产妇奶水少的原因是什么-孕前准备

每个妈妈都希望自己的宝宝一直健康，很多妈妈生完宝宝后都会坚持给宝宝喝母乳，母乳喂养是世卫组织提倡的最佳喂养方式，对宝宝各方面的生长发育都很有利。但是有些哺乳在喂养的过程中出现了奶水变少的情况，不知道是怎么回事。那么产妇奶水少的原因是什么，产妇为什么奶水少？

产妇奶水少的原因归结为这几点：

1、先天性原因，一般是遗传因素导致，比如母亲那辈是这样，产妇也可能会遗传到，不管通过什么方式来补充，都不会让奶水多。

2、产妇的原因，如果产妇身体太过劳累，没有好好休息，进行的熬夜照顾宝宝，还有产妇如果心情比较低落，这些都会影响到激素水平，导致催乳素分泌的少，从而影响奶水的分泌。

3、饮食不当，如果产妇吃了会回奶的食物，比如炒麦芽、韭菜、白萝卜等，就会导致奶水变少。

4、堵奶导致的，如果产妇饮食太过油腻，吃了很多高脂肪的食物，可能会导致乳腺管堵塞，奶水就可能变少。

产妇要注意如果发现奶水少，要调整好饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的喝下奶的汤水，还有作息也要调整好，并且保持心情愉快。

延伸阅读

【一】为什么车拉产妇不吉利-孕前准备

在日常生活中，很多女性在医院生产完以后出院回家，由于自己没有车，且产妇又不方便行走，所以多会考虑打车。但是在这个时候产妇们会发现很多车都拒绝搭自己，让人很是疑惑。那么出租车不拉刚生完孩子的产妇的原因是什么呢？另外，为什么车拉产妇不吉利呢？一起来了解一下吧。

在平时的生活中，很多产妇出院都有经历过这样的事，好不容易打到一个车，但是当司机得知自己是产妇后便不愿意载自己了。这是因为在中国很多地方都认为用车拉产妇是一件非常不吉利的事，主要是大家认为产妇坐了车后车主会倒霉，所以拒绝搭载产妇成为了一种普遍行为，除非大家在坐车的时候给司机准备一个红包，从而可以达到祛除霉气的目的。

其实建议各位司机理性地去看待拉产妇这个问题，上文中提到的只是中国一些迷信观念，并没有科学依据，且司机载了产妇后也不会出现自己倒霉的情况，切不可过于纠结。毕竟女性在生产完成后正是需要保护和照顾的，此时如果能正常搭载产妇，也会让她们内心感觉到非常温暖。

【二】产妇睡着了容易出汗多是什么原因-孕前准备

出汗是很常见的现象，老人，成年人，小孩子都会出汗，甚至有些女性在生完孩子以后也会有出汗的现象，尤其是睡着以后，由于很多女性是初次当妈妈，所以当出现这种症状的时候，以为是身体生病了，那产妇睡着了容易出汗多是什么原因？下面为大家一一讲解清楚。

其实从医学角度上来看，产后睡着出汗是一种正常的身体生理调节现象，这种现象也被叫作褥汗，众所周知，女性在怀孕后，身体内的激素会有所改变，为了满足腹中胎儿的生长发育需求，循环血量也会有所增加，这个时候身体内会潴留大量的水分，不过等到孕妇生产后新陈代谢和内分泌激素会恢复正常，而且也不需要过多的循环血量了，等过一两周后身体内潴留的水分会随着新陈代谢排出去。

一般产妇排除体内多余的水分可以分为两种，一种是从尿道排除，另一种是通过皮肤表面排除，从而就出现了尿多，汗多的症状，随着体内的水分排除干净，多汗，尿多的症状也会慢慢消失。

总结来说，产妇睡着了容易出汗的主要原因是为了身体排毒，它并不是什么生病的前兆，反而产后适当的出汗对产妇有好处，但是若长时间出汗，并且伴有腰酸的症状，就会对产妇是有伤害的，建议去医院查一查自己是否存在气虚血亏的症状。

【三】孕妇和产妇可以接种新冠疫苗吗-孕前准备

如今新冠疫苗已经上市了，相信大家都非常期待接种新冠疫苗，不过很多特殊人群不知道是否能接种新冠疫苗，那么孕妇和产妇可以接种新冠疫苗吗？剖腹产后多久可以打？坐月子可以打吗？我们一起详细了解一下吧。