孕前需要怎么做-孕前准备

查清健康状况在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提早注意保养。与会专家指出，在孕前准备工作中，首先要在受孕前的6个月内保持。

一定要好好锻炼身体好的身体才可以孕育健康的宝贝啊其次保持好心情也是非常重要的不要发脾气多看书了解怀孕生产育儿方面的知识

你好！怀孕期间应增加蛋白质和维生素的供给，孕期除食用足够的蔬菜和水果外，还应多吃鱼、肉、禽及豆制品等。要特别注意在孕期三个月以后，由于胎儿发育增长迅速，所需的营养素就会更多。妊娠前三个月与未怀孕一样，需要量为每日800毫克钙，随。

戒烟酒，补叶酸。最重要的还是要做孕前检查：孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。1、孕前体检.现今社会，生存竞。

要想生出更好的宝宝就要注意以下几点： 1、检查自己的健康程度，如疾并血贫、母亲体质和营养程度。（若能完全保证就没问题了） 2、然后就怀孕前几个月男女双方不要吃任何*物。（防止身体里残留的*物对胎儿产生影响） 3、房事前两三天男女双方。

怀孕前要做什么检查,告诉我下这个的详细说法。

孕前检查一般建议在开始做检查，包括夫妇双方。女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3—7天之内进行，注意最好是不要同房。孕前3～6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有。

一旦夫妻双方打算要宝宝，两个人就要开始锻炼身体，这样可以提高精子以及卵子的质量，以便更容易怀孕。 1、婚前检查（婚检）是为双方领取健康的通行证。通过婚检可及早了解到男女双方是否存在有碍婚育的遗传病或遗传缺陷，检查是否会影响今后婚。

问题分析：你好；孕前检查主要包括：一：生殖系统：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染阴道炎症，及淋并梅毒等性传播性疾玻二：脱畸全套：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。三：肝功能：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功。

体检的项目，比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。必做检查对于每个孕妈妈。

备孕前都需要做什么准备呢？

备孕前需要良好的心理准备，做备孕前的检查，同房不可太频繁，不能抽烟，喝酒，不能熬夜。具体如下： 1、备孕需要良好的心理准备。成为一名母亲是女人内心世界所渴望的正常心理需求，这就需要在心理上做好相应的准备。 2、夫妻双方需要去医院做。

你好！一般身体健康的人，不用特别注意什么，饮食上也不需特别吃什么。而是营养需全面，粗细粮都吃，水果蔬菜多吃，少吃加工食品，如方便面，罐头。最好不吃*，女方应戒烟酒，男方最好也应戒。为确保宝宝脑部的健康，女性还应在孕前吃小剂。

现在通过对生活方式的一些改变，您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是一些建议供您参考。 1）改善你的饮食：学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食。

需要做这些准备：一、注意家庭经济情况经济基础决定上层建筑，如果父母决定要孩子，那么就需要做好家庭经济情况的考虑。首先，算好孩子出生前所需花费，比如：怀孕时妈妈的营养摄入费用、孕妈的生活用品、各种产检费用、儿童房的布置等；其次。

其实顺其自然就最好了，如果真的有什么应该去医院资讯一下医生。还有就是怀了孕一定要放正心态

延伸阅读

【一】宝宝拉肚子可以吃洋葱吗-孕前准备

小孩子过了一周岁以后，妈妈就需要给宝宝吃一日三餐，不能总是喝奶，这样会使得宝宝的营养跟不上，影响宝宝的生长发育。所以妈妈平时就会给宝宝吃一些比较有营养的食物或者容易消化的食物，毕竟宝宝的消化系统发育相对不完善，吃一些不容易消化的食物容易导致宝宝拉肚子。那么，宝宝拉肚子可以吃洋葱吗，小孩咳嗽能吃洋葱吗？

首先，宝宝出现拉肚子的情况，是不能吃洋葱的。一般情况下宝宝出现拉肚子的症状，最有可能是消化不良或肠道感染引起的，而洋葱属于不易消化的食物，如果在宝宝拉肚子的时候继续吃洋葱，那么就容易加重病情，所以不建议在宝宝拉肚子的时候吃洋葱。其次，小孩咳嗽也是不能吃洋葱的，因为洋葱味道辛辣，宝宝进食后会加重咳嗽的症状，不利于病情的恢复。而宝妈可以给宝宝煮一些冰糖雪梨水，可以起到缓解咳嗽的作用，必要时需到宝宝去医院进行治疗。

所以说，在小孩子出现拉肚子、咳嗽这种症状时，不要给宝宝吃洋葱，这样容易加重宝宝的病情。

【二】血糖高能怀孕吗-孕前准备

是不是像生活中很多人说的那样高血糖的人什么都不能吃呢?其实不是这样的对于那些血糖过高的人来说日常只要控制饮食的话，那么可以说也就可以控制好自己的血糖了，那么血糖高要如何饮食呢?

1、适当增吃食物纤维

纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：

1）高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用；

2）能减缓糖尿病人的饥饿感；

3）能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生；下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品，如：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意，虽然食物纤维对糖尿病人有好处，但是也不宜过份单一食用，凡事总有个度，糖尿病人讲究营养平衡更为重要。

2、植物油为较理想的烹调用油

玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸，它是必需脂肪酸，在体内能帮助胆固醇的运转，不使胆固醇沉积于血管壁，所以这对预防糖尿病的一些并发症，如动脉硬化等有积极的作用，正因如此，糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。但是，植物油也不能大量食用，过量食用便会暴露其明显的副作用，如产热能过多而导致的脂胖等。

3、有益的大豆及其制品

大豆是糖尿病人较理想的食物，这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。

1）大豆是植物性蛋白质的来源，不仅含量丰富，而且生理价值也高，必须氨基酸种类齐全，可以与动物性食物相媲美；

2）大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂与豆固醇，对降低血中胆固醇有利；

3）大豆中碳水化合物有一半为人体不能吸收的棉籽糖和水苏糖。

此外，大豆中还含有丰富的无机盐、微量元素与b族维生素，由以上可以看出，大豆及其制品，如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等，应成为糖尿病人的常用食品。

总得来说对于那些血糖过高的患者来说，日常只有注意科学的饮食，才能最大程度的远离血糖过高的问题，当然了在这里提醒一下血糖过高的患者除了要注意日常的科学饮食外，还要注意多注意运动，多测量自己的血糖，这样才能更好的让血糖恢复一个健康的状态之中。

血糖高可以怀孕。但是要到内分泌科进行系统的治疗之后才能怀孕，否则血糖高怀孕后会导致妊娠性糖尿病，影响胎儿的健康，但是如果是伴有糖尿病性肾病，在判断上比较困难，一般要求在控制好血糖的基础上，蛋白尿每天在1克以下，血压正常，肌酐清除率每分钟在70毫升以上，才能考虑怀孕比较好。

下面，就将为大家介绍血糖高在备孕期间，应注意的相关事项：

1、控制饮食

第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多孕妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

2、控制血糖升高

膳食治疗的原则是：不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；蔬菜每天400500克，其中有色蔬菜不少于50%。

3、采取少食多餐的原则

让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。

含糖量高的水果有什么呢？苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。

4、大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是妈妈们非常喜欢的，而且几乎是家里必备的，为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

【三】小孩出麻疹的症状图片建议各位家长都来看看-孕前准备

春天，天气总是忽冷忽热的，在这草长莺飞的季节了，各种传染病也在悄悄接近……对于小孩子这一类人群，是最受各种传染病“青睐”的，也许你家孩子前两天手足口病才刚好，后面又不幸中招“麻疹”，一家人被折腾的够呛！小孩出麻疹也是一个非常常见的传染病，主要原因是因麻疹病毒感染而引起的急性呼吸道传染病。麻疹的“威力”可不小，在民间人们也叫它为“见面传”，有木有很恐怖？

小孩出麻疹之后其传染性是非常强的，特别是上幼儿园的小孩子，如果患了麻疹没有第一时间隔离治疗的话，那么这幼儿园里大部分的孩子都会被传染！为了方便各位家长以及老师清洗认识小儿麻疹，下面本文就好好介绍小孩出麻疹的症状以及图片，一起来看看吧！

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小孩出麻疹的症状图片

各位家长需注意，小儿麻疹的传染性非常强，而且非常容易在1-5岁的孩子身上传染患病，而且一年四季都有可能会患病，在冬季和春季的时候则是麻疹传染高峰期。各位家长以及老师请务必及时掌握关于麻疹的相关知识，特别是麻疹的症状，做好预防和应对措施：

1、小孩出麻疹的时间：小孩感染麻疹之后，麻疹并不会一下子就出疹子。一般会在小孩身体发热的2-4天左右出现疹子；

下一页：小孩出麻疹的痊愈时间。

2、小孩出麻疹的区域：身体发热之后疹子会先在孩子的耳朵背后、颈部出现，随后在24小时内会逐渐蔓延其面部以及上身、接着是双手臂下半身蔓延，直到孩子全身都是麻疹的疹子；

3、小孩出麻疹的症状：麻疹最初始的时候颜色是亮红色的，不会看的家长可以看图片，到处都有分布却不规律。随着宝宝的病情发展到后期的时候，那么感染比较重的疹子会彼此间相融合，甚至造成皮肤水肿等。

4、小孩出麻疹痊愈时间：小孩患麻疹之后是没有什么特效*以及特殊治疗的，一般在1周左右就可以痊愈了。如果你家的孩子患了麻疹，请各位家长务必做好这些。

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第一，让小孩子安静躺在床上休息，慢慢让政治消失，家长随时监控孩子的体温，直到正常为止；

第二，护理的时候要给孩子适当穿衣和盖被子，不要捂汗切记切记！孩子出汗之后应该立即擦干身体，并更换衣物；