产后中心做骨盆修复后悔死了-孕前准备

生产是女人一生当中很重要的一件事，女人的身体也会因为生产发生一些变化，主要是盆底肌会松弛。随着生活水平的不断提高，越来越多的新妈妈都特别注重自己的身材，在生完宝宝之后就想快速恢复到产前的身材，所以想去做产后骨盆修复。那么，产后中心做骨盆修复后悔死了，美容院做骨盆修复后悔死了？

做骨盆修复是有好处的，首先可以改善盆底肌松弛的情况，缓解产后阴道松弛的情况。其次，女性在生产后可能会出现腰酸、乏力等情况，这主要是骨盆松弛导致的，产后做骨盆修复能够缓解这种症状。再次，做骨盆修复也能让骨盆收紧，还能有效减少妇科疾病的产生。

但是，有好处的同时也有坏处。有的新妈妈由于体质问题，在做完骨盆修复之后会出现慢性咳嗽、慢性便秘等各种问题。所以，想要去做骨盆修复的新妈妈，一定要了解清楚自己的身体适不适合做，否则做了之后引发一系列的症状后悔就来不及了。

此外，女性一般在产后平时可以通过自身的锻炼让自己恢复身材的，当然，如果非做不可，一定要找到专业的人士去操作，最好别去美容院，要对自己的身体负责任。

延伸阅读

【一】引产后月经量多是什么原因-孕前准备

对于一个即将当妈妈的女性来说，没有人想在半途中将自己腹中的宝宝处理掉，这从人性来说是一件十分残忍的事，且对于女性来说也是骨肉分离，难以接受。但是当特殊情况出现时，一些孕妇不得不进行引产手术，这对于女性的身体来说伤害是非常大的。那么对于女性来讲，引产后月经量多是什么原因造成的呢？

女性在引产后和其生产后的状况一样，整个身体是比较虚弱的，且非常容易出现气血亏损的情况，此时如果女性朋友们没有休养好，那么就有可能因为体内激素不稳定而出现内分泌失调的现象，这样一来则有可能导致女性月经量多；另外，女性在引产后如果子宫内还有残留物，那么也会导致月经量增加，且月经一直不干净，当这样的情况出现时，大家一定要重视起来，若长时间没有清理子宫内的残留物，那么很有可能会引发一系列并发症。

另外，女性在引产后还要进行调理，一需要保证每日的休息时间；二需要保证每日所需要的营养，以清淡易消化的食物为宜，切不可食用辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。

【二】剖腹产后吃什么恢复快-孕前准备

大家知不知道，剖腹产后一定要先喝鱼新草熬的水，这样能去寒，帮助产妇尽快通气。剖腹产后，新妈妈是很痛苦的，伤口的疼痛不言而喻，这种不适只有剖腹产的女性才能了解。那么大家知道剖腹产后吃什么恢复快吗？

剖腹产之后，除了每天对伤口的消毒护理以外，其实产妇也可以通过饮食来帮助自己伤口和身体的恢复。因为产后你还得关心孩子吃奶的问题，所以饮食对产妇和婴儿都太重要了。

剖腹产后吃什么恢复快

1、产后禁止吃一些特别油腻的汤类，家人们不要一味的想着下奶，产妇的身体恢复也是很重要的，如果一开始就吃很油腻的汤饭，很容易引起乳腺炎，乳腺炎的后果很可怕。所以产后那一个礼拜，都应该是比较清淡的食物。比如第一天可以喝鱼新草熬的水，白萝卜水等。

2、剖宫产后，必须要等到产妇通气之后才能吃东西。通气后更是清淡为主，可以吃点小米粥，稀饭等，易消化的食物。

3、早餐产妇可以吃点蒸蛋，因为及时补充蛋白质是能帮助产妇伤口恢复的。

4、鲫鱼汤，鲫鱼汤既有下奶的功效，也不会很油腻。还能保证产妇的营养。

5、各种蔬菜，利于产妇消化吸收。

【三】流产后一个月月经量多是什么原因造成的-孕前准备

在日常生活中，一些年轻女性把流产看成是一件小事，认为这是很成熟且普遍的手术了，所以在手术后也不在意自我身体的休养及调理，其实这样的想法和做法都是大错特错的。女性在流产后身体还是非常虚弱的，一定要重视自我的修复。若忽视了这个问题，则有可能出现各种不良反应，如流产后一个月月经量多，那么这是什么原因造成的呢？