产后是从多久会脱发-孕前准备

在平时的生活中，女性生了宝宝以后会面对各种各样的问题，其中最常见的便是产后脱发。对于这个问题，多数女性还是比较难接受的，那么就产后脱发来说，一般是从多久开始脱发呢？且又什么时候结束呢？

所谓的产后脱发，即女性在生产后出现头发脱落的情况，且量比较大。虽然大家都知道这是一种常见的产后现象，但是很多女性从心理还是接受不了，同时也会出现情绪焦虑的情况。其实产后是由于自身激素出现了变化、精神压力过大、摄入营养不足等因素造成，就这些因素来说只需要稍加调整便可以慢慢恢复；如果是病理性的原因，如阴血亏虚、肾虚等，则需要及时就医。不过不管是哪种原因所致，都建议女性好好调理，且需要好好休息，保证自己一日三餐的营养，从而减轻脱发的情况。

另外，一般情况下产后脱发是从产后1至5个月开始，不同个体出现症状的时间不同。另外，产后脱发持续时间一般是15个月左右，当然具体还是需要看自己的情况。若时间过长，还是建议宝妈们去医院检查一下。

延伸阅读

【一】流产后需要做盆底肌修复吗-孕前准备

很多年轻女性流产之后怕留下后遗症，因为流产手术对女性的身体伤害很大，不仅会损伤子宫内膜，还会影响盆底肌。这也是为什么做完人流手术之后很多女性纠结要不要做盆底肌修复，那么流产后需要做盆底肌修复吗，小产后需要做盆底肌修复吗？

通常来说，大多数女性流产后都不太需要做针对性的盆底肌修复。因为流产时，胎儿都还没有形成基本的雏形，因为人流手术需要在合适的孕周才能顺利进行，此时子宫里的孕囊偏小，还不至于将子宫撑大，所以对盆底肌的影响甚微，修复意义不大。但如果是到了中晚期，胎儿基本形成雏形时，这个时候是建议各位女性有资金条件的情况下去做一下这个修复的。对身体也有一定的好处，也有利于子宫更快的恢复。可以结合一些提肛缩肛运动，做一些针对性的训练，譬如凯格尔运动就是专门的骨盆恢复训练。

人流后一定要多休息，寻找一些释放压力的方式，保持心情舒畅，避免受凉。可以在半个月后去医院复查一下子宫彩超，看下有无异常，如果子宫内有残留的话，需要及时做清宫手术或者治疗。

【二】引产后头痛是什么原因引起的-孕前准备

女性引产后也是需要和平常生完孩子那样坐月子进行调理身体的，因为女性引产也就是流产，身体还是会出血严重，导致气血不足，身体很虚弱。同时女性引产后身体还会出现一些问题，比如，头疼、腰酸等症状。所以引产后需要多卧床休息，不能吹冷风。那么，引产后头痛是什么原因引起的呢？

女性引产后出现头痛的情况，可能是因为引产后出血过多有关，因为引产出血过多可以导致产后瘀血排出不尽，而且机体气血亏虚，从而引起气血不足，引起头部的血液循环受阻，而且气血不能上达头部营养头部，所以引起头晕，头痛。还可能是引产后体内的激素水平会引起较大的波动。因为雌孕激素水平在怀孕期间是处于比较高的状态，在引产的过程中，激素水平出现极剧的变化，也容易导致引产后出现头痛的情况。

还有可能是因为引产影响到女性的情绪变化也是会造成头痛的症状。所以此时女性应当进行局部的按摩，同时注意保暖，还有多吃一些具有补益气血的食物，缓解这种情绪紧张和焦虑，抑郁等，保证充足的睡眠，能有效的缓解产后头痛。

【三】5个月、6个多月做完引产后需要休息多久时间才可以上班-孕前准备

怀孕5个月、6个多月时，发现胎儿存在缺陷，不得不进行引产手术。由于胎儿比较大了，女性做完引产手术后，身体比较虚弱，需要休息一段时间。那么，5个月、6个多月做完引产后需要休息多久时间才可以上班？下面就一起来了解一下吧。