胎停育后-孕前准备

大家都知道，孕育一个健康的小生命，是离不开精子和卵子的。成功受精后，受精卵还要经过一系列复杂的过程，才能成长为一个健康的宝宝。如果成功受精后受精卵出现发育异常，停止继续发育，就是我们常说的胎停育。

胎停育一般发生在孕早期，特别是孕8-10周比较常见。据统计，每年自然流产人数在120-150万左右，其中胎停育就占了50%。出现胎停育的原因还是很多的，如内分泌失调、子宫异常、染色体问题、免疫因素、生殖道感染等。

那再次备孕时，需要注意些什么呢?

孕前检查

每一次备孕时的身体状况都是不一样的。经过胎停育后更是要确保再次备孕时身体状况很好，因此孕前检查还是很有必要的。我们当然希望身体都是健康的，但是万一有点小状况，也可以做到早发现早治疗。

均衡营养

出现胎停育的情况，大多都是和自身身体有关的。因此可以通过饮食的调整，保证机体所需的营养齐全。其中新鲜的蔬菜水果是不可少的。

作息规律

熬夜伤身大家都是知道的，因此熬夜是不可取的。睡眠时间充足，才能使机体更好的恢复。即使没有发生胎停育，备孕期间良好的作息，也是很有必要的。

适量运动

常运动可以提高我们的免疫力，增强体质。只有将自己的身体调整到最佳状态，才有利于受精卵的再次着床。

良好心态

一般来说胎停育是胚胎发育不良，自然淘汰的结果。因此再次备孕的时候，准妈妈们也不必过度的担忧。放松心态、心情愉悦，才能更好的迎接宝宝的到来。

卫生习惯

养成勤洗手的习惯，洗澡尽量选择淋浴，减少感染的几率。此外，居室内勤通风，不去人多拥挤的地方。

谨慎服*

有些*物的使用，对于受孕是有影响的。因此在出现不适症状之后，最好是看过医生之后，再决定如何用*。当然也不建议不吃*硬抗过去。

最后，再次备孕的时间，因为我们每个人的身体素质是不一样的，最好是听从医嘱。祝好孕~

延伸阅读

【一】胎停的主要原因是什么-孕前准备

在怀孕期间，孕妈们最害怕的就是胎停和流产。所以整个孕期孕妈们都会小心翼翼。那么胎停的主要原因是什么？一起来看看吧。

琪琪今年28岁了，结婚的3年时间里，她怀孕两次，结果都是胎儿异常流产了。前几个月好不容易又怀孕了，结果又检查出胎儿停育，这次给她的打击太大了。

接二连三的意外，让这个28岁的女孩在面对家人尤其是公婆时压力很大。从刚结婚开始，双方老人就一直催促他们生孩子，她也很想要一个孩子。这次意外后，琪琪决定和老公一起医院查明原因，到底是什么阻碍她成为一个妈妈。

医院的结果让琪琪感到很吃惊，原来原因不是出在自己身上，而是丈夫的身体有问题。

今天我们就琪琪的这件事，给大家讲讲可能引起胎儿停育的3大原因

1、胚胎自身原因

胎儿停育，胚胎自身原因的占比是最高的，高达50%。我们都知道正常胚胎应该有23对染色体，但是一旦数量或者结构出现异常，胚胎发育都会停止。

2、孕妇身体原因

孕妇的身体健康原因也是胎儿停育的主要原因之一，诱发停育占40%左右。孕妇的子宫畸形、子宫疾病、子宫受到病毒和细菌感染，都有可能导致胎儿停止发育或者流产。怀孕期间如果由于内分泌失调，例如甲亢、糖尿病等也会引起胎儿停止发育的可能。

3、男性精子异常

琪琪遇到的问题就属于这一种，这种情况虽然只占胎儿停育的10%，但是原因却是是男方引起的。男方引起胎儿停育，多是由于精子染色体异常或者精子碎片过多导致。

一旦发生胎儿停育后，应该怎么办？

1、首先检查胚胎是否正常

对于已经停育的胚胎进行检查，可以找出停育的关键原因。明确停育原因后，医生可以给出明确的治疗意见，半年后可以再次尝试怀孕，

2、夫妻双方自检

男女双方都要检查，是不是自身原因导致的胎儿停止发育。女方主要检查妇科疾病和染色体以及内分泌情况；男方检查精子健康程度。

【二】胚胎停止发育会有什么症状-孕前准备

胚胎异常怎么办

相信每次去医院做完检查后，妈妈们都期待着医生告诉自己胎儿一切正常，那该是怎样的开心。但是，正如哲学中所讲的一样，矛盾的普遍性与特殊性是共存的。用在这里，也就是说，胎儿一切正常值得高兴，但也存在着胚胎发育异常的情况。这是又该怎么办？答案是：治疗。治疗越早，效果越好；早于孕32周开始疗效佳，孕36周疗效差。首先，可采取一般治疗。卧床休息，均衡膳食，吸氧、左侧卧位，改善子宫胎盘血液循环。其次，在医生建议下，补充营养物质，接收*物治疗。最后，积极治疗无效的情况下，可以采取终止妊娠，在某种意义上这是一种优胜劣汰的自然选择。据研究，在妊娠头三个月内自然流产的胚胎中，形态异常的超过70% 。也就说，大多数病态的胎儿经流产而被自然淘汰。目前规定，终止妊娠必须在24周以内，且有一定的条件限制，例如具家族遗传性史、传染性疾病或精神疾病者，或认定怀孕或分娩有招致母体危险，还有怀畸胎的疑虑者等，才能进行。医生建议：因为那些细微的异常而终止妊娠是不值得的。

胚胎异常症状

一旦胚胎发生异常，会有不同形式展现出来。下面为大家介绍一下胎儿异常有哪些症状。

1.妊娠呕吐。女性在怀孕时会出现妊娠呕吐这类现象，一般而言，女性在怀孕3个月左右孕吐会消失，这是正常的生理反应。但是当孕妇出现剧烈的孕吐就应引起注意了，像绒毛膜促性腺激素过高(最典型的是葡萄胎）会加剧孕吐。

2.阴道出血。当胎盘发生部分剥离会引起阴道流血。随着孕期延长，剥离的一部分胎盘对胎儿的供血常会不足，有可能造成迟缓；当先兆流产造成的胎盘剥离达1/3时，胎儿就会有生命危险；当剥离面积达到1/2时，会致使胎儿死亡。此外，宫外孕，葡萄胎也会发生阴道流血，

3.阴道流水。阴道流水是指妊娠后期半日膜破裂，羊水流出。阴道流水之后，胎儿12～24小时左右就诞生到人世，有时候阴道发生流水几天甚至十几天，胎儿还未出生，这时胎儿失去了完整的羊膜保护，受感染机会较多，同时脐带也容易脱垂，造成胎儿死亡。

4.浮肿加重。浮肿加剧会使胎盘血管发生痉挛，造成胎儿的血液和营养供应不良，最严重时胎儿的供血可减少2/3，胎儿的发育就会明显迟缓，出生时也属低体重儿。

5.胎动过多或过少。通常胎儿缺氧、胎盘功能不佳等会造成这类现象。

胚胎异常原因

人们常说“种瓜得瓜，种豆得豆”，种下什么因，结下什么果。在怀孕期间，孕妈妈的健康与否直接关系到宝宝们的健康。为了迎接健康的宝宝，妈妈们需要注意付出的实在是太多太多，所以说世界上最伟大的就是妈妈了。为了有效预防胚胎异常，妈妈就必须先了解哪些原因会造成胚胎异常，从而去加以预防。下面为大家整理了一些常见致病因素：

1.先天遗传因素。如：父母染色体异常、父母携带突变基因等。有时是受精卵自身发生了染色体分离异常或基因突变。近亲结婚时，由于夫妻双方携带相同异常基因的风险增加，导致某些隐性遗传病的发病率显著增加，因此近亲不宜结婚生育。

2.染色体异常、基因异常、结构异常以及其它外因素造成的各种形态结构与功能的异常。

3.接触了有毒物质。有害物质包括有毒的化学物质、劣质的装修材料等等。

4.受到放射线或大量电磁辐射的照射。

5.准妈妈感染了病毒；服用了影响胚胎发育的*物，妊娠期用*应在医生指导下合理用*。

6.不良生活习惯，如吸毒、吸烟或酗酒。

7.母体免疫系统异常；胚胎发育环境异常。

胚胎异常检查

有人说，人生并不是受环境的支配，而是随著你自己的习惯思想而摆布。人生有百分之十是看你的行为，而其余的百分之九十，则看你如何接受。为了拥有健康的小宝宝，各位准爸妈们可要打起精神行动起来，用你百分之十的行动来做胚胎异常检查，就能幸福接受剩下百分之九十的心安了。

1. 5—6周的超声波检查。此时通过超声波检查，大致能看到胚囊在子宫内的位置，若仍未看到，则要怀疑是否有子宫外孕的可能。准妈妈若无阴道出血的情况，仅需看看胚囊着床的位置。

2. 12周第1次正式产检。孕12周左右开始进行第1次产检，做各项基本检查。

3. 17～20周详细超音波检查。本次检查，主要是看胎儿外观发育上是否有较大的问题。医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。

4. 33～35周超声波检查。到了孕期34周时，建议准妈妈做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养物质。

胚胎异常的危害胚胎异常，不宜保的不必强行保胎如果胚胎本身有缺损或胎盘异常导致胎儿死亡、病毒感染、母体全身性疾病(常见的有高血压、肾炎、甲状腺功能减退等)、生殖器官畸形及外伤导致的先兆流产，哪怕再努力，也是保不住。其实，从优生优育的角度来看，先兆流产也是人体的一种“优胜劣汰”，医生会评估胚胎的发育程度，决定是否保胎，孕妈咪最好不要强行保胎，因为强行保胎不仅对胎儿有不利影响，还可能对母体本身不利，甚至影响以后的生育。

仅仅是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤等引起先兆流产，只要胚胎是健康的(由专科医生判断)就可以保胎。若是因内分泌失调，如黄体功能不全或甲状腺功能低下等引起的先兆流产，可用黄体酮、维生素e或补充甲状腺素等治疗。

保胎不能乱用*孕妈咪发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎*。如不能针对原因选择保胎*物，就会对胎儿很危险。比如，晚期的先兆流产(妊娠超过3个月但不足28周)，多因宫颈内口松弛引起，如要保胎除使用保胎*，还要加用抑制宫缩的*物和其他手段辅助治疗。

如何预防胚胎异常

从受精卵在子宫内着床开始，妊娠的母体就开始发生各方面的变化。首先是，血液循环总量较平时约增加20—30％，由此，心脏的负荷明显增加；其次是，内分泌腺功能旺盛，新陈代谢活跃，脂肪堆积。由于胎儿的迅速生长，子宫膨大，压迫下腔静脉血液回流，造成下肢水肿等，此外，为了适应妊娠的需要，泌尿系统、消化系统、呼吸系统都将发生一系列改变，这时的母体内环境动荡，机体抵抗能力下降，在怀孕初期2个月，无论是受遗传因素的影响，或者是外界物理、化学因素的刺激，均可影响胚胎的正常发育。

造成胚胎发育异常的原因很多，有的是单一因素造成的，有的是多种因素共同作用的结果。因此，预防起来比较复杂，最主要的预防措施还是为胎儿创造一个良好的生长环境。

要预防胎儿先天性发育异常，在怀孕期间，特别是妊娠的最初3个月，要着重预防风疹，腮腺炎、流感、毒浆体病、多尿症、妊娠毒血症及以上所介绍的感染性疾病等。

另外，孕妇还要保持情绪稳定，劳逸适度，注意合理充足的营养供给，加强身体锻炼，增加机体的抗病能力，为胎儿创造一个良好的生长环境

【三】孕早期胎停的前兆反应有哪些-孕前准备

对于一个女性来说，从怀孕那天起，其心情都是紧张、担心。生怕自己的行为会影响到宝宝健康。而胎儿健康与否，也与各位孕妈的身体反应有关。那么孕早期胎停的前兆反应有哪些？一起去看看吧。

孕期有这几种表现要提防

1、妊娠反应突然消失

一般来说，在怀孕初期，很多的准妈妈都要遭受着孕吐、胸胀等妊娠反应的折磨，如果在孕初期，准妈妈发现自己的妊娠反应突然消失了，同时胸胀的现象也随之消失，那么要警惕是否是由于胎停导致的。

2、阴道流血

在妊娠反应突然结束后，一般伴随而来的就是阴道流血。对于准妈妈阴道流血这件事情，一定不要忽视，因为，这种表现通常就说明孕期出现了一些问题，除了胎停育这种情况，包括宫外孕、或者是先兆流产等病症也会出现阴道流血的情况。

3、腹部疼痛

如果在孕期准妈妈突然感觉到小腹剧痛，有时还会有强烈的排便感，还有可能在腹痛的同时出现白带有血迹等情况，那么准妈妈一定不能掉以轻心，最好可以及时到医院进行检查，这种情况也很有可能是胎停育导致的。

除此之外，在孕中后期，如果准妈妈发现了胎儿无胎动或者是无胎心的表现也要及时到医院就医，以免产生更大的影响。一般来说，胎停育主要是由于母体的健康问题或者是胚胎的一些先天性的问题导致，因此要想避免这种事情的发生，在备孕时，准爸爸和准妈妈最好就要进行全面的体检，以确保能够到达优生的标准。

胚胎停育后该怎么办？

清宫手术

因为停止发育的胚胎稽留在体内，会和子宫之间形成粘连，带来凝血异常、感染等问题，仅靠*物流产是流不干净的，所以一旦确诊胎停后，必须要及时进行清宫手术。由于这种清宫手术的风险较大，所以一定要到正规医院治疗，千万不要去私人诊所处理。

清宫手术的时间要根据症状而定。如果出血量比较多，达到或超过平时月经的量，腹痛比较明显，甚至有组织排出，就要立即去医院，急诊进行清宫；如果出血不多、腹痛轻微，或者没有症状，可以择期手术。

如果是反复发生2次及以上胎停，手术前还要和医生说清病史，在清宫时保留好胚胎，以便做胚胎染色体检查。

胎停后如何再次妊娠

如果准妈妈只是单纯的一次胎停，不需要太过紧张害怕，这不会对下一次妊娠造成什么影响。让卵巢、子宫经过3~6个月的休息、恢复，并做好怀孕前的一些检查和准备，就可以继续备孕、怀孕了。

但如果已经发生了2次，甚至更多次胎停，需要做胚胎染色体检查。如果胚胎染色体有问题，要继续做夫妻双方的染色体检查；如果胚胎染色体无异常，夫妻双方需要做免疫功能、内分泌功能、生殖道感染、子宫异常、精子质量等方面的检查，来找到和解决根本问题。同时要调节心理及身体，远离不良环境，再来备孕。