孕妇脚气严重脚还烂了怎么办-孕前准备

脚气是很多朋友都会有的一直脚部真菌感染问题，常常表现为脚部有臭味、发痒等问题，而且会一直反复出现。有些孕妇在孕期也出现了脚气问题，严重的还有溃烂，就比较担心这个问题，不知道如何处理。那么孕妇脚气严重脚还烂了怎么办、怎么治最有效？

孕妇脚气严重脚还烂了的话一般是糜烂型脚气的症状，说明真菌感染比较严重，一般是通过涂抹外用的抗菌*膏来治疗，具体的话孕妇要听从医生的建议，不可擅自选择*膏。

孕妇有脚气的话，还要注意这些：

1、平时避免去抓挠脚部发痒的部位，否则会加重感染，导致溃烂更加的严重。

2、要勤换袜子，袜子洗完后要在阳光下暴晒，这样才能达到杀菌的效果，并且袜子要选择纯棉透气的。鞋子也是同样，一定要选择透气的鞋子。

3、不要用别人的拖鞋，还有如果家里有人有脚气，一定要分开使用毛巾、洗脚盆等共用生活用品。

4、孕妇还要注意多用温水泡脚，有溃烂的话，不要用盐水泡脚。

5、孕妇饮食的话多吃含有维生素的食物，这样能提高身体的抵抗力，对改善脚气也是有帮助的。

延伸阅读

【一】孕妇更需要心理营养-孕前准备

妻子怀孕后，丈夫不仅在餐桌上增添品种，而且还增加繁多的补品保证孕妇和胎儿的健康。殊不知，孕妇更需要有愉快而稳定的情绪，即“心理营养”。

怀孕后，孕妇随机体代谢的变化引起情绪波动，如妊娠早期常因妊娠反应导致恶心、呕吐、疲乏、心烦意乱；不少孕妇惧怕分娩时产生的疼痛；还有的怕将来孩子的性别不理想，丈夫、公婆会责怪、歧视而忐忑不安。因而，孕妇常处于一种紧张、焦虑、不安的情绪中，所以孕期妇女更渴望得到无微不至的关怀。他们不仅需要消除不必要的担心，如孩子的性别、生产时的痛苦等；而且要有一个轻松愉快的生活环境。因此，丈夫应经常抽空陪其散步、听音乐、欣赏精美的图片等。少看有惊险刺激的电影和电视，避免生闷气和发怒，这样有助于孕妇和胎儿的心身健康。

相反，倘若孕妇得不到应有的心理满足，就易引起烦躁、忧虑、不安等负性情绪。不良情绪会加重妊娠反应，使孕妇的食欲减退，影响营养摄入。甚至使肌体内分泌腺的功能及血液成分发生变化，以致对神经系统和心血管组织有害的化学物质增加。再通过胎盘传递给胎儿，产生种种不适的感觉，使胎儿活动频率猛增。若这种过度活动贯穿整个胎儿期，使胎儿长期不安，影响胎儿的正常发育，孩子出生后往往身体瘦弱、喜欢哭闹，长大后则情绪不够稳定，自我控制能力差，易罹患多动症及其它心身疾病。不良情绪严重的，可导致胎儿畸形，甚至流产。例如德国儿科专家蒙特格尔，对德国畸形婴儿进行长期研究后发现，希特勒上台前，新生儿畸形率是0.007%；希特勒发动第二次世界大战前夕，已上升到1.7%；战时又上升到2.6%；战后则高达6.5%。他认为战争恐怖的战后政治危机引起孕妇心理紧张，是导致畸形儿增加的重要因素。研究还发现，妊娠头三个月内，孕妇受惊吓、过分忧虑、情绪紧张等，是引起颚裂和兔唇畸形的重要原因。

由此可见，孕期妇女除物质营养外，更渴望得到“心理营养”，相信每一位聪明的丈夫都会认识到这一点。

【二】孕妇秋燥吃什么可以润燥-孕前准备

秋燥是人体在秋天感受燥邪的时候引起的不适症状，通常会从口鼻侵入，然后引发喉咙不适、干咳、肌肤干燥等，而孕妇在孕期体质会虚弱很多的，就容易出现秋燥，但又不能吃*，所以只能饮食调理了。那么孕妇秋燥吃什么可以润燥，秋天吃什么可以缓解秋燥呢？

孕妇在孕期是不能吃一些性寒、偏热的食物的，那么只能通过性温、性平的食物去缓解秋燥。以下几种食物孕妇都是可以吃的，在缓解秋燥上都有很大的作用：

1、蜂蜜：蜂蜜营养物质是很丰富的，而且还含有多种纤维、微量元素等，孕妇在孕期可以用温水稀释来喝，具有润燥、滋润喉咙等功效，而且对于孕期有便秘的孕妇来说还有通便的作用。但孕期有高血压、糖尿病的孕妇要少吃，每天尽量不要超过100克。

2、梨子：梨子含有多种纤维素和维生素，营养也是很丰富的，而且水分多，对于秋燥引起的口干舌燥、肌肤缺水等问题，是可以补水的，对孕妇来说有滋阴的功效。但梨子性凉，如果是体寒的孕妇，建议少吃。

3、银耳：银耳含有大量的维生素d，对胎儿的生长发育有很大的帮助，而且能防止孕期钙的流失；同时还能提高孕妇的免疫力，在秋燥的时候食用是很有益处的。

【三】吃泡面危害大孕妇真不能吃泡面吗-孕前准备

女人自从怀孕以后就会胃口大开，甚至会胃口大开到一整天都不见嘴巴消停的。虽然孕期食量变大，但不是所有的食物都能够成为孕妇的口中物。孕期，女人的身体里孕育着一个小生命，吃的食物不单单能影响自己的身体，还能影响体内的小宝宝，所以家人对孕妇的饮食会格外小心，生怕妈妈误食伤到了腹中的宝宝。现在外卖如此方便，会厨艺这项技能的年轻人越来越少了，外卖让我们足不出户就能吃到热腾腾的饭菜，估计现在年轻人唯一会做的饭就是煮泡面了。

泡面简单方便，5分钟就能完事，所以泡面成了很多年轻人的最爱。可是人们对泡面的印象是它属于垃圾食品，任何时期任何人都不提倡多吃，所以如果孕妇想要吃泡面，家人都会制止，但是泡面是否真的存在极大的危害呢？今天就来具体分析一下。

一、泡面里含有添加剂。

泡面属于加工过的食品，只要是加工过的都是含有添加剂，国家对于食品安全很重视，能上市的食品里面含有的添加剂含量都会低于国家规定的标准，根本无需过于担心它影响我们的身体健康。虽然含有添加剂的食品比不上天然食物，但只要含量不高就无需害怕添加剂会对我们造成伤害。

二、泡面含有大量的油脂。

泡面虽然是干瘪瘪的但是它属于油炸食品，开水一冲泡静置一会就可以看到开水上浮着一层油。高脂肪的食物对于人体健康非常不利，正常人吃多了都会诱发多种慢性疾病，对于孕妇更是属于禁品。光这点来说泡面确实是一样对身体危害很大的食物，吃多了可能会出现头昏、恶心、呕吐等症状。泡面去油脂倒是很方便，通常情况下我们要吃泡面都是用开水冲泡然后闷个三五分钟就直接吃了，孕妇如果想吃就选择用煮的，先煮一遍捞起来，然后换水再煮一遍就可以过滤掉大部分的油脂了。

三、泡面没有营养。