叶酸片-孕前准备

对于精心备孕的女性朋友来说，在怀孕之前吃叶酸是可以，它能够帮助预防胎儿出现各种畸形的可能，生一个健康漂亮的孩子。但是有些女性朋友却是意外怀孕，之前没有做好准备孩子就来了，这时候想要吃叶酸，来看看怀孕后吃叶酸。

怀孕后吃叶酸也可以，特别是在怀孕前三个月，如果服用了叶酸能够避免胎儿的神经出现畸形，避免生出一个不健康的孩子。正常情况下是在备孕前三个月吃叶酸，怀孕后三个月吃叶酸，一共吃六个月。当然每个人的身体体质不一样，具体叶酸吃多久要结合实际情况来看待。

补充叶酸除了可以吃叶酸片外，还可以从食物中获取，在蔬菜、水果中的叶酸含量也是比较多，特别是柑橘类水果、绿叶蔬菜的叶酸含量非常的丰富，因此你打算通过食物来补充叶酸，建议你可以选择下面这些食物：樱桃、豆芽、西红柿、小白菜、胡萝卜、橘子、莴苣、草莓、青菜、花椰菜、柠檬等等。

依那普利叶酸片

通用名称：马来酸依那普利叶酸片

英文名称：folic acid

成份：本品为复方制剂，其组份为马来酸依那普利和叶酸的不同剂量组合。

性状：本品为黄色或淡黄色片。

贮藏：遮光，30摄氏度以下密封保存。

有效期：24个月。

*理：马来酸依那普利为第二代血管紧张素转换酶抑制剂，口服后在体内快速而完全地水解为依那普利拉（enalaprilat）。后者主要是通过抑制在血压调节过程中起重要作用的肾素-血管紧张素-醛固酮系统而产生降低血压的作用。

功效：用于治疗伴有血浆同型半胱氨酸水平升高的原发性高血压。马来酸依那普利降低高血压病人的血压，叶酸可以降血浆同型半胱氨酸水平。

关注依那普利叶酸片的患者，除了关心此*的成份、性状、贮藏、有效期，*理作用原理之外，注意力还会放到依那普利叶酸片的适应症和用法用量上，妈妈网百科继续为及介绍有关依那普利叶酸片的功效和用量事宜。

安利叶酸

成份：每100g含: 铁 1658mg，叶酸 22.06mg。

原料：牡蛎壳粉、菠菜提取物（菠菜粉及葡萄糖酸亚铁）、麦芽糊精、微晶纤维素、富马酸亚铁、羧甲基纤维素钠、阿拉伯胶、羟丙基甲基纤维素、二氧化硅、硬脂酸镁、甘油、叶酸。

净含量：90克（150片）

定价：￥170

贮藏：密封，置30℃以下阴凉干燥处。

妈妈网百科提醒，安利叶酸每片提供10毫克铁，来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁，非常适合大多数人的每天身体所需的营养素，建议每天服用安利叶酸。

斯利安叶酸片

商品名称：斯利安叶酸片

斯利安叶酸片主要用于预防出生缺陷和妊娠期、哺乳期妇女贫血和预防给*时；建议从结婚开始服用到哺乳期结束（孩子出生后六个月），每日一片斯利安片（0.4mg），曾有过神经管畸形儿生育史和怀疑有叶酸缺乏的妇女，每日两片斯利安片（0.8mg）。

用法用量：每天服用量不宜超过1毫克。

注意事项：斯利安片的其他适应范围服用时根据病情需要遵医嘱。

妈妈网百科提醒，一般来说从孕前3个月到孕后3个月，斯利安叶酸片要根据推荐量进行补充。但铁的补充一定要依据孕妇的个人体质而定，绝不能盲目的进行。铁的摄取量，并非多多益善。如果长期摄取过量的铁，会引起多种疾病,甚至铁中毒。

延伸阅读

【一】备孕需要吃叶酸吗-孕前准备

有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要

备孕时一定要吃叶酸吗？

在备孕的时候要补充三个月，在怀孕前三个月也可补充的，这个是有用的，防止胎儿畸形的。没有副作用的。

备孕的时候需要做些什么准备？一定要服用叶酸吗？

叶酸是是一种b族维生素，是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，主要是参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质，还参与血红蛋白以及肾上腺素、胆碱、肌酸等重要化。

备孕的时候一定要服用斯利安叶酸，因为可以预防神经管畸形等出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率；减轻妊娠反应；促进胎儿的生长发育，减少宫内发育迟缓的发生。

【二】备孕男的需要吃叶酸么-孕前准备

妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行。易。下面就跟随小编一起了解一下“备孕男的需要吃叶酸么准备怀孕一定要吃叶酸吗？ ”吧。

男人备孕需要补充的营养：1､补充叶酸，贝安芦笋营养补充品，男性可提前3个月开始补充叶酸。2､补充足够的优质蛋白质，提高男性精子的质量3､补充锌营养元素，。

男性如何备孕1.补充叶酸补充叶酸在女性备孕期间是很重要的，因为叶酸有助于预防胎儿畸形。而且不仅女性需要补充叶酸，男性也应当服用叶酸。男性在孕期三个月服用。

叶酸是给准备怀孕的妇女吃的，老公可以不用专门补叶酸，只是需要在饮食上注意多吃蔬菜水果就好了，这样的话已经补充充足的维生素。补叶酸的主要目的是预防新生儿。

男人要不要在老婆孕前吃叶酸

准备怀孕前一定要吃叶酸吗？

在有条件的情况下最好是吃，因为叶酸可以减少精子的畸形。一般在孕前3月夫妻两人一起吃，

能啊，男女都要吃的。小编跟老公就在备孕了，现在都在吃呢，看了很多网上写的，都说女的在孕前3个月吃直到孕后三个月，男的说也要吃，没说具体时间，估计是孕前三。

以上就是小编为大家介绍的“备孕男的需要吃叶酸么准备怀孕一定要吃叶酸吗？ ”相关内容，从备孕开始吃三个月，怀孕的前三个月要补充叶酸，是为了防止胎儿畸形的，这个是没有影响的，也可以食物补充，不过量不够的，主要来自肝、肾、豆制品、甜菜、蛋类。

【三】怀孕为什么要补叶酸-孕前准备

《中国居民膳食指南》中说，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。由于叶酸水平不是吃一两天叶酸片就能升高，需要持续服用。

为什么怀孕要补叶酸？

叶酸又称维生素b9，是目前我们用来帮助育龄女性健康育儿的重要营养素，主要用于预防胎儿神经管畸形，降低早产等的风险。

神经管畸形在我国还是比较多见的新生儿缺陷，孕前和孕期补充叶酸可以大幅度的降低胎儿神经管缺陷率。

可以从食物中摄取，也可以*物补充。

没有补充叶酸就怀孕，胎儿一定畸形吗？

叶酸是帮助降低胎儿神经管发育畸形，而不是杜绝神经管发育畸形，也不意味着不吃叶酸片就一定神经管发育畸形，叶酸这种物质在很多的蔬菜水果中都含有，如果女性备孕期和怀孕期蔬菜水果补充得当，体内叶酸含量比较多，也能降低胎儿神经管畸形，孕育健康的宝宝。

但是，如果女性曾经孕育过神经管畸形的宝宝，或者自己就有脊柱裂疾病，建议做好叶酸的补充，咨询专业大夫帮助孕育健康宝宝。

另外，叶酸虽好，但是过犹不及，适量补充可以，不要贪多，别适得其反影响其他营养物质的吸收。