秋季感冒症状有哪些-孕前准备

秋季感冒

秋季感冒是一种急性上呼吸道感染疾病，主要由病毒感染引起，常见病毒有鼻病毒、科萨基病毒、流感病毒、呼吸道全胞病毒等。鼻病毒可致上感、支气管炎及中耳炎；柯萨基病毒属于微小病毒，可引起呼吸道症状；流感病毒分甲、乙、丙三种，可引起气管、支气管炎及毛细支气管炎；呼吸道全疱病毒则对婴幼儿呼吸道有很强的致病力，一般2岁以上5岁以下的宝宝最易感染。

此外，营养不良，缺乏锻炼，体质弱，受寒也易引起感染，所以，在这个感冒高发季，要注意保暖。尤其是居住在拥挤、大气污染严重的地方的人更要多加注意，因为一旦感冒患者增多，疾病就会流行。对于体质弱的宝宝更不利，感染疾病的几率更高。

秋季感冒症状有哪些

宝宝感冒后，会出现各种不适症状，如不停打喷嚏、鼻子不通气、频繁夜咳、流水样鼻涕。有些宝宝还会出现烦躁不安、食欲下降、咽部疼痛等症状。若情况严重，发热、腹泻、腹痛、呕吐等伴发症也会出现。

在症状出现后，妈妈最好及时察觉，并与麻疹、风疹、百日咳、流脑等具有相似症状的疾病区分开。麻疹常见症状有发热、流涕、眼结膜充血发红、怕光、出麻疹斑等。麻疹斑会在头部、面部、四肢等多部位出现，与感冒不同，因为感冒是不会红疹的。另外，百日咳发病时也有感冒样的鼻塞、流涕、干咳、低热等，但咳嗽时间会比较长，一般持续2-6周，而感冒在1周左右就会痊愈。

其他还有一些疾病与感冒症状相似，如急性扁桃体炎、急性中耳炎、病毒性心肌炎、病毒性肺炎、肺结核等。因此，如果宝宝有感冒表现，切不可掉以轻心，要密切注意观察，及时去看医生，以免耽误治疗。

秋季感冒怎么治疗

宝宝得了感冒，不要急着让ta服用*物，可以尝试通过其他方法进行治疗。那不吃*的治疗方法有哪些呢？妈妈们赶紧往下看看：

1、吸热气

用温水浸泡毛巾放在宝宝额头上，以减缓发热症状。另外，也可以用温水泡澡，对治疗小儿感冒效果也不错。

2、多喝水

感冒后宝宝要多喝水，补充体内流失的水分，纠正水电解质失衡的状态。但每次喝水量也不要太大，应根据出汗情况进行调整。

3、喝热饮

热饮对缓解咳嗽、流涕、咽痛、发热等症状均有效，建议可喝加蜂蜜、生姜、柠檬的热饮，因为蜂蜜具有杀菌功效，生姜具有消炎作用，而柠檬汁富含维生素c ，对治疗疾病有帮助。

4、喝鸡汤

多喝鸡汤，补充体液，会让宝宝获取更多营养和防止脱水。但需注意的是，用不去皮的鸡熬煮汤更好，因为这样鸡内含有抗病毒的物质。

5、加营养

维生素a具有促进免疫系统不断完善的功效，建议可在宝宝生病期间多补充，如让宝宝多吃桔子、胡萝卜等。另外，富含维生素e的食物也可多吃，如干果、麦片等。

秋季感冒如何护理

宝宝感冒会出现各种不适症状，针对不同症状有不同的护理方法，妈妈最好学会。那护理方法具体有哪些呢？4大典型症状护理方法如下：

流涕

流鼻涕是一个排毒的过程，所以，无需太担心，只要帮宝宝擦掉鼻涕或者教宝宝自己擤鼻涕，不弄脏衣物和食物即可。另外，需注意的是，擤鼻涕的时候力度不要太大，不然会导致鼻腔损伤。

鼻塞

鼻塞也是感冒的常见症状之一，如果宝宝出现此症状，会感到呼吸不顺畅，所以，要采取措施适当缓解，建议基用盐水滴剂滴在鼻腔内，以缓解鼻腔粘膜的干燥，另外，还可以用小棉棒帮把宝宝把鼻腔清洁干净。

咽喉痛

宝宝咽喉干痒、疼痛，吃不下饭，睡不好觉，妈妈可以让ta口服消炎含片或者给ta喝盐水缓解不适。当炎症消除时，不适症状就会消除。如果家中有蜂蜜，也可以泡水给宝宝喝。

咳痰

宝宝喉咙有痰，感到不适，妈妈可以帮ta拍背。正确的拍背方法是用手掌轻拍，不能太重，要一下一下，注意不要在宝宝吃完奶后给ta拍背。另外，为缓喉咙不适，可以开加湿器。

秋季感冒如何预防

秋季感冒是一种流行病，宝宝最易患。为避免宝宝患病，忍受疾病的折磨，妈妈要做好预防。那秋季感冒如何预防呢？以下4招get起：

1、积极锻炼：宝宝身体虚，自然容易患病，想要宝宝身体变强壮，就要适当让ta参加体育锻炼，如让ta踢踢球，跑跑步等。如果宝宝年幼，不适合做剧烈运动，可以带ta在空旷的地方散步，活动一下筋骨，增加抵抗力。

2、讲卫生：日常家居环境要注意，尽量保持干净整洁，如果爸爸平时有吸烟的习惯，最好也要戒掉，以免污染空气，让宝宝咽喉不适，另外，妈妈也要注意个人卫生，脏衣服要勤洗，以免细菌沾到宝宝的衣服。

3、避免交叉感染：在疾病高发期，少带宝宝到人群密集的地方，也不要让宝宝与患病儿接触。即使接触了，也要马上洗手，更换衣物，并做好消毒，以免病原扩散。

4、注射疫苗：减毒病毒疫苗对预防疾病有帮助，所以，在医生允许的情况下可接种。接种后，要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃煎炸油腻食物，尽量以清淡富含营养的食物为主。

延伸阅读

【一】秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好-孕前准备

西瓜

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？患了热湿感冒可以吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。

原因：

1、西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒瓜。

2、果实是红色的，多吃可以利尿，从而达到解暑的作用。

3、如果感觉口渴，吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血压的作用。

注意：

但你要注意了，普通感冒不要吃西瓜。西瓜这种比较寒凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。

梨

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

原因：

1、梨营养丰富，可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现，经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人；

2、每个梨中大约含有10克膳食纤维，可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%，这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。

做法：

1、可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;

2、还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

3、风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

柠檬

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？柠檬富含维生素c、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，具有清热解毒，预防感冒的作用。

原因：

1、柠檬有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。

2、另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。

3、如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素c，保养身体，达到预防感冒的功效。

荸荠

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？荸荠是很好的防病食品。可以缓解感冒腹泻症状。

具体分析：

1、荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。

2、它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。

3、中华中医*学会医学博士庄乾竹表示，对于刚发烧的病人来说，荸荠有辅助其退烧的功效，每次吃10个左右即可。

建议：

无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

柚子

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素c、维生素bl、维生素b6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。

注意：

1、但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。

2、柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

建议：

经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(50克)，加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日，常服能强健肺部。

柑桔类水果

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？柑橘类水果含有丰富的维生素c，维生素c有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果感冒患者每天摄取大量的维生素c，可减轻感冒症状，缩短病程。

建议：

1、草莓与柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素c，每天只需食用五六颗草莓或者一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素c，是物美价廉的抗感冒武器。

2、酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

苹果

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。尤其在病毒活跃，容易感冒的秋冬季，多吃苹果对养生大有裨益。

具体分析：

1、一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

2、苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。

番石榴

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。

此外，还因富含维生素c而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。

樱桃

秋季宝宝感冒腹泻吃什么水果好？樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。

具体分析：

1、它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。

2、它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

宝宝感冒腹泻饮食注意事项

1、警惕饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、警惕饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、警惕水分供给不足

保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲

4、警惕维生素缺失

多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、警惕饮食量

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

【二】儿童秋季腹泻的症状及治疗-孕前准备

在国内，孩子是一个家庭的保护对象，不少家长们努力工作都是为了孩子，同时一个家庭的主要关注力都是集中在孩子身上，所以当孩子生病了，全家人都会很着急。但是每年换季的时候都是孩子生病的高发期，如儿童秋季腹泻。那么就儿童秋季腹泻来说，它的症状及治疗方法是怎样的呢？

每年进入秋天和冬天时，都是病毒传染的疯狂期，如轮状病毒等，当宝宝感染了这些病毒后则容易患上儿童秋季腹泻。当然除此以外，宝宝由于自身的消化体系不够完善也可能导致秋季腹泻的情况出现。当宝宝患有儿童秋季腹泻时，多会有以下症状：

1、感冒症状。在儿童秋季腹泻初期，他们会有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕等，一些孩子还有可能出现发烧的症状，但是不易出现高烧的情况。

2、呕吐。孩子患有秋季腹泻，会有呕吐症状，持续时间大概为2至3天。

3、腹泻。在呕吐后，宝宝将会有明显腹泻症状，此时宝宝排便的次数增加，且大便不成形，严重者还会出现水状。

当孩子出现秋季腹泻症状时，家长们要及时给孩子补充水分，同时还需要带着孩子就医进行专业治疗。医生多会给孩子补充电解质，让孩子口服补液盐等，也有医生会让孩子服用一些益生菌起到调节肠道的作用，具体需要根据孩子的实际情况来定。

【三】儿童秋季腹泻吃什么食物好得快-孕前准备

儿童的健康成长需要保证每天摄入一定的营养，只是很大孩子脾胃脆弱，身体抵抗力有一些差，饮食不当就会导致肠胃出现问题。而且秋季天气开始变凉，很多孩子遇到秋季腹泻的情况，宝妈也不必太担心，只是要更注意宝宝日常饮食，那么儿童秋季腹泻吃什么食物好得快，宝宝秋季腹泻怎么护理呢？

儿童秋季腹泻需要进行补液，可以让宝宝多喝温开水，这样做是为了防止腹泻引发脱水的问题，而宝宝饮食也需要做出一定的调整，如果儿童秋季腹泻伴随着严重呕吐症状，需要禁食几小时，等到宝宝呕吐症状减轻后再给宝宝喂食，只是饮食上要清淡好消化为主，可以让孩子喝白粥、吃点米糊等，给宝宝补充体力，可以帮助病情的好转。

宝宝秋季腹泻其实并没有特效*，需要父母用心护理让宝宝好得快一些，合理的饮食可以维持宝宝健康，不让宝宝腹泻症状加重。秋季腹泻的宝宝除了注意饮食，还应该注意腹部保暖，这时候肚子受凉会加重腹泻，适当给宝宝增添衣物。

另外，秋季腹泻常常伴随着呕吐反应，宝妈需要注意宝宝口腔的清洁，以免宝宝患上口腔方面的疾病，如鹅口疮。在这里需要注意是宝宝秋季腹泻比较严重，除了注意日常护理，还要用*治疗，只是不建议家长们私自给宝宝乱用*，建议先去看医生，听从医嘱服用*物。