3一11度该穿什么衣服-孕前准备

在南方冬天气温3-11度算是很低的温度，穿衣还是应该以舒适保暖为主，特别是体质差的人更要重视保暖，身体保暖不到位很容易落下病根，不过大家所处的环境不一样，穿衣服的时候也会不一样，那么3一11度该穿什么衣服，3-11度穿什么衣服合适？

冬天3到11度是非常严寒的天气，建议外面穿上羽绒服、毛呢大衣、冬大衣、貂绒大衣，里面穿上打底毛衣，然后可以再加上一件保暖衣，这样穿着会更暖和。如果是呆在有空调的室内，外套不穿也是可以的，保暖衣搭配毛衣就行，在室外肯定要穿上厚点的外套，毛呢外套也是一个不错的选择。

冬天3-11度可以穿各种毛衣、加绒加厚打底裤、羽绒裤等，喜欢穿裙子的女性可以选择冬季厚款连衣裙，内搭保暖衣，下面穿一条加绒加厚打底裤和加绒马丁鞋，再搭配一件毛呢大衣。可能对一些人来说11度不是特别冷，可是穿单衣肯定不行，这样最容易感冒。

北方气温3-11度可能更冷，可是现在是暖气时代，有暖气的家庭屋内温度高，这种情况下给孩子穿衣需要少一点。如果家长用自身做比较的话，让孩子比自己穿薄点就行。

延伸阅读

【一】0度到15度穿什么衣服合适-孕前准备

对于一些已经怀孕的女性来说，在孕期除了饮食、作息以及卫生要注意，还有穿着也是要注意的，也是比较重要的一方面，尤其是天气降温的时候，穿的太少的话，可能会感冒发烧，但如果过度穿太多，孕妇也会不舒服，具体要根据气温来穿。那么0度到15度穿什么衣服合适，1-16度穿什么衣服合适？

0度到15度还是比较冷的，孕妇不能穿太薄的衣服，可以穿毛衣加大衣或者厚的棉服，里面一定要穿秋衣秋裤，如果天气不好的话，可以穿厚一些的毛衣。还有这个温度早晚是有温差的，如果孕妇要晚上出门的话，要适当的加衣服。1-16度也是可以这么穿的，具体根据实际情况来选择衣服。

孕妇在选择衣服的时候要注意这些方面：

1、裤腰要看好，如果怀孕早期，可以选择侧腰型的裤腰，到怀孕中期，可以选择前包型或环包型的，这样也能承托慢慢变大的肚子，到怀孕晚期，选择托腹型裤腰，这样也能减少肚子对腰部的压力。

2、面料要舒适，一定要选择纯天然或者环保材料的面料，避免选择化纤材料，这样不会刺激孕妇的皮肤，孕妇穿着更加放心。

【二】零下3度穿什么衣服合适-孕前准备

最近很多地区气温都骤降，也预示着冬天真正的来临，有些地区比如哈尔滨，甚至降到零下3度，可以是说很冷的，如果不注意保暖的话，很容易着凉感冒，尤其是对于一些特殊人群来说，更是这样，比较孕妇，孕妇的身体不好的话，对胎儿也是有影响的。那么零下3度穿什么衣服合适，哈尔滨零下三四度穿什么衣服？

孕妇在零下三度或者四度的环境下，外套建议穿羽绒服，里面的话要穿保暖内衣、高领毛巾，裤子的话也要穿加绒的裤子，并且鞋子穿厚袜子加雪地靴比较好，具体的话根据个人身体情况来定。

孕妇在冬天还要注意这些：

1、注意皮肤保湿补水，因为孕妇本来雌激素分泌比较多，这样就容易导致血液中雌激素含量高，从而可能会引起皮肤瘙痒，再加上冬天本来皮肤干燥，就会导致皮肤不适，建议孕妇适当的用一些孕妇专用的保湿护肤品。

2、孕妇洗澡的时候水温不能太高，因为如果孕妇长时间处在高温环境中，可能会影响胎儿的发育，严重的可能导致胎儿缺氧问题。

3、还有一点比较重要是严防病毒感染，尤其是要预防流感，避免去人流密集的公共场所，平时要多喝水，多吃含有维生素的水果蔬菜。

【三】12度到17度的天气穿什么衣服合适-孕前准备

爱美之心人皆有之，孕妇也不例外。一般12度到17度的天气是偏凉，但还没到冬天那种寒冷，所以这种天气会比较难选择穿什么衣服，特别是孕妈妈们。那12度到17度的天气穿什么衣服合适呢？溶我们一起来看看吧。

孕妈们在有了宝宝后，身体会出现一些变化，肚子也会随着孕期时间而变大。在12-17度，孕妈们可以选择比较宽松、透气、保暖的上衣，最好是纯棉和原色系的。衣服长度最好是在臀部下一点点的地方，不然到时肚子越来越大的时候衣服会变短。下身的话孕妈们可以选择裙子，裙子的长度要在膝盖以下，一来可以保护孕妈们的膝盖关节，二来因为随着孕期肚子变大，孕妈也会横向发展，所以裙子的长度太短的话，会导致裙子盖不过屁股。

还有在选择袜裤的时候一定要透气的，不然很容易导致脚气，外阴、内阴疾病等问题。另外，孕妈们也要根据天气的变化适当的增加衣物，这样才会比较舒服。孕妈们要知道宝宝在妈妈的肚子里健康成长才是最重要的，孕妈们一定不要为了美而忽视了宝宝的健康。