我想怀孕-孕前准备

钙和各种维生素。蔬菜中含有较多的纤维素,可以防止孕妇容易发生的孕妇吃什么食物对。还必须多接触日光和新鲜空气。怀孕晚期腹部隆起,每次影响多食,这时可根据需要来增。下面就跟随小编一起了解一下“小编想怀孕,之前需要准备什么或注意什么?老公要注意什么准备怀孕前该检查什么呢”吧。

怀孕,以免在怀孕后引起流产、早产等危险。另外,如果你在宫颈癌筛查试验(tct检查)中发现宫颈有重度炎症及癌变(如宫颈上皮内瘤样病变i、ii、iii级)或宫颈癌,则需要先进行。

其次根据科学研究,在受孕期间,男女双方的体质是否健康也非常重要,双方体质健康不仅可以生出健康的宝宝,通过计算,体质健康的父母生男孩的几率都会大于受孕期间染病的。

准妈妈的检查项目包括:血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科检查。对于曾经有过流产经历的准妈妈则要做更进一步。

准备怀孕前吃什么好

智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。。

因此,怀孕前的准备不可忽视。一般至少应提前三个月开始进行怀孕的准备。夫妻双方应。把握怀孕的时机等等其他怀孕应该注意的问题。假如您还有更高层次的需要,如想控制自。

女性如果想生一个健康的宝宝应该在怀孕前做好以下准备: 摆脱避孕* 如果你准备。同时你也可以从你正常的生理周期中去判断什么时候才是排卵期,而在排卵期进行受孕的。

对于即将要做父母的人来说,一定经常想这样一个问题:孩子能不能胜过自己?怎样才能使。网络创造美好生活做好优生即要从孕前开始,怀孕前有一个周全的考虑,将给妊娠带来。

延伸阅读

【一】怀孕5个月突然没有胎心是怎么回事-孕前准备

女人结婚生子都是顺其自然的过程，可是因为外界环境、身体状况以及其它方面的原因导致异常妊娠的女性人数逐年增加。女性正在为自己怀上宝宝开心的时，去医院检查遇到胎儿没胎心的情况，确实让人很不好受，那么怀孕5个月突然没有胎心是怎么回事、怎么办？

首先怀孕5个月突然没有胎心很大一部分原因是胎儿缺氧所致，如胎儿脐带扭转、脐带脱垂等都会引起胎儿缺氧，这些情况必须准妈妈引起重视，发现身体异常第一时间就去专业的医院做检查，看看到底是什么原因引起的，然后才能针对原因进行治疗。

其实5个月大的胎儿突然没有胎心不一定是胎儿异常的问题，可能是母体因素引起的，比如孕妇营养跟不上、严重贫血、妊娠高血压等，或是有心脏方面的问题都可能让胎儿成长发育受到影响，出现胎儿没胎心的情况，所以需要定期去医院做产检，发现异常也能及早处理。

此外，环境因素也是导致胎儿突然没有胎心的一大原因，如经常接触不良物质，长期呆在污染严重的环境里、吃了孕期不能吃的*物等都会导致胎停育，所以孕期生活中的一切都需要格外注意。

【二】怀孕12周胎儿发育情况标准图-孕前准备

孕早期在本周就要结束了，3个月来，胎宝宝已出具人形。现在发生流产的机会相应地减少了，胎宝宝成长的关键器官也将在这两周内完成。这一周里，要给孕妈妈一些什么样的生活指南呢？

孕12周孕酮正常值参考范围是多少

孕酮值约为78-159.2nmol/l。如果怀孕12周时的孕酮过低于78-159.2nmol/l范围，就会导致流产的情况，这时候要在医嘱下补充天然黄体酮；如果怀孕12周时的孕酮过高于78-159.2nmol/l范围，有可能影响胎儿四肢以及脊柱的发育造成畸形，建议在医生的指导下合理的治疗。

孕12周怀孕早期症状

怀孕第十二周

孕早期在这周就要结束了，大多数准妈妈们的恶心、呕吐症状已经减轻，疲劳、嗜睡的阶段也已经过去了。我们基本摆脱了怀孕初期情绪波动大、身体不适等症状的困扰，同时发生流产的几率也大大减少了，从现在起，我们可以好好的享受一下孕育宝宝的乐趣和幸福了。

胎宝宝现在大约65毫米长，手指和脚趾已经完全分开，一部分骨骼开始变得坚硬，并且出现了关节的雏形。从牙胚到趾甲，胎宝宝都在忙碌地运动着，一会儿踢踢小腿，一会做做伸展运动，看上去好像在跳水上芭蕾哦。

宝宝成长的关键器官将在未来两周完成原始发育。从本周开始，小家伙维持生命的器官已经开始工作，如肝脏开始分泌胆汁，肾脏分泌尿液到膀胱。在今后的6个月中他的主要任务就是让自己长得健康，为将来出生后能够独立生存开始做准备。

胎宝宝在妈妈的子宫中，快乐着生长着。准妈妈在这个时候会发现，腹部从肚脐到耻骨会出现一条垂直的黑色的妊娠线，脸上可能会出现黄褐色的妊娠斑。别太担心，等宝宝出生后这些东东就会逐渐变淡或消失。现在准妈妈的乳房会比以前更膨胀，乳头和乳晕的颜色加重，有时还会感觉疼痛，引导流出的白色分泌物也会比以前增多，这些都是孕期的特征，不用太担心哦。

在这一段，除了保证每日的营养外，准妈妈们应增加蛋白质的摄入量，不宜吃多吃动物的肝脏，同时少食咸味重的食物。吃好、休息好、心情好是我们这一阶段重要的事情。

孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况

你的脸和脖子上可能不同程度地出现了黄褐斑，这是孕期正常特征，宝宝出生后就会逐渐消退。你的小腹部从肚脐到耻骨还会出现一条垂直的黑褐色妊娠线。你的胃部的肌肉开始消退，大便更硬，更干燥且体内充满气体。你会明显感觉到腰变粗了，同时你的臀部正在变宽，如果你白天基本上都是坐着，你会觉得尾骨有些疼痛。你胸罩的尺寸要比平常再大一号了。

怀孕12周要做的检查:第一次产检[查看下次要做的产检]

怀孕第12周注意事项

第一次产前检查

到了12周，孕妈妈需要进行第一次产前检查了，除了做盆腔检查外，你还需要测量血压、检查心脏和肺、化验尿糖等。如果没有什么异常情况，你应该在妊娠中期每月检查一次，到孕晚期每周检查一次。

重视第一次产前检查

孕早期检查一般要在怀孕40~70天进行第一次检查。医生要询问病史，进行妇科检查，确定妊娠。必要时还要通过产前咨询和遗传咨询，判断孕妈妈能否继续妊娠。孕早期检查能够确定子宫大小与停经时间是否相符，从而了解到胚胎的发育情况，并且可以发现生殖器官的异常及妇科疾病等。此次检查十分重要，孕妈妈一定要充分重视。

检查前的情况了解

一般第一次检查首先要做一个全面检查，医生会先了解你的饮食习惯：时候善饥，是否厌食，是否经常喝酒吸烟等等。医生提问有关饮食问题，以及安抚无故紧张的孕妈妈。

其实，医生要了解你的既往病史，例如家庭有没有特别病史(如高血压、糖尿病)、染色体变异、特殊疾病(如肥胖、腰疼)等等，这些都是第一次交谈要记录在案的信息。

第一次产检项目：量体重子宫大小

牙膏，要“含盐”不要“消炎”

怀孕即将满三个月，妊娠反应期也将过去，你的胃口开始好转，这时你要特别注意口腔护理。在牙膏选择上，切忌选择消炎类牙膏，因为这些牙膏含有化学制剂，不安全。对你来说，“含盐”牙膏是最佳的选择，因为盐白牙膏中的盐分有消炎健齿的作用，是最安全的弱消炎类牙膏。

健康课堂

孕早期b超检查的目的

建议你在怀孕7周以上做第一次胎儿黑白b超监测。目的有三：一、确定是正常怀孕状态，还是有异常情况。如果是宫内妊娠，可就此推算准确的预产期;但也可能存在宫外妊娠或葡萄胎等问题，一旦发现须及时处理。二、确定胚胎个数。三、此时子宫还不太大，可通过b超清楚地观察附件情况，如果有卵巢囊肿、输卵管包块等能及时发现并对症处理。过了这个时期，子宫明显增大，包块可能被挡住而难以发现。此外，还可以从b超结果了解胚胎质量，如妊囊好不好，会不会是空囊妊娠等。

准妈妈更容易患牙龈炎

据统计，怀孕的妇女患牙龈炎的发生率约50% 。临床症状为全口牙龈炎，尤其是牙间乳头肿有明显，色暗红，发亮、松软，严重者可能有溃疡和假膜形成，并有轻度的疼痛发生。妊娠期龈炎一般在怀孕后2至4个月出现，分娩则消失。若妊娠前已有牙龈炎存在，则可使症状加剧。因此，若出现前期症状，那么你一定要及时做好口腔卫生保健。

需要注意的疾病和症状：

怀孕12周营养提示

在保证营养饮食的条件下，尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增长应控制在10~12千克。尤其是那些怀孕前体重就超标的孕妈妈，在孕期更要注意控制体重，避免营养过盛造成胎儿过大，给分娩带来困难。此外，孕期肥胖还可能导致妊娠高血压、妊娠糖尿病等危害孕妈妈和胎宝宝健康的并发症。所以，孕妈妈一定要在保证营养的前提下，避免营养过度。

宝宝胎教

胎儿的味觉发育完成，可以感受甜、酸等多种味道。所以，这时候准妈妈应该吃各种味道的食物，最好做到五味俱全，以利于胎儿味觉的发育。听清新愉快有节奏的乐曲，会促使自身分泌有益健康的激素。

怀孕第十二周胎教音乐：《春野》《童年的回忆》《爱的致意》《寂静之音》《我的乖宝宝》

【三】打算怀孕前做什么准备-孕前准备

备孕前的准备包括： 1、女性相关检查：全身体检，确认身心是否健康，是否合并心肝肾疾玻生殖道有无炎症，有无丙肝、艾滋病和梅毒等病史； 2、男性相关检查：全身体检，有无代谢性疾病，有无合并糖尿并高血脂、肥胖症，精液的检查等。应保证睡眠。下面就跟随小编一起了解一下“打算怀孕前做什么准备怀孕前应该做什么准备？ ”吧。

丈夫应保持健壮的身体妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。 1 精神愉快 2 加强营养。 3 适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。 4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男。

小编所知道的：叶酸在怀孕前保持吃一年可大大降低流产和难产的概率，但必须吃一年；怀孕前做全面身体检查，尤其是牙齿，因为怀孕后牙齿由于激素问题十分容易遭蛀，若是怀孕早期去拔牙或者治疗很容易流产；能不吃的*都尽量不要吃，停半年；烟酒也。

怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础查清健康状况在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提早注意保养。与会专家指出，在孕。

怀孕前和怀孕初期的时候，都要做好什么准备？

孕前准备工作 1、在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强合理营养，养精蓄锐，为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好，因地制宜进行体育锻炼，如晨起慢跑，打打羽毛球，晚间散步，呼吸新鲜空。

同房后两天抽血测人绒毛膜促性腺激素就可确定是否怀孕，怀孕40天b超才会测出来。

看这篇就知道，如何正确备孕，哪里有做试管婴儿的一对夫妻都会面临一个问题，那就是为了下一代的到来做好充足预备，为妈妈的怀孕做准备。备孕，并非是一件简单的事情，如果没有科学的进行备孕，很有可能会导致新生儿或者准妈妈在身体健康上存在。

怀孕前应该都做什么准备

1、首先是顺其自然，长篇大论地研究、谨小慎微地注意，往往还适得其反呐。营养、生活起居方面不必过于计较，保证正常的饮食、劳逸结合、良好的生活氛围、轻松的心态就行了。 2、先说说老公，戒烟戒酒自然是必需的了，每天用电脑时间不宜超过5小。

以上就是小编为大家介绍的“打算怀孕前做什么准备怀孕前应该做什么准备？ ”相关内容，首先，要了解自己的体重。如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖尿病，成为高危妊娠。所以，最好能降至标准体重时再怀孕。其次，准备怀孕前，。