过期的汤臣倍健蛋白质粉妙用有哪些-孕前准备

蛋白质粉是所有保健品中比较受欢迎的，因为不仅仅适合成人、老人、孕妇，而且儿童也是能吃的。有些朋友在活动的时候会囤一些汤臣倍健的蛋白质粉，但买的太多了，准备吃的时候发现有些过期了，扔掉又舍不得，其实过期的蛋白质粉还有其他用处的。那么过期的汤臣倍健蛋白质粉妙用有哪些？?下面给大家详细解答这个问题。

过期的汤臣倍健蛋白质粉的妙用有这些：

1、可以作为饲料来使用，比如用来喂家禽、鱼虾等都可以，提高饲料的营养价值。

2、也可以加入牛奶混合，做成面膜用来敷脸，敷15分钟左右就足够。

3、可以用来做肥料，把蛋白质粉加入种花的土壤中，发酵之后就可以养花养草，是比较好的化肥。

当然这些妙用的前提是蛋白质粉没有霉变，如果霉变的话就不建议用了。

大家还要知道汤臣倍健蛋白质粉保质期一般是两年，如果开封后的话，建议三个月内吃完效果比较好，并且放在阴凉干燥处保存。

孕妇要注意的是如果孕期准备吃汤臣倍健的蛋白质粉，吃之前要咨询好医生，这样吃了就没有问题，要少量的吃，不要多吃。当然如果身体不缺蛋白质的话，孕妇体质本身就比较好，就不需要再额外补充蛋白质粉，平时可以吃一些鱼肉、瘦肉、牛奶、豆制品等，就能满足孕妇和胎儿的生长需要。

延伸阅读

【一】过期的酸奶有什么用过期的酸奶可以敷脸吗-孕前准备

酸奶是我们生活中非常常见也是非常受女性欢迎的一种食物了，我们都知道，酸奶里面含有很多活性乳酸菌，对身体的好处多多，而且酸奶还可以促进肠胃蠕动，对于调理气色以及减肥还有奇效，所以现在很多女生都把酸奶当成自己主要的食物，每一次都会买很多回家堆着吃，可是堆着吧又喝不完，或者是买回来放在冰箱里面就直接忘了，等到想起来，不好意思，酸奶已经过期了。

很多人觉得酸奶就是牛奶发酵成的，过期了也只是多发酵了一段时间，所以完全没有什么关系，然而事实真的是这样吗，酸奶的过期时间是根据活性乳酸菌在低温的环境下之下存活的最常时间，所以酸奶过期就意味着里面含有的活性乳酸菌已经死掉了大多数，甚至完全死亡，而酸奶所含有的营养价值也会变得微乎其微！

所以一般来说，过了期的酸奶是不建议大家食用的，当然过期一两天是没有什么问题的，如果过期时间超过三天就有可能会造成腹泻，给肠胃带来损伤，可是有人又觉得非常可惜，难道过期的酸奶就只有被扔掉的命运吗？今天小编就给大家讲讲，过期的酸奶有什么用，一起来看看吧~

做面膜敷脸：我们都知道，酸奶有非常好的护肤功效，其主要的原因就是酸奶里面的乳酸因子含有很强大的软角质层的功效，而且酸奶还有美白祛斑的作用，所以如果酸奶的过期时间不长，我们不管是用酸奶搭配其他物质做面膜还是直接将酸奶敷在脸上，对皮肤都是非常好的，这里要注意的一点就是，如果酸奶已经过期很久，里面的奶质已经结块，那么这个时候酸奶的保湿功效以及几乎没有了，还因为细菌的增加给肌肤带来伤害，大家一定要注意了！

护发：先洗净头发，再取适量酸奶与少许水稀释一下（水不能太多以免酸奶失去粘性），将稀释的酸奶涂抹在湿发上，用指肚按摩湿发数分钟后，再用清水漂洗，可使头发乌黑有光泽。

【二】过期妊娠需要引产是孩子不能要了吗-孕前准备

过期妊娠引产疼吗

孕妇在出现了过期妊娠以后，就要立即到医院就诊，医生会根据孕妇的实际情况来采取相应的措施，很有可能会进行引产，而过期妊娠引产的疼痛问题，是孕妇朋友们十分关心的。

1、引产通常是为了避免孕妇与胎儿出现危险，而使用人为的方法来促进子宫收缩，以达到孕妇分娩目的。

2、女性正常分娩是通过子宫的收缩使得宫颈口出现扩张，从而使胎儿下降、出生。因为子宫的收缩会使子宫肌肉缺血以及神经未稍受到压迫，这就会出现强烈的腹疼。子宫颈越是成熟，分娩的痛苦越小。进行过期妊娠引产的孕妇，基本上子宫颈已经成熟，所以在分娩的过程中，疼痛感和自然分娩是差不多的。

3、而在妊娠不足月的时候做引产，虽然宫颈并不成熟，但是不足月的胎儿是比较小的，所以在引产时也不会出现比分娩更强烈的疼痛。

女性在进行过期妊娠引产的时候，无需太过紧张，引产只是用来引发分娩的，并不会出现比自然分娩疼痛感更强烈的情况。

什么是过期妊娠

大多数的孕妇对于过期妊娠是不太了解的，通常都认为是过了预产期孩子没有出生就是过期妊娠，但这种理解是不准确的。

1、过期妊娠的判断是有着严格的限制的，在女性怀孕时间达到或超过42周，才是过期妊娠。出现这种情况的几率为5～12%，这种几率已经比较高了。

2、过期妊娠的对于孕妇和胎儿来说都是非常危险的。有些女性因为某些原因而将预产期的时间算错，导致怀孕时间过长，就很可能出现胎盘功能衰退的危险情况。

3、孕妇过期妊会出现明显的体征变化，在妊娠超过42周时，会出现子宫体缩小、胎动减少的情况。在做羊水穿刺的检查时，就会发现羊水也会变黄，而且羊水也会有明显的减少，使得羊膜穿刺十分的困难。

综上所述，过期妊娠就是女性怀孕的时间达到了42周及以上。这是一种非正常的危险状况，会给胎儿以及孕妇带来很大的危险。

什么原因导致过期妊娠

过期妊娠是广大孕妇朋友们经常会遇到的一个问题，而造成这种情况的原因有很多，接下来，大家就随小编来看看吧。

1、胎儿在发育中出现头盆不称的情况，因为胎先露的部位对宫颈内口、子宫下段的刺激不够，就很可能会造成过期妊娠。

2、在胎儿出现畸形的时候，并且羊水过少，这就会使宫颈内口、子宫下段因为没有受到足够的刺激，而无法引起宫缩，从而出现过期妊娠，这会使孕妇的怀孕时间达到45周。

3、有些胎儿患有疾病，也会导致孕妇过期妊娠。比如胎儿出现了缺乏胎盘硫酸酯酶这种隐性的遗传病。

4、如果女性体内的前列腺素以及雌二醇的分泌不足，就会使孕酮水平升高，这就会抑制孕妇的宫缩，从出现过期妊娠的现象。

孕妇朋友们在了解了导致过期妊娠的原因后，就要在产前检查中多加注意，在出现了上述情况时，就要及时采取措施，以避免过期妊娠的出现。

过期妊娠该怎么办

有的女性怀孕时间超过了预产期，还没有生产的迹象，甚至是出现了过期妊娠的情况，这时候就要及时的到医院，采取相应的催产措施了。

1、女性的怀孕时间达到或者超过了42周，就叫做过期妊娠。而过期妊娠的出现对于胎儿、孕妇都是很不利的。不仅很容易使孕妇出现难产，胎儿也有缺氧，甚至是窒息的危险。

2、孕妇朋友们在出现过期妊娠的时候，就要提高警惕了，需要立即到医院就诊。医生通常会给孕妇做完全面检查后，就会寻找适合的时机对孕妇进行催产。

3、孕妇的怀孕时间达到39周的时候，如果还没有生产的迹象，就要引起重视了。孕妇应该在日常中做些助产活动，同时多吃一些具有催产作用的食物，孕妇还要特别关注胎动的状况。如果怀孕达到了41周，就不能够再拖延了，要马上到医院就诊。

如果孕妇过了预产期还没有生产，就要重视起来。而且在怀孕41周的时候，最好是进行催产，尽量不要拖延至过期妊娠的出现。

怎样防止过期妊娠

过期妊娠对于胎儿来说是很危险的，不仅会使新生儿出现很多并发症，还让胎儿的死亡率升高很多倍，所以，预防过期妊娠是很有必要的。

1、女性在怀孕前6个月，要计算自己的月经周期，用来日后推算预产期。而且在怀孕之后，要按时做产前检查，特别是达到37周的时候，需要每周做一次检查。

2、女性在怀孕期间要保证有充足的休息时间，而且要适当的进行运动。能够有助于胎儿下降进入骨盆，还能够松弛骨盆韧带。

3、怀孕时间超了预产期一周，还没有生产的迹象，就要及时的就医。以检查自己是否出现了过期妊娠的情况。

4、要注意观察胎儿的状况，在怀孕达到了41周的时候，还是无法分娩的话，就要使用催产等手段，尽快的结束妊娠，以避免过期妊娠。

过期妊娠的预防要从女性的怀孕之

【三】过期食用油变废为宝-孕前准备

花生油过期怎么办

很多食物在过保质期后，人们就会白白丢弃浪费掉。其实，很多过期食物有些也还有利用的价值的，充分利用起来，做个环保卫士。这里我们先来看看花生油过期会怎样，然后应该怎么办。

花生油放久后很容易出现油渣，这是油脂酸败的现象。花生油中含有一种亚油酸成分，容易与空气中的氧发生化学反应，这种现象叫“油脂氧化”，会生成具有特殊气味的小分子醛、酮类及羧酸等氧化物、过氧化物及其它分解产物。加热后，油烟大、呛人，食用后容易中毒。

为了健康着想，过期的花生油可以另作别的用途。

1、抹手，对于干燥开裂的皮肤，放进油里泡泡，会有改善，而且指尖、指甲会透明、坚固些哦。

2、养花，过期的花生油可以用来养君子兰。

3、做润滑油，比如单车链条、轴承、门锁等地方，都可以用花生油来当做润滑油使用。但是，不能当做专用润滑油使用。

4、做肥皂，按一定的比例，加入碱、米饭可以配制成洗手的肥皂。

花生油过期了还能吃吗

我们知道，任何食物都是在最佳保质期内食用是最好的。食用过期的食物对我们的身体健康会带来威胁，也很可能是带来伤害。然而，平时我们稍微不留心，就很容易造成食物过期，让人为此问题感到惋惜。这里，我们来看看到底花生油过期了还能吃吗？

如果是短时间内过了保质期，而且油质没有明显变化的情况下来说，花生油还是可以食用的，并非绝对不能食用。所谓的过期，其实是指过了最佳的食用期限，或者是说超过了厂家所负责的期限。但是如果花生油是过期太久，超过三个月以上，就建议不要再吃了。

另外提醒大家的是，对于过期油脂产生混浊、沉淀情况，或有是带有“哈喇味”都不要食用，否则很容易给身体带有不良影响或者是中毒。

花生油保质期一般是多久

为了人们的安全着想，商家会在食品说明里标明保质期。这样好提醒人们在食物的最佳食用期内将食物干掉，以免错过了最佳的食用时间。那么，我们常用的花生油的保质期一般是多久呢？

一般正品桶装的花生油保质期都是十八个月，这个是指不开瓶的最佳保存状况下。如果对于已经开瓶的花生油来说，最好是四到九个月内吃完。在贮存花生油的时候，要避免高温，放在遮光阴凉的地方。同时，容器的盖子应该拧紧，避免空气进入，加速花生油变质。

如何延长花生油的保质期

食物在最佳的保质期内食用是最好的。平时贮存食物的时候，如果我们使用正确的方法，则可以有效地延长食物的保质期，防止食物加速变质。下面一起看看我们应该如何延长花生油的保质期。

方法一：买回大桶装的花生油后，可以把它分开装在小罐里，减少每次开盖的次数，有效避免空气进入里面导致油质氧化。

方法二：把维生素e胶囊刺破，往花生油里滴入一到两粒的维生素e液体，能增强油脂的抗氧化能力。

方法三：按照40∶1的比例往食用油中加入热盐，能起到吸收水分的作用，并保持油脂色清、味香。

方法四：使用深色而不是透明的玻璃瓶来保存花生油。

花生油沉淀渣子能吃吗

妈友们，在烹饪的时候可能你也遇到过类似的情况，发现花生油里面含有沉淀的渣子。到底，这个是什么情况呢？花生油沉淀渣子能吃吗？

建议大家不要食用花生油渣子，就底下的一些，为了健康着想，丢弃也并不可惜。因为花生油中含有渣子可能是因为花生油不纯正，里面或者含有大豆油或者是其他成分。特别是冬天的时候，情况会更加明显。如果花生油是有黑色絮状物沉淀，可能是花生油已被氧化，就是平时人们说的”油脚“。与过滤油渣是否彻底并无关系。

另外，如果在低温的情况下，花生油有白色的物体析出，说明花生油不纯，里面很有可能是加了比花生油廉价的棕榈油或豆油、菜油，加得越多，析晶的温度就越高。如果是白色沉淀物的话，那就是油不正规方式提炼出的。