怀孕后期吸氧对宝宝有什么好处-孕前准备

不少孕妇在产检的时候都被医生要求吸氧，虽然大家知道氧气于人体是无害的，但是作为孕妇来说还是比较谨慎，因为各位准妈妈们也是担心吸氧会对自己和胎儿造成伤害。那么对于进入怀孕后期的孕妇们来说，吸氧对宝宝有什么好处呢？或者处于孕后期的孕妇吸氧对胎儿有影响吗？我们一起来了解下孕妇吸氧的问题。

其实只要孕妇们遵守医嘱，在医师的指导下正确吸氧多不会对自己和胎儿造成影响，当然前提是孕妇需要吸氧才可以。对于宝宝来说，孕妇在相应情况下吸氧可以给胎儿提供充足的氧气，同时让宝宝在宫内更好地发育、生存，对于宝宝的健康来说是非常有利的。这样的情况下，怀孕后期的女性吸氧是完全没有问题的，也不会对宝宝造成影响。

但是有一些孕妇过度紧张，会自己购买一些吸氧的工具，自己在家里吸氧，且认为吸得越多越好，其实不然。对于不需要吸氧的孕妇来说，多不建议吸氧。同时更不建议孕妇自己在家里吸氧，因为孕妇多不会调节吸氧钢珠，同时也不能很好地控制时间，如果哪个环节出错，那么将严重影响胎儿的健康，严重的话会导致胎儿视网膜管内皮损伤。

延伸阅读

【一】宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好-孕前准备

宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好：苹果

苹果酸甜可口，营养丰富，被称为水果之王。苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，在增加体力和抗病能力，同时还因含有鞣酸，能吸附毒素并具有收敛作用，适用于中气不足，虚寒腹泻导致的食欲不振的宝宝食用。注意，家里有宝宝腹泻的，需要把苹果放入沸水中煮几分钟，才能起到治疗腹泻的作用。

宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好：荔枝

荔枝含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。此外，荔枝味甘微酸，属性温燥，有补脾益肝，养血安神之效，对于呃逆、宝宝腹泻引起的食欲不振都有一定的缓解作用。但有一点需要注意，宝宝一次食用最好不要超过5枚，对荔枝过敏者则不可以食用。

宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好：石榴

石榴甘温而涩并且含有鞣质、生物碱、熊果酸等物质，能有效的在人体肠道形成保护膜，加上其具有良好的抑菌作用，是很适合腹泻宝宝食用的水果。同时，石榴酸酸甜甜，又很好的开胃作用，对于腹泻导致的宝宝不吃饭有很好的疗效。此外，石榴中还含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。

宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好：樱桃

樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。同时，它具有调中益气，健脾和胃的功效，适用于脾胃虚寒、便溏腹泻，食欲不振的宝宝食用。

注意宝宝拉肚子不能吃的食物

1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的宝宝更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

3、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重宝宝病情。

4、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补宝宝身体的作用，反而加重病情。

5、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。

【二】女宝宝身高体重对照表-孕前准备

宝宝身高体重标准表

宝宝的身高体重是否达标一直是新手爸妈关心的问题。今天，妈网百科特意搜集了相关规定，并找出相关的宝宝发育指标表，爸爸妈妈们可以一睹为快啦！

婴幼儿身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2-12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

妈网提醒：每个宝宝的发育都会有所差异，爸爸妈妈们切记不要按照标准来强行给宝宝补充营养或节食哦！

宝宝身高体重标准计算方法

宝宝出生之后，每一个阶段的成长发育都是爸爸妈妈们关心的问题。爸爸妈妈们总是想知道，宝宝这样是不是太瘦小了？他有没有符合标准呢？头围在哪个范围内是正常的？了解宝宝身高、体重以及头围的计算公式，时刻监控自己的宝宝发育是否达标吧。

宝宝体重标准测量公式：1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）;7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）;2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。

宝宝身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2-12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

宝宝头围标准计算公式：头围的大小与脑的发育密切相关，头围测量可作为儿童智力发育的指标之一。计算公式为：头围=身长（cm）*4/10+15。

影响宝宝身高体重的因素

影响宝宝身高体重的因素除了遗传因素以外，宝宝所摄入的营养含量以及宝宝的睡眠质量等也都会影响宝宝的身高体重。

1、营养。当营养跟不上宝宝生长发育的需要时，宝宝身体的各项组织就会受到影响，最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢，身高上不去以及体重减轻，达不到应有的标准。反之，当营养过剩时，多余的营养会在体内堆积，导致宝宝体重过重，也是不利于身体健康的。

2、睡眠。宝宝在睡觉期间是最容易长身体的，如果宝宝睡眠质量不佳或是睡眠不足，都会影响到身高发育。一般情况下，新生儿一天睡眠时间要保持在20小时左右；2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时。当然，如果宝宝睡眠时间达不到，但是精神良好，情绪和生长发育状况都很正常，也无需按照这个标准。

3、疾病。有些宝宝可能会在出现一些疾病之后，身高体重受到影响：一般急性疾病会影响到体重，慢性疾病会影响到身高。当宝宝的身高总是低于普通宝宝的10%时，就表示为生长缓慢了；如果是低于30%以上，就需要及时诊治。

4、运动。运动可以说是促进宝宝长身体的关键因素。运动能够促进血液循环，使骨骼发育增长加快。因此，宝宝稍微大一点之后，建议爸爸妈妈们让宝宝做些适量的运动，促进发育。

宝宝身高体重不达标怎么办

宝宝身高体重不达标，除了遗传因素以外，还有营养、睡眠、运动等几个方面，因此，想要让宝宝跟上“脚步”，对症下*很重要！爸爸妈妈们可以注意以下几个方面。

1、营养。应保证宝宝每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白。因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长。另外，钙、磷元素及维生素d是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品。

2、睡眠。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

3、运动。运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。具体而言，宝宝可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动。爸爸妈妈可以经常带宝宝晒晒太阳，促进体内维生素d的产生，从而帮助钙质吸收。

4、阳光。宝宝生病，与少晒太阳也有一定的关系。爸爸妈妈们不必担心晒太阳会晒伤宝宝皮肤，只要注意不要让宝宝晒太久，让宝宝多在户外活动也是可以增强宝宝体力的哦！

有利于宝宝长高的食物

对于宝宝来说，营养的全面、均衡至关重要。只有摄入足量的营养，宝宝才有一个健康发育的良好基础，因此，如果宝宝身高偏矮小的话，在食物上，爸爸妈妈们就还需多多努力！下面，妈网百科就介绍几种有利于宝宝长高的食物给大家。

1、胡萝卜：胡萝卜是宝宝成长过程中的好朋友。胡萝卜富含维生素a，能帮助蛋白质的合成。不过，宝宝一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以爸爸妈妈可以将胡萝卜做成不同菜肴。比如榨汁喝，可以直接榨胡萝卜，也可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外，做鸡肉、猪肉、牛肉时也可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味，营养也更丰富。

2、鸡蛋：鸡蛋是公认的营养品，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋，都是可以的。

3、菠菜：菠菜中富含铁和钙。很多宝宝可能不喜欢吃菠菜，那么爸爸妈妈们可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中。

4、黑大豆：大豆是一种高蛋白食物，而黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于宝宝成长的好食品。爸爸妈妈在做米饭时可以将黑大豆加进去，也可以把黑大豆磨成豆浆给宝宝喝。

【三】7个月的宝宝早教游戏-孕前准备

7个月宝宝教育

很多人以为7个月大的宝宝不需要教育，只需要负责日常的吃喝拉撒就可以了。其实这个想法是错误的，宝宝7个月大的时候就可以进行一定的教育：

1、宝宝锻炼

宝宝7个月之后运动能力会增强，宝宝自己也会随意的挪动，会想要自己做些什么。这个时候可以开始锻炼宝宝的爬行能力。和宝宝在玩耍的时候父母们可以在宝宝的前方放一些玩具，让宝宝爬着去取。宝宝有足够的爬行能力，也会有利于往后四肢协调。

2、婴儿排便训练

这个时候可以培养婴儿定期排便的习惯，7个月大的宝宝并不能够表示要排便了，父母们遇到了难题。其实宝宝发出用劲的样子，表示宝宝已经开始了排便的动作，父母们可以多些注意排便的次数和规律。

3、四肢能力

宝宝7个月大的时候可以锻炼四肢能力，这和智力的开发也有关系，所以家长们一定要注重。最好的方法是用一些颜色鲜艳的玩具放在宝宝的前方，但是实在抓不大的范围内，让宝宝想要抓却抓不到，这为往后的站立行走也有好处。

4、培养感情

这个时候父母可以和宝宝们培养亲密的关系，这个时候宝宝已经开始认人了。

7个月宝宝怎么开发智力

当宝宝日渐长大的时候，父母们也开始着手于宝宝的教育计划了，都希望自己的孩子不输在起跑线上，所以在早期教育的过程中，父母们都会琢磨怎么样让自己的宝宝更加的聪明。那么7个月宝宝怎么开发智力呢？

1、听音乐

和胎教内容一样，听音乐也有利于7个月宝宝的智力开发，在每天早上和每天晚上都可以听一些莫扎特或者儿歌，也锻炼了宝宝的听觉能力。

2、智力游戏

7个月宝宝的智力游戏和大儿童的智力游戏不同，这个时期的宝宝只需要做一些简单的游戏即可。

3、人群

在7个月的时候可以多抱宝宝出外走动，多见一些人，可以鼓励宝宝和别人交往，可以多被邻居抱一抱。

4、互动

当宝宝发出一些声音的时候，父母应该多回应，当宝宝要游戏的时候，父母们都应该要陪伴，可以让宝宝更加的开心，对发声说话也有利。

5、玩具

可以购买一些简单的玩具，不过不要购买过多，而且还要购买不同的颜色不同的材质。注意购买安全材质的玩具，以免宝宝胡乱啃咬。

什么时候开始教育宝宝最佳

早教是每个父母都需要了解的方面，很多的父母并不知道怎么样教育孩子最好，而是以为让孩子上学或者上早教中心就可以解决宝宝的教育问题。其实宝宝的早教并不等同于上早教中心，孩子的教养都考父母早期的教育，那么什么时候开始教育宝宝最佳？

1、2岁前需要注重心理发展

人生下来需要很长的一段时间来发育脑部，一些动物一生下来就可以行走和找食物，而人类需要用一年的时间才能做到行走和觅食。在一岁之内的时间里，丰富多彩的刺激可以让人变得聪明起来，也开始萌发自我意识，所以在这段时间内父母尽量让宝宝的环境丰富多彩一些。

2、2岁时需要注重语言教育

这个时期宝宝开始学习语言，宝宝的语言成长尤其重要。如果启蒙教育较好那么宝宝在学习语言的能力上会大有长进。尤其是想要好好培养宝宝英语能力的家长更加不能错过这段时间，让孩子适量多说话，多听各种语言单词。

3、3岁应该注重运动能力

宝宝的运动能力和四肢协调能力都会影响宝宝以后的行为，在3岁左右可以多陪孩子做运动，可以适当到大自然的环境中，让孩子认识更多的植物。

1岁宝宝的启蒙教育方法

对于小孩子的启蒙教育的重要性，很多的家长经过对比之后发现启蒙教育对孩子的健康发展有很重要的作用。如果启蒙教育做得好的话宝宝的成长会更加的稳定和健康。而一岁宝宝就应该开始做启蒙教育了，那么一岁的宝宝启蒙教育应该用哪些方法呢？

1、艺术熏陶

一岁的孩子还不知道什么是艺术，而宝宝是否喜欢艺术也还是未知数，但是一岁的宝宝会接受潜移默化的影响。所以家长们经常带宝宝听音乐以及帮助宝宝认识各种色彩的话，宝宝也会培养出一定的艺术能力。

2、跟着音乐拍手

父母们可以躲在家中播放可爱的儿童音乐，让宝宝和家长们一起跟着音乐拍手或者咿呀哼哼，这样有助于宝宝的四肢协调能力、

3、上街买菜

人们会发现，经常带孩子出去外面的话，宝宝们并不会容易怕生，反倒是一些不怎么出门见人的宝宝会抵触陌生人的接触。而经常带宝宝上街买菜可以让宝宝多一些和外界的人接触，也可以培养孩子的学习和参与的能力。父母们在过程中可以念着买来物品的名称，宝宝会学到更多的名称。

宝宝注意力不集中怎么教育

有些妈妈会发现自己的宝宝在生活中注意力不够集中，其他的小朋友可以认真得听父母讲话并能复述一遍，而自己的宝宝却没记住自己的说话内容，这让很多的家长们都懊恼不已。但是宝宝注意力不集中是什么原因呢？

一般来说，三岁宝宝注意力是比较好的，如果出现注意力不集中的情况，有可能是因为大脑发育不够完善、听广度不足、抗干扰能力弱或者多动症导致的。家长们应该找到自己孩子注意力不集中的原因，并对症调整，很多的孩子在经过一定的训练长大后便改善很多。

如果是因为大脑发育不够完善导致的注意力不集中，家长们应该多和孩子进行一些智力的活动，提高一下孩子的智力。而多动症引起的注意力不集中的话则需要家长们调整宝宝的饮食，杜绝食物中含铅过多而导致宝宝多动。另外，家长们需要保持宝宝成长环境的安静整洁，家中的物品需要摆放整齐，不需要给孩子过多的玩具。