孕妇吸氧一般多长时间为好-孕前准备

怀孕是一件既开心又担心的事情，开心的是在自己的肚子里孕育着一个新生命，担心的是胎儿的生长发育是一个不确定因素，可能会出现一些问题，对胎儿造成影响。而孕妈妈在怀孕后期，身体也是会出现一些变化的，尤其是缺氧这种症状，是孕妈妈怀孕比较常见的一种症状，是可以通过吸氧来缓解的。那么，孕妇吸氧一般多长时间为好，孕妇吸氧一次要吸多久呢？

孕妈妈在怀孕期间有缺氧或者呼吸困难的情况，是可以通过吸氧治疗，一般情况下，孕妇吸氧的时间一次二十分钟左右比较好。如果情况不是特别严重的话，隔天吸一次就可以了，孕妈妈也可以根据自身情况和医生的建议来治疗。而且孕妈妈平时多注意一下，如果胎儿的胎动频繁或者胎动减少的情况，可能是有出现缺氧的情况。所以孕妈妈平时发现异常后及时去医院诊治，不要耽误病情，不然容易影响宝宝健康。

另外，孕妈妈通过吸氧也可以改善孕妇头晕、呼吸困难，乏力等症状，但是不能过于频繁吸氧，因为过量吸氧也是有害健康的。

延伸阅读

【一】孕妇使用雅漾的注意事项-孕前准备

孕妇能用雅漾吗

怀孕期间皮肤差，孕妈咪不依不饶啊。该怎么改善这样的肌肤问题呢？这个时候各类的护肤产品就应运而生，而孕妇挑选护肤品，最重要的是安全，不伤害宝宝。而现在市面上绝大多数的护肤品，孕妇都是不能使用的，那么孕妇能用雅漾吗？

其实雅漾的大部分产品都适合孕妇使用，不过在产品选择上还是要根据自身肌肤状况决定哦，所以，为了安全起见，准妈妈们还是再选择护肤品之前，现行询问医生们的意见吧。孕妇在怀孕的时候，因为身体的激素与内分泌发生了很大的变化，使得皮肤也会随着有所改变。雅漾是*妆，专门给敏感性皮肤用的，不含有任何对人体有害的物质激素，重金属之类。雅漾具有的舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性。同时，雅漾低矿物含量以及独特的钙镁离子比例给皮肤带来无比温和呵护。另外，根据网友的回答，雅漾的所有配方完全公开，刺激性小，一般情况下孕妇是适宜使用的。

在此，妈网百科提醒各位准妈咪，孕妇是一类特殊群体，不仅仅需要注意起居生活、饮食、休息的保养，更重要的是孕妇心情的调节，拥有平衡乐观的心态，会让孕妇自身的内分泌调节更完善，会让准妈妈和宝宝更健康！

孕妇使用雅漾的方法

雅漾是专门给敏感性皮肤用的，一般说来，大部分的产品也是适宜孕妇使用。那么在购买了雅漾的产品回来之后，应该怎么使用才能将雅漾产品的功效发挥得最好呢？下面妈网百科就给大家介绍几款雅漾比较常见的产品，进行解说使用方法。

雅漾舒活保湿面膜（俗称：芙蓉蜜）：富含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）；特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。

使用方法：

1、均匀将芙蓉蜜涂抹于脸部，注意避开眼睛和嘴唇。

2、在脸上停留大约15分钟

3、将雅漾舒护活泉水喷于敷有面膜的脸部

4、使用化妆棉将面膜轻轻拭去

雅漾舒护活泉水：及时为肌肤补水；舒缓肌肤、抗刺激、抗发炎；改善红肿、发炎等过敏现象；该产品无色、无臭、无菌，可用于伤口清洗。

用法1：洁面后直接喷在脸部和颈部，镇定肌肤。这是所有美眉都应该知道的用法，与爽肤水和化妆水的用法相同。

用法2：敷面膜

用喷雾将面膜纸喷湿，于洁面后敷在脸上约15分钟，中间要加喷，保持面膜的湿润，否则不仅于事无补，反而会适得其反，这种面膜可以连做7天，不仅补水，而且可以缓解植物性刺激，如换了新的护肤品不适应、花粉过敏等等。

雅漾avene雅漾修护保湿霜：富含雅漾活泉水，具有舒缓和减少刺激作用。所含保湿成分能加强皮肤表面保湿，使肌肤得到持续有效的呵护。

使用方法：早晚使用。雅漾修护洁面乳清洁后，再用雅漾舒活活泉水喷雾，吸干后取适量本品涂抹于脸部和颈部。

孕妇使用雅漾的注意事项

虽然说大部分的雅漾产品孕妇是适宜使用的，但是孕妈咪可知道在使用雅漾的时候也是需要注意一些细节问题的，不知道的孕妈咪就让我们百科告诉你吧。

1、雅漾舒护活泉水：切记不可摇晃，处于静止状态，否则压力会失去，无法使用。

用法与用量：将雅漾舒护活泉水喷于肌肤上，停留约1-2分钟再轻轻拍干即可。直接使用，无须摇晃。

2、雅漾活泉喷雾：应该在洁面之后，将喷雾均匀地喷于面部，10秒钟后，用纸巾轻压面部，将多余水份吸走，注意：在肌肤上只能停留10秒，而不是像用柔肤水一样在皮肤上拍干，如果将它当作柔肤水，那么只能越用越干，因为喷雾只是普通的水，没有其他营养滋润成分。在拭干肌肤后，再正常地使用柔肤水等护肤品，就不会觉得皮肤干了。因为水份在皮肤上停留的时间过长，不仅不会补水，反而会带走皮肤里的水份，这和我们常说的敷面膜时间不能过长是同一个原因。喷雾的最主要作用在于镇定肌肤，舒缓刺激，补水可能并不是强项，不能等同于我们平时所说的保湿喷雾。

孕妇化妆品怎么选

爱美是每个人的天性，孕期妈咪也不例外。大家都想成为美丽的孕妈，出去会面或者是聚会都能给人一种耳目一新的感觉，所以妈咪们就会在孕前准备很多适合的化妆品，那么孕妇化妆品怎么选？妈网百科告诉你以下这些小妙招吧。

妙招一：清楚产品成分

在购买的护肤品，产品的主要成分和其它配合成分都要标注清楚，产品成分中不得添加任何激素、矿物油、化学添加剂等有害成分，全部成分应该以原生态天然植物提取液为主。

妙招二：谨慎接受新品牌

产品用"老品牌"更安全，孕妇护肤品更是如此。现在网络发达，网络传播速度极快，一款产品可能一夜之间就"红"遍天下。我们不抵触炒作和宣传，但如果是虚假夸大宣传，那么就要警惕了。

现在很多新生的所谓"孕妇护肤品"如雨后春笋般冒出来，但是他们的质量保证实在是不敢恭维，大部分都是虚假的。新生品牌还特别喜欢模仿行业内的前端品牌，孕期护肤创领品牌亲润就是经常被模仿抄袭的对象。所以宝妈们在购买时，对新品牌一定要严格审查慎重使用，切不可盲目听信虚假宣传，多调查下、多听听过来孕妈的意见非常有必要。

妙招三：标准筛选品牌

孕妇需要对护肤品、孕期护肤进行广泛的了解，辨别宣传是否可信。除了品牌的官方网站，孕妈们还可以到淘宝、京东这类大型网购平台多方位了解下其官方旗舰店的销售情况，看看销量和评价。一般持续销量好，单品过万的销量和评价都不太可能伪造。一些近年新生的品牌都说自己是销量冠军，可是产品销量和开店时间都远远滞后于大品牌。

接着可以看看这个品牌是否有实体销售，一般而言大品牌在大型的母婴连锁店都有销售，它们会实行实体和网络双重销售模式，而且实体店的具体购买地点在品牌官网是可以查询的！

孕妇禁用的化妆品

一张姣好的面容可以为大家赢得多几分印象分，爱美之心人皆有之，那么孕妇作为特殊群体，在使用化妆品的时候需要注意什么呢？哪些是孕妇禁用的化妆品呢？让妈网百科告诉你。

1、染发剂危害大，孕妇还是碰不得！

据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。

2、冷烫精影响胎儿发育，这样还能愉快地染发吗？

妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。

3、口红使得肚子的胎儿受害，孕妈咪还能淡定吗？

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。

【二】孕妇感冒可以吃什么*-孕前准备

怀孕之后，孕妇的免疫力和体质都会下降，感冒自然也就更容易找上门来；孕妇感冒可以说是比较棘手的，孕妇感冒一般是不建议吃普通*物的，感冒*的成分和抗生素很可能会影响胎儿，所以很多孕妇都不敢轻易吃*。但是不吃*感冒就会加重，恢复也更慢，生病的母体对胎儿的发育也是没有益处的，可以吃适合孕妇的感冒*。所以下面给大家介绍一下孕妇感冒可以吃什么*。

孕妇感冒可以吃什么*

1.板蓝根颗粒

板蓝根是大家在熟悉不过的感冒*了，其性质温和，而且板蓝根本身是中草*，对孕妇和胎儿的刺激都比较小，不含有抗生素和消炎*成分，安全有效。而且板蓝根味道比较甘甜，比较适合孕妇吃，针对上风感冒或是风寒感冒有很好的治疗效果。

2.连翘片

连翘片的主要成分就是连翘，连翘本身是一种中*，具有伤风化痰，清热解毒、平喘止咳的作用。适合孕妇患有病毒性感冒或是被传染的感冒，治疗效果比较不错，而且刺激性小，*性温和，味道也比较甜，适合孕妇感冒吃。

3.金银花

金银花也叫金银花颗粒或是冲剂，金银花是一种性质温和不刺激且*效平稳的中*材，能够清热解毒，抗寒祛湿，还可以止咳化痰，可以说是治疗感冒比较不错的一款中*，孕妇可以适当的吃金银花治疗感冒，效果好不伤身，也不会刺激胎儿，还能温补。

孕妇感冒吃*的注意事项

虽然说这3种*都是适合孕妇吃的，但是*三分毒，中*也不例外；感冒之后不可自己随便吃*，最好先去医院就诊，按照医生建议选择对症的中成*治疗，并且不要为了*物疗效而随便加*量，按照正确的剂量吃，不要给身体造成多余的负担和潜在风险。

像抗生素和消炎片最好不要吃，很容易导致子宫收缩或是胎儿畸形；吃*之后要多喝水，促进*效的分解和作用，还有助于孕妇身体排毒；并且注意不要喝牛奶或是茶水，果汁，避免和*物作用，消除*性，注意多休息，饮食清淡。

综上所述，孕妇可以吃的感冒*并不多，中成*是绝对的首选。所以孕妇一旦感冒不要急着吃*，先确诊在对正吃*才是最妥善、最安全的方式。而且不要听信谣言认为一般的感冒*少吃没关系，更不能抱着侥幸心理吃*，一切以母婴安全为主。

【三】孕妇可以吃人参果吗-孕前准备

人参果

人参果又名长寿果、凤果、艳果，是产于我国武威地区的一种保健水果。果实形状多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹。果为多汁浆果，成熟的果实呈奶油色或米黄色。

人参果的营养价值

人参果除具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素c，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。

据化验分析，在每100克成熟鲜果中，含蛋白质1.9克，是黄瓜、番茄的2倍，鸭梨、金帅苹果的9倍；总糖3.1克，与黄瓜、番茄相近，而远低于鸭梨与金帅苹果；粗脂肪0.2克，与黄瓜、番茄相等；维生素c130毫克，是梨与苹果的32倍，黄瓜的14倍，番茄的6.8倍；维生素b10.25毫克，是番茄、黄瓜的8倍，苹果的5倍；维生素b20.27毫克，是黄瓜、番茄、鸭梨的9倍；胡萝卜素0.9毫克，是番茄的2倍，黄瓜的10倍；总氨基酸1818毫克，必需氨基酸253毫克，均远比黄瓜、番茄、梨与苹果高；特别是微量元素硒高达15微克，分别是黄瓜、番茄、梨、苹果的8.8、22、12、11l倍。还有钼3.44毫克，镁11.2毫克，铁6.59毫克，锌1.14毫克，锰0.39毫克。钴0.332毫克。

人参果的功效与作用

人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能。

孕妇可以吃人参果吗？

可以吃。

人参果富含营养，孕妇可以适量吃。不过需注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇，需仔细辨别食用。