怀孕之前要做什么准备-孕前准备

如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题。孕前的各项准备工作尤为重要。以下几点供参考: 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神并智力低下、糖尿并高血压等；或者妻子有慢性病，如：心。

在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，。

其实顺其自然就最好了，如果真的有什么应该去医院资讯一下医生。还有就是怀了孕一定要放正心态

怀孕前的准备？

怀孕之前该注意些什么呢？在新婚期，丈夫应了解此时夫妻双方很劳累，不易马上要孩子。丈夫应与妻子商量，计划短期避孕，主动使用避孕套或采用其它方法。妻子18岁以前和35岁以后怀孕会增加母亲和婴儿的危险，多次怀孕不利于妻子的健康，若妻子。

怀孕前的准备工作首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕*避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用，改用工具避孕；如果做过人工流产，则应在流产半年以后再怀孕。另外。

婚以后，随时都有怀孕的可能。不少新婚夫妇，在不知不觉中怀孕了。如果他们能在怀孕之前作好下述必要的准备工作，会更有利于下一代的优生。首先，要了解自己的体重。如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引。

1.如果你准备怀孕，最好去医院做一次全身性检查，看看你是否患有下列病症：回忆你是否得过水痘、风疹或麻疹等传染病，如果在怀孕的18周内得了以上疾病会导致胎儿心脏、耳朵等畸形或异常。如果想接种水痘、麻疹等疫苗，应请教医生在怀孕期之前。

我和老公准备要宝宝了，打算两个月后怀孕。应该注...

怀一个宝宝是大多数女性的一个愿望，一个和自己骨肉相连的存在是这么让人感觉温馨。想要宝宝健康，各种检查必不可少。那怀孕都需要做哪些检查呢？刚怀孕需要检查什么呢？白带检查：了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原。

你好；华西-妇科为您解答；怀孕前要作哪些准备呢。以下的回答希望您能够满意；结婚以后，随时都有怀孕的可能。不少新婚夫妇，在不知不觉中怀孕了。如果他们能在怀孕之前作好下述必要的准备工作，会更有利于下一代的优生。首先，要了解自己的。

指导意见：孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等.特别在取消婚检的今天.孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝.早孕开始.补充小于0.7mg/每天的叶酸可防止神经管畸形的发生.而不会导致胎儿畸形的发生.hyys 2=1多食新。

1.多服叶酸叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。深绿色和多时的蔬菜(如菠菜和芥蓝)、橘子、酸甘、豆类和坚果(如长豆)都富含叶酸。叶酸易溶于水，因此烹调时必须保留少许水分以。

记装无心插柳柳成荫”的话，送你16个字：坚定信心，顺其自然，放松精神，必定成功！

延伸阅读

【一】排卵期出血的原因-怀孕症状

排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，倒也无需恐慌。一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。

导致排卵期出血的原因主要是成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降，以致不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层的局部溃破、脱落，从而发生突破性的少量出血。

也有另外一种可能，是性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。

正常情况下，这种出血极为短暂（约1小时-2小时），而且只能在显微镜下才能窥见白带中有红细胞。而出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天-5天，但极少达到7天以上。

【二】怀孕初期最忌讳吃什么-孕前准备

怀孕不能吃什么

女性怀孕后要避开吃会让自己流产或者让胎儿畸形的食物，国内的美食十分多，但是有时候还是需要忌口的。那么怀孕后不能吃的食物有：

1、芦荟

民间一直都有怀孕后不能吃芦荟的说法，主要是芦荟性凉，吃了容易腹痛、呕吐甚至流产。

2、螃蟹

和芦荟一样，螃蟹虽然味道鲜美，但是非常的寒凉，容易导致子宫收缩以致流产。

3、薏米

虽然薏米是夏季下火的神器，但是孕妇怀孕后不能吃寒性和凉性的食物，所以薏米也不能多吃。

4、甲鱼

甲鱼有活血祛瘀的功效，也属于寒性，所以孕妇尽量不要吃甲鱼，甲鱼汤也要少喝。

5、辣椒

一些地区的人非常喜欢吃辣，对于孕妇来说吃辣对身体会造成湿热，对于胎儿的体质也会有影响。而且吃了辣椒容易加快血流量，对于前置胎盘更应该禁止食用。

6、花椒、五香粉、桂皮、八角

这类的调味品都属于热性，吃多了孕妇容易便秘，孕妇尽量少吃。

7、杏子或杏仁

这类食物比较热气，孕妇饮食应以清淡为主，所以导致胎热的杏类应少吃。

怀孕吃什么会流产

在怀孕期间，尤其是在怀孕早期的时候，孕妇们一定要忌口，否则很容易因为误食一些食物而流产，而且一些食物对胎儿的成长十分不利，在这个时候孕妇们需要了解一些吃什么容易导致流产，然后避免食用：

1、山楂

在怀孕初期，孕妇们都喜欢吃酸酸甜甜的水果，山楂让孕妇们胃口大开，但是孕妇不能吃山楂，山楂对子宫有兴奋作用，容易导致子宫收缩流产。

2、黑木耳

在怀孕早期，孕妇不要吃黑木耳。黑木耳虽然对胃好，但是有活血化瘀的功效，所以孕妇不能吃。

3、薏米

在很多地方，煮汤或者煮糖水都会用到薏米，但是孕妇是不能是薏米的，薏米性寒，容易诱发流产。

4、马齿笕

马齿笕性寒冷且滑利，吃了之后会对孕妇的子宫有兴奋作用，早期胎儿不稳，容易滑胎。

5、人身、桂圆

这类补品孕妇在怀孕期间都应该避开，补品吃了容易上火，孕妇食用后容易动血动胎，容易造成先兆流产。

6、甲鱼、海带、螃蟹

这些食物都是属凉性，孕妇食用后极容易流产。

怀孕吃什么对胎儿好

在怀孕初期，孕妇可能会出现一系列的早孕反应，呕吐以及食欲不振对胎儿的营养补充都会有一定的影响，在这个时候孕妇们一定要开始注重营养。而吃不下以及吃啥吐啥让孕妇们食欲非常的差，那么怀孕吃什么胎儿好呢？主要有：

1、鸡蛋

鸡蛋含有的蛋白质非常有利于人体的吸收，鸡蛋还含有人体所需的六大营养，而且多吃鸡蛋可以提高产后母乳的质量。

2、核桃

普通人多吃核桃对大脑有好处，而孕妇吃核桃对胎儿也有很大的好处。吃核桃可以保证胎儿脑补正常发育，尤其在怀孕前期需要多吃。

3、黄豆及豆制品

黄豆富含人体必需的8种氨基酸，有植物蛋白之王的美称。所以孕妇在怀孕早期多吃黄豆类豆制品对胎儿的成长非常好。

4、含维生素c较多的水果

孕妇可以多吃绿色蔬菜，也可以每天喝一杯柠檬汁或橙汁，可以预防感冒，生下来的宝宝记忆力强，头脑清醒，思维敏捷。

5、小米粥

在孕早期可以多吃小米粥，孕早期胎儿的脑补开始形成，小米粥中营养非常有利于胎宝宝的早期发育。

怀孕后可以吃榴莲吗

榴莲素有水果之王的称谓，喜欢吃榴莲的人对榴莲欲罢不能，而不喜欢吃榴莲的对榴莲只能敬而远之。而榴莲的保质期比较久，所以很多地区都可以买得到热带的榴莲。普通人吃榴莲芮然容易上火，但是对身体也很补，那么孕妇怀孕后可以吃榴莲吗？

榴莲中含有丰富的蛋白质和维生素，而且还有很高的糖分和热量。所以孕妇是可以适量食用榴莲，对身体有很好的补养作用。不过一些孕妇怀孕后胃口大变，喜欢吃的话会容易吃很多，榴莲性温，吃多了很容易上火，出现失眠以及喉咙疼痛等情况，如果原本就有便秘的孕妇尽量少吃榴莲。

而且榴莲吃多的话容易导致体内糖分过多，宝宝会过重。所以孕妇在吃榴莲的时候一定要注重食用量，而且在吃榴莲的过程中，最好不要和酒、山竹、牛奶、可乐、螃蟹、茄子、牛羊肉等一起吃，容易导致中毒。另外，当榴莲有酒精味之后最好不要吃了，产生榴莲味之后就代表榴莲已经变质。

怀孕后可以吃辣吗

吃辣是一种习惯，在一些地区的人们一直保留着吃辣的习惯，甚至达到了外地人接受不了的程度。而普通人吃辣是正常的，而孕妇怀孕后身体就已经开始有变化，人们担心吃辣会影响到胎儿的成长，那么孕妇怀孕后可以吃辣吗？

当女性们怀孕后，是可以适当吃辣的。吃辣的好处有：辣椒的营养丰富，含有丰富的维生素和胡萝卜素，在胎儿的成长过程中有一定的好处。而且在怀孕早期，孕妇们容易出现食物不振的情况，吃辣椒可以调剂一下胃口，有助于增加食欲。当吃饭不香、饭量减少的时候，孕妇们可以在饭菜中加一些辣椒，增强食欲，吃多一些对胎儿好一些。

不过对于湿热体质以及湿热体质的孕妇，尽量不要吃辣椒了。辣椒本身就在禁忌食物内，孕妇在孕期饮食应该以清淡为主，如果实在是想吃辣，注意控制食用量。不可以天天吃辣，辣椒吃多了容易引起胎热，而且在胎儿出生之后，胎儿的体质湿热的话容易长湿疹等皮肤病，孕妇们一定要注意。

【三】打完了流感疫苗后多久可以怀孕-孕前准备

流感是一种由流感病毒引起的可造成大规模流行的急性呼吸道传染病，流感与普通感冒相比，症状会更加严重，传染性更强，抗生素治疗可能会导致无效，不过流感是可以预防的，接种流感疫苗是目前来说最有效的预防方法之一，那么打完了流感疫苗后多久可以怀孕？打流感疫苗多长时间可以怀孕呢？下面我们一起来了解一下吧。

接种流感疫苗能够有效的预防流感，不过建议女性朋友在怀孕的头三个月不要接种疫苗，因为怀孕前三个月接种流感疫苗可能会对胎儿产生重大影响，有致畸的可能。当然，怀孕三个月的孕妇如果要接种疫苗也要咨询下医生的建议，以免影响到腹中胎儿的生长与发育，一般来说建议打完疫苗后的一个月再怀孕，这样对胎儿比较好，不用担心流感疫苗的物质成分会导致宝宝畸形。

虽然说在接种完流感疫苗之后一个月就可以怀孕了，但是最为理想的情况是在接种完流感疫苗的三个月后再开始备孕，因为流感疫苗接种后抗体可以产生一年的时间，三个月抗体的成分已经在体内发生了，这个时候再怀孕就不会影响到胎儿的成长发育了。