产后子宫恢复不好的原因-孕前准备

众人都知晓，子宫于女性来说是非常重要的器官，而女性在生产后其子宫会受到较大的创伤，因此在产后一定要好好休养，且注意营养的摄入，否则很有可能出现产后子宫恢复不好的情况。那么出现这一情况的原因是什么呢？即产后子宫复旧不良是什么原因导致的呢？

女性不管是怀孕还是生产，还是产后都是非常不容易的，不仅要承受身体上出现的一些变化和带来的痛苦，而且还有可能患病。若女性在产后子宫恢复情况不佳，那么会引发更多的产后并发症。那么造成女性产后子宫复旧不良的原因如下，大家可以了解下，且及时处理：

1、女性在顺产过程中如果不是特别顺利，从而导致其产程延长，这样便会出现宫缩乏力的症状，从而影响产后子宫复旧。

2、一些女性在产后不能及时排尿，这样也会影响子宫的收缩，从而导致产后子宫恢复不佳。

3、若女性在产后对自身护理不当，如乱吃东西、用冰冷的水等，这样也会影响子宫的恢复。

因此想要子宫恢复的好，一定要做好产后护理，注意保暖和休息，同时发现子宫情况不佳切记要及时就医。

延伸阅读

【一】产后多久可以天天洗澡-孕前准备

生产后产妇不能马上洗澡，对于爱干净的产妇来说会非常不习惯，想要恢复到天天洗澡的阶段，那么产后多久可以天天洗澡？有些产妇已经忍受半个月没有洗澡了，身体很不舒服，想要恢复洗澡，产后半个月可以吗？

产后多久可以天天洗澡，要由生产方式来决定。倘若产妇是顺产，那产后三天就可以恢复洗澡；倘若产妇是剖腹产，由于身体遗留伤口的关系，过早洗澡容易让伤口沾水而感染，因此至少要等半个月后才能恢复天天洗澡。

老一辈的人不建议产妇过早洗澡，其实产妇只要身体没有伤口，就可以恢复洗澡。倘若产妇一直不洗澡，时间长了身体感觉不舒服，因为产后会流出恶露关系，再加上汗液的作用，没有及时清洁容易留下细菌、病毒，产妇反而容易患上妇科炎症，不利于身体恢复。

产妇洗澡的时候记得不要让身体着凉，洗澡的水温可以调高一些，浴室门窗需要关好。不要坐浴、泡澡，选择淋浴。洗澡的时间不要太长，控制在五分钟以内。洗澡后需要将身体马上擦干，穿好衣服，避免着凉带来感冒留下病根。

【二】剖腹产后恶露不尽怎么回事-孕前准备

产妇生了宝宝后都会遇到产后恶露这个问题，只是体质上和分娩方式的不同，让产后恶露排出时间和量都不尽相同，剖腹产的妈妈是开刀生产的，在这个过程中有一些医生会帮助产妇清理子宫腔内的胎膜、胎盘、血块等，所以有产妇剖腹产后恶露持续时间会短一些，那么剖腹产后恶露不尽怎么回事、怎么办？

剖腹产后恶露不尽的原因：

1、产妇因为子宫出现问题，或是医生手术操作不熟练，让宫腔内的部分组织物残留，导致恶露一直排出不尽，出血量也是时多时少的，甚至会伴随着腹痛的情况。

2、有产妇术后没有注意休息，私处卫生护理不到位，或是月子还没有结束就提前同房等原因引起了宫腔感染，这个时候恶露还会有异味，并有发热症状表现。

3、产妇恶露一直排不尽与子宫复旧不良有一定关系，特别是本来身体就差的产妇导致宫缩乏力，恶露不干净。

剖腹产后恶露不尽怎么办？虽然每个产妇恶露排出时间没有固定的一个数字，可是产后42天内恶露还有，就是异常的，最好去医院检查一些病因，然后配合*物进行有效治疗，同时有一些情况需要进行手术，如宫腔还有残留物，需要手术清宫处理，具体怎么做要根据产妇的情况而定。

【三】流产后肚子变大是什么原因-孕前准备

不管是自然流产还是人工流产，通常流产后女性的心灵和身体都会受到一定的伤害，这时候特别需要人照顾，情绪也很容易崩溃。这时候如果再出现肚子没有变小反而变大的情况，多多少少会多虑，那么流产后肚子变大是什么原因呢？为什么小腹不小反而大了呢？让我们一起来了解一下吧。

女性通常在人工流产或者是*物流产后，发现小腹不小，反而变大，常常要考虑的是由于腹部脂肪沉积引起的生理性表现，一般跟流产是没有多大关系的。当然，如果担心流产的时候没有流干净的话，可以去医院妇科复查一下彩超，看看子宫的收缩恢复情况，同时看看宫腔内还有没有残留组织。还有可能是长时间的饮食不当肠胃消化不好引起的慢性结肠炎，这时候就需要调整饮食结构，吃一下清淡且易消化的食物。

另外，流产后子宫的收缩也会引起小腹大的现象，不过一段时间后就会消失的，不用过于担心。流产手术后，女性一定要好好调理好身体，因为术后可能会造成内分泌紊乱，引起身体发胖，腹部脂肪堆积，那么就需要多做像仰卧起坐类似的锻炼。