为什么产后腿上要做气压-孕前准备

孕妇生孩子是比较大的难关，因为生孩子的过程中可能会遭遇很多意外的情况，有些产妇在产后腿上还要做气压，相信很多产妇第一次听说这个，想了解下其中的原因。那么为什么产后腿上要做气压，剖腹产产后为什么要捏腿？下面给大家详细解答这些问题。

产后腿上要做气压一般适合剖腹产的产妇，因为剖腹产的产妇产后不能马上下床活动，而做气压能按摩双腿，促进产妇的下肢血液循环，避免身体一直不活动有静脉血栓的问题。而且气压按摩能加快产妇身体的血液循环，这样产妇的身体气血充足，对产后伤口的恢复也是比较有帮助的，还能避免褥疮的形成。剖腹产产后捏腿也是同样的效果，还能防止腿部痉挛。

剖腹产的产妇还需要注意这些：

1、产后不要马上进食，一定要等排气后才能吃东西，否则容易引起肠胃不适，会出现呕吐、严重的会导致气道堵塞问题。如果不排气，可以喝一些萝卜煮的汤水，效果挺好的。

2、产后二十四小时后，产妇要适当的下床活动，还可以慢慢练习翻身，这样能预防肠粘连，还能促进恶露排出。

延伸阅读

【一】大腿上的肥胖纹可以自己消失吗-孕前准备

肥胖纹是由于脂肪体积增加过快，超过了皮肤的延长速度，真皮层弹力纤维被拉断，从而形成肥胖纹，一般多见于下腹部、大腿内侧，肥胖纹与肾上腺分泌糖皮质激素过多有关，皮肤因弹力纤维变性而脆弱，受到过度拉伸导致断裂。那么大腿上的肥胖纹可以自己消失吗、瘦了下来会消失吗？下面我们一起来了解一下吧。

大腿上的肥胖纹是不会自己消失的，瘦下来也不会说完全消失的，只是瘦下来了之后肥胖纹就不会再继续扩散了，虽然说肥胖纹不会自己消失，但是我们可以通过一些外界的手段来减少这些肥胖纹，即便不能完全消除，至少可以让这些肥胖纹看起来不是很明显，会淡化一些。

出现肥胖纹之后，如果采用不健康的运动让身体暴瘦，会让皮肤纤维层断裂更厉害，这样肥胖纹会更加多，建议要用温和的运动方式来瘦身，这样既可以减少脂肪，又不会损害皮肤纤维，而且记住要每天给大腿涂抹祛纹油霜，使用橄榄油涂抹也可以修复肥胖纹，不过要注意多按摩一会，这样坚持下来可以淡化肥胖纹了。

【二】小孩腿上出现肥胖纹怎么消除-孕前准备

在中国，家家都把孩子当成自己心中的至宝。同时现在几乎很多家庭的经济条件还是非常不错的，正是因为这样很多小孩经常无节制的饮食，最终导致身体出现肥胖的情况。当小孩长胖以后其腿上则会出现明显的肥胖纹，那么就小孩腿上的肥胖纹来说应该怎么消除呢？或者小孩子长肥胖纹应该怎样去掉呢？

想要孩子快速去掉身上的肥胖纹，可以尝试以下几种方法：

1、多多运动。现在的很多孩子都缺乏运动，喜欢长时间坐着，这样长久下去则会导致身体出现肥胖的情况，所以建议孩子们多多运动，从而瘦身，缓解肥胖纹。

2、按摩。在平时的生活中，家长们可以多多给孩子按摩。这样可以有效地增加肌肤的弹性，如果可以选择一些成分温和的精油配合按摩更佳。

3、均衡饮食。在日常生活中，建议家长们要科学育儿，给孩子食用一些低热量、低脂肪的食物，做到真正均衡饮食，避免宝宝长胖或者再度肥胖。

想要将肥胖纹得到最好的改善或者去掉，是需要坚持。同时家长们要知道并不是所有的肥胖纹都可以去掉，具体还要看其严重程度。

【三】腿上肥胖纹怎么引起的-孕前准备

肥胖纹的出现让很多人都头疼，虽然它不痛不痒，但是当身上出现一道一道红色淡纹的时候还是非常影响外在美观的，肥胖纹最常出现的部位就是胳膊和大腿，那腿上肥胖纹怎么引起的，腿上长了肥胖纹是什么原因造成的？让我们一起来了解一下吧。

腿上长肥胖纹是因为腿部脂肪快速增加导致腿部皮肤中的胶原纤维缺乏张力引起的断裂，从而就出现一道一道的红纹，随着时间的推迟，这些红色会慢慢的变成淡白色细纹，虽然跟皮肤颜色相近，但是还是很容易看出来的。

淡化肥胖纹最好的办法就是减肥，首先我们要控制好自己的饮食，一日三餐减少饮食量，油腻，高糖，垃圾食品要少吃，碳酸饮料也要少喝，平常可以多吃一点蔬菜水果，当然除了要控制自己的饮食外，适当增加运动量也是很有必要的，建议大家去专业的健身房里做正规的训练，专业的人员可以更快，更有效的帮助我们瘦身。

经过上文的讲解后，相信大家都明白了什么原因导致了腿上长肥胖纹，其实不管是身体哪个部位长了肥胖纹，大家都应该尽快采取应对措施，最后提醒大家想要预防肥胖纹的出现最好的方法就是减脂。