女性该怎样预防妇科疾病-孕前准备

最近气温变化快，天气一热就容易滋生细菌，女性私处也容易出汗，潮湿的环境成为了细菌滋生的温床，所以要预防妇科疾病，需要做什么呢？

想要保持清爽的话，女性朋友们尽量选择透气性比较好的棉质内裤，外衣也尽量穿比较宽松一点的，可以减少摩擦。

上班族女性可能待在有空调的地方，并不会很热，但是久坐不动的话局部温度也会升高，可以找个空闲起身活动一下。

年轻女性们的夜生活也比较丰富，熬夜成为家常便饭。其实这样对身体是非常不好的，睡眠时间不足，很容易导致免疫力下降。随着气温的升高，冰淇淋雪糕也都上市了，但是女性朋友们不要贪凉哦，生冷食物可能会加重宫寒痛经的。

所以饮食也要注意一下，不要吃太多零食而忘记吃饭哦，多吃一些新鲜的水果和蔬菜对身体也是有好处的。其次对于饮品的选择也要慎重，大多数饮料含糖量都是很高的，还可能有多种添加剂。

爱美的女性朋友们也担心自己会长胖，所以最解渴的饮品还是白开水了，不仅可以帮助补充水分，对于女性们来说多去几次厕所增加排尿次数也可以冲刷掉尿道内的细菌含量，预防妇科疾病。

延伸阅读

【一】妇科炎症有哪些症状-孕前准备

妇科炎症主要分为外生殖器的炎症和内生殖器的炎症，主要有阴道炎、宫颈炎、盘腔炎和附件炎。妇科炎症常表现为尿频、尿痛、尿急；外阴瘙痒、红肿、阴部有丘疹；白带带血丝、阴道分泌物增多，伴有腥臭味、局部糜烂；腰酸、下腹隐痛及下坠感等。

阴道炎有3种。临床上最常见的包括霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，细菌性阴道炎。还有老年性阴道炎，主要的症状都是白带的异常、外阴搔痒。

正常情况下，女性阴道内比较湿润，经常有少量蛋清样乳白色分泌物，能使阴道内保持一种弱酸性环境，从而防止病菌入侵。但当女性贫血、营养不良、感冒或疲劳时，由于抵抗力下降，阴道自净功能也会减退，细菌趁虚而入，引发炎症。

不同的阴道炎白带的形状是不一样的。霉菌性阴道炎白带是豆腐渣一样的白带。滴虫性阴道炎是稀薄的白带。细菌性阴道炎是黄色的脓性的白带。

宫颈炎有2种，急性宫颈炎和慢性宫颈炎。宫颈肥大、宫颈息肉都属于慢性宫颈炎。急性宫颈炎是局部的出血，黄脓增多；急性宫颈炎可能是免疫力低下，或者是抵抗力低下，局部的细菌感染造成的。

宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种，宫颈糜烂并不会感觉很不舒服，除非是急性炎症。急性炎症会有腰骶部的不舒服。患有宫颈糜烂的女性，需要每年定期做防癌的普查，假如检查结果没有问题，那么轻度和中度的宫颈糜烂不需要特别的处理。

盆腔炎和附件炎的症状表现为分泌物的增多，黄脓性的分泌物，下腹胀痛，腰骶部不舒服。急性盆腔炎有一些急性炎症的症状，如发烧。

【二】妇科支原体感染可以怀孕吗怎么治疗-孕前检查

支原体感染是一种分布广，危害大的微生物，严重危害人类健康，支原体感染可以怀孕吗？很多女性都很关注这个问题，要知道妇科支原体感染，容易引起早产、流产等危害，就算生产后也容易引起产褥期的感染，女性最好是治疗好后在进行生育计划。

妇科支原体感染治疗

妇科支原体感染治疗

早期使用适当抗菌*物可减轻症状及缩短病程。本病有自限性，多数病例不经治疗可自愈。大环内酯类抗菌*物为首选，如红霉素、罗红霉素和阿奇霉素。氟喹诺酮类如左氧氟沙星、加替沙星和莫西沙星等，四环素类也用于肺炎支原体肺炎的治疗。疗程一般2～3周。因肺炎支原体无细胞壁，青霉素或头孢菌素类等抗菌*物无效。对剧烈呛咳者，应适当给予镇咳*。若继发细菌感染，可根据痰病原学检查，选用针对性的抗菌*物治疗。

1、积极锻炼身体

平日要有计划地锻炼身体，睡眠时室内要保持空气清新，温度适宜。自幼应开窗睡眠，至少应间接通风。充分利用日光浴、空气浴及水浴。增强体质是防病的第一重要因素。

2、讲卫生，避免交叉感染

不到人群密集、通风不良的影剧院、百货公司、超市等处去。尽量避免接触患者，有病就近就医，少跑大医院，缩短侯诊时间。以往认为呼吸道疾病仅由呼吸传播，近年已证实，接触传染是重要的传播方式。应特别提醒注意的是，不是让小儿被动吸烟，被吸烟是增加小儿患呼吸道疾病的重要原因。

3、*物预防

某些中西*物可提高机体细胞及体液免疫功能，最好是在医生指导下用*。

4、注射疫苗

目前有些地方用减毒病毒疫苗，但尚不能普及应用，曾设计疫苗进行预防，但保护率仅50%，抗生素预防也无系统报告。

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支原体感染可以怀孕吗

1、支原体感染女性后，一方面因分解尿素破坏了作为天然屏障的弱酸性环境，促使其他病原微生物易于定植、感染而不利于精子成活及可使黏膜细胞坏死，输卵管纤毛运动停滞;另一方面由于孕期激素水平的增加使支原体毒性增强，诱发免疫性的损伤，破坏母体的自身免疫耐受机制，损伤子宫内膜的代谢和生理功能，干扰和破坏胚胎的发育，最终促进组织胚胎丢失、造成流产及不yun。

2、原体感染后多种特异性抗原、抗体对妊娠均有不利的影响。有学者研究报告uu感染和反复uu感染可激活多种炎性细胞分泌白细胞介素( il-1、il-2、il-6等)、inf和tnf及nk细胞等细胞因子，破坏细胞的正常代谢导致不yun。另有研究表明，uu感染导致生殖道局部抗精子抗体(asab)、抗子宫内膜抗体(emab)、抗心磷脂抗体(aca)等升高，并通过细胞调理和补体介导而干扰精卵结合、受孕、着床等。

3、支原体感染和反复支原体感染会造成输卵管炎症和输卵管瘢痕形成，最终影响输卵管运动功能和通畅性，而导致输卵管性不yun(tfi)。这些机制既可以单独作用也可联合作用导致女性不yun症的发生。

4、根据临床研究表明支原体感染阳性组的孕妇，发生早产，胎儿窘迫，新生儿窒息发生率显著高于阴性者，多种支原体联合感染比单种支原体感染母婴垂直传播率高，新生儿感染率显著高于单种支原体感染，可能是支原体混合寄居表现出协同效应。孕妇支原体感染可通过垂直传播的方式传递给胎儿和新生儿，并对妊娠过程和新生儿产生不良影响。

5、随着抗生素的广泛应用，支原体耐*株日益增多，并出现了支原体多重耐*现象。所以建议患者最好是用中医内调比较安全保守，像中*妇炎丸这种。是通过杀菌消炎的角度来消除支原体病菌，然后通过清热解毒、活血化瘀来消除妇科组织上的炎症，这样对身体的恢复比较彻底。

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