女人怀孕前要做什么准备-孕前准备

有个好心情，吃叶酸，把所有凡是没有营养的都扔了不吃。垃圾食品别碰。防止感冒。不能吃任何*物，=======很多的

首先你们应该先去医院做次孕前检查，看看有没有什么病史或者其他能影响怀孕的因素。其次，想要生一个健康的宝宝，在你准备怀孕之前几个月最好和你老公戒烟酒，也要避免二手烟的危害，调整自己的作息时间，把自己的身体状态调整到最好。同时，避。

首先要考虑经济基础，其次是抚养孩子的精力，在就是优生优育了，在要孩子前夫妻要保持良好的心态，戒烟酒。保证夫妻的身体都健康。

准备工作是，保证身体的健康，工作，生活有序，不能用*物，避开有毒有害的环境，心情保持舒畅。祝你快乐。

到底怀孕前三个月都要准备什么？哪个前辈说详细一...

记装无心插柳柳成荫”的话，送你16个字：坚定信心，顺其自然，放松精神，必定成功！

孕前妇检包括: 1 妇科常规检查：包括对外阴、阴道、宫颈以及子宫的大孝形态、位置以及输卵管、卵巢的检查。 2 白带常规的检查：包括霉菌、滴虫、阴道清洁度及细菌性阴道病检查。 3 阴道式b超检查-妇科检查新技术主要用于子宫内膜疾并宫颈疾并子。

怀孕前三个月开始服用叶酸，或者福施福（英国进口的）里的有多种维生素和叶酸，一盒吃一个月，这个*怀孕一直到宝宝出生后六个月你都可以服用。你怀孕前去做一个彩超，看看子宫及附件有没有问题。再做一下妇科检查，看看有没有霉菌或者滴虫。做。

1、孕前体检2、孕前加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡。夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。孕前3个月可适当补充叶酸，及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。当妇女被确诊为妊娠时，实已怀孕数。

怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础查清健康状况在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提早注意保养。与会专家指出，在孕。

准备怀孕了需要做什么

男的戒酒1年以上,烟能戒最好,戒不了就少抽,锻炼身体,营养搭配,精神愉快,不劳累女的戒酒戒烟,锻炼身体,精神愉快,不劳累,开始大量补充营养,不怕胖,什么有营养吃什么,什么喜欢吃就吃什么. 算好日子以后,比如计划几月怀,就提前三个月开始吃斯利安(。

在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，。

胎的历程及注意事项（怀孕一个月）妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占。

吃的方面千万要注意，像薏米、山楂等等就不要先吃了，平时的时候要注意多休息，营养方面要多加注意，平时的那些护肤品也要换成孕妇专用的，亲润、贝悦之类的，也要做些适当的运动，提高自身的抵抗力。

延伸阅读

【一】女人怀孕前要做什么准备-孕前准备

怀孕之前该注意些什么呢？在新婚期，丈夫应了解此时夫妻双方很劳累，不易马上要孩子。丈夫应与妻子商量，计划短期避孕，主动使用避孕套或采用其它方法。妻子18岁以前和35岁以后怀孕会增加母亲和婴儿的危险，多次怀孕不利于妻子的健康，若妻子。

初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来。

如果你准备怀孕，最好提前三个月就开始吃斯利安，是一种专为孕妇补充叶酸的*。小编当初准备怀孕时，吃的就是斯利安，而且是提前三个月吃，现在宝宝一岁了，很健康，很聪明！斯利安，医院都是开这种*给孕妇吃，效果比较好，而且价格也实惠，每瓶。

怀孕前要做哪些准备？

规律有序的作息和饮食，最好是能锻炼一段时间，让身体各机能都处于最佳状态，另外保持心情舒畅，心情愉悦是最好的调养

怀孕前要做一些准备工作，要做全面的身体检查，包括妇科检查，需要做宫颈的防癌刮片和hpv检测，以及妇科超声来判断是否有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈病变等影响怀孕的疾病，做血压的测定排除怀孕前是否有高血压情况的发生；要做全面的血清学。

一、身体健康准备 1、丈夫对烟、酒的控制，加强锻炼，提高身体素质 2、女人对烟酒的控制，多种营养成分的食物均衡，不要偏食，如果身体有其它病症，最好及时治疗控制 3、女人一定要提高身体素质，增强抵抗能力，不要迷信*物和保健品，但也不要。

首先，要了解自己的体重。如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖尿病，成为高危妊娠。所以，最好能降至标准体重时再怀孕。其次，准备怀孕前，。

女人怀孕前三个月需要注意哪些？

调理好自己的生活（包括食、注行），食就是营养好；住就是睡眠好；行就是日常的工作、运动要适当，不要过于疲劳，让身体的状态最佳。任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕。

怀孕前需要做哪些准备?首先要把自己的坏习惯改掉，比如：喜欢吸烟、喝酒、食用辛辣食物等。这些嗜好这些对已经怀孕的孕妇来说就是严重障碍。因为辛辣食物会引起引起消化功能紊乱，如果孕妇在孕期始终保持着进食辛辣食物的怀习惯，不但会加重孕妇。

孕妇的饮食要求是什么？妇女在怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。因此，为了保证胎儿和母亲的健康，必须供给孕妇丰富的营养物质。怀孕后的前三个月，胎儿体重每日约增加1克左右。此。

【二】老公和别的女人微信暧昧怎么处理-孕前准备

"我愿意"是这个世界上最温馨、最体贴的三个字，包含了太多的含义，对于准备步入婚姻殿堂的男女来讲，“我愿意”可以奠定他们牢固爱情的基础。一旦步入婚姻，就意味着对一个家庭承担起自己应该承担的责任，不管是男方还是女方，都要为了自己的家庭付出一定的心血。那么老公和别的女人微信暧昧怎么处理？老公微信暧昧算出轨吗？

首先，老公和别的女人微信聊天是很正常的情况，但如果存在暧昧关系的话，女方需要冷静分析，我们都是独立的个体，在成家以后又是一个完整的整体，一般是不允许身体以及精神出轨的。微信暧昧聊天属于精神出轨的一类，应该理性面对，与自己的老公推心置腹的谈一谈，看一下还有没有继续过下去的必要，两个人开诚布公地将自己心里的想法互相倾诉一下，可以互相理解反而能更好的接受彼此的缺点。当妻子发现老公与其她女性微信上有暧昧关系的时候，应做出合理的阻止并杜绝更严重的情况发生，但做法要适当，不要伤害自己和无辜人。

婚姻是神圣的，不可以有出轨的情况发生，一旦出轨就是对彼此的不忠。奉劝每一个处在婚姻关系中的朋友，既然选择结婚了，最好尊重自己也要尊重他人，尤其是自己的妻子，让自己的感情走得更加的长久，同时让孩子有个完整的家。

【三】女人吃什么容易怀男孩-生男生女

虽说现在号召男女平等，女儿也是传后人，但是很多第一胎是个女儿的妈妈们想再生个儿子成全一个“好”字，听说在饮食上对生男生女有很大的帮助，那女人吃什么容易怀男孩呢? 1

碱性类食物

据研究表明，食物属性可分为两类：酸性和碱性，女性多吃碱性的食物可平衡体内的酸碱度，使人体呈现碱性的状态，增加y精子与卵子受精结合的机会。

常见的碱性类食物有：

1.豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐

2.蔬菜：青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜

3.水果：香蕉、西瓜、枇杷

4.饮品：麦粉制品、牛奶、茶

女人吃什么容易怀男孩

高热量食物

牛津大学和埃克塞特大学的科学家们曾对英国的700名怀孕的女性进行了调查，并请她们提供受孕前的饮食记录。结果表明，怀孕前摄取热量比较高的食物的孕妇中，56%生了男孩，而热量摄取低的只有45%生了男孩。

常见的高热量食物有：

1.各种肉类、动物肝脏以及火腿等加工的的肉类食品。

2.汉堡、薯条、炸鸡等快餐类。

3.饼干、巧克力、奶油制品等高热量零食。

注：很多爱美的女士因为害怕肥胖所以对高热量食品望而却步，其实只要控制吃的量、营养搭配均匀，再配合适当的运动是不会对身体造成太大的负担的哦。

女人吃什么容易怀男孩

多吃谷物类的早餐

科学家发现，备孕期间每天早餐吃谷物类的女士，后来59%生了男孩，而不吃早餐或者早餐很少吃谷物类的女士生男孩的比例只有43%。

常见的谷物类食物有：大麦、小麦、玉米、燕麦、粳米、糯米、小米、黑米、荞麦、薏仁米等。谷物类食物最常见的食用方法就是熬粥，用几种谷物搭配在一起熬煮，简单又营养～

女人吃什么容易怀男孩

咸男甜女

南非有一种咸男甜女的说法。南非比勒陀利亚大学的科学家在动物身上进行了一项实验，发现食用糖分比较高的食物的雌兽产下的幼崽雌多雄少;食用盐分比较高的的食物的雌兽产下的幼崽雄多雌少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。而这项实验结果同样适用于人类。科学家表示，胎儿的性别是由精子中包含的一条染色体决定的，x染色体为女孩，y染色体为男孩，男性饮食会改变携带x或y染色体的比率。而且饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带x染色体的精子或携带y染色体的精子。

女人吃什么容易怀男孩