清宫后内膜薄怎么办-孕前准备

宫腹腔镜手术治疗

如果女性子宫内膜过薄是因为清宫时搔刮过度所致，且还有宫腔粘连的情况，这种情况应在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。

补充雌性激素

如因内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。具体使用何种*物及剂量应在医生指导的进行，患者切不可自行用*。

饮食调养

子宫内膜薄的女性还可通过饮食来调养，如多吃一些补血的食物，像是大枣、桂圆、牛肉、菠菜、红糖等。

推荐食谱：红糖水

食材：红糖、姜片、红枣适量。

做法：将生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。红枣去核切块，锅中加入2碗冷水，放入生姜、红枣一起煮五分钟左右。然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀，大约三十秒左右就可以盛出来了，最好趁热一口气喝完，效果更好。

功效：去寒暖宫、活血补血，促进子宫收缩。

中*调养

子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚所致，这种情况可以通过中*治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚，不过传统中*一般见效较慢，女性朋友要做好心理准备。

延伸阅读

【一】引产清宫后14天恶露是褐色-孕前准备

引产后恶露是什么

引产手术后会发现身体出现异样，那么所谓的异样究竟是什么情况呢？到底是应该有还是不应该呢？按照专家的说法就是：产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。而产后恶露是怎么回事? 如果产后2周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血，应立即去医院诊治。产后发生产褥感染时，会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状这时的恶露，不仅有臭味，而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色。

有些女性朋友说分娩后两天来，阴道里仍然淋漓不尽，不断有些像血水一样的液体流出来。虽然医生告诉她，那是“恶露”，是正常现象。但是，看到那些鲜红色的黏液，中间还混有血块，心里总是不放心。

如果女性朋友们仍然会担心，可以去医院咨询一下。

引产后恶露多久干净

其实产后恶露是很正常的事情，就看是哪种类型的了，一般分为三种：1、血性恶露：色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。有少量胎膜及坏死蜕膜组织。2、色淡红含多量浆液。少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织，宫颈黏液，宫腔渗出液，且有细菌。浆液恶露持续10天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为恶露变为白色恶露。3、白色恶露：粘稠，色泽较白。含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等。白色恶露持续3周干净。正常恶露有血腥味，但无臭味，持续4到6周，总量约250ml-500ml，个体差异较大。通过对恶露的观察，注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况，可以了解子宫恢复是不是正常。

一般情况下，恶露大约在产后三周左右就干净了。但是如果产后两周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血。产后发生产褥感染时，会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这个时候就建议你要到医院做一个详细的检查，也有一些身体较虚弱的妇女会延至六星期才干净。如果超过这个时间“恶露”仍然不停流出份量也没有减少，则称为“恶露不净”，又称“恶露不绝”、“恶露不止”。

引产后恶露不断正常吗

通常引后的出血量不多于月经量,时间不超过15天都是正常现象。部分女性引产后小腹疼痛可能是没有注意休息、感染或者是子宫恢复不好引起的,如果症状持续存在的需要去医院检查排除病理性情况,不可大意。女性进行了引产手术之后，身体就会比较的虚弱，这时候还会有恶露的出现。

一般的情况下，通常引产后恶露不多于月经量，时间不超过15天都是正常现象。引产后恶露不断，在病理生理学上讲是指流产流得不干净，一般情况下引产后医生建议做刮宫的，如果没有刮宫，可能会引起流产不彻底导致引产后恶露不断。通常引产术后的出血量不多于月经量,时间不超过15天都是正常现象。引产后恶露不断，可能是子宫修复效果不好，需要去医院检查排除病理性情况，建议做个b超检查，对症治疗。

产后恶露不断怎么办

对于产后恶露不断的治疗即应以补虚和祛瘀为主要原则，补虚以补益气血为主，祛瘀当配合理气*，取气行则血行之意。传统中医对于产后恶露不净之症早有研究，中*名方“产后恶露膏”即是中医治疗此症之专用*。产后恶露膏是传统名方，以收敛止血与活血化瘀配合应用，通中有守，相辅相成，其益气养阴之用*特点亦符合女性体虚之病机，使治疗效果更加全面，因而此方千百年来倍受中医医家所推崇，沿用至今，经久不衰。

恶露通常是会持续一个月左右。恶露在第一个星期的时候是血性的，第一到第二个星期都是浆性的，第二到第三个星期就会说白色的。女性最好可以在引产手术之后，服用加快子宫收缩的*物。引产之后的一个半月左右就需要复查，有利于观察子宫恢复的情况，确定身体恢复到正常的时候，才可以进行性生活。

其实做b超检查也是很重要的，b超检查提示宫内光团的话，则必须行清宫术，顺产的产妇可以直接行清宫术，如果是剖宫产的产妇建议在b超定位下行清宫术比较安全，术后要给予预防感染和促进子宫收缩的治疗。b超常会提示子宫大，宫腔内有积液，积血可能性大，由于产后子宫收缩欠佳，子宫内有残留的积液，积血，导致阴道有不规则的少许出血，如果是这种情况的话则必须先予肌注缩宫素或者静滴缩宫素，然后再加用中*促进子宫收缩治疗，必要时还要口服抗生素预防感染；坚持母乳喂养有利于产后子宫收缩和复旧。导致子宫内膜炎症出现产后恶露不净，如果是这种情况化验血常规会提示白细胞升高，中性比例升高，b超检查常提示未见明显异常，需要给予输液抗感染治疗者，如果有进行母乳喂养的话，则最好使用头孢三代的抗生素配伍甲硝唑静滴治疗，治疗时间为3～5天。

引产后的注意事项

引产以后我们其实要注意很多很多的问题，毕竟身体是自己的，下面就是一些引产后需要的注意事项，大家需要多多学习，多多注意。

引产手术后需住院3-5天，注意子宫收缩情况，预防大出血的情况发生。因为引产手术对身体创伤较大，术后需休息至少两周。不宜久坐、久站，更不宜做高强度的工作，尽量多卧床休息。

因为引产手术流血较多，术后要注意增加营养，禁吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃些补气血清淤的食物。术后下身需穿宽松的衣服，一个月内做好下体的清洁工作，早晚用清水冲洗外阴。如有恶露排出，可用妇婴专用的卫生纸垫在内裤上，尽量不要用护垫，卫生纸比护垫的透气性好。勤换洗内裤，换下的内裤用热水烫过，在阳光下暴晒消毒。术后3天可用热水淋浴，不可坐浴，但要关闭门窗房间温度不要太低。

术后下次月经之前不要同房，事前夫妻需做好清洁工作，事后应采取避孕措施，如果需要怀孕要在半年以上。否则对身体的伤害会很大的，女人一定要爱惜自己的身体。

术后的保健工作，首先要做好保暖工作，房间温度不要太低。如果是夏天，不要让空调、风扇对着吹。做好足、腹、头部的保暖工作。每晚用热水泡脚，可用热水袋敷一下腹部。术后三天可适当做些锻炼，有助恶露的排出和子宫的恢复。

术后要注意观察阴道的流血情况，如果流血时间较长或者一直流血不净需及时就医。术后一个月要去医院复查，检查一下子宫的恢复情况。拥有好的身体才能拥有革命的本钱，才能拥有一个幸福美满的家庭，所以希望广大朋友们以后不仅懂得如何照顾自己，更能学会如何真正的爱自己。

【二】清宫后流黄水正常吗-孕前准备

清宫后流黄水正常吗

要分情况而定。

若是清宫后只是少量流黄水，且没有异味，说明是正常的，是宫颈创面愈合的正常过程。若是流黄水的同时还伴有异味，或者流出的是黄色脓分泌物，则要警惕了，很可能是术后感染所致，应就医治疗。

清宫后流黄水的正常表现

女性做完清宫手术后，只是流有少量黄水，并且颜色比较淡，接近白色，而且没有异味，预示着清宫后恶露排除接近尾期，恶露的颜色从深褐色到鲜红色再到淡黄色或无色。

提醒：即便是这样，女性平时也做好阴道的清洁卫生工作，避免过早同房，防止术后感染。

清宫后流黄水有异味怎么回事

清宫后，如果女性发现下身流黄水的同时还伴有臭味，或者黄水是呈脓状的，很有可能是术后感染引起了妇科炎症，比如子宫炎、阴道炎等病症。