小产后休息几天可以上班-孕前准备

女性在经历过人流或者不小心流产的情况下，都是应该坐小月子。并且小月子需要注意的事项和坐大月子一般是差不多的，不仅需要调理好自己的身体，还需要吃一些补品。因为，如果没有好好的调理，可能会影响以后的怀孕。那么，小产后休息几天可以上班，小月子休息10天能正常上班吗？

女性在小产后正常情况下是需要调理15-30天才可以上班的，因为流产后身体比较虚弱，身体抵抗力比较差，很容易出现发烧，感冒，咳嗽等疾病。坐小月子10天一般情况下是不能正常上班的。因为小产后的一个星期左右需要到医院进行复查，如果子宫恢复的比较好，那么15天就可以去上班，如果子宫恢复的比较差，那么就休息30天再去上班。

同时流产后一个月内不要同房，这个时候子宫颈口处于扩张状态，很容易造成宫颈及阴道的损伤，同房容易带进去细菌诱发妇科炎症及宫腔感染。所以，女性在小月子期间平时要注意外阴部位清洁及卫生，保持外阴部干净。然后多吃一些有营养的食物，是有助于身体恢复的，平时也不要熬夜，保持一个良好的作息习惯。

延伸阅读

【一】孕妇塑料厂上班孩子会畸形吗-孕前准备

现代的女性都是很独立的，不需要依靠男人，即使怀孕后也是会正常的上班，虽然是这样，但孕妇要知道，怀孕后上班要看工作的类型以及性质，有些工作对胎儿是不好的。比如鞋厂、电子厂等，都容易导致胎儿畸形。还有孕妇在塑料厂上班，不知道会不会也这样。那么孕妇塑料厂上班孩子会畸形吗、有例子吗？下面给大家详细解答这个问题。

孕妇塑料厂上班孩子可能会畸形，这种例子是比较多的，因为塑料厂的很多塑料制品都是有毒的，而且会分解出一些低分子化合物挥发的气体，还有污染性，如果孕妇长期处于这种环境中，是会影响胎儿发育的。所以为了胎儿的健康，建议孕妇要避免在这种工作场所工作。

孕妇还要避免做这些工作：

1、需要接触化学有毒物质或放射性物质的工作，这些物质都会导致胎儿畸形，会严重伤害胎儿的健康。

2、需要接触电磁辐射的的工作，可能会导致胎儿智力发育有问题，还可能会引起胎死腹中。

3、高温环境或者噪声比较大的工作，这两种都会影响胎儿的生长发育，导致胎儿发育有问题。

【二】人流手术后流血几天正常上班-孕前准备

人流手术是现在比较常用的一种流产方式，对于怀孕时间稍微长一点的人都会采用人流方式，但现在的生活节奏比较快，所以不少人做完手术就着急上班，那人流手术后流血几天正常上班，人流后第4天上班是坐着可以吗？

人流手术后一般会存在7天左右的出血时间，过了这个时间基本就不会再有出血的情况出现了，所以如果大家觉得身体恢复好了，那就可以正常的上班；但如果过早上班的话就可能对子宫恢复产生影响，比如在人流后第四天就开始上班，一味长时间保持久坐不动的状态，宫腔内部就会有大量的血块堆积，不能够顺利的排出造成腹痛甚至是感染的情况，对子宫健康以及身体恢复都会有很严重的影响。因此一般还是建议建议大家在人流之后至少休息一周左右的时间在上班，这时候身体已经基本恢复了，能够保持正常的工作，如果还是有其他不适的话，是不能上班的，而且还需要继续保持休息和观察。

人流毕竟也是一项手术，也会给子宫、内膜等带来伤害，所以在手术完之后还是需要一段时间恢复，不能过于急切的上班，否则对身体健康不利留下各种后遗症。

【三】做完人流后七天上班后悔-孕前准备

人工流产后的女性身体是比较虚弱的，经历过人工流产后可能会面对身体的一系列的并发症，人工流产后有部分的女性朋友会出现恶心呕吐、心跳过缓、面色苍白、头晕、胸闷、大汗淋漓等不适的现象。那么会不会有一部分女性朋友做完人流后七天就可以上班，做完人流后七天上班后悔怎么办？

在一般情况下，建议在做完人流后休息一周左右再上班，因为女性在做完人流后，会出现腹痛，阴道出血的症状，出血时间在3-7天左右，而腹痛在一周左右消失。人工流产虽然属于妇科的小手术，每个女性朋友的身体状况不同，有的女性身体会比较虚弱或者做完人流手术后阴道出血量比较多，腹痛比较严重，要及时到医院进行复查，可以延迟上班时间。

人流后的女性朋友身体会格外的虚弱，如果护理不周还会有并发症的困扰，但也有一些女性在人流7天后就上班了，只要身体恢复好，这是没有问题的。做完人工流产后多久可以上班要根据自己的实际情况而具体决定，身体是革命的本钱，如果真的伤害到了身体，也不是一句后悔就可以弥补的。身体放在第一位，工作才是次要。