宝宝长有白头发是缺什么元素-孕前准备

一谈到关于宝宝的话题，家长们就格外的关心，特别是宝宝们的身体状况，比如宝宝年纪小小就长白头发。那么，宝宝长有白头发是缺什么元素，儿童长白头发是缺什么营养？让小编给家长们解释一下。

老人都说“少年白头，吃穿不愁”，但真看到孩子小小年纪长白头发，家长们内心其实都是崩溃的，担心是不是身体的问题。引起孩子长白头发的原因有很多，如果排除遗传因素以外，孩子长白头发有可能是某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；另外还有可能是因为营养上缺乏维生素bl、维生素b2、维生素b6造成的。而维生素b族是最重要的，缺少则会导致细胞功能马上降低，引起代谢障碍。

小编建议家长们平时可在孩子饮食上加强营养，均衡饮食，多摄入含铁和维生素b类的食物，如动物的肝脏、黑木耳、蛋类、海带、大豆、芝麻酱、奶类和绿色蔬菜等，对头发的色泽有保健作用。也可在睡前对孩子进行头部按摩，改善头皮营养，促进头皮的血液循环，增强局部的新陈代谢改善孩子的白发的情况。

延伸阅读

【一】宝宝们为什么精力很旺盛-孕前准备

家长最希望就是可以看到活泼开朗的孩子，也特别的希望可以让孩子得到快乐的童年，但是很多家长却发现宝宝们的精力总是很旺盛，睡觉时间也是好少，在面对这类问题的时候，我们可以看看下面的具体解决方式方法。

下面是一个两岁半的宝宝妈妈咨询的问题，看一下，您的宝宝是否也是这样呢？

宝妈问题：宝宝们为什么精力很旺盛？

儿童专家回答：很多孩子总是坚持不懈地用种种方式拖延，就是不想上床睡觉。有的会一直在被子里钻进钻出，说被子“太紧”；有的不敢单独睡，非要妈妈或者爸爸安抚一番才肯睡觉；还有的会怕黑或是害怕做噩梦。然而，即便大多数孩子都可以乖乖上床，家长们也还是不能保证让他们睡着。

如何面对孩子天性中的倔强

小宝宝天性中有叛逆的一面，尤其表现在当父母极力想让他们做事的时候。他们绝不服从，对父母说“不”带给他们极大的满足。有没有什么好办法，不必喊叫呵斥，不必威胁就可以让孩子合作呢？

小编提醒家长需要一点点创意，加上足够的耐心，就会让你立刻分散孩子的注意力。无论是在医生给孩子打针时，或是在超市中排起长长的队伍，下面这些小窍门会帮助你分散孩子的注意力并防止混乱的局面发生。

1、‘笑一笑’法。给孩子刷牙，或让他吃*时，让他笑起来总是极为奏效的，因为笑不但能让他转移注意力，而且会让他把嘴张开。试试说点可笑的话，做做鬼脸，挠挠他的肚子。

2、讲‘我小时候的故事’。即便有的时候故事是编的，这种方法也总是有助于延长注意力分散的时间。例如，在餐馆里，孩子不肯安静，你不妨说：“知道吗，妈妈小的时候，也象你一样，在餐馆中总是不肯安安静静坐在那，直到有一天……”然后你就可以加入自己的想象力来发挥了。故事讲得越离奇，孩子被迷住的时间就越长。

3、谈谈秘密。如果要去医院，孩子却不肯出门，不妨蹲下跟他说说悄悄话，“我有个很重要的秘密要告诉你，想听吗？”如果他点头的话，搂住他，继续对他轻声地甜言蜜语，随即和他一起下楼。

宝宝睡觉少，宝妈们都有什么问题和解决方法？

问题：宝宝睡眠少怎么办，精力特别的旺盛，就是不爱睡觉，各种办法都试过还是不行，每次哄睡觉都特别的累。

有经验的妈妈觉得应该这样处理：

1.2岁多的宝宝只要晚上睡眠质量好，白天睡一次午觉就足够咯，不需要强迫宝宝睡太多觉的。

2.宝宝如果晚上不爱睡的话，白天就不给宝宝睡觉的哦，宝宝一天的睡眠还是要有十二三个小时的，宝宝玩累了总地想睡觉的呀，要么中午就让宝宝睡半个小时就好了。

3.白天不要睡太长时间哦，晚上要固定一个时间让小孩子躺在床上陪着他说说话，讲下故事，关掉大灯开着小夜灯，这样子就容易入睡了。

4.孩子都是因人而异的，不要纠结于那些标准，健康就好啊。

5.那就让他多动动累了就睡了，宝宝是不是白天睡的多了，要给宝宝营造好的睡眠环境的了。

小编提醒大家其实只要找对了方法，就一定可以在第一时间把孩子的这类问题全部解决好，父母也应该学会站在孩子的角度了解他们的内心世界，和他们做朋友、玩游戏，都是和他们沟通的途径，这样解决了宝宝哭闹的问题之后，让孩子安睡到天亮也是指日可待的事情。

【二】婴儿宝宝0-12个月宝宝发育指标-孕前检查

1个月宝宝发育指标标准：生理指标满月时，男婴体重2．9~5．6千克，身长49．7~59．5厘米；女婴体重2．8~5．1千克，身长49．0~58．1厘米。

发育指标满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟；能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静；除哭以外能发出叫声；双手能紧握笔杆；会张嘴模仿说话。

2个月宝宝发育指标标准：生理指标满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米；女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。

发育指标逗引时会微笑；眼睛能够跟着物体在水平方向移动；能够转头寻找声源；俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部；手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。

3个月宝宝发育指标标准：生理指标满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米；女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。

发育指标俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身；头部能够挺直；眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸；眼睛能随物体180度；见人会笑；会出声答话,尖叫,会发长元音。

4个月宝宝发育指标标准：生理指标满四个月时,男婴体重4.7~8.5千克,身长58．3~69.1厘米,女婴体重4.5~7.7厘米,身长56.9~67.1厘米。

发育指标俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直；腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具；视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体；开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引；喜欢吃辅食。

【三】两岁半宝宝头上有一根白头发怎么回事-孕前准备

大家都知道只有人老了才会长白头发，但是现在不少年轻人都会出现白头发，而且不少小孩子也会出现白头。如果自己家的宝宝出现白头发，妈妈就会很担心的，因为很多妈妈就会害怕是宝宝的身体有什么问题。所以，两岁半宝宝头上有一根白头发怎么回事、是什么原因呢？我们一起来了解一下吧。

正常情况下，两岁半的宝宝是不会出现白头发的，除非父母都有白头发遗传，宝宝小时候才容易出现白头发的。两岁半的宝宝出现一根白头妈妈不要太紧张，有可能是宝宝自己本身有合成黑色素的障碍，这种情况是有些宝宝容易出现的。然后，也有可能是因为宝宝长时间比较挑食，饮食搭配不均衡，这样就会容易缺乏一些微量元素，比如，铁、铜等其他微量元素，这也是导致宝宝长白头发的原因。

所以说，妈妈平时一定不要让宝宝挑食，并且挑食是一种很不好的饮食习惯，容易影响身体健康。然后妈妈可以让宝宝多吃一些富含蛋白质的食物，多吃一些蔬菜水果。或者经常给宝宝煮一些黑芝麻粥，这样可以有利于黑色素合成。