生产后来月经后一个月又不来是什么原因-孕前准备

在哺乳期间，有些妈妈会和怀孕前那样，正常来月经，有些妈妈却还暂时没有月经来，还有些妈妈，生产后来月经后一个月又不来了。由于每个妈妈的体质不一样，所出现的情况都不同。可是在生产后来了月经，但后一个月又不来，这是什么原因呢？接下来一起来了解了解。

如果出现生产后来月经，但后一个月又不来的情况，首先请妈妈测试一下，是否再次怀孕。在确定不是怀孕后，那么有可能是产后内分泌失调导致的。哺乳期中，妈妈体内泌乳激素会上升，从而抑制排卵，影响月经。另外，因为妈妈熬夜亲喂，照顾新生儿，休息时间不足。而且，担心外貌和身材还不能恢复至产前，忧心自己照顾不好宝宝，导致情绪不稳，心情低落，这些也都会引起月经不调。

还有是个人体质，妈妈在产前已经是属于月经不调，产后也可能会这样。同时，产后为了有更多母乳和更好更快使身体恢复，妈妈会大量进食温热滋补的食物，忽略水果蔬菜类食品，影响身体正常机能运作，致使月经不调。产后月经初潮，每个人的情况和规律都不一样，出现不调现象不需要过于担心。在没有怀孕的情况下，可先自行观察，过段时间月经会恢复正常。倘若出现异常，应该及时到正规医院就诊治疗。

延伸阅读

【一】引产后月经量多是什么原因-孕前准备

对于一个即将当妈妈的女性来说，没有人想在半途中将自己腹中的宝宝处理掉，这从人性来说是一件十分残忍的事，且对于女性来说也是骨肉分离，难以接受。但是当特殊情况出现时，一些孕妇不得不进行引产手术，这对于女性的身体来说伤害是非常大的。那么对于女性来讲，引产后月经量多是什么原因造成的呢？

女性在引产后和其生产后的状况一样，整个身体是比较虚弱的，且非常容易出现气血亏损的情况，此时如果女性朋友们没有休养好，那么就有可能因为体内激素不稳定而出现内分泌失调的现象，这样一来则有可能导致女性月经量多；另外，女性在引产后如果子宫内还有残留物，那么也会导致月经量增加，且月经一直不干净，当这样的情况出现时，大家一定要重视起来，若长时间没有清理子宫内的残留物，那么很有可能会引发一系列并发症。

另外，女性在引产后还要进行调理，一需要保证每日的休息时间；二需要保证每日所需要的营养，以清淡易消化的食物为宜，切不可食用辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。

【二】哺乳期来月经是好是坏-孕前准备

哺乳期来月经好吗

在生下宝宝以后，因为需要给宝宝喂奶，因此妈妈们也开始进入哺乳期的阶段。正常来说，在生下宝宝以后，身体需要恢复一段时间以后，才会开始有月经的拜访。但是有的妈妈发现自己刚进入哺乳期月经就来了，那究竟在哺乳期的时候来月经好吗？

在生下宝宝以后开始进入到哺乳期，如果在哺乳期间月经到来了也不必惊慌，因为在哺乳期间来月经是属于正常的生理想象。因为每一个妈妈的体质和恢复的程度不同，有的妈妈在产后哺乳期十周左右可能月经就来到来，而有的妈妈可能会在宝宝一岁左右月经才会到来。不管是哪一种，都是属于正常的生理现象，妈妈不必过多的担心。

当哺乳期来月经的时候，有一个现象需要各位妈妈注意，就是在产后很多妈妈都会出现阴道出血的情况，但是因为与月经很像，而被很多妈妈当做是月经。实际上那不算是真正的月经，大多数的人在这个时候都是没有排卵情况的，因此算不是真正的月经。

哺乳期来月经还能喂奶吗

哺乳期最重要的就是给宝宝喂奶的问题，因为乳汁是妈妈的身体产生分泌出来的。因此乳汁的质量大多数都是由妈妈来决定的，也就造成了妈妈在哺乳期的时候尽量不服用*物等，避免对胎儿产生不良的影响。但是对于哺乳期来月经的妈妈来说，关心的就是自己来月经后还能不能给自己的宝宝喂奶呢？

老一辈中有一种是说法就是，当妈妈在哺乳期来月经以后，母乳就会变得没有营养了，对于宝宝来说奶水就没有必要再喂养，不能再给宝宝喝。其实这种说法是没有任何的科学依据的。众所周知，妈妈在生产以后的第11天到第4个月的时候，乳汁的营养都是最好的，当在哺乳期月经来临以后，并不是影响到乳汁的质量，只是可能会出现部分妈妈的乳汁减少的情况。

当妈妈的乳汁减少的时候，乳汁就会更加的浓缩，而乳汁中所含的蛋白质以及脂肪的质量可能就会发生一些小小的变化，比如蛋白质的含量更高，脂肪的含量更低一些，在这个时候，为了避免乳汁成分，妈妈可以选择在月经到来期间多饮水来缓解，但是依然是可以给宝宝喂奶的。

哺乳期来月经会回奶吗

在给宝宝喂奶一段时间以后，部分妈妈突然发现自己的月经到来了，因此很多妈妈都会担心在哺乳期的时候来月经会对宝宝有影响，担心影响乳汁的质量，也担心月经的到来会导致妈妈出现回奶的情况。究竟哺乳期来月经会回奶吗？

在哺乳期的时候来月经不会回奶，但是奶水的量会相对应的减少。在哺乳期的时候来月经首先就代表了妈妈的身体的子宫等部位已经开始恢复到正常的状态，因此可见在哺乳期来月经是一种好的现象。但奶水也会受到相应的饮食，最直接的就是奶水的量减少，但除了和越精细相关以外，还与妈妈在哺乳期的饮食和休息等多方面都有关系。

虽然在哺乳期来月经量会减少，但是营养价值是不会变得，为了缓解量变少的情况。在月经期间可以选择喝一些汤水等帮助妈妈分泌出更多的乳汁，也避免妈妈的乳汁出现太浓稠的情况。还可以选择多食用催奶等食物来帮助乳汁的增加。

哺乳期来月经不规律正常吗

从生下宝宝以后，妈妈静心休养了一段时间。当在哺乳期的时候月经才开始从新到来。但是发现自己在生产以后的月经周期跟怀孕以前的月经周期相比较，总是不规律。那么哺乳期；来月经后不规律是属于正常现象吗？

其实，在哺乳期的时候妈妈的月经变得不规律都是正常的情况。因为在生产以后，妈妈身体里面的荷尔蒙会发生改变，再加上分娩的时候可能因为出血过多，身体太虚，再加上睡眠不足，情绪起伏大等情况，就会引起在哺乳期的时候妈妈的月经出现不规律。这些情况都是正常的，只要注意调理，注意休息，就会慢慢缓解的。

虽然在哺乳期出现月经不调是正常的，但是在生活中还是需要注意，在饮食上不食用生冷和刺激的食物，在衣着上，也要注意保暖，避免受凉等。总之，在哺乳期的时候还是要注意保养中自己的身体，才能慢慢让月经周期开始正常。

哺乳期来月经怎样调理

当妈妈在哺乳期的时候来月经是需要特别注意的，因为在此刻妈妈还处于哺乳期，还在给宝宝喂奶，因此妈妈的健康就间接的决定了宝宝的健康。在此阶段就需要妈妈好好的调理身体。那哺乳期来月经的时候应该如何调理呢？

1. 饮食

当哺乳期来月经的时候一定要比平日更加的需要注意，因为妈妈这个时候的状态直接影响奶水的质量。首先需要注意的就是饮食，在饮食上，妈妈注意不要食用生冷和刺激的食物，在月经期间或者是这个哺乳期间都最好是饮食清谈一些。

2. 情绪

当月经来临的时候本身就会造成妈妈的情绪暴躁，而且起伏比较大。在这个时候，妈妈需要注意控制自己的情绪，让自己处于一个轻松和放松以及愉快的环境下。这样利于月经的正常，也利于乳汁的营养。

3. 运动

在哺乳期来月经的时候，不要认为自己在哺乳期就不采取运动。实际上在哺乳期和月经期间适当的运动更有利月经的正常，而且对于妈妈的健康也更加有利，当妈妈的免疫力增强的时候，还可以保证下次月经周期等的正常。

【三】流产后来月经是黑色的是什么原因-孕前准备

从前，于女人来说流产是一件十分遥远的事，一般情况下女性怀孕后都会选择生下宝宝。但是现在流产已经成了一个非常小的手术，不少女性在没有准备好当妈妈的情况下都会选择流产手术。一些女性在流产后发现自己的月经是黑色的，那么这是什么原因造成的呢？

大家都知道女性做了流产手术后身体会出现不同程度的亏损，所以女性朋友们一定要在流产后好好休息，同时做到饮食的均衡，以保证自己能摄入身体所需要的营养，最终保证自己的身体得到最好的恢复。对于流产后月经发黑的女性而言，这多是因为女性在流产后身体比较虚弱，易出现气血亏损的症状，从而导致体内出现血淤，这便出现了黑色的经血。

所以对于流产后的女性来讲，需要在手术后好好地调养自己的身体，具体做到以下几点：

1、保证睡眠。各位女性做了流产手术后一定要保证自己充足的睡眠，且需要规律作息，切不可熬夜，否则将危害自己的健康。

2、注意饮食。在饮食方面，流产后的女性可以食用一些易消化、高蛋白质的食物，不建议食用生冷刺激的食物，这样于女性身体来说是非常不利的。

3、适当调理。对于身体过于虚弱的女性来说，可以在流产后适当进行调理，以促进恢复。