怀孕前需要做什么准备工作-孕前准备

实际上主要的还是应该体检的这是必须的一个过程毕竟要两个人认真的调整身体状态

首先要做个孕前检查，男性需要检查精液常规，包括精子的质量，成活率，活动力，运动轨迹，畸形率，具体分级，密度，液化时间等女性需要检查如子宫内膜，卵巢功能，排卵，卵泡发育，阴道，宫颈，子宫是否适合胎儿的生长等情况。

：建议您在怀孕前保持双方身体健康，不要乱用*物，女方需要在怀孕前3个月服用叶酸片预防胎儿神经管畸形。

尽早进行产前保健周详的产前保健对你和宝宝来说都很重要。在做第一次产前检查时，医生会为你做一些有可能引起孕期并发症的集体状况筛查。如果你还没有选好进行产前检查的医院，现在是考虑这个问题的时候了。考察一家医院，可以先从医院的资质。

怀孕前应该做哪些准备工作？

孕前妇检包括: 1 妇科常规检查：包括对外阴、阴道、宫颈以及子宫的大孝形态、位置以及输卵管、卵巢的检查。 2 白带常规的检查：包括霉菌、滴虫、阴道清洁度及细菌性阴道病检查。 3 阴道式b超检查-妇科检查新技术主要用于子宫内膜疾并宫颈疾并子。

准备怀孕，最好夫妻双方都要做好充分的准备1、锻炼身体，只有男女双方锻炼身体，增强体质，双方的身体强壮了才又可能孕育一个健康的宝宝2、限烟戒酒，男女双方都要限烟戒酒，保持自己身体生殖细胞的健康性3、吃叶酸片，怀孕前吃叶酸片能有效的防。

怀孕前三个月最好男女双方到正规医院做个孕前检查，这样可以防止一些疾病对下一代的影响，做到优生优育。在怀孕前的半年内，应做到与早孕期一样，尽量避免患热性疾并病毒感染，避免接触放射线及化学*物。而且不要减肥，要注意饮食上对各种营养。

如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态.你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础.

计划怀孕前有什么样的准备?

最佳答案 http://info.motherol.com/info/baby/huaiyun/yichuan/2005112526434.shtml 妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避。

孕前十六项准备工作 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神并智力低下、糖尿并高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏并肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫。

准备怀孕之前一定要去医院检查一下自己的身体，男方也要去进行相关的检查，准备备孕之前要补充叶酸，保证孩子的健康，男士要戒烟戒酒，不要吃辛辣的食物，生活要调整得非常规律，平时要多注意休息，心情一定要保持愉悦。

应该选择在双方身体健康的时候受孕：此时卵子和精子亦是健康的；患病时或精神不佳时最好不要受孕，这时对精子和卵子产生不良影响。 ●创造良好的受孕环境：夫妇的心理和生理状态对受孕有直接影响，安静、舒适、和谐的环境有益于生殖细胞和受精卵。

延伸阅读

【一】想要快速怀孕-如何怀孕

小娜和老公去年结的婚，婚后他们暂时不打算要孩子，想着先过段二人世界。今年5月开始备孕，8月的时候小娜就测出是两道红杠，后来去医院确认，小娜确实是怀孕了。和那些备孕多年都没有结果的夫妻来比，小娜和老公无疑是幸运的。那么他们是怎么做到在2个月就成功怀孕的呢？其实除了补充叶酸，他们主要在这4方面做的很好，如果你也在备孕的话，就要好好学学了。

1. 控制同房的次数

多数人都认为，只要增加同房的次数，就能增加怀孕的几率，实际上这种想法是错误的。如果夫妻同房太过频繁的话，首先会耗费两人太大的精力；其次还会影响到精子的数量和质量，反而会降低怀孕的几率。所以在备孕期，夫妻不要盲目的频繁同房，一周2-3次正好，不然就会适得其反。

2. 在排卵日的前一天同房

我们都知道，如果在排卵期同房的话，怀孕的几率也是很大的。这样的说法没错，毕竟把排卵的范围缩小了，就增大了受孕的概率。但是在排卵日的前一天同房的话，受孕的概率会更大。这个是和精子和卵子的存活时间有关系，精子的存活时间是2-3天，而卵子的存活时间是1-2天。按精子最晚到达输卵管，在排卵日前一天同房的话也能遇到精子，所以受孕率会提高。

3. 保持良好的心情

小娜说她和老公备孕的时候都特别的放松，没有太过把结果看得很重，他们觉得顺其自然，该来的自然会来。确实在备孕期能够保持良好的心情，更有助于怀孕。如果女性压力太大的话，就会导致内分泌紊乱，这就会影响女性正常排卵，自然对怀孕也是有很大的影响的。所以夫妻二人都要保持平常心，放轻松，别有太大的压力。

4. 坚持锻炼身体

这是想要成功怀孕的一个重要条件，小娜说她和老公其实在打算要孩子前就已经开始健身了，在备孕期也一直坚持锻炼，两人互相督促，这也为他们的备孕成功打好了基础。如果夫妻二人都有锻炼身体的好习惯，首先身体素质比较好，精力旺盛，精子和卵子的质量也都很好，更加有助于受孕。

【二】怀孕能喝菊花茶吗-孕前准备

女性怀孕期间是否可以喝菊花茶，要根据孕妇的个人体质来决定。一些孕妇虚火上升，肝火旺盛，则可以喝一些菊花茶来清热降火。

原因分析

孕妇若平时经常出现上火状况，此时可以适当喝一些菊花茶，菊花茶具有平肝明目，清热解毒的效果，但是孕妇若是肠胃虚寒，最好不要喝菊花茶，容易加重肠胃负担。

举措建议

孕妇若是喜欢喝茶，可以选择一些绿茶，但不宜喝浓茶，喝红茶。建议孕妇平时注意饮食，要做到营养均衡，荤素搭配，不要挑食，厌食。

【三】得知自己怀孕了的幸福心情-孕前准备

恋爱、结婚、怀孕生子，这三件事虽然在大多数人眼中是那么的普通和自然，但生活中还是有很多女生想尽办法仍不能很好地全部做到，尤其是最后的怀孕生子。现实生活中有很多人觉得怀孕生子是距离自己非常遥远的事情，但对很多备孕女性来说，得知自己怀孕是一件很开心幸福的事情，她们在怀孕后，心情还会与孕前的有很大的区别。下面小编就给大家介绍下得知自己怀孕了的幸福心情和孕妇在孕期的心情说说句子。

成功怀孕对备孕已久的父母来说，是一件值得庆祝与纪念的事情。在确认怀孕后，准妈妈和准爸爸的心情通常是激动兴奋的，因为他们即将为人父母，希望能够陪伴自己的孩子幸福成长。得知自己怀孕了的幸福心情说说有很多，比如“好孕了，期待十月后你与我们的相见;还是不敢相信你真的来了，没别的心愿，就盼你能够顺顺利利到来，平平安安长大;妈妈的幸福指数因为知道你的到来而上升了n个度。”

刚得知怀孕，很多备孕妈妈的心情难免会激动兴奋，随着怀孕时间的增加，许多孕妈的心情可能因为各种孕期事宜而发生一些变化。比如，如果是经历各种孕期不适的孕妈心情说说可能会是，“又是小崽子折磨人的一天，快点平安到来吧。”如果是怀孕期间身体出现不适的孕期心情说说可能会是，“宝宝和妈妈一起努努力，大家都很期待你的到来，一定要健健康康。”如果是因为怀孕后，孕妇心情变得低落伤感的心情说说可能会是，“怀孕后总是控制不住自己的心情，常常感到低落，宝宝有感受到吗。”

每个人怀孕后的心情都可能不一样，有的人可能会总怀期盼和幸福，也的人可能会感到低落和难受。但无论如何，建议各位孕妈在孕期尽量保持好心情，给自己更多正能量。