为什么孕妇尿液碱性是男宝-孕前准备

孕妇检查尿液时，尿液碱性高，听人说这是男孩，它是男孩吗？为什么孕妇尿液碱性是男宝？有些孕妇不懂得通过检查晨尿，得出胎儿性别原因。另外，也想要进一步判断孕妇晨尿碱性高是什么原因？下面我们就一起来了解一下吧。

孕妇尿液碱性是男宝只是人们的一种猜测或是说法，并没有科学依据，因此，孕妇做尿液检查后，发现为碱性时不要贸然认定肚子里胎儿就是男宝宝。一般来说，怀孕后孕妇的尿液大多为弱碱性的状态，根据日常饮食变化，尿液ph值也会开始发生变化。

因此，孕妇晨尿碱性高时，说明孕妇在这段时间里所吃的食物偏碱性，碱性物质比较高，影响到肾脏排毒能力导致。尿液ph值大于7.0，就属于偏碱性的尿液，只要尿液ph值没有超过8.5，那么就算是偏碱性危害也不大。要是尿液ph值超过了8.5，可能会给肚子里胎儿造成伤害，孕妇需要及时求助专业医护人员。

怀孕后不好孕妇迫切想要知道肚子里胎儿的性别，其实胎儿的健康比胎儿的性别更加重要，孕妇不要为了确定胎儿的性别而忽视它的健康，通过尿检发现数值不正常时，必须要尽快处理。

延伸阅读

【一】孕妇头晕该怎么办-孕前准备

孕妇头晕怎么办

许多准妈妈怀孕时会出现晕眩。她们会问：做什么可以缓解头晕？事实上，只要你放松心情，以平静的姿态应对怀孕，就可以减轻头晕症状。下面我们来看看孕妇头晕怎么办。

1、保持冷静的心态

首先，无论是在怀孕前还是早孕测试中，都必须保持冷静的心态。了解怀孕和分娩是一个很自然的过程，不用紧张。同时要学会放松，比如购买一些怀孕杂志和书籍，也可以听一些音乐，对调整神经有好处。

2、吃清淡的食物，不要刻意补*

在饮食方面，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕而故意吃大鱼和肉，注意均衡营养。另外，为了防止脱水，你应该在白天喝大量的水，并保证每晚至少睡六到七小时。

3、快速治疗

当你头痛时，可以在头上敷一块热毛巾来缓解头痛，也可以在医生的指导下服用一些能够快速缓解疼痛的*物。如果您确实患有剧烈疼痛，也伴有头晕，最好立即去看医生。

孕妇经常头晕怎么回事

有些母亲在怀孕期间有眩晕症状。这是怎么回事呢？事实上，在怀孕期间，一些头晕是正常现象，不用太担心。下面来看看孕妇经常头晕怎么回事。

1、在怀孕初期，当你的血糖水平波动不稳定时，头晕是非常普遍的现象。在这个时候，你已经开始适应妊娠高水平的荷尔蒙循环，你也可能有孕吐现象，可能导致脱水，增加你的头晕。

2、随着怀孕的进行，你需要更多的血液和体液给发育中的宝宝，这会增加你的血压。

3、此外，在妊娠晚期，胎儿会挤压血管，尤其是当你仰卧腿、骨盆和下肢血管时，会降低你的血压，让你感到头晕和晕眩，特别是如果你有静脉曲张或痤疮。体温过高也会加剧这个问题。怀孕期间，体温过高是很常见的现象，因为胎儿会使体温升高1摄氏度。

4、偶尔原发性或妊娠糖尿病可引起头晕。

5、极少数情况下，头晕也可能由胎盘出血或宫外孕等严重问题引起。如果您特别担心头晕，请去医院检查一下。

孕妇睡觉头晕怎么回事

孕妇睡觉头晕怎么回事?头晕主要是由于大脑血液供应不足造成的。如果孕妇在睡觉时头晕，可能是因为睡觉姿势不合适，血管压力影响氧气供应导致头晕。接下来我们来看看哪种姿势会导致孕妇头晕。

1、姿势不当，压迫血管

这样的孕妇通常在仰卧时或坐在沙发上看电视时发作，但在躺着或站立时不会受到影响。这种类型的孕妇头晕属于仰卧综合征。

在妊娠晚期，由于子宫增大，仰卧或躺卧时，重子宫压在其后的下腔静脉上，使下体血液不能返回心脏。回血量急剧下降，每搏输出量减少，导致大脑和大脑血液供应减少，导致头晕、胸闷等状况。

2、血压偏低，脑缺血

这样的孕妇在站立或抬起时通常会晕倒。妊娠早期和中期，由于胎盘的形成，血压有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67 kpa，这是生理性的。

对于有高血压的孕妇，血压会下降更多。血压下降，脑血流量会减少，导致脑血供应不足，引起脑缺血缺氧，引起头晕。

3、饮食过少，血糖偏低

这些孕妇有时会出现头晕，伴有心悸、疲劳和冒冷汗，而且通常在进食较少时会出现。由于怀孕期间呕吐，吃的比较少。

少吃会导致低血糖。血糖是肌肉细胞和脑细胞产生能量的原料。当血糖低时，细胞的能量减少，导致不适，如疲劳、头晕、冷汗和心悸。

4、孕妇贫血

这也是孕妇头晕的常见原因。通常孕妇应该服用含铁丰富的食物，如动物血液、肝脏、瘦肉等。在发生贫血时，应该给予铁补充剂。孕妇也有头晕和头痛症状。

如果病情进一步发展成先兆子痫，可引起惊厥和昏迷，危及孕妇和胎儿的生命。这是怀孕期间最严重的并发症，应该尽快进行诊断和治疗。

孕妇头晕怎么缓解

孕妇在怀孕期间是非常容易出现缺铁状况的，所以经常会出现贫血，容易导致头晕。对于孕妇贫血头晕怎么办呢?想要处理好孕妇贫血头晕，我们必须先弄明白到底是什么原因导致了贫血头晕，然后做出针对性治疗。

孕妇贫血头晕很多时候是因为体内缺乏铁元素，所以孕妇可以多吃一些含有丰富铁元素的食物，起到补血的作用，例如可以多吃一些动物的血及肝脏。

孕妇在怀孕期间易发生缺铁、贫血的情况，基本上10个孕妇就有6个会贫血。孕妇贫血头晕是很常见的缺铁性贫血症状，孕妇需要从食物摄取足够的铁质。那么孕妇贫血头晕怎么办好呢?下面，让我们一起了解下导致孕妇贫血头晕的原因，以及如何提高孕妇补铁效果?

造成孕妇贫血头晕的原因是铁的摄入不足，孕妇体内的铁质随着胎儿的发育和自身血容量增加，铁消耗供不应求，会导致血红蛋白的合成受到限制，血红蛋白的减少会使血液中的氧气正常运载受到影响，从而引起头晕。怀孕后铁质的需求量要大于孕前，所以怀孕期间补充铁质非常重要。

孕妇贫血头晕应多吃补铁的食物，提高血红蛋白的含量，动物铁质较容易为人体吸收，多存在于肝脏、血液、红肉、鱼肉或禽类中，猪血、猪肝是含铁量最高的食物，所以每周可以吃两次。红色的肉类，如猪、牛、羊肉，不仅补铁还补充蛋白质，要经常食用。其次是植物性的食物，如黑木耳、黑芝麻、海带、油菜等。

孕妇贫血头晕怎么办

孕妇在怀孕期间贫血头晕，要想方法改善身体。补铁是有效的方法之一，但要注意促进吸收。此外，孕妇贫血头晕怎么办？

如果你希望促进身体对铁的吸收，增强补铁效果，可以补充一些富含维生素c的食品或饮品，这能帮助你的身体更有效地从植物性食品中吸收更多类型的铁。富含维生素c的食品有橙汁或番茄汁、草莓、青椒(灯笼椒)或柚子。例如你可以在青椒中放少量牛肉，有助于吸收蔬菜中的铁元素，达到补铁目的。

对某些孕妇来说，单从饮食中摄取铁质，还不能满足身体的需要，对于已经有贫血头晕的孕妇，可在医生的指导下服用胃肠容易接受的营养补铁剂，比如铁之缘片，补充一个月可改善贫血头晕等症状。

注意事项

铁质、钙质，如钙片和综合维他命，最好避免同时摄取，因为钙会抑制铁的吸收，最好和高铁质的食物错开摄取时间，才能分别提高钙质和铁质的吸收率。

茶和咖啡也一样，它们含有的多酚，会干扰你的身体吸收补铁剂和含铁植物中的铁元素，从而影响孕妇的补铁效果。

【二】孕妇便秘怎么办才好-孕前保健

孕期的妈咪由于缺乏运动，肠胃蠕动慢，是很容易便秘的，尤其是到了孕晚期，不少孕妈妈受到便秘的困扰。*物解决便秘不但有副作用，还治不了根，比如开塞露，可能只是帮助患者解决一时的排便困难，所以不建议采用*物治疗便秘。

要从跟本上解决便秘，就要从改善日常生活方式着手，养成良好的生活规律、多摄取含纤维量高的食物、避免饮食过于精细、适当运动、养成良好的排便习惯。我们来看看孕妇便秘了该怎么办、吃什么水果比较好。

孕妇便秘怎么办才好

孕妇便秘怎么办

1、产生便意后及时入厕。一有便意就要及时入厕，切不可形成忍便的习惯，排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。

2、安排合理的饮食，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、水果、豆类等。

3、多补充水分。每日至少喝1000毫升水，让体内水分补充，是减轻便秘的重要方法。

4、晨起定时排便

定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。

5、同时适当增加身体的活动量，多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

【三】孕妇着凉头疼恶心怎么办-孕前准备

孕妇感冒头疼怎么办

感冒一般伴随着打喷嚏、鼻塞、发热、咳嗽、头痛等症状。本来感冒就是一件很难受的事情，现在对于孕妇来说又不能随便吃*，随便吃*有可能会影响宝宝是生长发育。那么孕妇感冒怎么办呢？有没有什么办法可以解决孕妇感冒头痛这一问题呢？

1、按摩头部：孕妇感冒头痛有可能是睡眠不足而导致的，针对这一问题，我们可以通过按摩按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

2、瑜伽缓解：妈妈适当的做一些瑜伽，不仅可以缓解头疼问题，还可以锻炼自己身体，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

3、注射葡萄糖：孕妇感冒了，一般胃口都会很差，没有足够的营养能量提供，免疫机制会下降不利于疾病治愈，因此注射一点葡萄糖补充能量。

4、蜜姜感冒饮：洋槐花蜂蜜、姜汁各适量。用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。主治普通感冒即“伤风”，由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。

如果感冒头疼比较严重，为了宝宝的健康，建议及时就医就诊为好。

孕妇感冒头疼对胎儿有影响吗

孕妇感冒头痛会影响胎儿吗？当妈妈感冒时都是特别小心注意的，也不敢随便服用*物。而妈妈的健康就是宝宝的健康，如果妈妈感冒了必然也会影响到宝宝的健康生育。但是孕妇感冒头痛对宝宝的影响需要具体情况具体分析，所以不同程度的感冒对胎儿的影响也是不同的。那么孕妇感冒头痛对胎儿有什么影响呢？我们一起了解一下：

孕妇轻度感冒：

症状：打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻

影响：如果不吃*而且在在一周内自愈，那么这种情况下孕妇感冒对胎儿的影响可以忽略不计。

孕妇重度感冒（病毒性感冒）：

1、病毒性感冒主要是由流感病毒引起，此时病毒通过胎盘影响到胎儿器官的发育，引发胎儿先天性疾病的产生。

2、严重感冒，由于妈妈的免疫力不能自愈，必需通过一些*物来控制病情，此时，服用的*物也极易对胎儿的发育产生影响。

3、严重感冒一般伴随有高度发烧的情况，此时母体的高温也会对胎儿产生严重的影响。

孕妇感冒头疼吃什么*

孕妇感冒头痛吃什么*？孕妇在怀孕期间身体免疫能力相对低，因此很容易感冒头痛之类的症状，但是在怀孕期间孕妇是不可以随便服用*物的，并且有很多*物也是禁止孕妇服用的，难道孕妇感冒就不能吃*了吗？这也不是绝对的，孕妇感冒用*是要根据妊娠时间长短来选择的。妊娠时间分为，孕前期、孕中期和孕晚期。

孕前期：

孕期前3个月：在这3个月孕妇应该禁用一切*物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。

情况一：感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。

这种情况下，如果只是轻微感冒症状，可以不予治疗。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用*，服用一些安全的对胎儿没有影响的*物。

情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。

倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用*而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用*可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下，医生可能会劝孕妇终止妊娠。

孕中期：

1、如果发烧，可询问医生选择一些毒副反应较少的中草*。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成*如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

3、若感冒伴有高烧，多预示病情较重应及时看医生，不要吃消炎痛，这是孕妇禁忌的退热*。

孕晚期：

这时服用感冒*一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。可以在医生的建议下选择合适的*物。

孕妇感冒头疼饮食注意

孕妇在怀孕期间是家里的重点保护对象，无论是在哪一方面都小心翼翼对待。而在孕妇饮食方面更是注重，怀孕期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。那么孕妇饮食需要注意些什么呢？

1、高脂肪饮食

孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，不宜长期高脂肪膳食，高脂肪膳食会增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。还会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

2、注意蛋白质摄入量

医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、注意不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

4、注意盲目高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素d等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。

5、注意不宜过度咸食

现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

6、注意被滥用补品

孕期，如果孕妇经常服用温热性的补*、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。