想怀孕了应该怎么准备方面-孕前准备

1、从最后一次月经结束的第一天开始测基础体温，所谓基础体温就是在经过6小时以上睡眠的情况下醒来，不做任何事，测出的体温，每天记录下数值。 2、月经结束以后第二天就要每天测排卵试纸，因为有的人排卵较早，月经第三天就排卵，如果测得太迟。

这些就要从备孕开始做了，在备孕的时候可以吃一些叶酸，另外饮食上面注意一些，老公要戒烟酒，两人生活习惯调整好一点，不吃垃圾食品，不要熬夜之类的，另外就是保持愉悦的心情，这样就好多了

孕前准备要做什么张大伟副主任医师北京安贞医院妇产科三甲怀孕前要做好身体准备、精神准备、生活准备等多方面。 1.养成良好的生活习惯。要保证休息和睡眠，坚持锻炼身体，夫妻双方戒烟戒酒，饮食应该尽量均衡、确保营养，多吃新鲜蔬菜水果。

准备怀孕！应该怎么前期准备？

在怀孕前需要保持一个良好的状态，也要有一个绝佳的心情，这样对孩子的健康才有好处。

首先要检查自己和丈夫身体是否健康是否适合怀孕，其次自己和丈夫都要戒烟、戒酒、戒熬夜半年。自己提前3个月开始吃叶酸！准备好后就可以要宝宝了！祝：早日怀个漂亮宝宝

首先把身体搞好戒烟戒酒远离有辐射的东西增加些营养以美好的心情迎接宝宝的到来

注意饮食及作息时间，怀孕前半年内：首先要将自己的身体调养健康，对怀孕是很重要的。其次就是男方不可抽烟酗酒，要保持家里的空气清新，才能保证胎儿的健康孕育。多补充维生素等各方面营养，均衡饮食，不要太过于劳累。不能服用过多的*。

意见建议：如果决定要怀孕，要提前3-6个月做准备。要调整自身的营养、健康状况和生活习惯，绝对戒烟禁酒。合理膳食和均衡营养是成功妊娠所必须的物质基矗为降低出生缺陷、提高生育质量、保证妊娠的成功，夫妻双方应做好孕前的准备

女人怀孕了要注意什么

如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态.你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础.

怀孕之前该注意些什么呢？在新婚期，丈夫应了解此时夫妻双方很劳累，不易马上要孩子。丈夫应与妻子商量，计划短期避孕，主动使用避孕套或采用其它方法。妻子18岁以前和35岁以后怀孕会增加母亲和婴儿的危险，多次怀孕不利于妻子的健康，若妻子。

问题分析：一般身体健康的人，饮食上不需特别吃什么，而是营养需全面，粗细粮都吃，水果蔬菜多吃，少吃加工食品，如方便面，罐头。意见建议：此时最好不吃*，女方应戒烟酒，男方最好也应戒。为确保宝宝脑部的健康，女生还应在孕前吃小剂量的。

怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础查清健康状况在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提早注意保养。与会专家指出，在孕。

延伸阅读

【一】怎样才能怀孕生女孩-孕前保健

现代社会，有很多人不喜欢生男孩，喜欢生女孩，因为女孩可爱温顺，那么夫妻怎样才能怀孕生女孩呢，小编带大家了解100%怀孕生女儿的症状，更多备孕怀孕相关知识尽在妈妈育儿网。

怎样才能怀孕生女孩？

1、女性尽量避免高潮

正常女性的阴道通常呈现强酸性（ph3.8—4.2），第一次高潮后为酸性（ph5.2—6.0），第二次高潮后，会变化成弱酸性（ph6.3—6.8）。因为精液属于碱性（ph7.4—7.8），且达到高潮时，会增强阴道的碱性，再加上碱性的环境比较适合y精子的生长，所以如果想生女儿的人应该尽量避免高潮，减少让阴道碱性增强的机会。

2、多吃水果蔬菜易生女孩

科学家发现，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如，绿叶蔬菜等)，那么生女孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇女中，80%的人生了女儿。相比之下，孕前几周多吃富含钾和钠的食物(香蕉和土豆等)则会使生儿子的几率增加。但这一点尚待进一步研究证实。

3、阴道呈酸性

x、y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同。y精子在碱性的环境里比较会游动，而x精子在酸性的环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩的时候，可以利用x精子喜好酸性的特质，将阴道环境布置成酸性的，便可提高生女儿的可能性。女方也可在性行为前，以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈现酸性的环境，有助于生女。

4、体位讲究

很多人都知道想生男孩的话，性交时最好是深插入，那么，想生女孩是不是就应该反过来，应该是浅插入呢?其实这个不用怀疑，确实是这样的，男方采取浅插入的方式，射出精子必定会在酸性的阴道内停留一段时间，让y精子尽可能地被淘汰，只留下x精子，这样就能达到提高生女孩的概率了。

100%生女儿的症状有哪些？

1、宝宝胎动靠右

“男左女右”的说法也被人们沿用到生男生女中，认为宝宝胎动靠右是孕妇怀女孩的特征。

2、肚子呈浑圆型

都说“尖男圆女”，孕妇怀女孩的明显特征是肚子呈浑圆型，且从后背看能明显看出已怀孕。

3、宝宝胎心较弱但快

孕期通过宝宝的胎心强弱也可以判断宝宝性别，宝宝胎心较弱但频率加快，是要生女孩的特征。

4、孕妇容貌变好看

怀孕后容貌变得好看，皮肤变的更加白嫩，也是孕妇怀女孩的特征之一。

5、肚脐外凸

很多老人家的说法是肚脐外凸或肚脐下的黑线细而浅是怀女孩的特征。所以如果孕妇发现自己肚脐外凸肚脐下的黑线细而浅，说明怀女孩的可能性大。

【二】怀孕前的准备-孕前准备

男女都要在一个月你保持健康的身体，禁欲，不要洗热水澡。听音乐、散步、读书。三个月内性生活要戴避孕套，这样个容易怀男孩。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕前的准备？ ”吧。

首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕*避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用，改用。

怀孕前的准备,怀孕前的准备工作,有哪些？

1、抗肿瘤作用 2、对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用 3、其他作用国内。补充叶酸的黄金时间是孕前3个月到孕后3个月。动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、植物。

首先调整好心态开心的孕育宝宝，为宝宝的到来做好充分的思想准备和物质准备。怀孕前三个月就要吃叶酸。祝你和宝宝健康快乐

1、做好身体的准备，要注意锻炼，保持身体健康2、提前三个月补充叶酸，要适量3、接种疫苗期间最好不要怀孕4、注意一些*物也不能随便吃5、戒烟戒酒6、远离宠物。

您好，孕前建议注意以下几点一、避免患病期或大病初愈受孕。二、避免“坐上喜”，即避免新婚当月受孕。三、避免在蜜月旅游中受孕。四、避免双方高龄怀孕。35岁以。

怀孕前应该做些什么

孕前三个月◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎停止口服或埋植避孕*。不能。

准备要孩子的时候就要开始吃叶酸了，一直要吃到怀孕三个月，第四个月就不用吃了，要多吃蔬菜，水果，核桃，芝麻，鱼虾，牛羊肉，猪肉少吃，每天都要吃两个鸡蛋，。

以上就是小编为大家介绍的“怀孕前的准备？ ”相关内容，1、做好身体的准备，要注意锻炼，保持身体健康2、提前三个月补充叶酸，要适量3、接种疫苗期间最好不要怀孕4、注意一些*物也不能随便吃5、戒烟戒酒6、远离宠物。

【三】怀孕22周能打掉吗-孕前准备

怀孕22周能打掉吗?

怀孕22周能打掉，但是不能做*流人流，只能通过引产手术来完成。

专家说，在月份小的时候可以做*流，人流;月份大的时候流产已经不能解决问题了。因为在怀孕三个月之前，一般可以通过流产来终止妊娠。而超出三个月之后，就必须要通过引产手术来完成了。所以，当怀孕到五个月的时候，如果不想把孩子生下来的话，此时就只能做引产手术了。不过，危险性肯定是要高很多(就是七八个月不想要也一样能做掉)。

什么是引产

引产是指妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。根据引产时孕周，可分为中期引产(14～28周)和晚期妊娠引产(28周以后)。

引产能否成功与各种因素有关。宫颈成熟度是决定引产成功与否的一个重要因素。宫颈不成熟，引产往往不易成功。宫颈成熟者，绝大多数能阴道分娩。

宫颈条件对引产结局有重要影响。评价宫颈条件通常采用bishop评分，包括：宫颈消失度、宫颈软硬度、宫颈位置、宫口开大情况、先露高低五项指标，如果宫颈bishop评分>;8分，则引产易成功，其阴道分娩率和自然临产者相似;如果宫颈条件不成熟，bishop评分<4分，则容易发生引产失败、产程延长，阴道助产率、剖宫产率和母婴患病率增加。因此对宫颈条件不成熟的孕妇，需要先促宫颈成熟，方法有：剥膜引产、机械性扩张器、前列腺素制剂等。促宫颈成熟的方法同时也可以诱发宫缩，与引产方法不能截然分开。

中期妊娠(中孕)是指妊娠第14～27周末。中期妊娠胎儿较大、骨骼已经形成，宫颈未成熟，故在引产过程中困难较多，易发生严重并发症。

怀孕22周打掉后的注意事项

1.在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主

2.在性事上一个月内不要同房.容易感染.一个月过后应采取避孕措施，以免再次受苦.想要怀孕要在半年以后.

3.在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧、头孢氨苄等。

4.在保健上适当保暖.

5.在就医上2周内有血是正常的.2周就可使用*物冲洗阴道，如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊.可抽血化验b-hcg值或b超，外阴可用*熏洗.

健康小提示

提醒各位女性朋友们，如果你还没有生过孩子，此时是第一胎，最好不要做引产手术。因为引产不仅是一件很痛苦的事情，而且危险系数也比较高，弄不好有能让女人日后再无缘当妈妈妈了。