孕前准备及注意事项-孕前准备

提前一年开始准备，想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备。要多留心周围新生宝宝的父母学习一些方法和经验，还可。

孕前三个月注意事项有哪些？科美孕前产后调理中心专家告诉小编们，孕前准备一般要在怀孕前三个月做好，准备当妈妈的女性，也许你正在为怀孕作好各项准备工作了吧！。

，要了解自己的体重。如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。其次，准备怀孕前，要积极为体内贮存平时体内含量偏低的营养素和微量元素，尤其。

准备怀孕前应该吃些什么？注意些什么？

孕妇要注意自己的情绪作到产前情绪的放松做适当的运动可以听听胎教音乐有助于可爱宝宝的健康成长和智力发育孕妇不要穿高根或有跟的鞋子补充一定的营养要定期。

怀孕前应该多服用含有叶酸的食物，如绿色蔬菜，坚果，豆制品。市场上也有专门为孕期准备的叶酸产品。好的饮食习惯能提高怀孕的几率，要每天吃多份蔬菜、水果、五。

生活上应注意的事项初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身。

怀孕前准备些什么？

医学上更注重是孕前的保健，所以孕前三个月这是非常重要的一次机会，准父母他们有一个从思想上、精神上、物质上、环境上都有一个充分的准备，更有利于小编们优生优。

首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕*避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用，改用。

以上就是小编为大家介绍的“孕前准备及注意事项孕妇怀孕前注意事项 ”相关内容，你好，孕前准备，婚检，有无遗传疾病及先天性疾病，保证充足睡眠及适当运动，每天户外运动1到2个小时，保持健康饮食，补充植物蛋白及动物蛋白，补充维生素及叶酸。

延伸阅读

【一】血常规化验单解读-孕前准备

血常规化验单怎么看

血常规检查是临床上最基础的化验检查之一。经过血常规检查之后得出的化验结果就会明确列在单子上，不同的细胞结论表现出不同的病症。

血常规检查项目包括红细胞、白细胞、血红蛋白及血小板数量等。也近而血常规化验单列出的是相关红细胞、白细胞、血红蛋白、血小板的检测结果。如果这几项都在正常范围，基本上问题不大。但红细胞有可能升高而血红蛋白正常，这就是涉及看平均血红蛋白体积、平均血红蛋白含量、平均血红蛋白浓度这三项指项。

血小板计数由于仪器计数的原因有可能升高，但不一定是真正升高，小红细胞也会引起血小板假性升高，这就需要血小板手工计数还校正，至于白细胞计数正常，而分类异常也要注意，有可能在早期时出现问题。

血常规检查在全身体检中是基本的体检项目，它的意义在于可以发现许多全身性疾病的早期迹象，诊断是否贫血，是否有血液系统疾病，反应骨髓的造血功能等。那么血常规化验单的内容就充分展现了诊断结果。

血常规化验单怎么算正常

血常规化验单是有一定的标准值的，在这个标准值的范围内检测出的结果是属于正常状态，超过了标准值就有病症发生。我们接下来就看看血常规化验单怎么算正常。

白细胞计数（wbc ）： 4.0-10.0 x10-9/l 中性粒细胞比值（neut%.)：0.51-0.75

淋巴细胞比值（lymph%.)：0.20-0.40 单核细胞比值(mono%.)：0.03-0.08

嗜酸性粒细胞比值(eo%.)：0.005-0.05 嗜碱性粒细胞比值（baso%.）：0-0.01

中性粒细胞绝对值（neut#)：2.0-7.5x10-9/l 单核细胞绝对值（mono#)：0-0.8x10-9/l

淋巴细胞绝对值（lymph#)： 0.8-4.0x10-9/l 嗜酸性粒细胞绝对值(eo#)：0-0.5x10-9/l

嗜碱性粒细胞绝对值（baso#）：0-0.1x10-9/l

红细胞计数（rbc）：4.0-5.5x10-12/l 血红蛋白浓度(hgb)：120-160 g/l

红细胞压积(hct.)：0.35-0.49 平均红细胞体积(mcv)：82-94f1

平均rbc血红蛋白含量(mch) ：26-32pg 平均rbc血红蛋白浓度（mchc)：320-260g/l

红细胞分布宽度变异系（rdw-cv)：11.0-16.0% 红细胞分布宽度标准系（rdw-sd)：37-54f1

血小板计数（plt）:100-300 x10-9/l c-反应蛋白（crp):0-10mg/l

平均血小板体积 (mpv):9-13f1血小板压积 (pct):0.11-0.27%

血小板分布宽度(pdw):9.0-17.0f1 大血小板比率（p-lcr):0.13-0.43

白细胞和血小板低怎么怎么回事

血常规化验单中有不同类型的细胞化验结果，白细胞和血小板就是其中的一种，他们一旦减少就意味着有不好的病症出现。

白细胞在机体内起着消灭病原体，保卫健康的作用，它的正常值是（4-10）×109/l。白细胞的减少，常表现为流感、麻疹等病毒性传染病及*物或放射线所致及某些血液病等。

1、中性白细胞，正常为0.5-0.7，增高或减少的原因与白细胞计数相同。

2、淋巴细胞，正常为0.2-0.4，减少时表明中性白细胞增多。

3、嗜酸性粒细胞，正常为0.005-0.05，这种细胞增多意味着可能患寄生虫病、过敏性疾病及某些皮肤病；

4、嗜碱性粒细胞，正常为0-0.0075，这一数据对人的的影响不大。

5、单核细胞，正常为0.01-0.08，增多时见于急性传染病恢复期。

血小板的正常值范围为（100-300）×109/l。血小板的主要功能是参与机体的止血与凝血。血小板数量过高血液会处于高凝状态，容易发生血栓，过低则容易发生出血如鼻衄、牙龈出血、皮肤出血点或瘀斑等。

血小板减少常见于原发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮，脾功能亢进，弥漫性血管内凝血，某些*物所致以及血小板生成减少如再生障碍性贫血、急性白血病、恶性肿瘤骨髓转移等。

怎么从血常规化验单看是否贫血

血红蛋白是红细胞内参与氧气运输的一种蛋白质，铁、叶酸、维生素b12是其合成的重要原料。正常男性为(120～160) g/l，女性为(110～150) g/l。血红蛋白也是检测人体是否出现贫血问题的重要依据。

血红蛋白低于正常水平称之为贫血，可见于多种疾病：

1、造血原料不足引起的缺铁性贫血，营养不良性贫血。

2、骨髓造血功能衰竭如再生障碍性贫血。

3、各种急性、慢性失血所致红细胞丢失过多如严重外伤失血、溃疡病出血、月经过多、痔疮或肛裂出血。

4、红细胞破坏过多引起的各种溶血性贫血。

5、恶性肿瘤细胞侵犯骨髓，如各种白血病、骨髓瘤、骨髓转移癌等。

血红蛋白增高常见于：

真性红细胞增多症，呕吐、腹泻等严重脱水，严重烧伤，大量长期吸烟，慢性支气管炎、肺原性心脏病，先天性心脏病，某些肾脏疾病，高山地区的居民等。

血常规化验单能看出病毒感染吗

一些做过血常规检测的朋友坑能会好奇，为什么医生能从化验单中看出自己所会上的病毒是什么，那么血常规化验单真的能看出病毒感染和细菌感染吗？这两种感染是通过哪些方面展示出来的呢？我们就跟随妈妈百科看一下。

事实上，单纯从血常规化验单是不能确定被检查者是患有细菌感染，还是病毒感染的，只能从血常规白细胞是否升高初步判断是细菌感染还是病毒感染。

白细胞在机体内起着消灭病原体，保卫健康的作用，它的正常值是（4-10）×109/l。白细胞增多常见于炎性感染、出血、中毒、白血病等。其减少常见于流感、麻疹等病毒性传染病及严重败血症、*物或放射线所致及某些血液病等。

1、中性白细胞，正常为0.5-0.7，增高或减少的原因与白细胞计数相同。

2、淋巴细胞，正常为0.2-0.4，减少时表明中性白细胞增多，增多时常见于中性白细胞减少、结核、百日咳等。

3、嗜酸性粒细胞，正常为0.005-0.05，这种细胞增多意味着可能患寄生虫病、过敏性疾病及某些皮肤病；

4、嗜碱性粒细胞，正常为0-0.0075，这一数据对人的的影响不大。

5、单核细胞，正常为0.01-0.08，增多时见于急性传染病恢复期。

指导意见：一般认为白细胞正常或减少者属于病毒感染，而白细胞升高者为细菌感染，但是不能够作为确定是细菌感染还是病毒感染的依据。

【二】女性阴虱是怎么引起的-孕前准备

性传播

阴虱是一种传染性疾病，而性传播则是阴虱的主要传播途径，如果女性与患有阴虱的男性进行了性行为，阴虱就可以通过性行为找到新的宿主，并在新的宿主身上生长繁殖。

接触传播

除了性接触之外，长期在卫生条件差的环境中生活也有可能会引起阴虱病，比如长期住房拥挤、不注意卫生、懒于打扫或者长期与阴虱病患者同床共寝的话，也有可能会传染上阴虱。

间接传播

阴虱以及阴虱卵的生存能力都很强，经常会伴随着阴毛的脱落而掉落在内裤、毛巾、床单、马桶等家居用品上面，如果其他人接触到这些物品的话就很容易被传染上。

阴虱病如何治疗

1.*物治疗

可以选用林旦洗剂、香波或霜剂;马拉硫磷洗剂;扑灭司林;硫磺软膏;25%苯甲酸苄酯乳剂等，都具有杀灭阴虱成虫和虫卵的作用。若瘙痒剧烈可用抗组胺剂以缓解瘙痒。如继发细菌感染则应用抗生素。

2.保持卫生

剃除阴毛，内衣、内裤、月经带及洗浴用具应煮沸消毒，保持清洁卫生。患者应避免性生活，以免传染他人。

【三】三个月宝宝大口吐奶怎么办新妈看过来-孕前准备

宝宝可是爸爸妈妈甜蜜的负担哦！在照顾宝宝的过程中，爸爸妈妈会遇到很多前所未见的问题。如何防止宝宝吐奶？这是很多奶爸奶妈之前从未想过的事情，于是，但问题出现在现实生活中，就得不得不着手解决问题了。新晋爸爸妈妈们，一起跟着小编来学习防止宝宝吐奶的方法吧！

对于三个月宝宝大口吐奶这个问题你一定要引起注意，对于小儿喂饱后不久吐出少量乳汁，一般情况良好，食欲正常，吐后不啼哭，亦不伴有其他任何症状和体征，通俗称为“溢奶”，属于正常现象。呕吐，每天数次，逐渐频繁并发展为喷射性，每次进食后半小时左右就发生剧烈呕吐，吐出量有时比进人量还多，吐出物无胆汁，吐后食欲仍正常，因长期持续呕吐而逐渐消瘦的，可能为先天性幽门肥大性狭窄。

三个月宝宝大口吐奶是什么回事

吐奶是三个月宝宝吐奶常见的现象，一般有两方面的原因所致：一是全身性或胃肠道疾病时的一个症状；二是婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶。总的来看，由于第二种原因引起的吐奶比较常见。

宝宝的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位（胃部入口）还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道；但由于三个月宝宝的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。

另外，与大人相比，宝宝的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当宝宝打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

宝宝偶尔吐一次奶，精神也很好，不一定是有病。如连续吐几次，每次喂奶时均吐，应注意孩子是否有发热，大便情况如何，精神有无改变等等。可能胃肠道本身有问题，也可能其他系统有病变存在，应带宝宝去医院检查。

如何预防宝宝吐奶

1、选择适合大小的奶嘴

奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶；但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。

2、把握正确的喂奶姿势

新手妈妈们给宝宝喂奶时，一定要把宝宝抱在怀里，让宝宝的身体与水平线处于45°角左右的倾斜状态，胃里的奶液就会很自然地流入小肠，这样就会大大减少吐奶的概率。妈妈们千万不要图省事，让宝宝平躺在床上吃奶，这可是预防宝宝吐奶的大忌哦。

3、喂奶时不要太急

注意不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来，会让孩子感到不舒服。