备孕期间吃什么促排卵-孕前准备

女性孕前预防流产，备孕可以吃清古孕方，它具有调节女性内分泌激素水平，刺激垂体黄体生成素，促进卵泡激素的分泌，诱发女性正常排卵，改善黄体功能防止流产的作。

女性吃些什么能促进排卵能更好的的怀孕。

清远友谊医院医生说雌激素诱发排卵：其原理是短期内给予大剂量雌激一样，可促使垂体的促黄体生成素分泌增多而诱发排卵。于月经周期的第8-10天口服已烯雌酚，每次。

建议多喝豆浆现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没。

吃什么可以促排卵

以下只是建议，很多方面因人而异。黑豆：月经结束后起6天功效：补充雌激素将若。期间不能同房，早上空腹喝。跳绳是对输卵管好，要在月经后排卵前跳，排卵后切记。

备孕女性排卵异常的话，孕前可服用孕前胚胎营养素，它能够促进血液循环，畅通输卵管，为卵子成功传递奠定基础。同时调理女体内分泌激素均衡，诱发女性正常排卵。。

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延伸阅读

【一】孕期看到身形臃肿的很就怀女孩吗-孕前准备

女性因为在怀孕期间由于激素的变化，身体受到影响，容易导致女性到了怀孕的中后期出现臃肿的情况，而女性身体臃肿在生活中非常不便的。同时很多家长在女性怀孕后就喜欢猜女性肚子里胎儿的性别，尤其是通过看女性的身体变化的办法来判断胎儿的性别。那么，孕期看到身形臃肿的很就怀女孩吗，怀孕70天就非常臃肿是男是女吗？

首先，女性在孕期看到身形臃肿的人就会怀女孩这种说法是非常不正确的，一点科学依据都没有，女性怀男孩还是女孩在受精那一刻就决定了，而且生男孩还是女孩的几率是一样大的，不存在看到臃肿的人就会怀女孩。

其次，女性怀孕70天身体非常臃肿是不能判断肚子宝宝是男是女的，因为女性在怀孕期间身体就容易出现臃肿的症状，而且女性怀孕早期身体臃肿也可能是疾病引起，所以女性怀孕早期身体出现臃肿的情况，需要到医院进行检查一下。

然后，女性在怀孕期间尽量不要经常熬夜，同时饮食上要保持清淡，不能食用过多的辛辣刺激的食物，不然很容易上火，影响到身体健康。

【二】怀孕期忌用香皂洗乳房-怀孕症状

现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。

此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。

有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。

如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。

在用香皂擦洗乳房的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质———油脂。因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。

【三】孕期四维彩超必须做吗-孕前准备

在怀孕期间都是需要定期进行产检的，有些准妈妈到医院不太懂要进行哪些检查项目，那么孕期四维彩超必须做吗？

怀孕10个月，孕妈就好像在玩一个过五关斩六将的游戏，每次产检都是一关，闯每一关都得提心吊胆，生怕胎儿会出现问题，小到血常规、尿检，中到唐筛、b超，甚至还有的妈妈要进行羊水穿刺，光是b超就分好多种，现在流行的三维、四维彩超，到底区别在哪呢？是不是都得做呢？

先来了解一下什么是四维彩超，四维彩超目前来说应该是最先进的彩超技术了，广泛应用于医学领域，在妇产领域运用更为广泛，它能看清楚宝宝在里面的实时动态图像。也就说宝妈能从仪器上看到宝宝在肚子里动来动去的样子，还能清晰看到宝宝的模样。那么它和二维、三维彩超有什么区别呢？可以这样简单理解，二维是静态平面图、三维是静态立体图，四维就是动态图。

看完上面您是不是就明白了，很多妈妈都是冲着看宝宝照片去照四维的，其实这并不是四维的主要功能，四维彩超最主要的功能还是排除畸形，能够对五官、骨骼进行比较精确检查，例如兔唇，就可以通过这个彩超比较精确的诊断出来，所以，这项检查还是有必要做的，但是三维、四维只选其中一项来做就好，没有必要全做，他们功能都是一样的就是排除宝宝畸形。

那么做四维最佳时间为20-24周，也就是六七个月的时候，这个时候的宝宝已经发育相对成熟、稳定。但是做之前要让宝宝活跃起来，可以挑一个胎动比较频繁的时间段来做。还有人说了，宝宝的所有的问题都能看出来吗？做一个检查是不是就可以彻底放心了？

其实，我们应该知道，每一项检查都不是万能的，有一些问题，即使四维彩超也不一定能看出来，只有等宝宝出生后才能确定，比如下面这些情况：

1.全盲。之前在电视上看过相关新闻，产检一切正常，但是生下来小孩却睁不开眼，因为胎儿在肚子里的时候都是闭着眼睛的，对于宝宝的视力情况，四维彩超也很难发现。

2.水肾和水脑。一般来说，这两种情况要到后面才能出现，四维彩超无法检测出来。

3.听力障碍。和视力类似，得等出生之后才能检测出来，彩超都没有办法来诊断出听力状况。

4.手指和脚趾。手指头和脚趾头的畸形，因为在肚子里胎儿都是握拳的形态，每个手指头脚趾头的形态很难判断。

那有人说了，既然这些情况检查不出来，价格还挺贵的，那就不做了吧，其实不然，述这几种情况出现几率较小，四维在其他方面还是能检测出来的，另外，做四维最大的彩蛋莫过于你可以提前看清楚宝宝的模样，得到他人生中的第一张照片，他在肚子里的动态都可以记录下来，也算是一个纪念吧。