人流后坐着上班的危害有什么-孕前准备

人流和生完孩子一样都是需要调理自己的身体的，虽然调理的时间不会是生孩子那么长，但是人流对身体的损伤也比较大，同样不能过于劳累，不能吹风碰冷水。因为调理不好是会影响到以后的生育能力。那么，人流后坐着上班的危害有什么，做无痛人流需要多长时间能上班呢？

首先，女性人流后上班时长时间久坐容易造成宫腔淤血排出不畅，造成宫腔的感染甚至会形成盆腔的炎症，还容易造成一些湿疹或者是阴道的炎症。其次，长时间坐着上班对腰肌也容易造成劳损，或者会造成盆腔淤血综合征等等情况的发生，所以女性如果是工作性质的原因，工作需要坐着上班。尽量在无痛人流后不要那么快回去上班，可以在家里调理一段时间，多卧床休息，对身体的恢复是非常有利的。然后等去医院复查后，身体没有什么问题再回去上班。

正常情况下是无痛人流一个星期以上才能回去上班。同时在家里休息时，也要多注意自己个人卫生。不要吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃一些有营养的食物，比如鸡汤、鱼汤、猪蹄等。

延伸阅读

【一】清宫后需要休息几天能上班-孕前准备

女性朋友在怀孕时由于某些原因需要做清宫手术，清宫手术是妇产科里比较常见的手术。而对于工作上有要求的女性朋友来说，都是需要恢复工作状态的，但是又怕会给身体带来什么不好的影响。那么，清宫后需要休息几天能上班，清宫休息三天可以上班吗？让小编给女性朋友们讲一讲。

清宫手术是女性朋友们在人流手术或者*流后，发现没有完全的流干净，就会采取的一种方式。清宫手术虽然是小手术，对女性朋友们来说创伤不大，但也是会对女性朋友们身体造成一定伤害的。因为女性朋友术后身体是比较虚弱的，所以在做完手术之后都是需要一段时间来修养的，休息三天就上班是不好的，至少需要一周以上的时间来让身体恢复，如果条件允许的话，最好休息一个月。

小编建议女性朋友们，做完清宫手术后，如果不好好休息的话，很容易会落下一些不好的病根的，比如很容易腰酸、头痛等；在修养期间也要做好保暖的工作，注意休息，不要熬夜；另外也要多补充营养，饮食上可以多吃富含蛋白质和维生素高的食物，比如：鸡蛋、鱼肉等。

【二】做完*流之后可以正常上班吗-孕前准备

很多人想要孩子的时候偏偏一直怀不上，但是有一些夫妻不想要孩子的就很容易就会怀孕了，而这些不想要孩子的夫妻或者是意外怀孕的孕妇就会选择通过*流或者人流手术的方式终止妊娠，那么做完*流之后可以正常上班吗？吃*流之后需要休息多久才能上班？下面我们一起来了解一下吧。

做完*流后最好休息2周左右的时间才去上班，就算是上班了注意也不要太过劳累了。因为做*流对于女性的身体伤害是很大的，相当于生了一个孩子，因此在做完*流后要注意休息。期间注意保暖，增加营养，一个月内禁止性生活避免再次怀孕和感染，可以适当服用一些益母草膏等活血化瘀*物。

*流之后休息是肯定需要的，一般建议在家里休息3-5天或者1个星期左右再正常上班，而且在这个阶段就要多卧床，少下床活动，等到3-5天之后再开始慢慢的增加活动的时间，另外在半个月之内，尽量不要做比较重的体力劳动，同时一定不要碰冷水，因为这种情况容易导致子宫收缩不好，增加出血的风险。在*流之后，要加强营养，要多吃一些富含蛋白质的食物，还有比较新鲜的蔬菜、水果，让身体恢复的更快一点。

【三】妇幼保健院上班时间表-孕前准备

因为地区差异，有的地区妇幼保健院上班时间可能有所不同，下面就深圳妇幼保健院为例，小编收集了一些关于妇幼保健院上班时间表精典回复，供大家参考：

妇幼保健院上班时间

辣妈：四果汤

【深圳市妇幼保健院】挂号攻略

▼挂号时间：

上午7:30-12:00；下午14:30-17:30挂号。

可以网上预约挂号，12点之后可以预约第7天的，也就是可以预约一周的。比如：这周五凌晨可以预约下周五的号。

普通号是一共150号，专家号是到60或者80号。

▼挂号费用：

都是18元，可以走社保，有社保卡的还要出一元。

vip产科的号50元。