准备怀孕前三个月注意事项有哪些-孕前准备

您好怀孕前三个月可以做个孕前的常规检查：检查一：生殖系统内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋并梅毒等性传播性疾玻目的：是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起。下面就跟随小编一起了解一下“准备怀孕前三个月注意事项有哪些请问怀孕前三个月要注意什么呀? ”吧。

半年内保证夫妻双方身体健康女方要注意没有病毒感染饮食规律营养全面作息规律不要劳累女方要补充叶酸不抽烟不喝酒不要接近猫狗决定怀孕前去医院做个全面检查

准备怀孕前夫妻双方需要戒烟酒，注意休息，预防感冒，远离辐射，避免服用*物。

第1件事孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。第2件事孕前3个月夫妻俩要慎用*物怀孕和*物的关系。

怀孕前要注意事项

怀孕前三个月开始服用叶酸，或者福施福（英国进口的）里的有多种维生素和叶酸，一盒吃一个月，这个*怀孕一直到宝宝出生后六个月你都可以服用。你怀孕前去做一个彩超，看看子宫及附件有没有问题。再做一下妇科检查，看看有没有霉菌或者滴虫。做。

1、怀孕前一定要补充钙怀备孕开始时应补充钙，如果发现钙缺乏症，最好的方法是每天摄入600mg钙质。有减肥计划的女性可以优先考虑，这是由于女性体内脂肪的数量迅速增加或减少，这会损害人体的激素水平。如果女性的脂肪量不超过18％，雌激素的分。

最好夫妻双方都做个孕前检查。丈夫戒烟戒酒。妻子在孕前三个月开始补充叶酸……其实到医院后向医生咨询，医生会有更全面的答复。当然保持好的身体状态和好心情也是很重要的。祝好运。

怀孕前期的准备有那些？要全面点的！

病情分析：你说的都对，不知你想问怀孕前三个月要做什么？意见建议：如果是说服叶酸，要在准备怀孕的前三个月开始，如果这段时间没服也可以在已经怀孕的前三个月服。

孕前的相关内容：一、孕前需做体检项目：建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落。

以上就是小编为大家介绍的“准备怀孕前三个月注意事项有哪些请问怀孕前三个月要注意什么呀? ”相关内容，怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月）妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只。

延伸阅读

【一】肺动脉高压可以怀孕吗-孕前准备

肺动脉高压可以怀孕吗

不可以。

女性有肺动脉高压身体会出现很多不适症状，比如缺氧、呼吸困难等，严重的还会出现紫绀等先天性心脏病的表现，这种情况若是怀孕了，将会加重心脏的负担，加快心力衰竭，无形中增加了生育的风险。所以，一般不建议这样的女性怀孕。

肺动脉高压怀孕的危害有哪些

1、身体出现不适

肺动脉高压患者怀孕期间在心脏功能不能代偿时，可因肺动脉高压缺氧而代偿性心率加快，心脏排血量增加，使心脏负荷增加，出现心慌、气短，下肢水肿等多种不适症状。

2、影响胎儿发育

孕妇肺动脉高压最的危害就是缺氧，而孕妇缺氧次数过多就会导致胎儿血供不足，营养缺乏，对胎儿发育造成不利影响，严重者甚至可能导致死胎。

3、加速心力衰竭

怀孕期间体重增加、饮食量增加等多种因素会加重心脏的负担，从而诱导肺动脉高压的发作，加速心衰的形成，部分患者存在妊高症，也可加重心脏的负担，诱导肺动脉高压的发作，加速心衰。

4、生产风险增大

生产过程中的风险更大，顺产时疼痛产生的应激会加重心脏负担，顺产时需要用力，而肺动脉高压最忌过度用力。所以，一般建议肺动脉高压孕妇提前数周进行剖腹产分娩。

肺动脉高压有什么症状

肺动脉高压的症状是非特异的，早期可无症状，随病情进展可有如下表现：

1、呼吸困难。最早出现，也最常见。表现为进行性活动后气短，病情严重的在休息时也可出现。

2、疲劳、乏力、运动耐量减低。与心排量减少，组织灌注不足有关。

3、晕厥。心排量下降导致脑组织供血不足。

4、心绞痛或胸痛。右心缺血所致，与右心室肥厚冠状动脉灌流减少，心肌相对供血不足有关。

5、咯血。肺毛细血管前微血管瘤破裂所致。

6、声音嘶哑。肺动脉扩张压迫喉返神经所致。

7、右心衰的症状。食欲缺乏、恶心、呕吐、上腹胀痛，双下肢、会阴、腰骶部水肿，胸腹水，口唇、指尖、耳廓发绀，神经系统症状等。

8、某些类型肺动脉高压还会有原发病的症状。如结缔组织病相关性肺动脉高压可有脱发、光敏、口腔溃疡、关节炎等。

【二】怀孕每月体重增长标准-孕前准备

孕妇体重数据解读

对于孕妇体重数据解读，总的来说是，孕妇体重增长的范围由孕妇孕前体重、身高等因素决定，一般来说在孕期增重范围在10~13kg内。孕早期孕妇体重增加约1~2kg，孕中期增加5~6kg，即每周增加0.4kg左右。

一般情况下，怀孕后孕妇体重会逐渐增长，增长的范围需要根据孕妇自身条件，如孕前体重、身高等因素决定。

在孕早期孕妇体重约增加1~2kg，由于此时胎儿对营养的吸收有限，所以体重不宜增加太多。

孕中期和孕晚期孕妇体重各增加约5~6kg，即每周约增加0.4kg。孕中期孕妇体重增加主要由于母体生理的改变导致，包括血容积增加、子宫、乳房及相关组织液重量的增加和脂肪的贮存。孕晚期孕妇体重的增加主要是胎儿发育所导致，胎儿、胎盘增重及羊水增加都会导致孕妇体重上升。

孕妇体重如何变化

孕妇的体重增加对胎儿发育有重要意义。妊娠前不同的身高和体重使这个数字变化很大。有80%的母亲妊娠期体重增加在10~20千克这个范围，体重增加过少则胎儿发育受限制。从怀孕起体重就增加慢者，容易出生低体重儿，妊娠5个月后体重才增加缓慢者则容易早产。而体重增加过多，会增加阴道分娩的困难，增大剖腹产的可能性。所以妊娠期要详细记录体重变化供医生参考。

理想体重等于身高减去100，即ibw(kg)=ht(cm)-100。专家设计了一个更准确的身材指数等于体重除以身高的平方，即ibm=wt(kg)/ht(m)2。正常妇女的bmi是20~26。以下是专家建议的妊娠期体重增加范围。

bm妊娠前的身高和体重bm妊娠期应增加的体重。

苗条bm（＜90%ibw，bmi＜20﹚，bm=12.5~18kg；

中等bm（90%~120%ibw，bmi=120~26﹚，bm=11.5~16kg；

丰满bm（120%~135%ibw，bmi=26~29），bm=7~11.5kg；

肥胖bm（＞135% ibw，bmi＞29），bm=6~7kg。

年纪较轻或身材苗条者，妊娠期可增加营养让体重增加多些。肥胖者只需均衡营养使体重增加少些，让胎儿分享母体过多的脂肪。怀双胎的母亲体重增加在15~20kg为适宜。

正常孕妇妊娠头3个月体重每月增加0.5千克左右，但由于妊娠反应，恶心、呕吐和食欲减退，孕妇常出现体重下降；妊娠5个月起体重增加较快，每周约增加0.45千克，但不宜超过0.5千克，否则要注意妊娠引起的高血压；妊娠7~8个月时，体重增加放慢；足月妊娠时体重不再增加。

一些年轻的孕妇，为了保持身材的苗条和祈求分娩顺利而节制饮食，结果使胎儿营养不足，出生后体弱多病，增加了养育的困难。而一些年龄大的孕妇渴望胎儿健壮，进食过多，结果胎儿过大，需要剖腹产分娩，延迟了哺乳甚至回奶，反而对新生儿健康不利。特别是孕产妇进补品和人参、鹿茸更要特别小心，过补对孕妇和胎儿都有不利的影响。

孕妇体重下降

孕妇怀孕期间，体重会呈现一个“增长曲线”，即体重曲线图低谷—不增反降的孕早期、高峰—快速增长的孕中期、低谷—最后冲刺的孕后期的现象。怀孕初期为什么会出现体重不增反降的现象呢？让我们详细分析。

1、孕吐反应

怀孕初期，孕妇会出现一系列的孕吐、害喜等生理反应，会令孕妇没有胃口，吃不下东西，进食量少，导致体重下降。这是正常的妊娠反应，孕妇不用担心。

措施：这时的饮食宜清淡、不要太油腻，烤面包片、烤馍片、苏打饼干等可以缓解孕吐症状，但同时也要平衡饮食，补充一定的叶酸，如动物的肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果以及坚果。

怀孕早期的孕妇，孕吐反应比较严重的饮食不必像常人那样强调规律性，更不可强制进食，进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和反应轻重进行调整，采取少食多餐的办法，保证进食量。

2、食欲不振

孕妇在怀孕初期，由于各种生理反应，会出现一些症状如头晕乏力、食欲不振等，这些也是正常的。

措施：合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。

3、宝宝的原因

怀孕初期，宝宝从第一个月的2厘米长、3克重长到第3个月也不过才9厘米长、48克重。大部分的孕妈体重增长仅为1000～1500克，增长速度慢，还有为数不少的孕妈们体重不增反降，而这些都在正常范围之内。

措施：孕早期除了保证正常进食之外，不要忘记补充含有丰富叶酸的绿叶蔬菜、动物肝脏等食物。因为叶酸能帮助神经管的发育并降低兔唇和先天心脏病的发生率，还能防止孕妇出现贫血。

孕妇体重超标会怎样

孕妇怀孕期间每月至少得称一次体重。在正常情况下，前三个月内可增加1.1~1.5kg。3个月以后，体重增加仍应控制在0.5公斤/周。至足月分娩时，体重应比怀孕前增加约12.5公斤。孕妇按照这个指标计算体重，如果发现过度肥胖或体重增加过快，应该及时调整饮食结构。

如果孕妇体重超标，对孕妇和胎儿皆不利。

对孕妇而言，超重的准妈妈患上妊娠并发症几率比正常准妈妈高得多，这些并发症包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等。此外，超重准妈妈由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用产钳助产和剖宫产率增加，加重了产妇的损伤，且易导致产后出血及感染。

对胎儿来说，因为难产，胎儿产伤发病率增高，这些疾病包括颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤及麻痹，甚至新生儿窒息死亡等。这样的胎儿，成年后ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。虽然大多数肥胖妈妈的胎儿体重过大，但在临床上还可见小部分过度肥胖的准妈妈孕期发生胎儿宫内生长受限、分娩出低体重儿，这可能与脂肪沉积影响胎盘功能有关。

【三】卧室放了路由器会影响怀孕吗-孕前准备

卧室放了路由器会影响怀孕吗？无线路由器接收和发射的信号是由电磁辐射组成，卧室床头上里放着无线路由和网络猫，对怀孕和备孕有影响吗？

电磁辐射

大家一听辐射二字就紧张了，实际上电磁辐射充满着我们所生存的空间：比如太阳光、灯光、手机信号、以及所有的电器都会产生电磁波。

电磁波并不会对我们的身体的器官、细胞、基因产生影响

电离辐射

令人恐惧的应该是电离辐射。

什么是电离辐射？核电站泄漏所产生的辐射是电离辐射。医院里ct、x光机、造影、放疗设备所利用的是电离辐射。这些辐射可以穿过组织，所以能透视人体的组织，发现异常的结构。

电离辐射过一定的剂量会对身体的器官、组织、细胞、遗传物质产生伤害，引起放射病、而孕妇接触大剂量的电离辐射会引起胎儿的畸形。

放心使用路由器和手机

无线路由器不会产生电离辐射，所以对备孕怀孕完全没有影响。

我个人是个严重的手机控，比年轻人更依赖手机，睡觉时，枕头旁边放两部手机。