般抗菌*物对于秋季腹泻是没有作用的，所以家长们不能滥用抗生素，如果小孩腹泻腹泻不是特别严重的话，可以考虑给小孩服用止泻*物，例如蒙脱石散，同时可以配合益生菌亚*物进行调理；如果小孩病情严重时，考虑使用抗病毒的*物进行治疗，例如利巴韦林，不过这些*物一定要在医生的指导下使用。

2、肠粘膜保护剂：肠粘膜保护剂能保护肠道粘膜，抑制肠道内细菌、病毒的生长，在一定程度上起到止泻的作用。比较常见的肠粘膜保护剂是思密达，家长们可以购买给小孩使用。

3、口服补液盐：针对小孩腹泻后的轻度、中度脱水，可以服用口服补液盐，每次服用时可以按照说明书上要求进行配置，注意不能往配置好的口服补液盐溶液添加水、牛奶、果汁等，以免影响口服补液盐的疗效。

以上就是秋季腹泻的治疗方法，如果小孩治疗后腹泻还是没有得到改善，建议带小孩去医院就诊。

【三】秋季宝宝便秘吃什么水果好-孕前准备

香蕉

秋季宝宝便秘吃什么水果好：香蕉。

具体分析：

1、香蕉润肠通便，是治疗便秘的最佳食物、而且口感滑润，适合不同年龄段的宝宝食用。

2、香蕉由内至外都有着十分富厚的养分，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用；

3、最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，医治皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。

需要注意的是：

1、喂宝宝吃香蕉不宜过量，以一根香蕉分四次的量为佳。

2、在大便干燥时，在喂辅食的时候给宝宝食用。

3、每次要用新的香蕉，不要一根香蕉喂到底。

柿子

秋季宝宝便秘吃什么水果好：柿子。

具体分析：

1、柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。

2、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素c及钙、磷、铁及多种胶质物。

3、如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。

注意：

1、不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

2、因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。

火龙果

秋季宝宝便秘吃什么水果好：火龙果。

具体分析：

1、火龙果富含美白皮肤的维生素c及丰富的具有降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

2、宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。

》》》》相关文章推荐：秋季宝宝便秘是怎么回事

荸荠

秋季宝宝便秘吃什么水果好：荸荠。

具体分析：

荸荠有清肺热和解毒的功效，秋季宝宝便秘大多是上火造成的，所以，家长可以给宝宝煲一些荸荠排骨汤喝，来缓解宝宝便秘的症状。

》》》》相关文章推荐：秋季宝宝便秘怎么治疗

猕猴桃

秋季宝宝便秘吃什么水果好：猕猴桃。

具体分析：

1、猴桃含有富厚的维他命c和维他命e，不仅能缓解便秘，还能提高肌肤的抗氧化本领；

2、在有用增白皮肤，消除斑点和暗疮的同时增强皮肤的抗朽迈本领。

葡萄

秋季宝宝便秘吃什么水果好：葡萄。

具体分析：

1、葡萄补气养血，健脾养胃，养分代价高，清甜的味道很让人喜好，并且一直以果实累累的样子成为了吉祥的意味。

2、秋日的葡萄虽然糖分含量高，但倒是容易被人体吸收的葡萄糖，得当食用不会形成太大的包袱。

3、此外，葡萄籽身分近期反复在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养成果可见一斑。

苹果

秋季宝宝便秘吃什么水果好：苹果。

具体分析：

1、苹果中所含的大量水分和种种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部斑点及黄褐斑。

2、另外，苹果中所含的富厚果酸身分可以使毛孔迟滞，有祛痘作用。

秋季宝宝宝宝便秘吃什么

宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。

宝宝积热便秘：

特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

1、菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

2、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

3、番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

4、黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

宝宝虚证便秘：

特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。

1、韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

2、新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。

3、萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。

4、黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。

5、地瓜煮食。

6、杏仁羹：杏仁10-20克，山*50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。