备孕前一周哪些准备-孕前准备

如果你准备怀孕，那么在怀孕前三个月就要作好以下几项准备工作：选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是较佳的受孕时机；停止口服或埋植避孕*；不能照射x线，不宜服用抗病毒性感染或治疗慢性疾病*物；脱离有毒物品，如：农*。

备孕前的准备（仅供参考哦）：一旦打算要孩子最好尽早受孕。在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，**的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。积极治疗身体存在的一些疾玻妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影。

备孕前需要良好的心理准备，做备孕前的检查，同房不可太频繁，不能抽烟，喝酒，不能熬夜。具体如下： 1、备孕需要良好的心理准备。成为一名母亲是女人内心世界所渴望的正常心理需求，这就需要在心理上做好相应的准备。 2、夫妻双方需要去医院做。

怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础查清健康状况在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提早注意保养。与会专家指出，在孕。

孕前，需要做什么准备？

病情分析：准备要宝宝了，准爸爸妈妈要注意调养自己的身体，妈妈可以开始吃叶酸了意见建议：，去医院，医生会开给你，*房也有卖。祝你健康早日康复

备孕前的准备包括： 1、女性相关检查：全身体检，确认身心是否健康，是否合并心肝肾疾玻生殖道有无炎症，有无丙肝、艾滋病和梅毒等病史； 2、男性相关检查：全身体检，有无代谢性疾病，有无合并糖尿并高血脂、肥胖症，精液的检查等。应保证睡眠。

正好小编也在看这些内容，转个贴给你分享： ●应该选择在双方身体健康的时候受孕：此时卵子和精子亦是健康的；患病时或精神不佳时最好不要受孕，这时对精子和卵子产生不良影响。 ●创造良好的受孕环境：夫妇的心理和生理状态对受孕有直接影响，安静。

孕前需要做什么准备？

一、身体准备。作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期。二、营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。经济条件允许的情况下。

如果你正打算生一个宝宝的话，如何在怀孕前做好孕期准备工作，健康迎接新生宝宝。摆脱避孕* 如果你准备怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕*，因为这样能够给予你的生理周期充分的时间去调理，同时你也可以从你正常的生理周期。

延伸阅读

【一】孕妇能吃米粉吗-孕前准备

所谓的米粉，其基础原料就是大米，经过好多道专业的工序的制作，才能将大米做成条状或者丝状的米粉。在我过南方，大米就是他们的主食，所以米粉在南方也是有着非常多的喜爱人群的，而其中尤以常德米粉见长，那味道简直让人回味无穷。那么，孕妇能吃米粉吗？下面网的小编就带大家以常德米粉为例，讲述怀孕吃常德米粉好吗？

什么是常德米粉？

常德是一个湖南省的地方名，产自这里的米粉，可以说是响彻中国，甚至文明国际。这里的米粉，通常都是选用上好的早籼米，把它用水浸泡长达十几个小时之后，再经过水浸、打浆的工序，通过加热定型，一粒粒的大米就变成了一根根弹性十足的米粉条。

此时的米粉条已经是半熟的了，只要用开水烫一下，就可以吃了。根据自己的口味，可以加上各种佐料，可辣可麻可酸，吃起来的味道也是各种各样，但是入口的米粉的爽滑可口，却是一个通性。

孕妇能吃米粉吗？

由于米粉的最原始的原料就是大米，而大米是非常容易消化的，在孕期中，孕妈妈们最好吃容易消化的食物，所以孕妇是可以吃米粉的。（孕妇早餐吃什么好？孕妇一周早餐）

首先，米粉具有保护肠道润肠通便的作用。在我国传统的五谷杂粮中，大米是最容易被人体消化和吸收的，而由大米做成的米粉，其效果依然存在。

其次，米粉具有养颜美肤的作用。当我们成了有孕妇的时候，为了肚子中的胎儿，就要狠心放弃化妆品，而米粉中却含有一种元素叫做y-谷维素，它可是帮助女性美容养颜的最佳助手，最大的功效是可以抑制黑色素的产生及蔓延。

最后，米粉具有健脾养胃的功效。蛋白质、碳水化合物的比例，使得米粉的营养价值也比较高，对于脾气虚弱的人更加合适。

怀孕吃常德米粉好吗？

常德米粉在湖南地区是非常出名的，又根据菜码的不同，分为免码粉与油码粉两种，其中油码粉大多选用的是肉食，比如肉丝、肉片、酱汁、牛筋、牛排、卤蛋等等，可以根据自己民族的不同，选用汉族油码和回族油码。

由此我们可以知道常德米粉的油码是比较油腻的，而且店里的肉大多选用半肥的肉；同时在湖南地区，以辣为主，在油码中必不可少的是辣椒。孕妇吃米粉的好处多多，但要把握好度，控制好口味。

作为孕妈咪，尤其是南方的孕妈咪，冬季里，在孕期吃一碗热气腾腾的常德米粉，实在是一种享受，不仅可以暖和肢体，而且还能补充大量的营养。吃过一碗美味的米粉，再适当的散散步，对胎儿的发育是非常有利的。您还可以阅读“孕妇能吃米线吗”，了解更多孕妇食谱专题。

【二】铅笔测生男生女-孕前准备

对于很多准妈妈和准爸爸来说，都是非常想提早知道胎儿的性别的。虽然男女平等，但是对于胎儿的性别还是有很多家长会在意。现在测男女的方法也有许多种，那么大家知道铅笔测生男生女吗？什么是铅笔测生男生女呢？铅笔测生男生女准吗？铅笔测生男生女的原理是什么呢？铅笔测生男生女的注意事项有哪些呢？怎么做到生男生女早知道呢？下面妈妈网百科将为您详细解答~

铅笔测生男生女怎么做

怀孕生子是女人一生当中最重要的历程，孕育出爱情的结晶也是很多爸爸和妈妈会梦想成真的事情。对于胎儿的性别很多家长都会比较在乎。听说一支小小的铅笔也能够测生男生女。那么铅笔测生男生女怎么做呢？

1、首先是准备一支带有橡皮擦的普通铅笔以及一根带线的针，将针插在铅笔的橡皮擦上面正中央，

2、然后叫别人帮忙拎起针头上的线把整支铅笔垂直地吊在自己的右手动脉的正上方。

3、笔尖从一开始的静止或不稳定状态会变成一种规律运动。刚开始铅笔会象画圆圈一样晃动，这时应平心静气的等待铅笔自动静止下来，晃动了几圈后铅笔会自动静止不动，然后有规律地上下运动或是左右运动。

结果：如果笔尖作圆周运动，说明没怀孕（可以拿老公作试验）；如果笔尖作横切运动（即笔尖的摆动方向与手臂垂直），说明你怀的是个公主；如果笔尖作纵切运动（即笔尖的摆动方向与手臂方向一致）说明是个男宝宝。

如果是先左右后上下就是表示第一胎会生女，第二胎会生男，以此类推！

铅笔测生男生女准吗

铅笔测生男生女的方法非常简单，而且只需要准备一支铅笔和一根线就可以了。这样大家自己在家里都可以进行。那么铅笔测生男生女准吗？

铅笔测生男生女准不准，这个问题一直是众说纷纭。

有网友表示这个方法其实依据是男女宝宝不同的胎动方式和磁场来判断生男生女的。因此铅笔测试生男生女这个方法要在怀孕3个月或4个月后食用才有效，此时宝宝已经成形，产生了磁场或胎动。

但是还有网友说：铅笔测生男生女只是凑巧而已。

人的大脑控制手部小肌肉的动作，这些小肌肉的动作是人眼不可见也完全无自我意识的。心理学上专门有这样的测试：手拿挂着小钉子的细线，静止后，你心里想着顺时针转，小钉就顺时针；想着逆时针转，小钉就真的逆时针转；道理很简单，大脑控制手部小肌肉动作，尽管你没有意识到，但你的手部在做着大脑想的动作。

测已知结果的，很准，因为你知道是男是女，手部小肌肉动作在回应你大脑的结果，准确率当然很高，100％。但是如果仅仅是怀孕的人，你不知道结果，所以手部回应的是你的愿望。准确率就大大降低了，当然，至少还是有50％的准确率。

再这里要提示一下，铅笔测男女，可以当做娱乐，但是切莫当真。而且男孩女孩都很可爱，因为是你独一无二的宝贝。

铅笔测生男生女的原理

很多网友都表现铅笔测生男生女非常有效，非常准确。她们也真实经历过了，不管准确度结果如何，既然有这么多网友表示肯定，那么说明这个方法也是有一定的可取之处的。那么铅笔测生男生女的原理是怎样的呢？

有网友表示这个是和脉搏有关的，因为怀男和怀女的脉搏的跳动是不一样的，所以手的抖动方向也不一样。

一般脉搏和心的跳动是一样的，每个人身上的肌肉每时没刻都在动手当然也不例外！怀孕的人的脉搏和一般人不一样。怀男和怀女也不一样。

脉搏的频率直接影响到手振动的频率，所以铅笔所受到的力不同导致了单摆的频率和方向上都有很大的差异。

但是妈网百科表示铅笔测男女更多的只是一种心理暗示，运气成分居多。

不管生男生女，宝宝新妈平安便是福。

铅笔测生男生女的注意事项

铅笔测生男生那边是民间流传的一种测生男生女的方法，可能运气好，猜中的成分多些，慢慢的就成了影响人的习惯的方法。不过铅笔测生男生女还是很多人都非常肯定的事情，这里妈网百科也尊重事实，不对它做评价。铅笔测生男生女虽然简单，但是还是有几点需要注意的。下面为大家讲讲铅笔测生男生女的注意事项，供大家参考。

1、将针插在铅笔的橡皮擦上面正中央，注意一定是正中间，不能左右偏离，而且要垂直，不能东歪西倒的。

2、把铅笔吊在手腕上方的时候，女性要吊在右手动脉的正上方，男性吊在左手动脉正上方。不能离动脉太远，大约保持3~5毫米左右。

3、铅笔测生男生女仅供娱乐。不提供科学依据和支持。

怎么做到生男生女早知道

生男生女，很多人也许不相信这个能够预知或者是通过自己的一些方法来达到自己想要生的性别，但这些是确切存在的。那么怎么做到生男生女早知道呢？下面妈网将为大家介绍几种方法，仅供大家参考~

1、从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩；肚型浑圆，则怀女孩。

2、观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩；反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩。

3、孕妇的口味改变。“酸儿辣女”是流传最广的生男生女传言之一，如果孕妇喜欢吃酸的就会生男孩，如果喜欢吃辣的就生女孩。而且怀男孩的孕妇胃口大开，猛吃自己喜欢的食物。

4、胎心的快慢强弱。一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大；反之则是怀女孩（比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法）。

【三】漏了接种第二针甲肝灭活疫苗怎么办-孕前准备

随着现代社会医疗的发展，越来越多人注重自己身体的健康，比起治病，人们更加倾向于预防疾病，而疫苗这种东西边应运而生，很多人都会通过接种甲肝疫苗来预防甲型肝病，但是很多人都会漏了接种第二针，那么，甲肝灭活疫苗只打了一针，漏了接种第二针甲肝灭活疫苗怎么办呢？

甲肝灭活疫苗的接种是需要在接种第一针的半年至一年之后去接种第二针的，但是很多人会容易漏了接种第二针，不知道要怎么办，其实在国家的政策里面是没有规定漏了第二针一定要重新接种的，而漏了第二针的话也要根据间隔的时间来判断第二针是否有效。一般来说如果第二针的接种时间超过一年的话，也不必太担心，还是会有效果的，但是间隔时间如果更长一些的话，就有可能会影响疫苗的效果，所以如果间隔时间太长的话建议重新接种两针甲肝灭活疫苗。

还有一种办法就是可以先去检查一下自己体内的甲肝抗体存活数量，最后要补接种第二针还是重新接种两针疫苗都可以根据检查结果来决定，也更能使自己放心。但是无论如何，疫苗还是在该接种的时间段内接种，才更能保证疫苗的效果。