最高温度18度宝宝穿什么衣服-孕前准备

现在全国各地的气温差异会比较大，有的地方可能已经开始下雪了，但是有的地方还是在10度-20度左右的气温。相对于大人来说，宝宝可能在穿着的时候，会比大人多一些，这是由于孩子们的体质会比大人弱些。那么，最高温度18度宝宝穿什么衣服，最高气温18度适合穿什么衣服呢？

宝宝在平时的话，是会比较怕热的，不怕冷的宝宝其实稍微冷一些是没有事情的，不会冻着宝宝的。有很多的宝宝感冒大部分的原因是因为平时家里人给宝宝穿比较厚的衣服，所以天气稍微比较凉一些就很容易着凉感冒了。宝宝若是想要养得好，其实可以三分饥与寒。对于三个月的宝宝的话，最好还是不要包了，可以适当给宝宝穿小棉裤就可以了，宝宝的行动会比较方便自由一些。

在温度18度左右，可以给宝宝穿一些打底衫加些薄外套，下身可以穿长牛仔裤或者休闲裤，搭配鞋子。体质比较弱的宝宝可以多穿一件薄外套，夜里的温度底些，可以进行多添加一件衣物。宝妈若是不确定宝宝是否穿着合适，可以通过摸宝宝的后背，温热刚好就是合适。

延伸阅读

【一】宝宝打过麻腮风疫苗后出现发烧几天属于正常-孕前准备

疫苗的发明是人类发展史上的里程碑，能够有效预防许多流行性疾病。麻腮风疫苗能够预防麻疹、流行性腮腺炎和风疹等急性呼吸道传染病。但是部分宝宝接种麻腮风后会出现比较常见的副作用发烧，那么宝宝打过麻腮风疫苗后出现发烧几天属于正常，打麻腮风疫苗发热期？

麻腮风疫苗是国家计划免疫的免费疫苗，大部分孩子接种麻腮风疫苗不会出现发烧，但个别的孩子会发烧。但是发烧往往是在注射疫苗24小时之内，通常是低烧38℃左右。持续1-2天，最多是2天，发烧时间不会很长。如果是出现高烧或者烧了3天以上的，可能是打疫苗以后激发了某种疾病的发生。接种疫苗出现发烧的情况，但是具体注射疫苗以后发烧有多长时间，这个情况一般是因人而异的，有的人体质虚弱，抗病能力差，会发烧的时间相比较来说会长一些，有的会发烧五天左右。如果体质强壮，抗病能力强的时候，发烧的时间大概在两天到三天左右的时间。

建议打麻腮风疫苗后出现发热的，在这期间需要注意检查体温，如果体温不是特别高，没有超过38.5度的时候，可以暂时不用*物治疗。可以采取物理降温的方式。如果体温超过38.5度以后，可以适量的吃点退烧*进行对症治疗。

【二】宝宝鼻塞吃什么*好-孕前准备

孩子鼻塞是比较常见的症状，这个也是很不舒服的症状，影响通气，影响孩子的睡眠和注意力，鼻塞通常还会伴随一些浓鼻涕，伴随鼻窦炎，引起头痛，缺氧。缓解鼻塞可以外用一些喷剂*物，也可以口服，其作用都是缓解鼻黏膜的充血。

举措建议

可以适当垫高枕头，改变体位，清淡饮食，多给宝宝喝热一点的水，注意室内通见，如果家里有抽烟的家长，避开一下宝宝，再用一些合适的*物，减些鼻黏膜的充血，水果味道的幸福儿童科达琳，含有盐酸去氧肾上腺素，可快速缓解鼻甲粘膜充血，有效消除鼻塞症状；3岁以下宝宝使用前可先将片剂溶于水，更易服用。

【三】宝宝断奶后的食谱-孕前准备

火腿土豆泥

【材料】：火腿肉、土豆、黄油。

【做法】：

1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎;

2、取一大片火腿肉(市场上袋装的)，将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎;

3、把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油;

4、吃时上锅蒸5分钟。

葡萄干土豆泥

【材料】：葡萄干、土豆、蜂蜜。

【做法】：

1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮，碾碎;

2、取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状，加入适量蜂蜜;

3、吃时上锅蒸5分钟。

花豆腐

【材料】：豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

【做法】：

1、取半个鸡蛋大的一块豆腐，用火煮并研碎;

2、取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后，用开水烫一下，剁碎;

3、取一个鸡蛋煮熟，取出蛋黄备用;

4、将豆腐、青菜拌在一起，加适量盐，将鸡蛋黄研碎撒在上面;

5、吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老，青菜不可用菠菜替换。

鱼泥

【材料】：一条板鱼或两块带鱼、西红柿一个、淀粉、盐。

【做法】：

1、取一条板鱼或两块带鱼，上火蒸熟，去骨，剁碎;

2、取半个西红柿去皮，剁碎;

3、锅中放适量水，将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐;

4、吃时上锅蒸5分钟。

水果藕粉粥

【材料】：苹果、香蕉、猕猴桃、藕粉。

【做法】：

1、将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个，任选一种)切碎;

2、用奶瓶盖做量器，按一瓶盖水加半瓶盖藕粉计算，根据小儿食量调制;

3、用中火将调好的藕粉煮熟，起锅前放入水果，稍煮即可。

注意：要自然凉，如多搅拌会变得稀；此粥现做现吃。

海鲜蛋饼

【材料】：鱼、虾、葱、鸡蛋、油、番茄沙司。

【做法】：

1、将一小块鱼去骨或将1个大虾去皮，剁成泥状；

2、将一个鸡蛋打匀，根据宝宝食量用之;

3、将一小块葱头剁碎;

4、将以上原料拌在一起备用;

5、用一平底锅，放上黄油，把上述备用料摊成一个小小圆饼，抹上番茄沙司即可。

注意：用微火煎饼，且现吃现做。

甘薯饭

【材料】：甘薯30g、吻仔鱼1/2大匙、绿色蔬菜少许、饭2/3碗、水2-3大匙

【做法】：

1、甘薯去皮切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。以微波炉加热约1分钟。

2、吻仔鱼用热水烫过。

3、将饭倒入小锅中，再将水、处理过的甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一起煮熟即可。

蒸嫩丸子

【材料】：绞肉60g、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许、

【做法】：

1、绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀，甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状。以中火蒸1小时至肉软。

2、以a料勾欠即可。

白玉金银汤

【材料】：清汤70ml、香菇丝1/3朵、豆腐25g、小鸡丁块15g、花椰菜10g、蛋汁1/4个

【做法】：

1、清汤煮开后，倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。

2、豆腐切丁，倒入1中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状。

3、花椰菜汤熟倒入2内，淋上蛋汁，熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。

鱼肉松粥

【材料】：大米、鱼肉松、菠菜

【做法】：

1、将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠;

2、将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。

三鲜蛋羹

【材料】：鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉；适量葱、蒜、食油；少许料酒、盐、麻油。

【做法】：

1、蘑菇洗净切成丁，虾仁切丁;

2、起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟;

3、鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。

鸡蛋羹

鸡蛋一个在碗里，放少许盐打匀，大概一比一的比例放清水，再次打匀。此时也可以放些火腿末或虾仁切末一起蒸。开水上锅，小火蒸12分钟，关火再闷5分钟，出锅前淋上香油、生抽。

牛奶蛋

将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把

调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。

苹果薯团

红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。将红薯洗净，去皮，切碎煮软。把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少许蜂蜜拌匀即可。

番茄猪肝

猪肝30克、番茄80克。猪肝洗净、切片。番茄洗净、切块。起油锅，先放入番茄炒软。再加入猪肝拌炒后，调味即可。

疙瘩汤

番茄半个、菠菜叶少许，鸡蛋一个、面粉30克。番茄、菠菜下锅炒熟，放适量水，烧开，面粉在碗里防水搅成小疙瘩，(水不能多，不然疙瘩会太大)下入开水，把鸡蛋打匀待再次开锅，倒入鸡蛋，开锅后调味即可。

猪骨胡萝卜泥

取胡萝卜1小段，猪骨适量。猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去；待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。