气温9度到18度小孩穿什么衣服合适-孕前准备

每个做家长的都把自己的孩子看的特别重要，不仅注重孩子的身心健康以及饮食健康，另外也非常注重孩子的保暖工作。都知道热的时候给孩子剪衣服，冷的时候给孩子添衣服，那气温9度~18度小孩穿什么衣服合适？最高18度最低9度穿什么衣服？

9~18度的温度温差还是比较大的，在这个时候很多人都不知道到底该如何去搭配衣服了。其实面对这样的温度差，搭配衣服也是比较多样化的，比如可以在里面搭配针织衫、卫衣，在外面穿呢子外套也可以搭配皮夹克都是比较合适的。

很多家长都觉得孩子年龄比较小，抵抗力比较差，所以往往会给孩子穿比较厚实的衣服，甚至比大人的还要厚，其实没有必要这样。如果是已经能走路的孩子，他们此时的活动力是比较强的，而且孩子本身就比大人爱出汗，所以如果穿的过多反而更容易感冒。

如果是还没有自由行走能力的宝宝，那么在外出的时候，家长最好是给他们穿的厚实一些，比如可以选择春秋季节连体加棉的衣服，棉衣不要选的太厚，以免等到中午温度较高的时候让孩子感到比较热。在早晚的时候可以给宝宝盖一个小毯子。

延伸阅读

【一】小孩冬季可以吃火锅吗-孕前准备

小孩冬季可以吃火锅吗

小孩到了三岁之后在冬季是可以吃火锅的。

儿科专家表示，孩子至少2岁半到3岁以后才可以吃和大人一样的饭菜。也就是说至少要等到宝宝三岁以后才可以和大人一样吃火锅。

具体分析：

因为宝宝太小的话，肠胃功能还没有完全发育，这时候如果吃东西不注意，很容易引起肠胃疾病。

注意事项：

小孩吃的火锅汤底宜清淡，如清汤、骨头汤、鸳鸯汤等，不能太油太辣，也不能放太多大料和中*材，因为补的东西都会上火，记住，只要清淡就好。

小孩冬天吃火锅的好处

1、冬天吃火锅能保温，自始至终都能吃热的

而且吃火锅食材都很丰富，鱼肉蔬果应有尽有，只要锅底味道好，孩子吃起来也是来啥吃啥，可以减少平时挑食的坏毛病。

2、孩子每天都在成长，对于各种营养和微量元素的摄入都是有标准的

现在单个的炒菜往往很难满足这种需求，如果还有挑食的毛病就更难达到标准了。

火锅，一般来说都会吃上10多种菜品，孩子也是这样吃一点那样吃一点，不知不觉中也就营养需求。

小孩吃火锅的注意事项

1、多放些蔬菜

火锅作料除了肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。

2、适量放些豆腐

豆腐是含有石膏的一种豆制品，有清热消火、除烦、止渴的作用。

3、加些白莲

火锅内适当加入白莲，荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清心泻火的作用。

4、可以放点生姜

生姜能调味、抗寒，火锅内可放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。

5、调味料要清淡

调味料如辣椒酱等，对于肠胃刺激大，使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激，减少“热气”。

6、餐后多吃些水果

水果性凉，有良好的消火作用，餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火”。

【二】小孩子总是想上厕所小便但是每次都是只尿一点点怎么回事-孕前准备

很多新手妈妈在带孩子的时候，最烦恼的就是孩子的排尿和进食问题，尤其是在上厕所方面遇到的问题，其中出现次数比较多也是让人担心的就是小孩子总是想上厕所小便但是每次都是只尿一点点，这到底是怎么回事？

小孩子总是想上厕所，但是小便每次都是只尿一点点，这很可能是泌尿系统疾病造成的。对于孩子来说正常情况下，每天排尿的次数是在5次左右，而且每次排尿的量都会大于300ml，如果是出现总是想上厕所小便的情况，那么很有可能是膀胱粘膜受到刺激，让其有效尿容量减少造成的，生活中比较常见的因素就要泌尿系统感染、膀胱结石问题等等，需要及时的进行检查和治疗才行。

另外还有的小孩子出现这种情况，是因为心理精神因素造成的，因为心理过于的紧张从让排尿系统受到影响，就总是出现想上厕所但是每次只有一点点甚至是没有情况。

小孩子总是想上厕所小便但是每次都是只尿一点点就可能是这两个因素造成的，所以在发现之后就需要及时的进行调整，及早的改善问题以免出现其他的问题。

【三】小孩子睡觉出汗怎么办-孕前准备

小孩子睡觉出汗原因

小孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长所关心的育儿问题之一。那小孩子睡觉出汗原因是什么呢？

据专家介绍，小孩子在晚上睡觉时出汗，这主要与其体质有关。与成人相比，小孩子的皮肤含水量较大，皮肤表层血管分布较多，且新陈代谢旺盛，因而活动量大时，就会大汗淋漓。其次，汗腺的分泌活动是受神经活动影响的，而小孩子的体温调节中枢尚未发育完善，故对冷热的自我调节能力较弱。因此，小孩子刚入睡时，由于大脑神经仍处于兴奋状态，所以容易出汗。这种出汗往往发生于宝宝入睡后的半小时之内，且出汗部位多集中在头部，一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止，并随着年龄的增长而逐渐消失。这种情况是正常的，因此家长无需过分担心。

但是，如果孩子在睡觉时大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安稳等症状，这代表其身体出了问题，是生病所引起的症状之一。此时，家长应带及时带孩子去医院进行相关的检查，千万不能自作主张，给其服用清热*或盲目进补。

小孩子睡觉出汗怎么办

一般情况下，小孩子在入睡后1~2小时内出汗多是正常的生理现象，家长无需过分担心。那么，小孩子睡觉出汗怎么办呢？

1、塞上一块小毛巾。家长可以在孩子睡觉前，在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到其停止出汗为止。这样做既可以保证孩子的背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

2、别捂太厚。孩子的新陈代谢较为旺盛，本来就容易出汗，如果家长给孩子穿得过厚或盖得过后，那孩子出汗的情况就更为严重。因此，即使在冬天时，也不宜给孩子穿得过厚或盖得过厚，与大人相当即可。

3、多喝温水或汤水。出汗较多的孩子，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

4、勤洗澡。给孩子勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。

另外，如果孩子在睡觉时大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安稳等症状，这代表其身体出了问题，可能是生病所引起的。此时家长应尽早带孩子到医院检查治疗，以免病情恶化。

小孩子睡觉头部出汗怎么办

有些小孩子在睡觉时常常出汗，尤其是头部，汗液多得可以把头发都浸湿了。那么，小孩子睡觉头部出汗怎么办呢？

一般来说，小孩子睡觉时头部出汗多，这主要与其体质有关。小孩子正处于快速生长的阶段，新陈代谢较为旺盛，需要通过出汗来散发体内的热量，再加上其植物神经发育不健全，刚入睡时，交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况，这是正常的生理现象。这种出汗往往发生在孩子入睡后的半小时之内，且出汗部位多集中在头部，一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止，并随着年龄的增长而逐渐消失。

对于这种情况，家长要切记不能让孩子在睡觉时穿得过多或盖得过厚，一旦汗液把衣服浸湿时，应及时为其更换衣服；也可以那一块干爽、柔软的毛巾垫着出汗较多的部位，如头部、颈部以及背部等等，这样既可以保证孩子的头部、颈部以及背部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

还有，出汗较多的孩子，其体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

小孩子睡觉背部出汗怎么办

小孩子睡觉背部出汗多，相信这是很多家长都曾遇到的育儿烦恼之一。所谓关心则乱，有些家长遇到上述情况时，都不知道如何是好。那么，小孩子睡觉背部出汗怎么办？

据专家介绍，小孩子睡觉背部出汗多，这大多属于生理性多汗，因而家长无需担心。当遇到这种情况时，家长不妨试试这样做：

1、垫上一块小毛巾。家长可以在孩子睡觉前，在其背后、颈部等出汗较多的部位，垫上一块干的、柔软的小毛巾，如果小毛巾被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到其停止出汗为止。这样做既可以保证孩子的背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

2、勤洗澡。给孩子勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。

3、多喝温水或汤水。出汗较多的孩子，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

4、别捂太厚。孩子的新陈代谢较为旺盛，本来就容易出汗，如果家长给孩子穿得过厚或盖得过后，那孩子出汗的情况就更为严重。因此，即使在冬天时，也不宜给孩子穿得过厚或盖得过厚，与大人相当即可。

小孩子如何才能睡得安稳

对小孩子来说，睡眠质量的好坏对其生长发育非常重要，睡眠质量不好的孩子甚至还会到身高发育，从而带来严重的健康隐患。那么，小孩子如何才能睡得安稳呢？

1、建立睡眠作息规律。为了培养孩子良好的睡眠习惯，家长可以配合他的生活习惯和特点，帮助其建立睡眠作息规律。当孩子快要睡觉时，家长可以让他听同一首安眠曲或讲同一个故事，轻轻地拍打他，直到孩子入睡为止。时间一长，只要一做这些事情，孩子就会知道要睡觉了，就能够养成自行入睡的习惯了。