怀孕前应该做什么准备呢-孕前准备

呢？其实孕前准备是针对于一些计划怀孕的夫妻的，人人都想孕育一个优秀的宝宝，那么从孕前做起也是很有必要的。孕前体检少不了：健康的身体是怀孕生育的基本保证。因此，准备怀孕前应先到医院进行一次体格检查，尤其是婚后数年才准备要孩子的夫。

准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，要注意饮食均衡，多吃青菜水果、适量吃各种肉类，不要吃容易引起子宫收缩的食物，比如桂圆、山楂、螃蟹，注意休息，不要熬夜，不要提重物。

指导意见：一，身体准备。作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查。二，营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。三，生活准备。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

1.女方去医院检查优生五项； 2. 准备怀孕前三个月开始吃叶酸，直到怀孕三个月； 3. 最好保持身体健康，不要生病； 4. 戒烟戒酒，锻炼身体； 5. 记录体温测排卵期以提高命中率；可以买相关书籍看一看。怀孕圣经什么的

怀孕之前需要做什么准备

※丈夫应保持健壮的身体妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。 1 精神愉快 2 加强营养。 3 适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。 4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男。

尽早进行产前保健周详的产前保健对你和宝宝来说都很重要。在做第一次产前检查时，医生会为你做一些有可能引起孕期并发症的集体状况筛查。如果你还没有选好进行产前检查的医院，现在是考虑这个问题的时候了。考察一家医院，可以先从医院的资。

孕前饮食的目的是为了提高胎儿的身体素质和智力素质。所以，孕前首先要男女双方提供合格的精子和卵子；其次要为女方做好孕期的营养储备。如果你有怀孕的计划，最好在孕前3个月开始，有意识地加强营养，为胎儿的形成和孕育提供良好的基矗计划受孕。

准备怀孕前应该做什么准备

病情分析：准备怀孕的头三个月要开始服用叶酸，对预防胎儿的畸形有好自处的。身体方面注意营养的补充，1、孕前体检 2、孕前加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡。

对于想要孕育宝宝的女性朋友来说，首先要制定一个科学的实施计划，特别是要把改掉坏习惯列入。想要生个健康的宝宝，那么备孕中的妈妈就要保证良好的生活习惯，还有饮食习惯，并且做好孕前检查。通过方方面面的准备，才能更好的优生优育。那么，。

在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，。

备孕前的准备包括： 1、女性相关检查：全身体检，确认身心是否健康，是否合并心肝肾疾玻生殖道有无炎症，有无丙肝、艾滋病和梅毒等病史； 2、男性相关检查：全身体检，有无代谢性疾病，有无合并糖尿并高血脂、肥胖症，精液的检查等。应保证睡眠。

延伸阅读

【一】女人怀孕前需要怎么做准备-孕前准备

如果你现在准备怀孕，那你三个月前就要开始准备，并且是夫妻双方都要准备。男方不要抽烟喝酒，女方不要在抽烟的环境中太久。注意饮食，多补充优质蛋白。早睡，特别重要。三个月后，精子和卵子已经成熟，可以准备受孕。

怀孕前需要做什么准备？怀孕是一个女性朋友一生比较朂难忘的一段时间，那是一种喜悦，有一种为人母的感慨，而为了有一个健康的宝宝，怀孕前准备工作对于每一个准妈妈就是非常主要的，那么怀孕前需要做足哪些准备工作呢? 怎样把怀孕前的准备做充。

基本没什么，糖分可以适当补充一点，维生素之类的要坚持常吃，叶酸建议要在医生的指导下服用，去做下身体的全身检查，尤其是妇科和基因学方面的，比如地中海贫血之类的，加强身体锻炼，不要随便吃*，感冒*和抗生素之类尤其要注意

女性怀孕前要做哪些准备

怀孕前三个月可以服用叶酸，预防神经管畸形的，如果月经过三到七天不来，可以查一下早孕试纸

同房后两天抽血测人绒毛膜促性腺激素就可确定是否怀孕，怀孕40天b超才会测出来。

首先要考虑经济基础，其次是抚养孩子的精力，在就是优生优育了，在要孩子前夫妻要保持良好的心态，戒烟酒。保证夫妻的身体都健康。

首先，要了解自己的体重。如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖尿病，成为高危妊娠。所以，最好能降至标准体重时再怀孕。其次，准备怀孕前，。

1.毛巾有自己擦汗用的、洗澡用的、bb洗澡用的，吃东西时候用的，大毛巾、小毛巾要准备一大堆。其中准妈妈自己要准备3条擦汗的毛巾，1条洗面的毛巾，1条擦身的毛巾。 bb的毛巾就有：餐巾5条、洗澡2条(1条搭着胸口)、洗面1条、洗屁股1条、洗完澡。

怀孕之前需要做什么准备

要看您之前有无异常孕产史？要在孕前戒烟酒，远离辐射环境，不随便用*，最好做个孕前检查计划怀孕建议做孕前检查，孕前检查感染系列：甲肝，乙肝五项，丙肝，丁肝，戊肝，梅毒，艾滋，衣原体，支原体：淋球菌快检：琳球菌片；肝功组套；产前rh。

※※丈夫应保持健壮的身体妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。 1 精神愉快 2 加强营养。 3 适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。 4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害。

以上就是小编为大家介绍的“女人怀孕前需要怎么做准备？准备怀孕之前都需要做什么准备？”相关内容，怀孕前最好到正规的医院做个孕前检查，看看身体是否处于最佳怀孕状态。以下是孕前准备，祝你早日怀上健康的宝宝！ 1.多服叶酸叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。妇女怀。

【二】备孕期间感冒吃*会影响怀孕吗-孕前准备

备孕期间感冒吃*会影响怀孕吗？备孕期间感冒了该怎么办？随着社会的发展，生活水平的提高，大家对于备孕这件事也是越来越重视。备孕期间感冒了能吃*吗？

大部分的人在准备要孩子之前都会注意调整饮食、适量运动、戒烟戒酒等等。并且对于自己的身体健康更是多了那么几分小心。

但如果一不小心感冒了怎么办呢?这个特殊时期能吃*吗?

在我们大部分人的观念里，备孕及孕期的时候是最好不要吃*的，以免影响到胎儿的发育以及健康。新闻里也经常能看到，准妈妈出了意外，为了孩子而选择不用*硬抗的例子，但是真的只能选择硬抗吗? 并不是的。对于备孕期感冒了的话，不用过于的惊慌。如果症状并不是很严重的话，注意多喝水，尽量避免用*。但是如果已经很严重了的话，也不要硬抗，一定要遵医嘱用*。正常情况下怀孕的话，包括感冒病毒在内的很多病毒并没有直接证明会影响胚胎的发育。

但如果你一直选择硬抗的话，一来身体不舒服，势必会影响到准妈妈的心情;二来可能会使病情加重，严重影响到准妈妈的健康。如果已经怀孕了的话，还会影响到胎宝宝的健康。孰轻孰重，相信准妈妈也都有了自己的判断。

但是在用*的时候，有几点也是需要注意的。首先就是要告诉医生，自己正在备孕或有可能已经怀孕;其次就是用*要谨遵医嘱，切忌自己盲目用*。

最后，备孕期生病，可千万不要硬抗哦，为了避免更大的伤害的发生，该吃*时还是要吃*的。

【三】怀孕三个月肚子有多大-孕前准备

怀孕三个月肚子多大

最近不少准妈妈心急地咨询到：怀孕三个月肚子多大？怎么好似还是不显形？不用慌张，下面由妈网百科告诉你当中的奥秘吧！

孕妇怀孕三个月的时候，肚子并不会很大，如果孕妇本身就比较瘦的话，基本上看不出来。

怀孕三个月的时候，胎儿长大约2-9cm，胎重约9-23g。宝宝的眼睛及手指、脚趾已清晰可辨，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。这时宝宝四肢在羊水中已能自由活动，左右腿还可交替做屈伸动作。胎宝宝都在忙碌地运动着，时而踢腿，时而舒展身姿，看上去好像在跳水上芭蕾舞。宝宝在进入第三个月的时候才会开始被称为胎儿。第八周初胎头占整个胎儿全长的l/2，以后生长加快，至第十二周末身体重量增加1倍。这个时候胎儿内脏系统已开始具有功能，能吞咽羊水，变成尿液排泄出来。到了第十二周末，已显示成熟胎儿男女外阴的形态。

怀孕三个月的时候，胎宝宝已初具人形。这时胎宝宝的大脑体积越来越大，占了整个身体的一半左右。胎宝宝成长的关键器官将在两周内完成。往后的日子，孕妇发生流产的机会相应减小。

怀孕三个月的生理特征

怀孕的各个时期会有不一样的生理特征。准妈妈们应该了解清楚相应的特征，以更好地迎接新生命的到来。那么，当准妈妈们怀孕三个月时，会有什么生理特征呢？

怀孕三个月，孕妇的腹部逐渐隆起，怀孕特征越来越明显，一起来了解怀孕三个月孕妇的身体变化。痛苦的孕吐渐渐消失，这是由于胎盘替代了荷尔蒙的产生。再过两周甚至更短的时间，孕妇就彻底不会再感觉恶心了。孕妇的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。

准妈妈腹部从肚脐到耻骨会出现一条垂直的黑色妊娠线，脸上可能会出现黄褐色的妊娠斑，这是怀孕的特征，在分娩结束后就会逐渐变淡或消失。现在你的乳房更加膨胀，乳头和乳晕的色素加深，有时你还会感到有些疼痛。这时从阴道流出的乳白色分泌物也有所增多。子宫随着胎宝宝的长大逐渐增大，孕12周时在肚脐和耻骨联合之间可以摸到子宫上缘。

此时孕妇的子宫底在脐与耻骨联合之间，下腹部轻微隆起，用手可摸到增大的子宫。现在，孕妇看起来很像个孕妇了，腹部开始变大，原来的衣服开始变得不合体了。体型变化大的孕妈妈，现在可以考虑穿孕妇装啦，把自己打扮得亮丽一些，做一个漂亮的孕妈妈吧！

怀孕三个月产检检什么

现代医学越来越发达，不少孕妇在怀孕期间都积极地去进行产检，以确保宝宝的健康。可是，产检项目众多，令人眼花缭乱，究竟怀孕三个月要产检什么？答案马上揭晓！

有些产检项目是孕期每次产检都需要做的，例如：测量身高、体重、血压等，通过这些检查孕妇的身高、体重来估算孕妇的体重增长是否正常，通过这些检查能够对孕妇整体的身体情况进行一个评估。

怀孕三个月产检项目有胎儿的胎心检查，通过听胎心可以判断胎儿是否存活，胎儿正常的胎心跳动是在每分钟120-160次。同时还可以通过b超查看胎儿的大小，推算预产期，这些检查结果都可以作为后面产检做参考。

在怀孕三个月的时候孕妇还需要做血常规、尿常规、肾功能、肝功能等一系列化验检查，可以判断孕妇是否有贫血、肝炎、肾炎等影响孕妇和胎儿健康的疾病。在产检的时候还需做心电图检查，查看孕妇心脏功能是否健全。

在怀孕三个月产检的时候还应该进行梅毒、乙肝六项、艾滋病等传染性疾病的检查，以确保胎儿能够健康的出生。

怀孕三个月需要做哪些产检？产科专家介绍：绝大多数正常孕妇做第一次检查（孕期初检）后，每4周检查1次，28周后每2周检查1次，36周后每周检查1次，直至分娩。

孕期有3个月了，在这个月份内一定要去做产前登记和产前初检，领取母子健康手册。选择一家信赖的医院作为产前检查和分娩医院。

怀孕三个月要注意什么

怀孕初期即怀孕的前三个月是胚胎发育的重要时期，这时候由于胚胎不稳，一旦出现意外则容易给胚胎发育造成伤害甚至造成流产。

为了避免这些情况的发生，在怀孕初期孕妇需注意以下几点：

1、避免性生活。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。

2、阴道出血应该及时就医。如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

3、仔细留意孕妇睡眠质量。突然犯困：怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使身体很容易疲累。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦觉得困了，就要抓紧时间小睡一会。

怀孕三个月吃什么

为了宝宝的顺利诞生，准妈妈要注意饮食。怀孕三个月吃什么？下面由妈网百科告诉你吧！

准妈妈膳食仍以清淡、易消化吸收为宜，要少吃油腻的食物，应尽可能选择自己喜欢的食物，为保证蛋白质的摄入，可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物。

这个时候是胎儿大脑和骨骼发育初期，要注意必需脂肪酸、钙、磷的摄入，还要注意各类维生素的全面，特别是还需注意摄入叶酸，可多吃各种绿色蔬菜（如生菜、芦笋、小白菜、花椰菜、油菜等）、豆类、奶制品，并保证每天吃适量的水果。

值得注意的是，准妈妈的基础体温可能会比平时高些，可能波动在37.0—37.5℃。准妈妈可不要认为自己发热感冒了，更不要随便吃*，这个时期的胎宝宝还处在敏感期，如果吃了对胎宝宝有害的*物，可能会导致胎儿发育异常。