孕妇应该吃什么奶粉-孕前准备

孕妇在怀孕期间应该要吃孕妇专有的配方奶粉，因为这种奶粉中是含有大量的钙铁锌硒等一些微量元素和矿物质等营养成分，可以给孕妇提供充足的营养，而且也能够提供充足的营养，让胎儿能够健康的发育生长。

举措建议

在怀孕以后，孕妇在饮食上要多样化，这样是可以补充大量营养的，但是也不要过量的使用，否则也会引起一些妊娠疾病的。

注意事项

怀孕的前三个月和后三个月是不可以有性生活的，否则会引起胎儿出现流产或者早产的情况。

延伸阅读

【一】排名前十的婴儿奶粉-孕前准备

最好的奶粉

何谓最好？最好的奶粉是如何评判的呢？什么样的奶粉才能称为最好的奶粉？于是就有很多商家纷纷以最好标榜自己，妈妈们就很容易被忽悠，现在，就让妈妈网来为大家解答最好的奶粉是什么？

实际上，奶粉并没有“最好“这一个说法，目前市场上畅销的奶粉品牌的成分都是大同小异，只是在宣传上，每个品牌有自己的侧重点。当然，奶粉的价格最贵也不代表是最好的。其中，wyeth惠氏、friso美素佳儿、dumex多美滋、meadjohnson美赞臣、贝因美这5个品牌都是世界奶粉排行榜中销量和口碑都名列前茅的奶粉，妈妈们可以参考。

最好的奶粉是什么品牌

如大家所见，每次进过商场的母婴货架时，总是有很多品牌的奶粉，简直让妈妈们挑花了眼，于是妈妈们就会询问柜员哪一种奶粉最好，哪一种销量最高，但是有时售货员并不能给出一个很合适的建议。所以，妈妈网告诉你最好的奶粉是什么品牌。

最好的奶粉品牌要因人而异，国产的奶粉品牌很多，飞鹤、伊利、雅培金装等纷纷占据了一线市场，进口的奶粉也很多，例如美素佳儿、美赞臣、惠氏金装、诺优能、益生元等。

目前来说，根据口碑度和畅销度来说，国内最好的奶粉品牌是贝因美，其公司起源于浙江杭州，代表爱尔兰独特配方的奶粉，能够有助于宝宝身体发育。英国绅士们的强健体魄想必大家都不陌生呢。

世界最好的奶粉品牌就花落美国了，根据调查显示，奶粉排行前十强中，美国占据了五强席位，其中，第一名为美国的biostime合生元，其一直在中国超高端婴幼儿配方奶粉市场中占据第二的市场份额，其倾力研发全新sn-2 plus™亲和均衡配方，全新升级奶粉四大系列。合生元奶粉能有效减少宝宝便秘和上火。

国内奶粉口碑好的有哪些

对于母婴产品的选择与采购，妈妈们都是根据产品品牌的口碑来进行评估和选择，口碑好的奶粉品牌更能够得到妈妈们的青睐，那么，国内奶粉口碑好的有哪些呢？

top1贝因美

“贝因美”婴幼儿配方奶粉市场深受妈妈们的喜爱，因为其优良的配方以及性价比优，使其在国产品牌中，销量排名第一。曾获得“十大奶粉品牌”等荣誉。

top2 伊利

伊利先后为奥运会、世博会提供乳制品，是中国规模最大，生产线最为健全的乳制品公司。其对乳制品的严格把关，让妈妈们更加信赖，曾获得“十大婴儿奶粉品牌”等荣誉。

top3 飞鹤

“飞鹤”婴儿奶粉距今有50多年的历史，专注乳品的科技研发与生产销售，拥有自己的专利及配方，在母婴市场中知名度高、美誉度好。曾获“十大奶粉品牌”、“十大婴儿奶粉品牌”等荣誉。

国内奶粉口碑较高的前三甲出炉啦，都有着很悠久的奶粉研发历史以及不断创新改革的理念。在国产奶粉品牌中占据着中坚力量。

奶粉的好坏标志是什么

奶粉的好坏对于宝宝和妈妈来说都十分重要，好的奶粉可以促进宝宝脑部发育，提高记忆力，增强抵抗力。劣质奶粉对宝宝的伤害则是不可估量的。那么，奶粉好坏的标志是什么呢？

大品牌的奶粉是值得信赖的，这是毋庸置疑的。但是奶粉好与坏除了要看品牌外，最直接的方式就是要看奶粉的颜色和闻奶粉的香味。好的奶粉有清淡纯正的乳香气，用手摸的时候，很容易捏碎，变成细腻的粉末。

另外，奶粉的好坏还要因人而异，因为很多品牌的奶粉配方不一样，因此要根据宝宝的体质和需求挑选合适的奶粉，才是对宝宝真正好的奶粉。

如何挑选优质的奶粉

怎么在茫茫奶粉的海洋中选中性价比最高，质量最好的奶粉呢？妈妈们一定都在为这个问题范畴，妈妈网百科，教你如何挑选优质的奶粉，给宝宝一个安全放心的明天。

1、看生产厂家是否拥有自己的牧场

虽然每个品牌奶粉的配方都十分类似，因此差别不大。但是有自己牧场的企业和需要通过采购来获取奶源的企业相比，拥有自己牧场的企业能够更加有效地监管奶源的质量，避免污染，更加放心和可靠。

2、闻香味

正常奶粉有清淡的乳香气，如果闻到些许霉味、酸味、腥味或苦味，说明该奶粉是劣质奶粉或过期奶粉。

3、试手感

质量好的袋装的奶粉，用手指捏住包装袋来回摩擦，会发出“吱吱”声，并且手轻轻一捏就会变粉末，不容易结块儿。而劣质奶粉由于掺有其他成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”流动声。

4、辨颜色

好奶粉呈天然乳黄色；劣质奶粉细看有结晶和光泽，因为掺有葡萄糖颗粒。或色深或带有焦黄色和灰白色等杂质。

5、尝味道

用手指蘸取少许奶粉品尝，好奶粉细腻发粘，易粘住牙齿、舌头，且不含蔗糖，没有甜味。但是劣质奶粉放人口中很快溶解，不粘牙，甜味浓。

6、看溶解速度

把奶粉放入杯中，溶解越快的越不好。用热开水冲时，好奶粉不容易溶解，会浮在水面上，搅拌之初会粘住搅拌棒。

【二】御宝羊奶粉怎么样-孕前准备

羊奶粉更不容易引起过敏，羊奶比牛奶更容易吸收。所以，近几年来，羊奶粉逐渐成了牛奶粉的替代品。

只是，这关系到宝宝健康，影响到孩子生长发育的口粮，咱们当爹妈的在选购问题上，必然要多几个“心眼”。尤其是第一次购买的产品，那更是要慎之又慎。

作为国内羊奶粉的“领头羊”，御宝羊奶粉被众多妈咪列入了选购范围。那么，御宝羊奶粉究竟怎么样，好不好呢？与其被那些吹得神乎其神的广告词给忽悠，还不如多听听“过来”妈咪分的经验分享吧。

以下是小编从各大小论坛搜集了一些经验麻麻对御宝羊奶粉的评价，供大家作个选购参考吧：

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妈妈说：我姐姐家的双胞胎宝宝从出生就吃的御宝羊奶，很不错的，羊奶比牛奶的成分更接近于人奶

妈妈说：听说还不错，不过最好还是挑奶粉的好吧。

妈妈说：御宝是羊奶里挺出名的，好像是羊奶不能长期喝，建议夏天喝段时间，其他季节还是喝牛奶

妈妈说：这个奶粉不是太好，给小孩吃营养有时更不上，缺营养

妈妈说：羊奶是由于宝宝牛奶过敏才吃的啊这两个都是一样的啊你不用纠结啊

妈妈说：没听说过这个牌子呢不知名的还是别给宝宝用了现在的粉啊真让人担忧总是出问题

妈妈说：别买了！我给我儿子喝了两个月御宝羊奶，没换包装还好喝着，换了后，奶粉非常不易溶解！沫子特别多！宝贝拉绿色粑粑，还爱吐奶了！

妈妈说：我也买过，这种奶粉口味不好，宝宝不吃。如果你家宝宝不是对牛奶过敏的话，还是不要换了，而且，牌子不同的奶粉本来就不应该浑在一起喝。一般有过敏史的宝宝才会用羊奶粉的。有资料表明，新生宝宝要多接触高蛋白的食物，早吃鱼虾等，可以避免长大后得过敏症，你现在用低敏奶粉喂宝宝，不正好反了吗。

妈妈说：很好，我家宝宝吃牛奶粉过敏上火便秘，换了这个奶粉全好了，我查过了很多羊奶粉排行榜御宝永远在前十，支持国货，选择羊奶粉要看产地，最好西安生产的，再就是看配方，要新鲜羊乳配方的，像那些乳粉就跟勾兑酒一样的，口感是相对好很多，但是品质上就差很多了，这个也是因人而异，我朋友家的宝宝以前喝的也是御宝的羊奶粉，刚开始感觉还可以，后来大便泛白，而且还上火了，主要还是要看宝宝的适应能力，可以先买一听给宝宝试试，如果吃得好了再继续存货。

妈妈说：我女儿一直喝御宝的羊奶粉，还是很不错的，比一开始喝牛奶的时候身体抵抗力好多了，营养也均衡，就是有点羊的膻味，不过喝喝也就好了。

妈妈说：我们在奶粉的选择上,没有最好,只有适合。不同的奶粉，不同的宝宝喝完后可能会有不同的适应情况。一般说来，宝宝在喝完该奶粉后，消化吸收正常，大便正常，没有腹泄或是便秘，没有喝完后无故吐奶，且宝宝每个月体重增长理想的话，就说明这种奶粉是比较适合宝宝的。如果有条件的可以使用智能配奶机一起来冲泡奶粉会更好一些，宝宝想喝的时候，在短短的三秒钟时间也可以快速的喝上奶水了，再也用等待这么久了。

妈妈说：御宝羊奶粉确实很好，但是价格也是挺高的，比牛奶粉要贵一倍，羊奶是最接近母乳的奶了，羊奶以口味淡，不上火，营养成份高，口感更接近母乳等等优势，被大多数宝妈所接受，羊奶能更好吸收，满足孩子生长需求，羊奶粉逐渐成为流行的婴幼儿奶粉，主要由于其营养价值要远高于牛奶，并且比起牛奶更接近母乳，更易于婴儿消化吸收，这股“羊奶风”是越来越盛行，妈妈们也越来越爱讨论羊奶粉了，很多妈妈都喜欢听朋友介绍，但自己的宝贝到底适合哪个牌子，依然是困扰妈妈们的首要难题，这个牌子就挺好的。

以下介绍御宝羊奶粉的几个系列

1、金装系列

本产品采用来自西北奶山羊基地的瑞士莎能奶山羊的优质新鲜羊乳为主要原料，根据婴幼儿生长发育特点，严格按国家标准研发调配，引进瑞士先进生产工艺和技术，经严格的质量控制精制而成，配方科学合理，酷似母乳。金装产品特别采用独特的贝尔盾配方，全面满足宝宝生长发育所需的营养物质，促进智力发育，提升免疫力。

2、爱心系列

本品采用创新科技去除了羊乳膻味，富含优质蛋白质、多种矿物质和维生素，为婴幼儿提供全面均衡的营养，提高脑动力，促进视力发育。

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3、羊优优系列

主要是针对婴幼儿童大脑，视觉，体格，肠道四大部位特别研制的“大脑营养群”、“视觉营养群”、“体格营养群”及“肠道营养群”的“4优”营养群，适应并满足宝宝生长发育需要。

4、金装电商专供系列

本品采用多维亲和力配方，全面添加乳双歧杆菌，低聚半乳糖、低聚果糖、乳铁蛋白、dha、aa，倍益吸收，全优健智。能够改善胃肠道功能，增殖肠道有益菌群，维持肠道正常细菌菌群平衡，促进消化吸收，防止便秘，提高免疫力和抵抗力。

不错啊，我家的宝宝一直就喝的御宝的羊奶粉，营养丰富全面，容易吸收，宝宝很喜欢，现在已经喝2段的了，羊奶营养价值极高，所含有的营养元素分子大小只有牛奶的三分之一，更利于人体吸收，因此具有“奶中之王”的美名，欧美国家盛行于饮用牛奶，随着人们对营养价值的不断追求，欧美开始将目光转向其它奶产品，羊奶在欧美国家又被称呼为“贵族奶”，因为羊奶营养价值极高，产量低，故而市场价格要高于其它奶产品很多，只有有钱人才舍得喝羊奶，现在羊奶粉来自新西兰的奶粉多是羊奶的。

小编的话：从上面这些经验麻麻的心得分享来看，御宝羊奶粉有人说好，也有人说不好。其实任何一款奶粉都没有绝对的好与坏（除非奶粉本身存在质量问题），好与不好关键在于宝宝合适不合适。

就比如你家宝宝本身就对牛奶粉过敏，孩子一喝就引起消化不良或全身长疹子，你还会说它好吗？

所以，奶粉选购除了在质量上面要把控好之外，好或不好就在于个人体质了。适合孩子的产品，就是最好的产品。

本文由妈妈育儿网（https://www.mmyuer.com/）小编编辑整理

以下介绍御宝羊奶粉的几个系列

1、金装系列

2、爱心系列

本品采用创新科技去除了羊乳膻味，富含优质蛋白质、多种矿物质和维生素，为婴幼儿提供全面均衡的营养，提高脑动力，促进视力发育。

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3、羊优优系列

4、金装电商专供系列

就比如你家宝宝本身就对牛奶粉过敏，孩子一喝就引起消化不良或全身长疹子，你还会说它好吗？

所以，奶粉选购除了在质量上面要把控好之外，好或不好就在于个人体质了。适合孩子的产品，就是最好的产品。

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【三】宝宝吃什么奶粉好-孕前准备

宝宝奶粉排行榜

1岁以下的宝宝每天都要吃奶粉，若奶粉质量不过关，生长发育就会受影响。所以，选购优质的奶粉给宝宝尤为重要。以下是宝宝奶粉排行榜，妈妈不妨看看：

top1：美赞臣

美赞臣a+系列最受中国妈妈欢迎，包括婴幼儿配方奶粉、a+专业奶粉。美赞臣公司在婴幼儿配方奶粉生产研发方面已有100多年的历史，其奶粉最大亮点是添加了dha、aa，有助于宝宝智力发育和视网膜形成。

top2：多美滋

多美滋品牌奶粉有多个系列，其中金盾系列主打“增强抵抗力”旗号，贝乐嘉系列配方营养全面，金领智系列侧重在益智。多美滋还针对不同宝宝研发了特殊配方奶粉，如防过敏奶粉、无乳糖配方奶粉等。

top3：惠氏

惠氏奶粉有1段、2段、3段之分，其中3段标注为进口奶源。惠氏还针对不同体质的宝宝研发了特殊配方奶粉，如适合偏食宝宝食用的金装膳儿加奶粉、适合早产儿食用的爱儿加奶粉等。

top4：雅培

雅培在中国市场推出的配方奶粉系列主要有智·护100金装喜康力系列、培乐系列、金装小安素。其中喜康力系列有内地版和港版。

top5：雀巢

雀巢的婴幼儿配方奶粉主要有雀巢能多健系列，雀巢力多精系列，雀巢能恩系列，雀巢成长奶粉。雀巢奶粉独特添加dha、ara，配方相对其他普通奶粉有较大突破。

宝宝吃什么奶粉好

母乳是宝宝健康成长最完美的食物，但由于部分妈妈母乳不足，所以，宝宝刚出生不久就要吃奶粉。那宝宝吃什么奶粉好呢？不同体质的宝宝适合吃不同类型的奶粉，具体如下：

1、早产儿

早产儿指胎龄在39周以内的宝宝，也叫未成熟儿，一般具有体重轻，头围小的特点。相比其他宝宝，早产儿消化系统更不完善，难以消化吸收普通奶粉，所以，吃早产儿奶粉最好。

2、普通宝宝

普通宝宝都可以吃婴儿配方奶粉，按年龄和生长特点来选择。刚出生-6个月的宝宝吃1段奶粉，慢慢转变为吃2段奶粉，1岁以后，吃3段奶粉，如发现不适，更换奶粉品牌。

3、乳糖不耐受宝宝

部分宝宝对乳糖不耐受，妈妈选购奶粉就要谨慎了，最好防过敏奶粉，因为防过敏奶粉不仅不含乳糖，还含有有利于宝宝健康的营养成分，如蛋白质、脂肪、热量、碳水化合物等。

4、易上火宝宝

宝宝吃奶粉后经常上火，出现便秘症状，妈妈就要注意了，购买奶粉时，要认真了解，买含有益生元的奶粉给宝宝喝，且奶粉中最好不要包含蔗糖。

宝宝腹泻吃什么奶粉

宝宝肠胃弱，妈妈平时照顾ta时要更加细心，尤其是在喂养奶粉方面，一定要选购适合宝宝吃的奶粉。如宝宝吃奶粉后腹泻，首先要查明原因，再根据宝宝情况为宝宝挑选防腹泻奶粉。

1、看配方中乳糖的含量

腹泻奶粉一般是以牛乳为基础的无乳糖婴幼儿奶粉，独特添加了有助于保护肠道微环境的核苷酸，还把牛奶蛋白分解成短肽和氨基酸，把致敏源减少，能最大程度减轻宝宝腹泻病的发病率。

2、要看宝宝腹泻的严重程度

防腹泻奶粉又分为部分水解奶粉和完全水解奶粉，前者适合轻度腹泻的宝宝吃，后者适合严重腹泻且出现过敏症状的宝宝吃。

3、根据宝宝病因来选购奶粉

宝宝因吃含牛乳蛋白的奶粉而出现腹泻症状，妈妈在选购奶粉时就应优先选择不含牛乳蛋白的奶粉。若宝宝因乳糖不耐受而出现不良症状，妈妈选购奶粉就应不含乳糖的奶粉。

如何防宝宝奶粉变质

宝宝奶粉变质，确实是一件让人头疼的事情。本来婴幼儿奶粉价格就高，一旦变质，相当于白白浪费了钱，还影响到宝宝健康。所以，妈妈最好掌握防宝宝奶粉变质的方法。那如何防宝宝奶粉变质呢？神技能推荐：

购买前：奶粉外包装要检查是否漏气，保质期是否在有效时间内，最好不要是3个月就会过期的。

开封前：奶粉开封前一般是不会变质的，但存放位置要选好，应为干燥、阴凉、避光的地方，切勿放冰箱。

开封后：每次取完奶粉要用保鲜膜封住封口，盖上盖子，如为袋装，挤出空气，用夹子夹住封口。

冲调时：冲调环境要注意，不要是水槽旁，最好冲调台干净整洁，没有脏物，避免细菌侵入奶粉。

冲调后：冲调后的奶粉立即喝，喝不完就倒掉，如怕浪费，常温存放最多2个小时，冷藏最多24个小时。

如何给宝宝更换奶粉

奶粉是宝宝唯一的主食，更换应优先考虑宝宝生长发育机体所需。由于0-3岁是宝宝生长发育的黄金时期，适时更换奶粉尤为重要。那宝宝奶粉什么时候更换好呢？如何给宝宝更换奶粉呢？

宝宝6个月后，妈妈就要考虑给ta更换奶粉了，因为1段奶粉蛋白质含量较少，维生素等含量也已不能满足宝宝的机体所需，所以给宝宝更换2段奶粉，让ta健康成长最好。宝宝1岁后，也要给ta更换奶粉，让ta开始吃3段奶粉。

更换奶粉要循序渐进，不能操之过急，不然，宝宝会因不适应而出现消化不良、便秘、腹泻、长皮疹等症状。第一次更换奶粉，先让宝宝吃一顿新牌子的奶粉，然后吃两顿旧牌子的奶粉，持续三天，没有出现不良情况，再让宝宝吃两顿新牌子奶粉，如此不断增加新牌子奶粉的喂养次数。