流产后十天做了抽脂手术对身体有没有影响-孕前准备

现在的女性对自己的身材、外貌要求都是非常严格的，稍微觉得脂肪比较多之后都会选择抽脂塑性，说到这里不少人就表示想知道流产后十天做了抽脂手术对身体有没有影响，刚做完人流可以抽脂吗？

流产后也是可以采取抽脂方式进行塑性的，但是正常情况下都是需要恢复半年左右的时间，并且身体检查都没问题后才能够进行抽脂手术，因为人流手术实际上对女性的身体健康以及子宫伤害都是很大的，需要很长时间才能够恢复，如果人流10天或者是马上进行抽脂手术的话，因为身体比较虚弱就很容易出现各种并发症问题，严重的还可能危及到生命安全，因此人流之后为了自身安全必须要等到完全恢复之后才能够进行。

抽脂相对来说比较的简单和方便，省去了运动和节食的烦恼，但因为任何手术都是存在风险的，所以只有在身体完全恢复的情况，才能够进行抽脂。

流产后十天做了抽脂手术对身体影响是很大的，最佳的手术时间实在6个月之后，这样就能够确保自己的身体健康，也能够保证吸脂手术的效果，是两全其美的好办法，但还是建议女性通过运动的方法去减肥和塑形。

延伸阅读

【一】流产也要注意坐月子吗-孕前准备

大家都知道产后需要坐月子，那么对于流产后需要坐月子这个问题，大家都会抱着一定的疑问。

而流产包括：人工流产、*物流产和自然流产等，其实流产对于母体会有一定程度的伤害，在不幸流产后，切记还是要坐月子好好调养，一定要进行正确的休息和护理，当体质以及心灵都调整好的时候，才能以健康的身体迎接未来的小生命。

流产也要注意坐月子吗？

现在很多小产后的妇女，由于可能不太清楚流产后的伤害认知，或又因工作、经济等因素，无法得到充分的调养与休息，马上又开始从事劳心与劳力的工作，其实这会对妇女身体的健康会造成很大的伤害。

《济阴纲目》指出：「小产不可轻视，将养十倍于正产可也。」意思是人工流产后的坐月子与产后坐月子同等重要，堕胎或流产或者（小产）突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。而自然流产的原因，有部分是因为母亲身体体质与脏腑的关系，所以自然流产要从体质调养着手，通常中医会认为小产坐月子时间也要依流产时间来计算，在妊娠12周内发生早期流产，需要坐月子15天；发生在12～20周之间流产，需3周时间；而20周以上则建议需坐30天月子。

而小产后则需要注意以下事项：

1.注意休息

怀孕小于12周的流产一般建议休息两周，超过12周以休息四周为宜；没有适度的休息，易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不好。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜，以及大枣、枸杞等补血食品。适当地活动，以利于子宫腔内积血和内膜的排出。人工流产后一周内都不能饮用酒类、咖啡，生、冷、辛辣、刺激性饮食少吃，避免使身体内体质燥火，伤口不易愈合，忌服用人参、补*酒以免子宫发炎或出血。

2.注意卫生

小产后易受病菌侵袭，所以要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免病菌进入阴道，引起感染。另外，1~3个月内避免性生活，以免感染。

3.观察出血和腹痛

阴道出血头3天的量与月经量相似或略少，大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周，则需要去医院。流产后如果小腹持续疼痛，伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能，需即就医。

4.注意避孕，以免再孕

人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。流产后若过早过性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕；在这段时间内，如果不坚持做好避孕，或有机会再度怀孕，身体未能调养好时如果再做人流，对身体会造成更大的伤害。

5.定期检查

人流手术后半月要到医院复查。而小产后也因气血耗失而导致身体极为虚弱，但也因此时气血和体力的耗弱更是食物、*物精华吸收最佳时期、改善体质的重要时机。流产后调养得宜，可以保有良好健康，不审慎调理身体，日后容易有不孕、月经不调、腰背酸痛、惯性流产等疾病问题。

【二】流产后必吃的12种水果-孕前准备

小月子能吃水果吗

老一辈的人都认为水果是一种凉性的食物，对于孕妇等体质特殊的人来说是不能食用的。在月子里吃水果真的会危害到产妇的健康吗？坐小月子的人能吃水果吗？

其实水果对于坐小月子的人来说是有一定好处的，可以帮助补充在经历手术后所需要的营养价值，促进产妇的身体恢复，只要有选择性而且适量的吃水果，都是没有坏处的。因为水果有不同的属性，因此产妇可以根据自己的体质来选择食用哪些水果，虽然水果有益，但是每天最好食用一、二个就足够补充好所需的营养了。

在小月子的时候吃水果还要注意不要吃太多偏寒的水果，尤其是刚手术完成的时候，产妇的身体还处于很虚弱的阶段，过凉的食物对于产妇的子宫会造成伤害，再则就是食用水果的时候一定要注意洗干净，以免产妇食用后肠胃出现问题，影响产妇的健康。

小月子要坐多久

当意外怀孕做完手术后，女性是需要休息一段时间的。而这个时间段在民间被称为“小月子”。对于小月子很多年轻人都还不了解是什么情况，那么当流产后，小月子需要坐多久呢？

当流产后，一般小月子建议是休息半个月到一个月。因为每一位女性朋友体质不一样，因此休息的时间长短也不一样，但至少都需要休息二周以上。因为在流产后，女性的身体需要一个时间来恢复，如果在小月子休息不好，就会导致日后落下后遗症或者是感染上其他妇科的疾病，不仅对于女性的身体造成伤害，对于女性的心理也会有影响，因此小月子就变得尤其重要，女性需要在这段时间调整好自己的心态和身体。

而且小月子也是女性朋友改善自己原来体质的一个机会，因此这也是一次内分泌的大排除，当子宫帮助把身体的废物都排除干净的时候，对于女性以前的疾病就会有减轻或者治疗的作用。因此可以借着坐小月子的机会，好好调理身体，所以，对于坐小月子的时间一般是建议至少休息二周，在小月子期间，一定要注意休息而且不宜劳累。

小月子感冒了怎么办

不管是选择的哪一种流产方式，在流产后我们都需要特别的注意保养。但是难免有不小心的地方，导致坐小月子的产妇不小心感冒了。对于在小月子中感冒了我们应该怎么办呢？

当只是轻微而且普通的感冒时候，可以先选择用盐水漱口，因为盐水具有杀菌的作用，连着漱口几次扣，病情应该会有所缓解；对于有咳嗽的女性来说，可以选择服用生姜水等方式来止咳。当感冒已经严重的时候，可以选择及时去医院就医，在医生的指导下服用感冒*，只要在医生的指导下，是不会危害到女性朋友的身体的。而对于是因为人流而导致的感冒，最好就是及时去医院输液消炎，因为这个时候的感冒多半是因为炎症引起的，输液能够帮助快速消炎，以免病情加重。

对于在小月子期间出现感冒的情况，首先是不用过于担心，这个时候感冒主要还是因为在手术后身体很虚弱然后气血不足而引起的感冒，只要多喝水，多休息，一般都会慢慢痊愈的。

小月子受风怎么办

在做完人流手术后，女性朋友是需要休养一段时间来恢复自己的身体的，在坐小月子的这段时间一定要额外注意避免生病，以免落下月子病。但难免有些女性朋友在小月子期间会受风，那在小月子受风后应该怎么办呢？

1. 注意保暖

在受风后，根据受风部位的不同，可能会导致出现脚踝疼痛或者头痛等情况，因此在受风后，一定要注意全副武装，把自己包裹严实，特别是头部和脚部等部位的保暖。

2. 卧床静养

在受风后，一定要避免再次受风，在室内的时候要注意关闭窗户。加上刚手术完身体还特别虚弱，这个时候最好是卧床静养，也可以利用捂汗的方式将体内的寒气逼出来，在出汗的时候千万不要立即揭开被子，避免再次受凉。

3. 喝热水或者热姜汤

多喝热水或者热姜水的时候，身体自然就会感受到热感，不一会相信就会有汗水排除。而且本省姜水就具有驱寒的作用，多喝几次后，自然就会痊愈。

4. 医院就诊

对于受风后病情不严重的患者可以利用上面的方式自行治疗，但对于病情严重的患者来说，一定要及时就医，在受风后，严重的患者会出现头痛或者腹痛的症状，这个时候不及时治疗，很容易留下后遗症。

小月子怎么坐恢复快

在人流手术后坐小月子和产妇正常分泌后坐月子是一样的重要，因为在流产后女性朋友的身体受到很大的伤害，如果在小月子的时候没有调养好，对于女性以后的生活是有很大的影响的。那么在小月子的时候怎么坐才恢复快呢？

1. 加强营养补充

在流产后身体受到了很大一部分的损伤，因此在流产后身体是需要很多的营养来进行补充的。在小月子期间，可以选择适当吃一些豆制品或者蛋类、肉类等富含蛋白质和维生素的食物，可以帮助流产后的女性朋友增加身体免疫力，帮助身体早日的恢复。

2. 注意休息

在流产后，女性的身体是非常虚弱的，特别是刚经历过手术的女性，子宫也会受到创伤。因此就需要休息一段时间让子宫和身体尽快恢复。对于流产的女性，一般都是建议卧床休息一段时间以后，再慢慢尝试下床活动，在小月子期间，至少都需要静养半个月以上才能保证女性得到恢复。

3. 避免性生活

在小月子休息的这段时间，一定要避免性生活。一是为了避免再次怀孕，再次损伤女性的身体，再者就是在这段时间，女性的子宫和身体都还没有恢复。这个时候同房对女性的身体伤害是非常大的，因此一般是建议在小月子半年后再打算备孕。

【三】*物流产后可以洗澡吗-孕前准备

如今意外怀孕的年轻女性越来越多，面对意外怀上的孩子有一些女性朋友会选择*流的方式终止妊娠，*物流产和人工流产一样都会给女性身体造成不同程度的损伤，所以*流后的女性朋友需要做小月子，小月子期间注意防寒保暖，千万不要受凉了，那么*物流产后可以洗澡吗，引产后能洗澡洗头吗？

*物流产后可以洗澡主要还是看女性身体恢复速度和程度，通常情况下*物流产的一周左右女性身体恢复得差不多了，这时候可以洗澡了，只是洗头过程中都需要注意一些细节，比如说水温要适宜，过高过低都不行，而且洗澡后要及时将身上的水分擦干，患上干净保暖的衣物，防止受寒受凉影响到身体的恢复。

同时，女性*流后洗澡不能选择盆浴或坐浴，最佳的选择是采取淋浴的方式，而且一个月内不可以恢复性生活，不然会影响子宫恢复，甚至出现宫腔和阴道感染。另外，刚刚*流不久的女性身体会很虚弱，要多注意休息，保持好的睡眠睡眠，不能直接吹冷风，而且要多吃一些营养好消化的食物，这样也利于女性身体的恢复。

引产后能洗澡洗头吗?女性做了引产手术后不能马上洗澡洗头，这时候产妇身体脆弱敏感，一旦马上洗澡洗头很容易生病。不过等到身体渐渐恢复过来，大约术后一周左右可以适当的洗澡洗头，在此期间注意做好保暖工作。