时间:2020-11-29 00:00:00 浏览:46
孕妇在孕期要按时产检,如果在孕晚期做胎心监护有异常,大多数是胎儿有缺氧,孕妇是需要进行吸氧治疗的。我们都知道吸氧的是话是通过鼻子的,这让要吸氧的孕妇比较担心鼻子会不舒服。下面给大家介绍孕妇吸氧鼻子有感觉吗,孕妇鼻孔吸氧的正确图片。
一般情况下孕妇吸氧鼻子是没有感觉的,因为氧气是无色无味的,但有些孕妇如果本身比较敏感的话,可能插着鼻管会感觉不舒服,或者会在吸氧的时候感觉到塑料管的味道,要知道氧气本身是通过塑料管道传播到鼻子,鼻子再吸入氧气,这种味道不会影响到吸氧的效果,还有如果氧流量过大,可能会对孕妇的鼻腔粘膜产生轻微的刺激,孕妇可能会感觉鼻子痒痒的,这些都是正常的情况。
还有孕妇吸氧的时候不需要刻意的张嘴或者闭嘴,像平时一样呼吸就行。吸氧能增强孕妇体内血液的含氧量,从而缓解孕妇的不是,还能通过胎盘传送给胎儿,达到改善胎儿缺氧的情况。
孕妇要注意吸氧的时候,一定要听从医生的指导,不要盲目的吸,如果吸氧的过程中有任何不适,要及时告知医生。
【一】孕妇能吃苹果吗-孕前准备
怀孕期间孕妇可以吃苹果吗?答案是当然可以吃。苹果不仅营养丰富,而且酸甜可口,脆嫩多汁,口味清香。现代医学研究认为孕妇适当食用苹果,有利于母胎保健,促进顺产,有助于优生优育。
苹果的营养价值有哪些?
苹果的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一*”。苹果中的苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称。它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。
孕妇吃苹果的好处有哪些?
1、有利于促进孕妇食欲。苹果中叶酸及苹果酸含量高,居水果之冠,其酸甜美味不仅可以兴奋胃肠的副交感神经,反射性地促进胃液及消化酶的分泌,醒脾启胃,诱发食欲。
2、可以防治孕妇贫血。苹果中含有苹果酸、酒石酸和柠檬酸等酸性物质,铁质在酸性条件时或在维生素c的作用下,才能很好的吸收。苹果属酸性,并含有较多的维生素c,是人体吸收铁的有利食品。
3、可以消除孕妇水肿。孕妇发生水肿,其原因之一是体内水钠潴留。补钾排钠,苹果中含钾丰富,每100克苹果含钾可达100毫克,所以孕妇吃苹果可防止孕妇水肿。
4、消除孕妇疲劳。孕妇易发生疲劳。人体发生疲劳主要是体内积存乳酸所致,而苹果中含有较多的矿物质,矿物质在体内是碱性,故能中和乳酸,从而消除疲劳。
5、预防某些疾病。苹果中含有较多的果胶和纤维素。果胶和纤维素均有吸收细菌和毒素的作用,从而减少孕妇某些疾病的发生。
6、帮助孕妇补锌,有利于分娩。苹果富含锌,汁中的含锌量超过牡蛎。美国医学专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩时快,而且顺利,痛苦较少或无痛苦。孕妇补锌不仅利于分娩,而且有助于胎儿健康发育
7、有利于胎儿发育。据测定,熟苹果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍。因此,孕妇食苹果,可补充锌和碘,有利于胎儿智力发育。
8、缓解或减轻孕吐。妇女妊娠早期,多数人会发生“呕吐”现象。妊娠呕吐的孕妇进食苹果,不仅能补充维生素c等营养素,而且可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐而引起酸中毒。
9、防治妊娠高血压。有些孕妇到了妊娠中期、后期,会出现妊娠高血压综合征。苹果含有较多的钾,钾可以可以促进体内钠盐的排出,对水肿、高血压患者有较好的疗效。据日本研究,每天吃3个苹果的人,血压维持比较正常。
10、有效防治孕期便秘。便秘是孕期的三大症状之一,苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,增加粪便体积,使之松软易排出,可有效的防治便秘。
网友关于“孕妇能吃苹果吗”的讨论
1、苹果真的可以补锌,孕妇每天吃l~2个苹果即可以满足锌的需要量(时尚妈咪)
2、mm吃苹果注意一定要削皮,不要吃多,吃多容易肠胃胀气的(豆豆妈)
3、上次听一个专家讲课,说孕妇的水果里面,柑橘类排首位,草莓次之,其次是苹果,但是现在的草莓都在大棚里的,而且每天都会打*水,所以,要么吃点橙子,要么吃苹果,对宝宝最好(windy)
孕妇可以吃苹果,而且好处多多。您也可以阅读“孕妇能吃西瓜吗?怀孕吃西瓜有哪些好处?”,了解更多孕妇食谱,希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。
【二】孕期做孕妇体操注意事项了解清楚很重要-孕前准备
孕妈妈在怀孕期间是需要适当的运动的,这样对胎儿和母亲都很好,有的体质较好的孕妈妈,在咨询医生之后,是可以进行一些运动的,她们就开始做她们的孕妇体操了,不过在做的时候是需要注意一些事项的,那么这孕期做孕妇体操注意事项有哪些呢?
在孕期做运动,是可以帮助孕妈妈顺利的生产的,当然也是可以帮助孕妈妈在孕期塑造身材的,不是所有怀孕的孕妈妈都会显得很臃肿的,好处是很多的,不过对于孕妈妈们来说,是需要了解孕期做孕妇体操注意事项有哪些的。
孕期做孕妇体操注意事项
1.操前准备工作要做足
在做孕妇操之前,要先咨询医生,先要看自己的体质是否可以做孕妇操,有的孕妈妈身体体质较差的话,是需要静养的,这个就不适合做孕妇操,一些体质很好的孕妈妈,当然是可以做孕妇操的,医生还可以给你制定一些相关的运动,运动的时间等等,这样是比较合理的,也是可以根据自己的身体情况来适当的加量或者是减量。
2.要做好热身准备
在做操之前,还是要先活动一下筋骨,做好热身运动,这样可以拉伸自己的骨头和经络,在做之前可以做一些很低难度的有氧的运动,比如先出去散散步,或者是轻轻的做一下拉伸的运动,一定要在专业的人士的指导下进行运动,这样才能更好的保证胎儿和母体的健康。
【三】孕妇能在理疗科上班吗-孕前准备
女性怀孕是比较辛苦的,需要经历十个月,而且还要继续上班,当然上班的话要看工作的性质,有些工作在孕期是不能从事的,否则会影响到胎儿。有些孕妇是在医院的理疗科上班的,不知道是否可以。那么孕妇能在理疗科上班吗,怀孕在理疗科上班对宝宝有影响?下面给大家详细解答这个问题。
孕妇是可以在理疗科上班的,虽然理疗科中有一些低频或者中频的理疗设备,但这类辐射很小的,对孕妇和胎儿影响不大,一般是没有问题。如果孕妇不放心的话,也可以向医院申请,换个工作岗位。当然医院的有些科室是孕妇绝对不能呆的,比如放射科,孕妇会接触到放射物质,对胎儿影响很大,严重的可能会导致胎儿发育畸形或者流产。
孕妇在孕期也要注意这些:
1、不要劳累,多注意休息,也不要熬夜,还有孕妇要放松心情,不要太紧张,否则可能引起血压升高,对胎儿就会有影响。
2、饮食要全面丰富多样化,不要挑食,多吃含有维生素c的水果蔬菜,比如橙子、苹果等。还有多吃含有优质蛋白的食物。
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