容易长肥胖纹的人也容易有妊娠纹吗-孕前准备

肥胖纹和妊娠纹都是皮肤表面的纹路，两者对于皮肤美观都有一定的影响。肥胖纹和妊娠纹虽然是两种不同的纹路，生长时间也不同，但是成因存在着相似性。那么，容易长肥胖纹的人也容易有妊娠纹吗？

肥胖纹和妊娠纹虽然都是由于皮肤表层受到挤压形成的裂纹，但是两者并没有必然联系，只能说长肥胖纹的人皮肤弹性不足，相对来说更容易长妊娠纹，但这种影响是有限的。肥胖纹的生长主要有两个原因，一个是由于皮肤弹性不足，延展性不够，另一个是脂肪生长过快，皮肤的生长速度跟不上脂肪的生长速度。妊娠纹的形成有两个原因，一个是胎位和宝宝成长过快引起的腹部膨胀程度比较严重，另一方面是激素影响导致孕期水肿，导致大腿臀部等地方脂肪膨胀，引起肌肉纤维断裂形成妊娠纹。

因此，容易长肥胖纹的人一定程度上更容易形成妊娠纹，但因为两种纹路的形成原因都是多种不同因素影响的结果，所以两者之间的关联性并没有那么强，只能说有这个倾向性。长妊娠纹的人很多，但是长肥胖纹的人却不多，长肥胖纹的人也要视其肥胖程度而言，比如体重180斤以上的产妇，因为腹部脂肪过厚，所以才会导致肥胖纹的产生。

延伸阅读

【一】长红色肥胖纹怎么办-孕前准备

出现肥胖纹虽然是一种正常的生理现象，都是很多人都会为此烦恼。很多的漂亮妹妹，为了可以快速瘦身，都会快速进行减肥，这样很容易造成肥胖纹的出现，同时也因为这样无法更好地展现身材。那么，长红色肥胖纹怎么办，红色的肥胖纹可以消除吗？

肥胖纹是属于正常的生理现象，并非疾病，所以不用太过于担心，也不需要进行治疗，随时间的推移，纹路会慢慢淡化。出现了红色的肥胖纹，说明是属于肥胖纹的初期，是最好消除和淡化的阶段，这个时期比较短，很快会消失，所以，必须把握这个时间点，平时要适当多喝水，多吃一些维生素c的食物，促进肌肤的新陈代谢。在日常生活中不要吃太多油腻的食物，要多运动，特别是有氧运动，可以改善皮肤的弹性。

出现红色的肥胖纹，是比较容易淡化和消除的，但是由于每个人的体质不一样，所以出现的结果也是不用的。这个红色肥胖纹的阶段，要多经常进行按摩，可以使用一些橄榄油或者磨砂膏。可以在局部的位置涂抹维生素e，可以淡化纹路留下的疤痕。

【二】肥胖纹为什么会突然变红-孕前准备

说起肥胖纹也许大多数女性都不会陌生，尤其是对很多微胖女性来说。只要体型过于肥胖的话，身上就会出现一些肥胖纹。并且肥胖纹还会出现变红的现象，所以对外貌的影响还是挺大的。那么肥胖纹为什么会突然变红？肥胖纹变红是瘦了吗？让我们一起来了解一下吧。

肥胖纹突然变红，一般情况是因为饮食方面和过度减肥的原因造成的。红色肥胖纹是因为皮下的脂肪大量积聚，又在短时间内急剧减少，从而影响了皮肤的延展性，导致皮肤出现了肥胖痕迹即皱纹。另外，有些人因为长期使用带有激素的食物而不自知，所以即使体重正常，也会出现红色的肥胖纹。因此微胖女性在减肥的时候要一步一步的来，不能急于求成。

肥胖纹变红也不意味着瘦了，这通常是由于肌肉拉伤很严重出现的。随着人们体重的增加，内部的皮肤组织就会受到伤害，进而出现肥胖纹变红。如果肥胖纹已经变红，体重还是继续增加的话，肥胖纹就会越变越红，越变越大。而且达到一定程度就没办法恢复原样了。所以说，有这种情况的女性需要适当减肥和控制好体重才能有效解决。

【三】肥胖-孕前准备

肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加导致体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。

肥胖是什么

最近孩子的体重有增加吗？跟同龄的孩子相比，你家的孩子是不是在体重上有所不同呢？如果发现孩子明显的比同龄的孩子重很多，家长们就要注意了，你家的孩子可能患有肥胖症了。究竟肥胖症是什么呢？

对于肥胖，它的形成因素有很多，既有遗传因素，又有社会环境因素，还有一些心理因素等等，平时如果不注意运动的话也有可能导致肥胖。

如果孩子患有肥胖症的话，家长们应该适当的降低膳食热量，并用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。优先考虑消减主食。主食和肥肉一样吃得过多都会引起单纯性肥胖。

还要注意的是要多给孩子补充各种维生素，在吃饭的时候要尽量避免孩子边看边吃。周末的时候，不妨带着孩子进行一次有氧锻炼，如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、骑自行车、游泳、跳绳、爬楼梯等。

肥胖的原因

当你发现孩子的体重“蹭蹭蹭”的往上涨的时候，是不是就开始担心孩子的健康了呢？体重如此涨下去的话，不仅会影响到孩子的外形，对于他们的正常发育也是有极大的影响的。那么，导致孩子肥胖的原因有哪些呢？难道只是因为营养过剩吗？

导致肥胖的原因有：

1、热能和营养摄入过度

孩子热能和营养过度会受到家庭因素、社会因素以及孩子不良饮食习惯三方面的影响。家庭购买大量食品，给孩子造成吃的方便、吃的随便的条件。家庭提供的食物结构不合理，呈高热量、高脂肪、高蛋白质和低膳食纤维的特点。有些家庭烹调方式不合理，爱用油炸，少用清蒸，油水过多。社会方面，电视食品广告日以继日地宣传，在孩子脑海中留下了不可磨灭的印象。洋快餐店环境舒适，成为学生们聚会、生日请客、做作业和复习功课的场所。一些营养午餐公司或学校向学生提供的午餐，尚不符合卫生部颁布的学生营养餐的有关要求，质次量少的午餐打乱了一日三餐热量按营养学要求的分配计划。

2、运动量不足

这里所说的运动，不仅是指体育锻炼，更是指孩子的“勤”与“不勤”。许多家长为孩子包揽一切，不让孩子扫地、抹桌子、洗碗、整理床铺等，不鼓励孩子自己动手作力所能及的家务。孩子只吃不动，能量消耗少，就会产生营养和能量过剩。

3、心理行为因素

能量和营养过度，及运动量不足是大家认识比较清楚的两个因素，而心理因素却往往被大家忽视。肥胖儿童在心理方面有不正常的表现，他们常常会在非饥饿状态下进食。例如，有的孩子看见食物就想吃，有的孩子喜欢边看电视边吃，有的孩子在情绪不好时通过吃来调节情绪，还有的临睡前一定要吃东西才能入睡。这些进食行为不是出于机体的营养需要，而是一种习惯，是由不正常的心理因素所造成的营养摄入过剩。他们有时出现自卑、压抑、敏感，并常有占有的欲望，这种心理状态使他们过度进食而缺乏运动，从而产生肥胖。

4、遗传

父母双方均肥胖者，子女肥胖的可能性约为70％－80％，父母一方肥胖者，子女肥胖的可能性约为40％，父母均瘦者，子女肥胖的可能性约为14％，因此儿童肥胖与父母的遗传有很大关系，现代分子生物学的研究也证实，肥胖的儿童确实存在某些遗传基因的变异。而有些儿童很胖但父母并不胖，其造成肥胖的原因主要为环境因素，如饮食过量、多吃零食和甜食以及缺少运动等。

肥胖的标准

你家孩子是不是肥胖？这可不是简单称称体重，量量身高就能确认的。尽管一直以来，国际上都是采用体质指数(bmi=体重/身高的平方，kg/m2)作为是否肥胖的主要衡量标准之一，但实际上，对于处在青春发育期的孩子来说，单单这一个指标还远远不够。作为家长，怎样才能知道孩子是不是肥胖呢？

家长在考虑孩子是否肥胖时，至少要考虑三个因素，即体质指数bmi、腰围与身高的比值，以及体内脂肪比例三项。

首先是每年测量身高体重，计算bmi。通常2