时间：2021-02-07 00:00:00 浏览：19
大家都知道抽烟是一种不好地生活习惯，不仅会给我们的身体带来很大的影响，还会给我们的精神也有一定的影响，而且现在很多女孩子也都学会了抽烟，而对于正处于例假时期的女孩子来说，是否有影响呢。那么，女孩子来例假抽烟有什么影响？让小编来给女孩们讲一讲。
女孩经期时期免疫力以及抵抗力都会比平日里的要弱，在这个时期吸烟会更容易导致骨骼松弛，骨质会变得更加的脆弱，而且很容易引发骨质疏松，从而引起骨折的危险；例假抽烟还可以导致血管收缩，血液的流动速度变慢，子宫内膜的血流量减少，也可能让原本有痛经现象的女孩子更加的严重，或者是因为抽烟而引发痛经；另外，抽烟还也很容易抑制女性荷尔蒙的分泌，从而导致经期变得不规律，让身体的状况变得更差，影响睡眠的质量。
小编建议女孩子，抽烟是很伤身体的一种行为，因此是不建议女孩子抽烟的，尤其是在经期，更是要注意清洁卫生，不要过度劳累或者是熬夜，食物上不要吃生冷刺激性的，注意自己身体的保暖，不要着凉。
【一】例假不能吃什么-孕前准备
来月经不能吃寒凉性的食物，比如冰淇淋，梨、香蕉等，含咖啡因、冰冷的饮料和浓茶，比如咖啡，奶茶。不能抽烟和喝酒，以免刺激机体反应，导致痛经。
举措建议
女性可以多吃温热的水果，能调理肠胃，有助于排污，帮助女性补充营养，如苹果、红枣、桂圆、木瓜等。吃一些易消化、清淡、补血的食物，如姜枣红糖水、莲子桂圆汤。
注意事项
例假除了饮食需要注意外，还要保证有充足的睡眠时间，平时注意卫生干净，勤洗手，可以做一些轻柔的运动，要避免剧烈运动。
【二】来例假了可以喝蜂蜜水吗-孕前准备
大家都清楚，蜂蜜是一种天然形成的食品，蜂蜜中含有少量的维生素、微量元素以及矿物质，但营养成分最多就是果糖的含量，可以说是纯绿色无污染。如果用蜂蜜泡水来喝，对身体十分有益。那么，来例假了可以喝蜂蜜水吗？
女性在来例假期间，是可以喝蜂蜜水的。在众多的食物当中，蜂蜜的营养价值算是比较高的，而且蜂蜜里面含有一定剂量的植物类黄酮，有助于平衡女性体内的雌、孕激素的水平，可以有效缓解女性在例假期间，由于身体内激素水平的变化，而导致的一些不适症状，比如说睡眠质量不佳、心情烦躁、容易发怒等。
蜂蜜里面含有的营养素比较多，比如说氨基酸和优质脂肪酸等。可以为女性提供身体的新陈代谢，所具备的一些营养类物质，有助于缓解女性身体出现衰老的速度。蜂蜜里面矿物类的营养素含量比较多，比如说钙、铁、锌、铜、镁、硒等，有助于提供身体在多种代谢的过程中，必须的营养类物质。
蜂蜜水有助于促进女性的肠胃消化，有助于胃酸的正常分泌。除此之外，适当的吃一些苹果也是可以的。喝适当的蜂蜜水，也不会对女性的月经周期、时间和月经量的多少造成不利的影响，当然也不会产生一些副作用，比如说痛经。
【三】例假后几天同房会怀孕-孕前准备
月经期是不会怀孕的,因为这时候不可能排卵. 怀孕一般要近三十天才能有恶心等症状,几天是不会有症状的.
最后几天 也就是还没结束？这样的话就不会的
指导意见： 在排卵前2-3天或排卵后24小时内同房才能受孕.可以通过b超来确定排卵的具体时间
月经干净后四天做爱会怀孕吗
不会，到九，十，天同房会怀孕
病情分析： 一般这样的情况月经干净后3天同房考虑是有可能性导致怀孕的几率 指导意见： 这样的情况是需要化验血中的hcg含量确定下是否怀孕的，一般在同房后9-11天后就是可以确定下
意见建议：每次排卵日一般在月经来潮前14天左右，排卵日前5天和排卵日后5天称为排卵期。在此期间有性生活, 怀孕的机率较高.
此时为安全期 一般不会怀孕
结合你咨询的问题就是什么时间是最容易怀孕的，一般是在双方都没有其他的异常情况那么就是很容易怀孕的，一般是在排卵期内有性生活是最容易怀孕的，一般是排卵期在下次月经前14天左右的，你可以测试排卵条和测试基础体温的方法检查，在排。
例假结束后两三天同房会怀孕吗？
不管是安全期还是排卵期，只要不做任何的避孕措施的性生活就有怀孕的可能。 建议用早孕试纸自己测试一下或到医院做个血检hcg确定一下是否怀孕。
相信很多人都知道排卵期这个说法，一般把女性月经来潮的第一天到下个月经来的前一天称为一个月经周期，月经周期可分为月经期 ，安全期，排卵期三个时期，想要怀孕的女性朋友要选择在排卵期进行同房，怀孕的几率会比较大。 一般在月经期过后10天。
只能说这个时候怀孕的机率比较低，但是不能保证不怀孕。
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