父母高孩子未来一定高？-孕前准备

是不是觉得以下的话语经常听到，你是不是也有同款焦虑？

“孩子整天不好好吃饭，愁死了”；

“我那孩子在过去一年基本没怎么长”；

“我怎么看着我家孩子比同龄孩子矮一大截呢？”

“我家孩子教室永远是坐在前三排的”

“我家孩子衣服怎么尺寸都没有多大变化？”

对于身高，孩子很可能由于“童心”、心智不成熟没有过多关注，等意识到身高不足时，往往会因为年龄偏大、增长空间不足或者骨骺已经闭合，想再长高已经不太可能。而很多成年后身高偏矮的孩子，是因为家长错误观念和行为导致，很多本来可以长高的孩子，由于家长的疏忽，最终让孩子长不高。

面对儿童生长发育，不要只知道盲目焦虑或者无知的忽视，小心你的错误观念和认知误区耽误了儿童生长发育！

误区一：父母高，孩子未来一定高

儿童身高发育的影响因素中，父母的遗传因素占到60-70%，所以很多家长会认为父母高，孩子未来一定高，殊不知影响一个人身高的因素有很多。

除了遗传之外，还有疾病因素，教育因素，生活中的营养、运动、睡眠、心理以及环境因素，而且遗传也是一个范围，上下有一定的波动，根据遗传身高计算公式｛（父亲身高+母亲身高）±13｝/2±5cm来看，波动范围在10cm左右，同一对父母所生的孩子身高也会存在差异，所以说父母高，孩子未来不一定高，要做好身高监测。

误区2：孩子长得快，现在高将来一定高

孩子长得快，高于同年龄平均身高是个好事情，但要关注孩子是否提前发育。

如果通过体格以及骨龄检查，孩子属于正常现象，那没有问题。但如果通过检查确认孩子骨龄较年龄超前，身高、体重过早的快速增长可能就是性早熟的早期表现。

早熟的孩子体格提前发育，儿童期缩短，青春期进程加速，骨骺闭合也会提前，虽然开始阶段身高较同龄孩子高，但等其他孩子开始发育快速增长身高的时候，这类性早熟的孩子已经没有生长潜力，导致终身高往往较同龄人矮。所以如果孩子没到青春期，突然长得快，比同龄孩子高，要关注第二性征的发育情况，看是否出现性早熟。

误区3：现在矮是晚长

有些抱着二十三窜一窜、晚长长更高的观念，认为孩子现在不高，属于晚长，将来肯定能长高。殊不知盲目的等待，最终会错失孩子长高的最佳时机。

1.首先要区分一个程度问题。发育确实有早晚之分，如果与相应年龄的平均身高相差2、3厘米，晚长一点有可能追赶得上来；但如果相差5厘米以上甚至10厘米，晚长也不一定实现追赶性生长达到正常身高。

2.时代不同了，现在的孩子由于营养摄入充足等因素普遍发育的比较早，不能用上一、两代人的发育时间来判断现在的孩子。

3.判断是否是“晚长” 也要有相应依据，不能仅凭自己想象和经验。通过拍摄x光片详细评估骨龄，看看骨龄是落后还是提前，才能判断孩子生长发育情况，这是孩子是否“晚长”的核心依据。

误区4：孩子没变声、没月经，来得及

大部分家长会存在误区，认为“变声”和“月经”是青春期开始的标志，其实孩子这时候已经进入青春中后期。男孩睾丸发育、女孩乳腺发育才是青春期开始的标志，青春期中后期孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时，生长空间有限，最终不一定能达到预期身高，治疗相对很被动，而且性价比相比而言较低。

家长们平时应该多关注孩子的生长发育情况，一旦发现异常，一定要破除种种误区，带孩子到正规医院及时就诊。

延伸阅读

【一】父母孩子属相相克表-孕前准备

我们都知道当我们迎接一个新生命到来的时候，心中的那一些喜悦是完全无法用言语表达出来的，很多刚为人的父母都会觉得很神奇，自己就这样拥有了属于自己的孩子，同时还有一个完整家庭的温馨感，但是也有人会觉得如果生了一个属相和自己相冲的孩子的话会不好，那么父母孩子属相相克表有没有？下面我们一起来了解一下子女与父母属相相生相克表吧。

相信生肖玄学的人认为，生肖与生肖之间存在相合相克。如果父母有属鼠的，而子女生肖属马的，那么这种小孩对于父母来说是讨债鬼类型，要花很多心血在这个子女身上；父母属牛，子女属羊的，这种小孩的话父母亲会花较多的钱，希望给小孩一个好环境。

父母属虎，子女属猴的，这种小孩不太容易听话，父母要多花时间在管教小孩身上；父母属兔，子女属鸡的，这种小孩在学习方面会比较不商家，因此父母对小孩的教育要花很多心思。

父母属龙，子女属狗的，这种小孩被人认为是来讨债的，不上进，一直想着啃老；父母属蛇，子女属猪的，父母会对子女比较不会有所节制，会把他们宠上天，这对他们的未来是没有好处的；父母属马，子女生肖属鼠的，这种小孩比较容易学坏，而让父母伤脑筋。

虽然生肖相克是很多人都会在意的事情，但这些更多是缺乏科学依据，带有迷信色彩的说法，我们还是要相信科学，更不要因为这种父母与孩子生肖相克的说法代入到自己与孩子身上。

【二】盘点国外父母教育孩子的好方法-孕前准备

这几年，国外育儿专家针对传统的育儿观念和做法做出了很多改革性的改变，事实证明这些育儿方法更加适合，所以这些新的育儿方法越来越受到80、90后的家长追捧。这也让我们很多国内育儿专家开始反思自己的方法是不是正确，也慢慢接收并做出正确的改变，一起看看国外父母教育孩子的方法有哪些吧！

韩国流行“自然育儿法”

韩国父母开始重视自然育儿法，这种育儿法的重点在于将孩子的生活、教育、游戏等都回归于大自然，最大限度的让孩子们在自然的状态下成长。

(1)从小让孩子单独睡觉

不管孩子多大，韩国习惯让孩子单独睡。这样不但可以增强父母和孩子间的亲近感，还利于健康，从小培养孩子独立性。

(2)不于约束孩子玩泥巴沙子

不管孩子玩泥土、沙子或玩水，只要他们玩得愉快，就算弄脏了衣服也没关系。医生们也建议，适当的让孩子脏一点，不但对他们情绪有好处，而且可以提高孩子们的抵抗力。有利于他们与细菌、病毒作斗争，预防各种疾病。

(3)母乳喂养，并用布当尿布

喂母乳在韩国是很自然光荣的事。

用布制作尿布的父母慢慢增多。虽然用布制作尿布与喂母乳会有些麻烦，但是，这样对孩子很有好处。

(4)不随便让孩子吃*

孩子90%的疾病是由病毒引起的，所以就算不吃*，过段时间也会自然康复。这样还可以防止*物引起的其它不良反应。

有的父母因为孩子吃的少而烦恼，其实孩子需要的量是一定的，大家不能只追求量，而需要多关心质。就算吃得少，只要身体的各种营养价值都有就可以了。

(5)让孩子缓慢成长

家长们需要要等到孩子想学的时候才让他们开始学习，如果发现孩子对一些事很好奇的时候，可以鼓励他去做，这样可以让孩子更快的成长。

(6)鼓励孩子参加冒险活动

鼓励孩子做一些有意义的冒险活动，可以培养和锻炼孩子的坚强意志与勇敢精神。

(7)在大自然里陶冶情操

只有大自然才是教育孩子最丰富、全面的教科书。大自然可以开阔了孩子们的视野，丰富了孩子们的知识。让孩子们慢慢学会了分析、比较各种事物，找出不同事物间的关系，从而启蒙他们的智慧。

英国把餐桌当成课堂

孩子在一周岁至一周岁半时，就开始喜欢自己用汤匙吃东西了。英国父母则认为，这是一种“人格独立”的标志，这个时候应该要鼓励。孩子偏食、挑食的坏习惯大多数是幼儿父母迁形成的，餐桌上对孩子迁就，不但会影响孩子的营养摄入量，还会让孩子养成任性的性格。

【三】婴儿便秘问题父母要如何解决-孕前准备

婴儿便秘，对家长来说是件头疼的事情。多数家长认为这可能是由于“火”大造成的，其实，乳糖缺乏也会造成婴儿便秘，特别是对于吃牛奶的婴儿。

母乳中乳糖的含量为7.5%，牛奶中乳糖的含量为4.8%。因此，喝牛奶的婴儿，肠腔内就缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便容易变得干燥.

母乳中的乳糖是乙型乳糖，能产生菌群，且母乳含有生化酶，有助于宝宝消化。乳清是母乳的主要蛋白质，对肠道刺激性小、柔软易消化。所以，母乳喂养的宝宝大便非常通畅。奶粉中的乳糖是甲型乳糖，不利于菌群产生。奶粉的主要蛋白质是酪蛋白，会形成橡胶般的凝乳，极不容易消化，很少能被完全吸收，大多成为废物;而牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，这会使粪便中含有多种不能溶解的钙皂，导致便秘产生。

如果婴儿出现便秘怎么办呢?

如果是母乳喂养，可能因母乳量不足所致，常伴有小儿体重不增，食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加喂乳量，便秘的症状就会缓解。

对于奶粉喂养的婴儿，可减少奶量，增加糖量(加到10%-12%)，并适当增加果汁。不满4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。对于4个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放人米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

此外，辅食中含有大量的b族维生素，可促进肠道肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。