怀孕前三个月注意事项-孕前准备

首先前三个月需要进行补充叶酸的，买手机影响不大的，平时老是站着，最好是能够经常坐下休息

、【关于怀孕后的注意事项】【吃方面】 1、发育到2亿个细胞所需营养是非常多的，尤其是【蛋白质】。 2. 每天吃3-4个核桃或其他坚果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周。

怀孕前三个月应该注意什么呢？

初期应该多吃一些营养的东西，因为这时期的个孩子的大脑正在发育，不要干重活，要注意休息，但不能经常卧床，也不能常坐，要经常到户外活动，呼吸新鲜空气，要按。

注意营养搭配，少看电视，最好不接触电脑，禁房事，注意不要饮食刺激，不能拉肚子，注意保暖防感冒，如有感染病毒及时就医切勿私自乱吃* 不要剧烈运动，睡觉不。

怀孕初期应该注意什么

1.注意休息2。在饮食方面要加强，多吃有营养的东西，多喝水。3。要多出去散步，不能做激烈运动和强休力劳动。4定期到医院做检查。5。注意卫生6多吃水果7保持心情。

怀孕前三个月和后三个月不要有剧烈的活动，不要同房，其他月可以有适当的活动，散散步，做一些简单的有氧操.前三个月要补叶酸，以后要补钙和维量元素的补充，主要。

以上就是小编为大家介绍的“怀孕前三个月注意事项怀孕要注意什么？ ”相关内容，首先医院肯定要去，到妇产科做预检，医生会给你正确指导.孕期的注意事项。一，饮食孕妇饮食要多样化，忌挑食.二.孕期用* 孕期中服*应有医生指导.三，劳动和休息。

延伸阅读

【一】怀孕之前要做哪些准备工作-孕前准备

如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题。孕前的各项准备工作尤为重要。以下几点供参考: 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神并智力低下、糖尿并高血压等；或者妻子有慢性病，如：心。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕之前要做哪些准备工作发现自己怀孕的准妈妈，要提前做好哪些准备工作？ ”吧。

知道有了宝宝是欣喜的，但欣喜过后，需要准备什么很多爸妈却不知道。问了问身边的朋友，大多回答是“养着呗”或者是“按时检查”，等到了一定的时间才后悔有些事情没做，担心和后悔都有。孕早期的一些准备十分有必要，但是。

材料一： 1．最佳生育年龄对国家来说，育年夫妇结婚后2～3年生育，有利于控制人口的增长；对个人和家庭，婚后有个缓冲的时间，有利于夫妇健康、学习、工作，在经济上和精力上也不至过分紧张。从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发。

丈夫应保持健壮的身体妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。 1 精神愉快 2 加强营养。 3 适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。 4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男。

孕前准备工作

①孕前须做的全面准备。为了做到优生优育，年轻夫妻应该制定一个育儿计划，并提前半年学习必要的孕前知识和开始一些准备工作。这对于生养一个健康可爱的小胎儿是非常重要的。夫妻双方还不要忘记到有关医疗服务机构进行遗传咨询，看自己是否适当。

查清健康状况在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提早注意保养。与会专家指出，在孕前准备工作中，首先要在受孕前的6个月内保持。

孕前要做好准备。科学的孕前准备是优生的前提，宝宝也会更健康更聪明。为防止神经管畸形，孕前3个月就应该补充叶酸。参考资料：孕前三个月（摘自重庆妇幼保健网） ◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳季节受孕，每年农。

怀孕前期的准备有那些？要全面点的！

如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题。孕前的各项准备工作尤为重要。以下几点供参考: 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神并智力低下、糖尿并高血压等；或者妻子有慢性病，如：心。

孕前的相关内容：一、孕前需做体检项目：建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落。

1.如果你准备怀孕，最好去医院做一次全身性检查，看看你是否患有下列病症：回忆你是否得过水痘、风疹或麻疹等传染病，如果在怀孕的18周内得了以上疾病会导致胎儿心脏、耳朵等畸形或异常。如果想接种水痘、麻疹等疫苗，应请教医生在怀孕期之前。

调理好自己的生活（包括食、注行），食就是营养好；住就是睡眠好；行就是日常的工作、运动要适当，不要过于疲劳，让身体的状态最佳。任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕。

以上就是小编为大家介绍的“怀孕之前要做哪些准备工作发现自己怀孕的准妈妈，要提前做好哪些准备工作？ ”相关内容，既然是有计划的怀孕，当然要去医院做检查啦，你们俩一起去医院，挂个产科的号，医生会告诉你们需要做哪些检查的。另外，有条件的话，孕前三个月尽量戒烟戒酒，不要染发烫发，最好不化妆，最好不生病（因为生病难免会吃*，并不是说绝对不对吃*。

【二】怀孕后旧床单还能用吗-孕前准备

怀孕后，孕妈们需要注意什么事情，就连日常中一些生活用品都需要注意，比如旧床单、旧内衣等等。那么孕期哪些东西孕妈不能用？一起来看看吧。

旧的床上用品

怀孕后，孕妈经常睡觉的床上用品要格外注意，如果可以的话，孕妈最好睡木板床，在上面铺上较厚的棉絮，这样可以让孕妈避免因床板过硬，身体缺乏缓冲力而整夜辗转反侧，睡不着的情况。

同时，一些过于陈旧的被单被罩该换就换了，时间长了，里面积攒的螨虫和细菌很多。怀孕后，一定要多清洗床上用品。

尤其是枕头，用过一年以上的就扔吧。旧枕头里面会滋生大量的霉菌，螨虫，可能会引发孕妈过敏或呼吸道疾病，这样对孕妈和胎儿都不好。孕妈可以买一个多功能孕妇枕，这样孕妈可以更舒服一点，也有利于提高睡眠质量。

旧内衣

我们都知道，一般内衣3个月左右就要换了。怀孕后，以前的内衣就更不能穿了。因为，怀孕后，由于孕激素的影响，孕妈的乳房会越来越丰满，原来的内衣就不能很好的保护乳房，生完孩子后，很容易胸下垂。

所以，怀孕后孕妈一定要赶紧购买专用的适合自己的孕妇内衣，更好的保护自己的乳房。

普通化妆品

女性天生爱美，没怀孕的时候，会买各种各样的化妆品，把自己打扮的美美的。但是，怀孕后一些普通的化妆品不说赶紧扔了，那也要收起来了，不能再用了。

因为大部分化妆品都含有很多有害的化学成分，会对胎儿的发育造成影响。像做美甲，涂指甲油，孕期更是严令禁止的。

当然了，怀孕后也并不是要女人完全放弃自己，整天不保养，那估计要不了多久就变大妈了。作为女人，任何时候都不能放弃保养自己。

怀孕后，可以选用孕妇专用的护肤品，做好基础的补水保湿，孕期自己有了好皮肤，心情也会美美哒。

【三】怀孕后家里的植物会有预示吗-孕前准备

怀孕对女性来说是非常重要的一个阶段，在此时不仅自己的身体非常敏感，而且稍微不注意可能就会给自己以及胎儿造成危害。因此很多女性怀孕之后，对身边的事物都会观察的比较谨慎，甚至还比较敏感，那接下来给大家介绍一下怀孕后家里的植物会有预示吗？怀孕家里花开了是什么预兆？

首先在这里告诉孕妇，怀孕之后家里的植物是没有预示的，而且怀孕之后家里的花开了也并不是什么预兆，只不过是凑巧罢了。即便是有些人相信怀孕之后家里的花开了，表示这是喜事的征兆，或者是女孩儿的征兆，也只不过是大家的迷信罢了，并没有什么科学依据。

女性在怀孕期间如果凑巧自己养的植物开花了，那此时相信很多人的心情是不一样的，会变得特别美好，但是不过值得注意的是，孕妇也是不易养一些植物的。比如玫瑰花、茉莉花、香水百合等，这些香气过于浓郁的话就是不适合养殖的，因为这些香气比较浓郁的花，孕妇闻久了之后就会难受，甚至还会出现心烦意乱，食欲降低，恶心，呕吐等这些症状，而且对胎儿的生长也是不利的。

所以如果家里种植了这些香气过浓的话，最好是移出去在院子里栽种，另外还有有毒的话，比如含羞、郁金香会引起毛发脱落。还有黄杜鹃、水仙、万年青也是常见的有毒花，都不适合在怀孕期间种植。