秋燥流鼻血吃什么好-孕前准备

流鼻血是一个可大可小的事情，因为有一些严重的疾病也是会引起流鼻血的症状的，但在秋天流鼻血很大的可能是因为秋燥上火引起的。那么对于儿童在秋燥流鼻血吃什么好呢？儿童秋燥吃点什么好呢？让我们一起来了解一下吧。

秋燥最容易引起鼻子敏感的问题，而且加上儿童呼吸管道比较敏感脆弱，那么在秋天是会特别容易干燥的，很多时候就会因为干痒不适而用手指去扣挖，最终导致流鼻血的情况出现。如果儿童鼻子在秋天严重敏感和干燥，那么是可以时常喷一些保湿喷雾的，可以及时的滋润鼻子。还可以取一些鸭梨、蜂蜜、冰糖煮水给儿童喝，蜂蜜有解毒清热，鸭梨有滋润五脏、缓解口舌干燥的作用。

秋燥的特点及时气候特别干燥，身体容易缺少水分，所以最主要的就是补水，但单单喝白开水，并不能缓解秋燥缺水的情况，如果在白开水中加入一些盐分，那么儿童身体的水分就不会因为天气干燥而流失的快了。除此之外，儿童要注意补水外，还需要多吃一些高水分、高纤维的蔬菜水果，比如梨子、哈密瓜、苹果等。

延伸阅读

【一】宝宝流鼻血吃什么好-孕前准备

宝宝流鼻血吃什么好：鲫鱼石膏煲豆腐

材料：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克。

做法：将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用。

幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

宝宝流鼻血吃什么好：生地二根饮

材料：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克。

做法：水煎服，宝宝每日1剂，代茶饮，连用7~10天，能清热凉血、止血。

宝宝流鼻血吃什么好：鲜藕汁饮

材料：鲜藕300克

做法：将鲜藕洗净，磨烂挤汁约50~100毫升。每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后给宝宝吃。

可帮助宝宝清热解暑，凉血止血。

宝宝流鼻血吃什么好：黄花菜瘦肉汤

材料：黄花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉100克，蜜枣2枚。

做法：同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。

有帮助宝宝清热平肝、润燥、止鼻血之效。

宝宝流鼻血吃什么好：阿胶炖瘦肉

材料：阿胶6克，瘦肉30克(切片)。

做法：同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。

有滋阴养血、止鼻血功能。宝宝服用能够缓解流鼻血症状，但因阿胶滋阴养血，宝宝不宜多吃。

宝宝流鼻血吃什么好：蜂蜜梨水

梨为百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效。蜂蜜与梨同食，多用来治疗小孩流鼻血、肺燥久咳咽干、手足心热等病症，疗效很好。

宝宝流鼻血吃什么好：葫萝卜青菜粥

材料：木耳、青菜、胡萝卜、白米粥

做法：

1、先将胡萝卜和木耳切碎。

2、将切碎的的胡萝卜木耳放进白米粥里煮一会。

3、最后加入切细的青菜，少放点盐和味精、香葱就行了。

胡萝卜青菜粥有缓解宝宝鼻炎，鼻干燥等症状，宝宝流鼻血喝胡萝卜青菜粥能够有效止血。

宝宝流鼻血预防措施

1、首先父母应纠正宝宝抠鼻子的坏习惯，积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。

2、另外，应保证宝宝有充足的休息时间，多吃新鲜的果蔬。

3、如果宝宝还是非常容易流鼻血的话，父母不妨采用中医食疗法，促进痊愈和巩固疗效。

【二】宝宝流鼻血吃什么去火-孕前准备

宝宝流鼻血吃什么去火：水果

宝宝流鼻血是由上火引起的时候，可以多给宝宝吃水果来降火，从而缓解流鼻血的症状。如：

柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

宝宝流鼻血吃什么去火：蔬菜

宝宝因为上火流鼻血还可以多吃清火蔬菜来降火，同时还可以补充维生素预防宝宝流鼻血或者牙龈出血。如：

白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

宝宝流鼻血吃什么去火：绿豆汤

宝宝流鼻血还可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

宝宝流鼻血：养成良好的生活习惯

当然，除了吃东西，爸爸妈妈也要给孩子养成健康良好的作息生活习惯，早睡早起。如果孩子真的频繁的流鼻血的话，爸爸妈还是要及时的带孩子去医院检查，排除一些血液疾病的原因。

宝宝流鼻血的止血方法

1、出血量少时应让孩子坐下来，全身放松，用手指压着流血鼻子的外侧壁5-10分钟，此时用口进行呼吸。让孩子头部保持直立位，因为低头可引起头部充血，仰头可使血液流向咽部。

2、将浸有冷水的毛巾敷在他的前额、鼻背等部位，冷刺激可使鼻内小血管收缩而止血。

3、可用清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内，如果能放一些云南白*，效果会更好。

4、如果出血量多或孩子出现休克时，可让其采取平卧位或平卧头低位，并立即送往医院救治。要注意的是，少量鼻出血可以通过以上简单方法止血，但经常鼻出血或出血量较大的孩子，应及时到医院就诊，并进行全身检查，以排除其他疾病。

家长还可采取冷敷法，手指按压法和浸足法来给孩子止血：

1、冷敷法：用冷水或冰块将毛巾浸湿 ,敷在鼻根、前额中部或后颈部 ,反复数次。这样可促进血管收缩 ,减少出血。

2、手指按法：用拇指或食指在患者头部前发际下中3～7厘米处进行旋转式加压按摩 ,持续数分钟。

3、浸足法：患者将双足浸入水中 ,有时可取得立竿见影的效果。

【三】宝宝流鼻血吃什么水果好-孕前准备

宝宝流鼻血吃什么水果好：梨

首先是梨，因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。宝宝每天吃上一个梨可有效缓解上火导致的流鼻血情况。

宝宝流鼻血吃什么水果好：苹果

苹果性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。宝宝流鼻血吃苹果可有效缓解症状。而且苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。

宝宝流鼻血吃什么水果好：柿子

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。宝宝吃柿子可以养肺护胃，清除燥火，预防或者缓解宝宝流鼻血症状。而且经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

宝宝流鼻血吃什么水果好：葡萄

宝宝流鼻血还可以吃葡萄，因为葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果，也是预防宝宝流鼻血的水果之一。

宝宝流鼻血吃什么水果好：草莓

宝宝流鼻血可以吃草莓，草莓中含有一种胺类物质，对于白血病、再生障碍性贫血等出血情况有辅助治疗作用。所以说宝宝流鼻血可以吃点草莓。

宝宝流鼻血吃什么水果好：枣子

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的宝宝不妨多食用红枣，既可补充流失的血液，还可补气养颜。

宝宝流鼻血饮食注意事项

1、宝宝流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等。

2、宝宝流鼻血期间，还可以吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。