孕妇血常规酸碱看男女-孕前准备

怀孕的女性除了关注自己的身心健康外，还会关注肚子里宝宝的性别，寻找网上的症状，不断去尝试孕期症状是男是女。有一些人还会根据检查单上的血常规酸碱来看宝宝的性别，那么孕妇血常规酸碱看男女是怎么样的呢？我们一起来了解一下吧。

有说法说，如果第一次产检也就是12周左右的时间的血常规报告单上，中性粒细胞数目和中性粒细胞的百分比，如果两者都比参考值高则一定为男孩，或者当只有其中一个比参考范围高的，则有可能是男孩。要是两者数值都在这个参考范围内，那就是怀女孩。

另外，还有一个说法是：如果检查单上显示的中性颗粒和血红蛋白超过了参考数值，那么，超出得较多的怀上男宝机会就更大。但血常规报告单看男女是不准的，因为这些数据只能说明胎儿是否是在健康的状态，并不能检验男女。

虽然说男孩和女孩的一些血常规指标有些不同，但是这不是判定胎儿男女的决定因素，所以单凭血常规化验是不能判定胎儿性别的，孕妈们也不要过于研究，顺其自然就好。

延伸阅读

【一】孕妇有脚气怎么办-孕前准备

患上脚气后可能会出现脚脱皮，瘙痒难耐的症状，怀孕期间是尽量不要使用任何*物的，如果孕妇不小心患上了脚气可以用白醋泡脚，杀菌消炎，经常更换自己的鞋袜。

原因分析

1.怀孕后女性体内内分泌会发生变化，如果营养比较缺乏，尤其缺少了维生素b1就会引发脚气。

2.孕妇体内湿气比较重。

3.穿的鞋子透气性不强。

4.穿了脚气患者的鞋子被感染了脚气。

举措建议

1.换穿一些透气性强的鞋子。

2.不要家里人穿患有脚气的人的鞋子，避免重复感染。

3.禁止吃生姜、辣椒等刺激脚部发汗的食物。饮食方面尽量以清淡食物为主。

【二】孕妇可以吃梨吗-孕前准备

孕妇能吃梨吗

众所周知，梨有降火、润喉之功效，又有助肠胃吸收，可以说梨是清热解毒的好帮手。不过，也因为梨是属于凉性的食物，所以不少妈妈疑问了：孕妇能吃梨吗？对于这个问题，一般认为，孕妇能吃梨，而且，适量食用梨，还可以有以下好处：

1、补充人体所需维生素：梨不仅含有丰富的维生素a、b、c、d和e，还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂；

2、清热解毒降血压：孕妇在怀孕初期吃秋梨，可以清热解毒，还可以降压，可以防妊娠水肿和妊娠高血压；

3、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人应该多吃梨，因为多吃梨可以让你脸色红润；

4、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼；

5、补充人体的营养：梨可以润滑肌肤、调整肤色。孕妈妈怀孕期间可以适当多吃些梨，这样宝宝的皮肤也会更加水嫩；

6、梨还可以净化肾脏，清洁肠道。

妈网提醒：梨虽好，不过也不能一下子吃太多哦！

梨的营养价值及功效

梨是一种非常有食用价值的水果，而且，梨多汁、清甜，许多人都喜欢吃梨。不过，也有更多的人不知道梨的营养价值和功效是什么，下面我们就一起来了解一下吧！

梨的营养价值：

1、梨当中富含b族维生素，能减轻疲劳，能保护心脏，增强心肌活力，能降低血压；

2、梨中所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；

3、梨中含有的糖类物质和多种维生素都比较容易被人体吸收，而梨有助于增进食欲，对肝脏具有保护作用；

4、梨能清热镇静，常吃梨能使血压恢复正常，能改善头晕目眩等症状；

5、吃梨能够防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；

6、梨当中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

梨的功效及作用有多，而不同的吃法，也会有不同的功效体现出来。下面列举几种。

梨的功效与作用包括但不限于以下几种：

1、梨拿来生吃，能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。

2、将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮开了喝，对体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

3、闻名中外的“梨膏糖”是用梨加蜂蜜熬制而成的，它对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

梨还有许多的功效，对于处于热气状态的人群来说，可以考虑吃梨降火哦！

孕妇吃梨的健康吃法

梨的吃法不同，对人体所起的功效作用也就不同。所以，如果孕妈妈喜欢吃梨，也可以考虑以下几种健康吃法，给宝宝营造一个健康的母体环境哦！

1、自制梨汁：妈妈们可以将梨榨成果汁，早晚服用，这样有润喉生津的成效。而如果在梨汁中加入山楂，还能促进胃液接收，消食和中，改进春季食欲不振的情况；

2、冰糖蒸梨：妈妈们可以做一道冰糖蒸梨。这道甜品可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有优良的润泽保卫作用；而用梨加蜂蜜熬制而成的“梨膏糖”对患肺热久咳症的病人有分明疗效；

3、梨羮：如果孕妇到秋天就肺虚气喘、咳嗽体弱，那么，可以试试这道梨性平和的奶羹。这道食品的具体做法是准备秋梨1个，牛奶200毫升，米粉10克，白糖过量；将秋梨去皮、去核并切成小块，加大批净水煮软，白糖调味，然后兑入温热牛奶、米粉中混匀；

4、梨汤：将梨去皮后与大枣、萝卜、绿豆等一同熬汤，喝下汤汁并食用相关食材，治病养生的成效会更好。

孕妇吃梨的注意事项

梨是一种非常不错的水果，吃梨的好处很多。一般情况下，孕妇吃少量的梨也是可以的，因为吃梨也会给孕妇带来不少好处。不过，鉴于孕妇的特殊体质，食用时，还是要注意以下几个细节。

1、孕妇吃梨，一天最多一个就可以了。因为梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃；

2、梨含果酸多，不宜与碱性*同用，如氨茶碱、小苏打等；

3、因为梨性寒，所以肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕妇不宜食用；

4、孕妈妈们要注意卫生，梨要削皮之后才能吃；

5、梨当中含有的果酸较多，因此，胃酸多者，不可多食；

6、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

7、梨有利尿作用，所以，夜尿频者，睡前要少吃梨；

8、梨的含糖量高，糖尿病者要慎吃。

孕妇吃梨会拉肚子吗

梨助消化，对治疗便秘大有裨益。孕期便秘的准妈妈们适当吃一些梨，大有好处。只是梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，脾胃虚寒、畏冷食的孕妈妈们若过量食用，容易拉肚子。

另外，怀孕早期胃肠道的功能相对较弱，而寒性的梨会加重胃肠道负担，导致腹泻等症状。因此，妈网百科建议各位准妈妈们：怀孕早期多吃富含蛋白质的食物以及各种有利于消化吸收的煮熟的水果，避免吃刺激和辛辣的食物。

【三】孕妇吸了一下午二手烟-孕前准备

孕妇吸二手烟的危害

生活中我们经常看到各种媒体广播在宣传普及二手烟的危害，可是二手烟对孕妇有什么样的危害却是很少有人知道，吸入二手烟对孕妇们的影响非常大，可以用超乎想象来形容。经过科学研究发现，吸入二手烟对会对孕妇造成以下伤害：

1.孕期致癌

有很多孕妇孕期经常会因各种各样的原因处在二手烟的环境中。二手烟所含的有害物质中可致癌的就有69种之多,这些物质如果被经常吸入体内，足可引起体内某些基因的突变，进而使人体的原本平衡的生长控制机制失去平衡，最后的结果就是恶性肿瘤的发生。

2.妊娠合并症

孕妇可以说是二手烟最大的受害者，除了导致癌变，二手烟还是孕妇产生妊高症的主要原因，同时也是各种妊娠期间合并症产生的元凶之一，孕妇孕期的妊娠高血压、妊娠高血糖等现象，都和二手烟有撇不开的关系。

孕妇吸二手烟对胎儿的危害

准妈妈们长时间被二手烟的环境所影响，不仅对自身的身体组织和器官会造成恶劣的影响，对宝宝每个阶段在腹中的发育也有极大的危害。

1.胎儿猝死

孕妇如果长时间处在二手烟的环境中，除了自身机能遭受严重影响外，同时还有导致婴儿猝死综合征和出生低重儿的可能。除此之外还会因此增加胎儿早产、新生儿神经管畸形还有唇腭裂的几率，甚至胎死腹中。

2.胎儿发育不良、胎儿畸形

尼古丁是香烟中的主要成分，尼古丁会引起胎盘血管收缩，使胎儿在子宫内的血液供给减少，导致胎儿缺氧；香烟中所含的一氧化碳也可导致胎儿缺氧，缺氧的环境会使胎儿严重发育不良，甚至畸形、死胎；香烟中所含的一种叫做“氰化物”的物质可和人体的硫氨基酸结合，结合后会导致人体中的维生素b12减少，维生素b12是胎儿智力发育重要的元素，如果缺乏生出的宝宝有智力低下的可能。

孕妇吸二手烟怎么补救

孕妇吸入二手烟，如果只是一次两次的其实并不可怕，但如果是长期必须呆在一个二手烟的环境中那着实恐怖，那么孕妇吸入二手烟后该怎么补救呢？

1.怀有身孕的人应该尽量避免去人多且杂的公共场所，除了空气不好外，孕妇还容易感染病毒，吸入二手烟也再所难免。

2.如果办公室有同事吸烟，应该友好地劝说，请他换个地方抽烟。

3.随身携带便携式负氧离子机。如果必须处于二手烟环境下，可以使用。

4.孕妇应经常开窗通风，在生活工作的室内摆放一些如吊兰、常青藤类的有空气净化作用的绿色植物；平时可以通过喝水，增加排尿量以及增加运动多出这样可以加速体内尼古丁等有害物质的排出。

5.孕妇的心情很关键，吸入二手烟后不要紧张，孕妇的心情如果长期处于紧张焦虑之中对胎儿的发育会更加不利。

孕妇吸了二手烟吃什么好

很多人可能不知道，二手烟的危害比直接吸烟对人体的危害还要大。因为二手烟的烟丝燃烧并不充分，有害物质随着烟雾直接飘散了出来，这些有害物质直接被烟民旁边的人吸入，对身体的伤害甚至超过了吸烟本身。那么孕妇如果经常处在吸二手烟的环境下吃什么好呢？

1.吃胡萝卜。胡萝卜中富含胡萝卜素,人体血液中胡萝卜素含量多的人群，肺功能的退化程度明显比含量少的人小，同理经常抽烟和吸入二手烟的人群，在摄入了足量的胡萝卜素以及维生素e的情况下,肺功能的退化也会变慢，胡萝卜还可以护肤防癌。

2.吃梨子清肺。众所周知，梨的一大功效就是清肺，常吃梨子可以为人体补充葡萄糖和微量元素碘,同时梨能给孕妇提供更多的钾离子和纤维素，不仅能预防孕期便秘的发生，还能够促进人体毒素的排出，所以梨十分适合经常吸入二手烟的孕妇食用。

3.从中医角度讲，白色入肺。所以，吸入二手烟的孕妇还可以多吃些像银耳、白果、芝麻之类的白色食物。

孕妇如何戒烟

生活中有不少准妈妈在孕前就有抽烟的习惯，准妈妈如果在孕前没有及时戒除在孕期恐怕也会烟不离手，不论是直接抽烟还是被动吸入二手烟对孕妇和胎儿的危害上面都已经详述，那么孕妇在孕期应该如何戒烟呢？

1.孕妇可以利用替代物来克制住吸烟的欲望。当一个人烟瘾来袭的时候，整个人都变得非常不自在，这就是烟瘾。这时可以嚼一块口香糖或者吃点平时喜爱的零食来分散注意力。注意力被转移了，准妈妈们就会把吸烟这件事暂时放一边。脑袋里要反复提醒自己“为了孩子要克制”、“吸烟让宝宝不健康”，通过这种自我提醒和意识控制来主动抑制吸烟的冲动。

2.可以向身边戒烟成功的人讨教经验。烟瘾反反复复，而且自己往往不知道哪种方法对自己有效，为了节省时间少走弯路，向戒烟成功的人取取经，学习一些戒烟的方法这是一个非常好的捷径。